Τι προκαλεί την καρδιά σας να παρακάμψει έναν ρυθμό όταν φτερνίζεστε και είναι έκτακτη ανάγκη;

Πιθανότατα καταλαβαίνετε ότι το φτέρνισμα (ονομάζεται επίσης στένωση) είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα σας αποβάλλει ξένα υλικά, όπως σκόνη ή γύρη, από την αναπνευστική οδό.

Υπάρχουν επίσης ορισμένες ενδείξεις ότι η υψηλή πίεση του αέρα στο στόμα σας που σχετίζεται με το φτέρνισμα προκαλεί επίσης στον εγκέφαλό σας να πει στα νεύρα στη μύτη σας να παράγουν επιπλέον βλέννα στη μύτη σας. Αυτή η επιπλέον βλέννα βοηθά στη διατήρηση των ξένων ουσιών από το να το εισέλθουν στους πνεύμονές σας.

Μπορεί να έχετε ακούσει ότι η καρδιά σας παρακάμπτει έναν ρυθμό όταν φτερνίζεστε, αλλά αυτός είναι ένας μύθος.

Τα ηλεκτρικά σήματα που ελέγχουν τον καρδιακό σας ρυθμό δεν επηρεάζονται από τις φυσιολογικές αλλαγές που συμβαίνουν όταν φτερνίζεστε. Αλλά η καρδιά μπορεί να καθυστερήσει για ένα δευτερόλεπτο ή δύο πριν συνεχίσει τον κανονικό ρυθμό της.

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε - η καρδιά σας επιστρέφει αμέσως μετά από ένα φτέρνισμα χωρίς να προκαλεί απειλές για την υγεία σας.

Θα αναλύσουμε τις λεπτομέρειες του τι συμβαίνει στην καρδιά σας όταν φτερνίζεστε, θα μιλήσουμε για την εξαιρετικά σπάνια περίπτωση που ένα φτέρνισμα μπορεί να σας χτυπήσει και τις συνήθεις αιτίες του φτερνίσματος.

Γιατί η καρδιά σου χτυπάει όταν φτερνίζεσαι;

Και πάλι, η καρδιά σας δεν σταματά όταν φτερνίζεστε - μπορεί να πέσει για λίγο από το ρυθμό της. Ακολουθεί μια ανάλυση αυτού που σημαίνει:

1. Ακριβώς πριν φτερνιστείτε, εισπνέετε βαθιά. Αυτό συσσωρεύει επιπλέον πίεση στο στήθος, επιβραδύνει το αίμα που ρέει στην καρδιά σας, μειώνει την αρτηριακή σας πίεση και αυξάνει τους ρυθμούς σας ανά λεπτό (BPM).
2. Ο λαιμός σου κλείνει. Μπορεί να είστε εξοικειωμένοι με την αίσθηση του λαιμού να αισθάνεται μπλοκαρισμένος αμέσως πριν βήχετε ή φτερνιστείτε. Αυτό επιτρέπει στην κοιλιακή κοιλότητα να διατηρήσει το ενδοθωρακικός πίεση που έχει ήδη δημιουργηθεί για να βοηθήσει στην αποβολή όλου του αέρα στο τελικό βήμα του φτάρνισμα.
3. Εκπνέετε ξαφνικά και βίαια. Όταν τελικά φτερνίζεστε, όλη η πίεση που συσσωρεύεται στην κοιλιά σας απελευθερώνεται γρήγορα. Αυτό επιταχύνει το αίμα που ρέει πίσω στην καρδιά σας, αυξάνει την αρτηριακή σας πίεση και μειώνει το BPM ταυτόχρονα.

Αυτή η ξαφνική αλλαγή της πίεσης και της ροής του αίματος οδηγεί σε μια σύντομη διακοπή του καρδιακού παλμού καθώς η καρδιά σας αντισταθμίζει την ταχεία αύξηση της αρτηριακής πίεσης.

Το νεύρο του κόλπου, που κυλάει από τον εγκέφαλό σας στο παχύ έντερο, εμπλέκεται επίσης σε αυτήν την καρδιακή διακοπή.

Μία από τις σημαντικότερες λειτουργίες του νεύρου είναι να μειώσετε τον καρδιακό σας ρυθμό. Όταν διεγείρεται από ένα φτάρνισμα, η άμεση απόκρισή του είναι η μείωση του καρδιακού ρυθμού. Σε συνδυασμό με τη μείωση του καρδιακού BPM και την αύξηση της αρτηριακής πίεσης, η καρδιά πετάγεται από το ρυθμό της για ένα δευτερόλεπτο.

Σπάνια περίπτωση syncope sneeze

Το syncope sneeze (το ιατρικό όνομα για λιποθυμία) είναι μια ασυνήθιστη κατάσταση κατά την οποία η μείωση του καρδιακού ρυθμού ή της αρτηριακής πίεσης που συμβαίνει κατά τη διάρκεια ενός φτάρνισμα μπορεί να σας χτυπήσει.

Το σύνθετο Sneeze αναφέρεται σπάνια - η τελευταία γνωστή τεκμηρίωση κάποιου που πραγματικά πέθανε από ένα φτάρνισμα χρονολογείται από μια μελέτη περίπτωσης του 2014 στο Case Reports in Neurological Medicine.

Το syncope sneeze δεν είναι από μόνη του μια σοβαρή κατάσταση. Αλλά μια μελέτη περίπτωσης του 2006 διαπίστωσε ότι μια γυναίκα που είχε γλαύκωμα έπαιρνε οφθαλμικές σταγόνες β-αποκλεισμού που καθυστέρησαν ηλεκτρικά σήματα στην καρδιά της και είχαν ως αποτέλεσμα απώλεια συνείδησης. Μόλις σταμάτησε να παίρνει τις οφθαλμικές σταγόνες, σταμάτησε λιποθυμία μετά το φτέρνισμα.

Και στη μελέτη περίπτωσης του 2014, ένας άντρας 50 ετών παρουσίασε συγκοπή λόγω όγκου σε μία από τις καρδιακές βαλβίδες του. Μετά την αφαίρεση του όγκου, ο άνδρας δεν είχε πλέον επεισόδια λιποθυμίας ή άλλα νευρολογικά προβλήματα μετά το φτέρνισμα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το syncope φταρνίσματος προκαλείται από μια υποκείμενη κατάσταση. Μια άλλη τέτοια κατάσταση είναι η πρόπτωση της μιτροειδούς βαλβίδας - αυτό συμβαίνει όταν η βαλβίδα εξασθενεί και δεν σφραγίζεται σωστά στο αίμα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ακανόνιστους καρδιακούς ρυθμούς που επιδεινώνονται όταν φτερνίζεστε και προκαλεί αλλαγές στην πίεση.

Πολλές περιπτώσεις έχουν να κάνουν με την καρδιά σας. Επισκεφτείτε πρώτα έναν γιατρό εάν έχετε επεισόδια λιποθυμίας μετά το φτέρνισμα και, στη συνέχεια, ζητήστε παραπομπή σε ειδικό καρδιακού για περαιτέρω έλεγχο του καρδιακού σας ρυθμού.

Συχνές αιτίες φτέρνισμα

Το φτέρνισμα προκαλείται πάντα από το σώμα σας που προσπαθεί να απομακρύνει ξένες ουσίες από κάπου στην αναπνευστική σας οδό (μύτη, λαιμό ή πνεύμονες). Η πιο κοινή, ακίνδυνη αιτία είναι απλώς να εισπνέετε κάτι που ερεθίζει την αναπνευστική σας οδό, όπως σκόνη, μπαχαρικά, γύρη ή μούχλα.

Αλλά το φτέρνισμα μπορεί να έχει πολλές ιατρικές αιτίες, μερικές από τις οποίες μπορεί να χρειάζονται θεραπεία:

• Κοινό κρυολόγημα. Τα κρυολογήματα προκαλούνται από ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος. Δεν είναι συνήθως σοβαρά και τα συμπτώματα εξαφανίζονται μόνα τους με ξεκούραση και ενυδάτωση.
• Αλεργική ρινίτιδα. Αυτή η κατάσταση είναι μια φλεγμονή των ρινικών διόδων σας σε απόκριση ενός αλλεργιογόνου που εισπνέετε, με αποτέλεσμα το φτέρνισμα, το βήχα και τον κνησμό. Δεν είναι απαραίτητα σοβαρό, αλλά με την πάροδο του χρόνου μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, λοιμώξεις κόλπων ή ακόμη και συμπτώματα άσθματος. Χρησιμοποιήστε ένα αντιισταμινικό όπως σετιριζίνη (Zyrtec) ή λοραταδίνη (Claritin) για να ελέγξετε τα συμπτώματα και επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν τα συμπτώματά σας δεν βελτιώνονται με την πάροδο του χρόνου με τη θεραπεία.
• Γρίπη (γρίπη): Η γρίπη προκαλείται από ιογενή λοίμωξη που μπορεί επίσης να προκαλέσει βουλωμένη μύτη, πόνους στο σώμα και κόπωση. Επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό εάν νομίζετε ότι έχετε τη γρίπη, καθώς οι λοιμώξεις της γρίπης που δεν αντιμετωπίζονται μπορούν να προκαλέσουν πιο σοβαρές επιπλοκές.

Το πακέτο

Όταν φτερνίζεστε, ο καρδιακός σας ρυθμός πετάγεται και ο επόμενος ρυθμός καθυστερεί, αλλά ο καρδιακός σας παλμός δεν σταματά πλήρως. Δεν πρόκειται για σοβαρή κατάσταση.

Αλλά επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν παρατηρήσετε μη φυσιολογικά συμπτώματα μετά το φτέρνισμα, όπως ζάλη, ναυτία ή λιποθυμία. Όλα αυτά μπορεί να υποδηλώνουν καταστάσεις που μπορεί να χρειάζονται θεραπεία για την πρόληψη μακροχρόνιων επιπλοκών, ειδικά εκείνων που σχετίζονται με την καρδιά σας.