Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Εισαγωγή
Οι πρησμένες αρθρώσεις από αρθρίτιδα μπορούν να προκαλέσουν πόνο και να περιορίσουν την ικανότητά σας να κινηθείτε. Εάν έχετε αρθρίτιδα, ίσως θέλετε όσο το δυνατόν περισσότερες επιλογές ανακούφισης πόνου.
Μπορεί να έχετε ήδη δοκιμάσει τα εξωχρηματιστηριακά (OTC) αναλγητικά που παίρνετε από το στόμα και την άσκηση. Αυτά περιλαμβάνουν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) όπως η ιβουπροφαίνη.
Μια άλλη επιλογή είναι να δοκιμάσετε μία από τις πολλές τοπικές κρέμες OTC που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πόνο της αρθρίτιδας.
Εδώ είναι το χαμηλότερο σημείο για αυτά τα προϊόντα που θα σας βοηθήσουν να αποφασίσετε ποια κρέμα αρθρίτιδας μπορεί να είναι η καλύτερη για εσάς.
Πώς λειτουργούν οι κρέμες αρθρίτιδας
Οι κρέμες αρθρίτιδας βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου στις αρθρώσεις όταν εφαρμόζονται στο δέρμα. Μπορούν να παρέχουν βραχυπρόθεσμη - αλλά αποτελεσματική - ανακούφιση. Αυτές οι κρέμες τείνουν να λειτουργούν καλύτερα σε αρθρώσεις που βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, όπως οι αρθρώσεις στα χέρια ή τα γόνατα.
Τα κύρια συστατικά ανακούφισης του πόνου στις κρέμες αρθρίτιδας είναι:
- σαλικυλικά
- αντιερεθιστικά
- καψαϊκίνη
Τα σαλικυλικά μειώνουν τη φλεγμονή (πρήξιμο και ερεθισμό), γεγονός που βοηθά στη μείωση της πίεσης και του πόνου στις αρθρώσεις.
Ορισμένες μάρκες προϊόντων σαλικυλικού περιέχουν επίσης άλλα συστατικά όπως:
- μινθόλη
- κάμφορα
- λάδι ευκάλυπτου
- λάδι κανέλας
Αυτές οι ουσίες ονομάζονται αντιερεθιστικά. Θερμαίνουν ή δροσίζουν το δέρμα και αποσπά τον εγκέφαλο από πόνο.
Η καψαϊκίνη είναι ένα φυσικό, απαλλαγμένο από οσμή στοιχείο που βρίσκεται στις καυτερή πιπεριά. Μειώνει τον πόνο μπλοκάροντας τους υποδοχείς πόνου του δέρματος.
Λίστα με κρέμες εξωχρηματιστηριακής αρθρίτιδας
Οι κρέμες αρθρίτιδας που απαντώνται συχνότερα στα φαρμακεία περιλαμβάνουν:
Βολταρέν
Το Diclofenac (Voltaren) είναι ένα τζελ NSAID που ανακουφίζει τον πόνο της οστεοαρθρίτιδας, ειδικά σε αρθρώσεις όπως:
- τα χέρια
- πόδια
- γόνατα
Είναι διαθέσιμο σε συνταγογραφούμενη ισχύ από το 2007. Το 2020, η FDA ενέκρινε μια εξωχρηματιστηριακή έκδοση.
Η έρευνα διαπιστώνει ότι το Voltaren είναι καλό στην ανακούφιση του πόνου και της δυσκαμψίας που προκαλείται από την αρθρίτιδα. Και επειδή προκαλεί λιγότερες παρενέργειες από τα χάπια ΜΣΑΦ, μπορεί να είναι προτιμότερο για τους ηλικιωμένους ή εκείνους με προβλήματα καρδιάς ή νεφρού.
Tiger Balm
Το Tiger Balm είναι ένα τοπικό παυσίπονο που υπάρχει εδώ και δεκαετίες. Περιέχει τα συστατικά καμφορά και μενθόλη, τα οποία δημιουργούν μια αίσθηση ψύξης και βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου των μυών και των αρθρώσεων.
Η έρευνα διαπιστώνει ότι το Tiger Balm βοηθά στην ανακούφιση των μυϊκών πόνων. Είναι γενικά ασφαλές, με μόνο ήπιες παρενέργειες όπως ερεθισμό του δέρματος και αλλεργικές αντιδράσεις.
Ωστόσο, αυτό το προϊόν δεν συνιστάται για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Και τα άτομα που έχουν αραιωτικά αίματος πρέπει να αποφεύγουν σκευάσματα που περιέχουν το συστατικό σαλικυλικό μεθύλιο.
Κρέμα ανακούφισης πόνου Bengay
Η κρέμα αρθρίτιδας Bengay χρησιμοποιείται για την ανακούφιση των μυών και των οστών. Περιέχει σαλικυλικά, καμφορά και μενθόλη. Το Bengay μειώνει τη φλεγμονή και έχει αποτελέσματα ψύξης και θέρμανσης.
Αυτό το προϊόν διατίθεται σε διάφορες μορφές, όπως:
κρέμα
γέλη
κηλίδα
Διατίθεται επίσης σε μια επιλογή αρώματος που εξαφανίζεται για άτομα που δεν λατρεύουν τη μυρωδιά της μενθόλης.
Ψωνίστε για γέλη Bengay χωρίς εξαφάνιση online εδώ.
Icy Hot Vanishing Gel
Το Icy Hot περιέχει μενθόλη και σαλικυλικά. Παρέχει μια αρχική αίσθηση ψύξης ακολουθούμενη από θερμότητα. Το Icy Hot διατίθεται επίσης σε ένα gel που εξαφανίζεται, έτσι το άρωμα μενθόλης εξαφανίζεται γρήγορα.
Αγοράστε την Icy Hot μη εξαφανισμένη κρέμα στο διαδίκτυο.
Τοπική αναλγητική κρέμα χωρίς οσμή Aspercreme
Άτομα που δεν τους αρέσουν οι κρέμες αρθρίτιδας μπορεί να προτιμούν το Aspercreme χωρίς οσμές. Περιέχει σαλικυλικά άλατα, αλλά όχι αντι-ανασταλτικά. Μπορεί επίσης να είναι μια καλή επιλογή εάν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο σε αντιερεθιστικά συστατικά.
ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ στο Amazon
Κρέμα αρθρίτιδας Capzasin-HP
Το δραστικό συστατικό της κρέμας αρθρίτιδας Capzasin-HP είναι η καψαϊκίνη. Η αίσθηση θέρμανσης είναι πολύ πιο ήπια από αυτήν που νιώθετε όταν τρώτε πιπεριές. Ωστόσο, θα πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν την κρέμα εάν διαπιστώσετε ότι η καψαϊκίνη ερεθίζει το δέρμα σας.
ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ στο AmazonSportscreme Βαθύ διεισδυτικό πόνο που ανακουφίζει το τρίψιμο
Το δραστικό συστατικό του Sportscreme είναι το σαλικυλικό. Αυτή η αρωματική κρέμα έχει παχύτερη σύσταση από τις περισσότερες άλλες κρέμες, οπότε χρειάζεται λίγο περισσότερο τρίψιμο για να το κάνετε μασάζ στο δέρμα.
ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ στο AmazonΑσφαλής χρήση
Παρόλο που οι κρέμες αρθρίτιδας είναι προϊόντα OTC, πρέπει να τα χρησιμοποιήσετε σωστά. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα για να διασφαλίσετε ότι η κρέμα αρθρίτιδας είναι ασφαλής και αποτελεσματική.
- Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες του πακέτου κατά την εφαρμογή μιας κρέμας αρθρίτιδας.
- Πλύνετε τα χέρια σας πριν και μετά την εφαρμογή της κρέμας. Ποτέ μην αγγίζετε τα μάτια ή τις βλέννες όταν έχετε κρέμα αρθρίτιδας στα χέρια σας.
- Περιορίστε τη χρήση σας σε τέσσερις φορές την ημέρα, εκτός εάν το πακέτο προτείνει κάτι διαφορετικό.
- Σταματήστε να χρησιμοποιείτε την κρέμα εάν προκαλεί ερεθισμό ή αν παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας είναι ευαίσθητο στο προϊόν.
- Εάν είστε ευαίσθητοι ή αλλεργικοί στην ασπιρίνη, ρωτήστε το γιατρό σας εάν πρέπει να αποφύγετε τα σαλικυλικά. Ίσως χρειαστεί επίσης να τα αποφύγετε εάν παίρνετε αραιωτικά αίματος με συνταγή.
- Για να αποφύγετε παρενέργειες, χρησιμοποιήστε σαλικυλικές κρέμες μόνο περιστασιακά, εκτός εάν ο γιατρός σας σας πει διαφορετικά.
Μιλήστε με το γιατρό σας
Με τόσες πολλές κρέμες ανακούφισης πόνου στην αρθρίτιδα στην αγορά, μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ποια είναι κατάλληλη για εσάς. Συνεχίστε να δοκιμάζετε διαφορετικά προϊόντα μέχρι να βρείτε αυτό που σας αρέσει.
Εάν οι κρέμες ανακούφισης πόνου χωρίς ιατρική συνταγή που δοκιμάζετε δεν είναι αρκετά ισχυρές για εσάς, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη δημιουργία ενός σχεδίου διαχείρισης αρθρίτιδας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ασκήσεις κινητικότητας, καθώς και ισχυρότερα φάρμακα.
Ο γιατρός σας θα φροντίσει να έχετε τη σωστή διάγνωση. Μόλις μάθετε τι είδους αρθρίτιδα αντιμετωπίζετε, μπορείτε να βρείτε το προϊόν ανακούφισης του πόνου από την αρθρίτιδα που είναι το καλύτερο για την κατάστασή σας.
-what-to-expect.jpg)
