Η Healthline συνεργάστηκε με τη Chronicon για αυτό το μονοήμερο γεγονός.
Παρακολουθήστε το ηχογραφημένο συμβάν από τις 28 Οκτωβρίου 2019.
Στην ηλικία των 15 ετών, η Nitika Chopra καλύφθηκε από το κεφάλι έως τα δάκτυλα με επώδυνη ψωρίαση, μια κατάσταση με την οποία διαγνώστηκε στην ηλικία των 10.
«Πάντα ένιωθα διαφορετικά στη ζωή. Ήμουν κάπως παχουλός και δεν ήμουν υπέροχος στο σχολείο και ήμουν ένα από τα μόνα καφετιά παιδιά στο σχολείο. Η ψωρίαση έμοιαζε με έναν άλλο διαχωρισμό ανάμεσα σε μένα και σε όλους όσους ήταν απόσπασμα, δεν είναι φυσιολογικό », λέει η Chopra στην Healthline.
Η κατάστασή της την ανάγκασε επίσης να δυσκολευτεί να βρει σκοπό.
«Ήμουν σε χαμηλό μέρος και θυμάμαι να προσεύχομαι και να ρωτάω τον Θεό,« Γιατί είμαι εδώ; Δεν θέλω πλέον να είμαι εδώ »και το μήνυμα που επέστρεψα ήταν ξεκάθαρο ως μέρα και με οδήγησε σε όλα όσα έχω κάνει. Το μήνυμα ήταν: Δεν πρόκειται για εσένα », είπε ο Chopra.
Το συναίσθημα την βοήθησε να αντιμετωπίσει για χρόνια, ακόμη και όταν αντιμετώπισε τη διάγνωση της ψωριασικής αρθρίτιδας σε ηλικία 19 ετών.
«Ήμουν στο κολέγιο στο κοιτώνα μου και προσπαθούσα να ανοίξω την τσάντα μέσα σε ένα κουτί δημητριακών και τα χέρια μου απλά δεν θα λειτουργούσαν. Δεν είχα ποτέ προβλήματα κινητικότητας, αλλά όταν πήγα στο γιατρό μου είπαν ότι είχα ψωριασική αρθρίτιδα », θυμάται η Chopra.
Κατά τα επόμενα επτά χρόνια, τα οστά της άρχισαν να παραμορφώνονται γρήγορα στο σημείο που δεν μπορούσε να περπατήσει χωρίς έντονο πόνο στα πόδια της. Στα 25, είδε έναν ρευματολόγο που συνταγογράφησε φάρμακα για να επιβραδύνει την εκφυλιστική διαδικασία. Αναζήτησε επίσης ολιστική και πνευματική θεραπεία, καθώς και ψυχοθεραπεία.
«Η θεραπεία δεν είναι γραμμική. Έχω ακόμα ψωρίαση, αν και όχι με τον τρόπο που έκανα, αλλά είναι ένα δια βίου ταξίδι όπως είναι για πολλούς ανθρώπους με χρόνια ασθένεια », λέει ο Chopra.
Μια συναυλία ομιλίας άλλαξε τα πάντα
Πριν από περίπου 10 χρόνια, η Chopra συμμετείχε σε ένα πρόγραμμα καθοδήγησης ζωής όταν ένιωσε την επιθυμία να μοιραστεί την προοπτική της με τον κόσμο. Ξεκίνησε ένα blog το 2010, προσγειώθηκε το δικό της talk show και ανέλαβε ένα δημόσιο πρόσωπο ως σταυροφόρος για την αυτο-αγάπη.
«Όλα αυτά άρχισαν να συμβαίνουν αλλά δεν επικεντρώθηκα στη χρόνια ασθένεια. Φοβόμουν να πάρω την ασθένειά μου γιατί δεν ήθελα να μοιάζω με την προσοχή », λέει.
Ωστόσο, αυτό άλλαξε όταν έκανε μια συναυλία ομιλίας το φθινόπωρο του 2017. Παρόλο που είχε προσληφθεί για να μιλήσει ξανά για την αυτο-αγάπη, επέλεξε να επικεντρωθεί στο θέμα καθώς σχετίζεται με το σώμα, την υγεία και συγκεκριμένα τη χρόνια ασθένεια.
«Το γεγονός αυτό μετέτρεψε πραγματικά την εμπιστοσύνη μου στο να μιλάω γι 'αυτό γιατί μετά υπήρχαν 10 γυναίκες που έκαναν ερωτήσεις και 8 από αυτές τις γυναίκες είχαν χρόνιες ασθένειες από διαβήτη και λύκο έως καρκίνο», λέει ο Chopra. «Μίλησα με αυτές τις γυναίκες με τρόπο που δεν ήξερα ότι θα μπορούσα στο κοινό. Ήταν από το βαθύτερο μέρος της αλήθειας μου και μπορούσα να πω ότι τους βοήθησα πραγματικά με έναν τρόπο που ένιωθαν ότι είδαν και λιγότερο μόνοι. "
Μια ευκαιρία για σύνδεση, μάθηση και προσφορά υποστήριξης
Η τελευταία της ευκαιρία για να βοηθήσει άλλους είναι να συνεργαστεί με την Healthline για να διοργανώσει το Chronicon, ένα μονοήμερο γεγονός που θα πραγματοποιηθεί στις 28 Οκτωβρίου 2019 στη Νέα Υόρκη.
Η μέρα θα γεμίσει με ένα μήνυμα καλωσορίσματος από την Chopra, μουσικές παραστάσεις, καθώς και πάνελ και συνεδρίες που σχετίζονται με χρόνια ασθένεια. Τα θέματα περιλαμβάνουν τη χρονολόγηση, τη διατροφή και τον εαυτό σας.
«Θα είναι σαν ένα διασκεδαστικό σπίτι όλη την ημέρα, αλλά στηρίζεται στην ευπάθεια και την αλήθεια, καθώς και μερικά πραγματικά ισχυρά ηχεία», λέει ο Chopra.
Μία από τις ομιλητές της εκδήλωσης, η Elizabeth Martin, θα μιλήσει για το πώς αντιμετωπίζει άτομα που δεν καταλαβαίνουν το επίπεδο του πόνου που υποφέρει από σκλήρυνση κατά πλάκας και πώς διαχειρίζεται την ντροπή που σχετίζεται με την κατάστασή της.
Ο Μάρτιν διαγνώστηκε απότομα με σκλήρυνση κατά πλάκας στις 21 Μαρτίου 2012.
«Ξύπνησα εκείνη την ημέρα ανίκανος να περπατήσω, και αργά εκείνο το βράδυ επιβεβαιώθηκε μια διάγνωση αφού είδα μια μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου, λαιμού και σπονδυλικής στήλης μου», λέει ο Martin στην Healthline.
Πήγε από μια ανεξάρτητη, επιτυχημένη γυναίκα σταδιοδρομίας στην αναπηρία και ζούσε με τους γονείς της.
«Βρήκα τον εαυτό μου να αγωνίζεται καθημερινά με την κινητικότητα και να χρησιμοποιώ ένα δεκανίκι ή μια αναπηρική καρέκλα ... αλλά η πιο πληγείσα περιοχή της ζωής μου μόλις ζούσε με μια χρόνια ασθένεια. Είναι κάτι που θα είναι μαζί μου για πάντα. Αυτή είναι μια μεγάλη διάγνωση », λέει.
Ο Martin μπήκε στο Chronicon για να βοηθήσει στην ανακούφιση του φορτίου.
«Ακούω συνεχώς από συναδέλφους φίλους που έχουν MS πώς μπορεί να είναι απομόνωση», λέει ο Martin. «Το Chronicon φέρνει μια αίσθηση κοινότητας που είναι απτή - είναι ένα μέρος για να συγκεντρωθούμε και να συνδεθούμε, να μάθουμε και να υποστηριχθούμε».
Σπάζοντας τον κύκλο της απομόνωσης
Συμμετέχων ομιλητής και εικονίδιο στυλ Stacy London συμμετέχει επίσης στην εκδήλωση για παρόμοιους λόγους. Κατά τη διάρκεια του Chronicon, θα καθίσει με την Chopra για να συζητήσει το ταξίδι της που ζούσε με ψωρίαση από τότε που ήταν 4 ετών και με ψωριασική αρθρίτιδα από τα 40 της.
Το Λονδίνο θα συζητήσει επίσης την ψυχική υγεία, μαζί με τον πόνο και το τραύμα που συνοδεύεται από χρόνια ασθένεια.
«Το πρόβλημα με πολλές αυτοάνοσες ασθένειες [και χρόνιες ασθένειες] είναι ότι σε φθείρουν και υπάρχουν στιγμές όπου η ιδέα να έχεις κάτι θανατηφόρο είναι μια πιο ανακουφιστική σκέψη παρά,« θα πρέπει να το διαχειριστώ όλο μου ζωή », λέει το Λονδίνο στην Healthline.
Λέει ότι ο Chronicon μπορεί να βοηθήσει να μετατρέψει τα συναισθήματα της απομόνωσης σε αυτά της ελπίδας.
«Είναι μια τόσο λαμπρή ιδέα όταν σκέφτεστε πόσα εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από χρόνια ασθένεια που τους αφήνει στο σπίτι ή αγωνίζονται - είτε είναι ψυχικά είτε σωματικά είτε και τα δύο. Στο Chronicon, δεν θα αισθάνεστε πλέον μόνος. Μπορεί να μην έχετε την ίδια χρόνια ασθένεια με κάποιον δίπλα σας, αλλά να τα κοιτάξετε και να πείτε, «Κορίτσι, ξέρω πώς μοιάζει αυτός ο αγώνας» είναι καταπληκτικό ».
Η Chopra συμφωνεί. Η μεγαλύτερη ελπίδα της για το Chronicon είναι ότι βοηθά στη διακοπή του κύκλου της απομόνωσης.
«Για όσους βρίσκονται σε ένα διάστημα ευημερίας με τη χρόνια τους ασθένεια, θα συναντήσουν ανθρώπους και θα αισθάνονται λιγότερο απομονωμένοι και θα έχουν κίνητρα να ευδοκιμήσουν ακόμη περισσότερο», λέει. «Για όσους αγωνίζονται με τη χρόνια ασθένειά τους, θα νιώσουν λιγότερο μόνοι και θα καλλιεργήσουν βαθύτερες σχέσεις στις κοινότητές τους.»
«Όταν αγωνίζομαι με την ασθένειά μου, κλείνω τους ανθρώπους, αλλά ελπίζω ότι ο Chronicon δίνει στους ανθρώπους τα εργαλεία και την υποστήριξη της κοινότητάς μας, ώστε να μπορούν να κάνουν τις δικές τους σχέσεις [με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση]», λέει.
Αγοράστε τα εισιτήριά σας για το Chronicon εδώ.
Η Cathy Cassata είναι ανεξάρτητη συγγραφέας που ειδικεύεται σε ιστορίες γύρω από την υγεία, την ψυχική υγεία και την ανθρώπινη συμπεριφορά. Έχει την ικανότητα να γράφει με συγκίνηση και να επικοινωνεί με τους αναγνώστες με έναν διορατικό και ελκυστικό τρόπο. Διαβάστε περισσότερα για το έργο της εδώ.
