Η γρίπη είναι μια μεταδοτική αναπνευστική ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως πυρετό, βήχα, ρίγη, πόνοι στο σώμα και κόπωση. Η εποχή της γρίπης χτυπά κάθε χρόνο και ο ιός μπορεί να εξαπλωθεί γρήγορα σε σχολεία και χώρους εργασίας.
Μερικοί άνθρωποι που παίρνουν τη γρίπη αναρρώνουν χωρίς επιπλοκές σε περίπου μία έως δύο εβδομάδες. Αλλά η γρίπη μπορεί να είναι επικίνδυνη για μικρά παιδιά και άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω. Ορισμένες επιπλοκές που σχετίζονται με τη γρίπη είναι επίσης απειλητικές για τη ζωή.
Είναι σημαντικό να οπλιστείτε με όσο το δυνατόν περισσότερες γνώσεις. Με αυτόν τον τρόπο, ξέρετε πώς να προστατεύσετε καλύτερα τον εαυτό σας.
Ενώ πολλοί άνθρωποι παίρνουν τη γρίπη τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους, ίσως να μην γνωρίζετε τα πάντα για αυτήν την ασθένεια. Εδώ είναι 10 γεγονότα σχετικά με τη γρίπη που πρέπει να γνωρίζετε.
1. Η περίοδος της γρίπης είναι μεταξύ Οκτωβρίου και Μαΐου
Όταν σκέφτεστε για τον ιό της γρίπης, μπορεί να υποθέσετε ότι επιτίθεται μόνο το χειμώνα. Ενώ είναι αλήθεια ότι η εποχή της γρίπης μπορεί να κορυφωθεί το χειμώνα, μπορείτε επίσης να πάρετε τη γρίπη το φθινόπωρο και την άνοιξη.
Μερικοί άνθρωποι παίρνουν εποχική γρίπη ήδη από τον Οκτώβριο, με λοιμώξεις να συνεχίζονται μέχρι τον Μάιο.
2. Η γρίπη μεταδίδεται πριν ξεκινήσουν τα συμπτώματα
Η γρίπη είναι πολύ μεταδοτική εν μέρει επειδή είναι πιθανό να μεταδοθεί ο ιός πριν αρρωστήσετε. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), μπορείτε να μολύνετε κάποιον με τον ιό μία ημέρα πριν ξεκινήσουν τα συμπτώματά σας.
Είστε πιο μεταδοτικός μέσα στις πρώτες τρεις έως τέσσερις ημέρες από την ασθένειά σας, αν και μπορεί να παραμείνετε μεταδοτικός για έως και πέντε έως επτά ημέρες μετά την αρρώστησή σας.
Είναι σημαντικό να αποφύγετε τη στενή επαφή με άλλους για να αποφύγετε τη μετάδοση της ασθένειας σε άλλο άτομο.
3. Τα συμπτώματα της γρίπης μπορούν να ξεκινήσουν απότομα
Η έναρξη των συμπτωμάτων της γρίπης μπορεί να συμβεί γρήγορα. Μπορεί να αισθάνεστε καλά μια μέρα και να μην μπορείτε να κάνετε τίποτα μία ή δύο ημέρες αργότερα λόγω των συμπτωμάτων σας.
Μερικές φορές, η έναρξη των συμπτωμάτων συμβαίνει ήδη μία ημέρα μετά την έκθεση. Σε άλλες περιπτώσεις, ορισμένα άτομα δεν εμφανίζουν συμπτώματα έως τέσσερις ημέρες μετά την έκθεση στον ιό.
4. Χρειάζονται έως και δύο εβδομάδες για να λειτουργήσει το εμβόλιο της γρίπης
Η λήψη εμβολίου εποχικής γρίπης είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να προστατευτείτε από τον ιό της γρίπης.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να τραβήξετε τις λήψεις σας νωρίς στη σεζόν. Η γρίπη είναι αποτελεσματική επειδή βοηθά το σώμα σας να αναπτύξει αντισώματα για να προστατευθεί από τον ιό. Χρειάζονται περίπου δύο εβδομάδες για να αναπτυχθούν αυτά τα αντισώματα.
Εάν εκτίθεστε στον ιό εντός δύο εβδομάδων από τη λήψη εμβολίου, ενδέχεται να εξακολουθείτε να αρρωσταίνετε. Το CDC συνιστά τη λήψη εμβολίου κατά της γρίπης έως τα τέλη Οκτωβρίου.
5. Χρειάζεστε ένα νέο εμβόλιο γρίπης κάθε χρόνο
Οι κυρίαρχοι ιοί της γρίπης που κυκλοφορούν αυτή τη σεζόν θα διαφέρουν από τους ιούς του επόμενου έτους. Αυτό συμβαίνει επειδή ο ιός υφίσταται αλλαγές κάθε χρόνο. Επομένως, θα χρειαστείτε ένα νέο εμβόλιο κάθε χρόνο για να προστατευτείτε.
6. Το εμβόλιο της γρίπης δεν προκαλεί τη γρίπη
Μια εσφαλμένη αντίληψη είναι ότι το εμβόλιο της γρίπης προκαλεί τη γρίπη. Μία ποικιλία του εμβολιασμού της γρίπης περιλαμβάνει μια σοβαρά εξασθενημένη μορφή του ιού της γρίπης. Δεν προκαλεί πραγματική λοίμωξη, αλλά επιτρέπει στο σώμα σας να αναπτύξει απαραίτητα αντισώματα. Μια άλλη ποικιλία της γρίπης περιλαμβάνει μόνο νεκρό ή αδρανοποιημένο ιό.
Μερικοί άνθρωποι βιώνουν ήπια συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη μετά τη λήψη εμβολίου. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει χαμηλό βαθμό πυρετού και πόνους στο σώμα. Αλλά δεν είναι η γρίπη και αυτά τα συμπτώματα συνήθως διαρκούν μόνο μία έως δύο ημέρες.
Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε άλλες ήπιες αντιδράσεις μετά τη λήψη του εμβολίου κατά της γρίπης. Αυτό περιλαμβάνει σύντομο πόνο, ερυθρότητα ή πρήξιμο στο σημείο της ένεσης.
7. Η γρίπη μπορεί να προκαλέσει απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές
Το εμβόλιο της γρίπης είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν διατρέχετε κίνδυνο επιπλοκών που σχετίζονται με τη γρίπη. Οι επιπλοκές είναι πιθανότερο να εμφανιστούν σε ορισμένες ομάδες, όπως:
- άτομα που είναι τουλάχιστον 65 ετών
- μικρά παιδιά, ειδικά εκείνα κάτω των 2 ετών
- εγκύους και γυναίκες που είναι έως δύο εβδομάδες μετά τον τοκετό
- άτομα που έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα
- άτομα που έχουν χρόνιες παθήσεις
- Ιθαγενείς Αμερικανοί (Ινδοί της Αμερικής και ντόπιοι της Αλάσκας)
- άτομα με ακραία παχυσαρκία ή δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) τουλάχιστον 40
Ωστόσο, οποιοσδήποτε μπορεί να αναπτύξει σοβαρές επιπλοκές.
Ο ιός της γρίπης μπορεί επίσης να προκαλέσει δευτερογενείς λοιμώξεις. Μερικές λοιμώξεις είναι μικρές, όπως λοίμωξη στο αυτί ή λοίμωξη κόλπων.
Σοβαρές επιπλοκές μπορεί να περιλαμβάνουν πνευμονία βακτηρίων και σήψη. Ο ιός της γρίπης μπορεί επίσης να επιδεινώσει χρόνιες καταστάσεις όπως συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, άσθμα και διαβήτη και μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικό επεισόδιο.
8. Μπορείτε να πάρετε τη γρίπη μετά τον εμβολιασμό
Λάβετε υπόψη ότι είναι πιθανό να πάρετε τη γρίπη μετά τη λήψη εμβολιασμού. Αυτό μπορεί να συμβεί εάν μολυνθείτε με τον ιό πριν το εμβόλιο σας είναι αποτελεσματικό ή εάν το εμβόλιο της γρίπης δεν παρέχει επαρκή κάλυψη έναντι του κυρίαρχου ιού που κυκλοφορεί.
Επιπλέον, μπορεί να αρρωστήσετε εάν έρθετε σε επαφή με ένα στέλεχος του ιού που είναι διαφορετικό από αυτό που εμβολιάσατε. Κατά μέσο όρο, το εμβόλιο της γρίπης μειώνει τον κίνδυνο ασθένειας μεταξύ 40 έως 60 τοις εκατό.
9. Υπάρχουν διάφοροι τύποι εμβολίων γρίπης
Το CDC συνιστά επί του παρόντος είτε ένα εμβόλιο ενέσιμης γρίπης είτε ένα εμβόλιο ζωντανής εξασθενημένης ενδορινικής γρίπης.
Το εμβόλιο της γρίπης δεν είναι ένα μόνο μέγεθος. Υπάρχουν διάφοροι τύποι εμβολίων.
Ένας τύπος είναι το τρισθενές εμβόλιο γρίπης. Προστατεύει από τρεις ιούς της γρίπης: τον ιό της γρίπης Α (H1N1), τον ιό της γρίπης Α (H3N2) και έναν ιό της γρίπης Β.
Ένας άλλος τύπος εμβολίου είναι γνωστός ως τετράπλευρος. Προστατεύει από τέσσερις ιούς της γρίπης (και οι δύο ιοί της γρίπης και οι δύο ιοί της γρίπης Β). Ορισμένες εκδόσεις του τετραδύναμου εμβολίου γρίπης έχουν εγκριθεί για όλες τις ηλικιακές ομάδες, συμπεριλαμβανομένων παιδιών ηλικίας τουλάχιστον 6 μηνών και εγκύων γυναικών.
Άλλες εκδόσεις εγκρίνονται μόνο για ενήλικες ηλικίας 18 έως 64 ετών ή για ενήλικες 65 ετών και άνω. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ποιο είναι κατάλληλο για εσάς με βάση την ηλικία και την υγεία σας.
10. Τα άτομα με αλλεργίες στα αυγά μπορούν ακόμη να λάβουν εμβόλιο γρίπης
Υπάρχει η πεποίθηση ότι δεν μπορείτε να πάρετε εμβόλιο κατά της γρίπης εάν είστε αλλεργικοί στα αυγά. Είναι αλήθεια ότι ορισμένα εμβόλια περιέχουν πρωτεΐνη με βάση τα αυγά, αλλά ενδέχεται να εξακολουθείτε να μπορείτε να λάβετε το εμβόλιο για τη γρίπη. Θα πρέπει απλώς να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν κάνετε έναν πυροβολισμό.
Ο γιατρός σας μπορεί να χορηγήσει ένα εμβόλιο που δεν περιέχει αυγά ή να έχει έναν γιατρό που ειδικεύεται στις αλλεργίες να χορηγεί το εμβόλιο, ώστε να μπορεί να θεραπεύσει οποιαδήποτε πιθανή αντίδραση.
Το πακέτο
Η γρίπη μπορεί να κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή, επομένως είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα νωρίς και να ξεκινήσετε τη θεραπεία για να αποφύγετε επιπλοκές. Όσο περισσότερο καταλαβαίνετε για τον ιό, τόσο πιο εύκολο θα είναι να προστατέψετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας.
