Η στυτική δυσλειτουργία (ED) είναι η αδυναμία να πάρει ή να διατηρήσει μια στύση αρκετά σταθερή για να κάνει σεξουαλική επαφή.
Αυτή η κατάσταση είναι εύκολα μεταξύ των θεμάτων που οι περισσότεροι άντρες προτιμούν να μην συζητούν με κανέναν, συμπεριλαμβανομένου ενός γιατρού. Αλλά για να αντιμετωπιστεί με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα, είναι σημαντικό να βρείτε έναν γιατρό που αντιμετωπίζει την ΕΔ.
Ίσως χρειαστεί να βρείτε έναν ειδικό αντί να βασιστείτε στον ιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης (PCP) ή μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθεια περισσότερων από ενός γιατρών.
Παρόλο που το να μιλάτε για ΕΔ μπορεί να είναι άβολα στην αρχή, θυμηθείτε ότι είναι μια κοινή και συχνά θεραπεύσιμη κατάσταση. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι η συνομιλία γίνεται ευκολότερη με την πάροδο του χρόνου.
Εύρεση γιατρού
Η συζήτηση των ανησυχιών σας με τον υπολογιστή σας είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε. Αλλά εάν δεν αισθάνεστε άνετα σε αυτό το περιβάλλον ή εάν χρειάζεστε περισσότερη βοήθεια, ίσως θελήσετε να δείτε έναν ειδικό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο υπολογιστής σας μπορεί επίσης να σας παραπέμψει σε ειδικό.
Εάν είστε ασφαλισμένοι, θα πρέπει να μπορείτε να λάβετε μια λίστα γιατρών που καλύπτονται από το πρόγραμμά σας από την ασφαλιστική σας εταιρεία. Αλλά θα πρέπει να κάνετε ακόμα μια μικρή εργασία για να βρείτε το σωστό ταίριασμα για εσάς. Μπορείτε να ζητήσετε συστάσεις από:
- τον υπολογιστή σας
- άλλοι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης
- αξιόπιστοι φίλοι ή μέλη της οικογένειας
Θα πρέπει επίσης να ελέγξετε τα διαπιστευτήρια ενός γιατρού στον ιστότοπο του κρατικού ιατρικού συμβουλίου.
Λάβετε υπόψη ότι εάν δεν αισθάνεστε άνετα μετά την πρώτη επίσκεψη, δεν χρειάζεται να συνεχίσετε να βλέπετε αυτόν τον γιατρό. Συμβουλευτείτε άλλους έως ότου βρείτε αυτό που σας αρέσει. Θα έχετε πολύ καλύτερη φροντίδα εάν είστε αρκετά άνετοι για να μοιραστείτε την εμπειρία σας και εάν η επικοινωνία μεταξύ σας είναι σαφής και διεξοδική.
Ουρολόγος
Ο ουρολόγος είναι γιατρός που ειδικεύεται στην υγεία του ουροποιητικού συστήματος και του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος. Οι περισσότεροι ουρολόγοι αντιμετωπίζουν ΕΔ, αν και ορισμένοι ουρολόγοι ειδικεύονται στη θεραπεία γυναικών.
Οι ουρολόγοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν φάρμακα, θεραπεία και χειρουργικές επεμβάσεις για τη διόρθωση της ΣΔ, ανάλογα με την υποκείμενη αιτία.
Ενδοκρινολόγος
Οι ενδοκρινολόγοι είναι ειδικοί στη θεραπεία του ενδοκρινικού συστήματος του σώματος, το οποίο ελέγχει τις ορμόνες που επηρεάζουν τα περισσότερα συστήματα του σώματος.
Ένας ενδοκρινολόγος μπορεί να θεραπεύσει ανώμαλα επίπεδα ορμονών, όπως χαμηλά επίπεδα της ορμόνης τεστοστερόνης. Η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να οδηγήσει σε ED.
Εάν η ετήσια εργασία σας στο αίμα εμφανίζει χαμηλή τεστοστερόνη, το να δείτε έναν ενδοκρινολόγο μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο. Εάν δεν έχετε ελέγξει την τεστοστερόνη σας, ρωτήστε τον υπολογιστή σας σχετικά με τη συμπερίληψή του στην επόμενη εργασία αίματος.
Πάροχος ψυχικής υγείας
Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ED είναι μια παρενέργεια της κατάθλιψης, του άγχους, της χρήσης ουσιών ή άλλης πάθησης που μπορεί να αντιμετωπιστεί από ψυχολόγο ή άλλο πάροχο ψυχικής υγείας.
Εάν έχετε μια κατάσταση ψυχικής υγείας ή εάν το προτείνει ο υπολογιστής σας, ίσως θελήσετε να συζητήσετε με έναν πάροχο ψυχικής υγείας σχετικά με την ΕΔ.
Διαδικτυακοί εμπειρογνώμονες υγείας
Ένας αυξανόμενος αριθμός άλλων παρόχων υγειονομικής περίθαλψης, όπως οι νοσηλευτές, οι νοσοκόμες και οι βοηθοί ιατρού, είναι διαθέσιμοι για διαδικτυακές συνομιλίες ή εικονικά ραντεβού. Η επικοινωνία με αυτόν τον τρόπο μπορεί να είναι κατατοπιστική, αλλά οι διαδικτυακές εξετάσεις δεν θα είναι τόσο διεξοδικές όσο οι προσωπικές εξετάσεις.
Εάν δεν μπορείτε να δείτε έναν γιατρό αυτοπροσώπως, η εικονική φροντίδα είναι καλύτερη από το να μην λάβετε καθόλου βοήθεια. Αλλά αν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να βρείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης στην κοινότητά σας με τον οποίο μπορείτε να δημιουργήσετε μια σχέση.
Μιλώντας σε γιατρό
Ο καλύτερος τρόπος για να προσεγγίσετε μια συζήτηση σχετικά με την ΕΔ είναι να το αντιμετωπίζετε ανοιχτά όπως θα κάνατε σε οποιαδήποτε άλλη ανησυχία για την υγεία, όπως πόνος στο στήθος ή προβλήματα όρασης. Να θυμάστε ότι:
- Η ΕΔ είναι απλώς μία από τις πολλές καταστάσεις που αντιμετωπίζει ο γιατρός σας.
- Δεν είσαι μόνος. Ο γιατρός σας πιθανότατα έχει πολλούς άλλους ασθενείς με προβλήματα υγείας παρόμοια με τη δική σας.
Δεν χρειάζεται να κάνετε πολλά για να προετοιμαστείτε για το πρώτο ραντεβού, αλλά θα πρέπει να έχετε κάποιες ερωτήσεις έτοιμες. Μπορεί να θέλετε να ρωτήσετε:
- Τι μπορεί να προκαλεί το ED μου;
- Τι δοκιμές θα χρειαστώ;
- Θα βοηθήσουν τα φάρμακα;
- Ποιες άλλες επιλογές θεραπείας είναι διαθέσιμες;
- Τι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορώ να κάνω για να βελτιώσω τη σεξουαλική μου λειτουργία;
- Πού μπορώ να βρω περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το ED;
Το εργαλείο Healthline FindCare μπορεί να παρέχει επιλογές στην περιοχή σας εάν δεν έχετε ήδη γιατρό.
Τι να περιμένεις
Ο γιατρός σας θα έχει επίσης πολλές ερωτήσεις για εσάς, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων που είναι πολύ προσωπικές. Μπορεί να σας ρωτήσουν για:
- το σεξουαλικό σας ιστορικό
- σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις
- την πρόσφατη σεξουαλική σας δραστηριότητα
- πόσο καιρό είχατε συμπτώματα ED
- αν μπορείτε να πάρετε στύση όταν αυνανίζεστε
- πόσο συχνά παίρνετε στύσεις
- αν έχετε στύσεις ενώ κοιμάστε
Μπορεί επίσης να ερωτηθείτε για το πόσο σημαντική είναι η σεξουαλική δραστηριότητα στη ζωή σας και ποιες θεραπείες είστε ή δεν θέλετε να λάβετε υπόψη σας.
Θα πρέπει επίσης να είστε προετοιμασμένοι να συζητήσετε ολόκληρο το ιατρικό σας ιστορικό και τυχόν τρέχοντα φάρμακα και συμπληρώματα που παίρνετε. Επειδή υπάρχει ένα ψυχολογικό στοιχείο για την ΕΔ, μπορεί να ερωτηθείτε για τα συμπτώματα της κατάθλιψης, του άγχους ή άλλων καταστάσεων ψυχικής υγείας.
Το ραντεβού θα περιλαμβάνει μια φυσική εξέταση. Μπορεί να σας ζητηθεί δείγμα ούρων για να προσδιορίσετε εάν ο διαβήτης ή τα προβλήματα των νεφρών παίζουν ρόλο στην ΕΔ σας. Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει έναν πλήρη αριθμό αίματος (CBC) για να μετρήσει τη συνολική σας υγεία και να αποκλείσει τυχόν παράγοντες που μπορεί να προκαλούν αλλαγή στη σεξουαλική σας λειτουργία.
Μια εξέταση αίματος παραγγέλνεται συχνά πριν από το πρώτο ραντεβού σας, έτσι ώστε τα αποτελέσματα να μπορούν να αναθεωρηθούν μαζί σας κατά τη διάρκεια της επίσκεψης.
Εύρεση της σωστής θεραπείας
Η σοβαρότητα και η αιτία της ΣΔ σας θα βοηθήσουν στον προσδιορισμό της σωστής θεραπείας για εσάς.
Για ορισμένους άνδρες, τα φάρμακα μπορεί να είναι αρκετά για την αποτελεσματική θεραπεία της ΣΔ, ενώ μπορεί να απαιτούνται αλλαγές στον τρόπο ζωής ή συμβουλευτική ψυχικής υγείας για άλλους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ED μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας υποκείμενης κατάστασης υγείας που πρέπει να αντιμετωπιστεί.
Φάρμακα
Ο γιατρός σας μπορεί πρώτα να συστήσει αποδεδειγμένα φάρμακα ED, όπως ταδαλαφίλη (Cialis) και σιλδεναφίλη (Viagra). Η ταδαλαφίλη μπορεί να είναι αποτελεσματική έως και 36 ώρες μετά τη λήψη της. Το Sildenafil δρα ταχύτερα, αλλά τα αποτελέσματα δεν διαρκούν τόσο πολύ, συνήθως περίπου 4 ώρες.
Οι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες των φαρμάκων ED μπορεί να περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, έξαψη και συμφόρηση. Εάν ο γιατρός σας συνταγογραφήσει φαρμακευτική αγωγή, μπορεί να χρειαστεί ένα ζευγάρι να καταλάβει ποια ανέχεστε καλύτερα και ποια ταιριάζει καλύτερα στον τρόπο ζωής σας.
Διαβάστε εδώ μια εις βάθος σύγκριση των κοινών φαρμάκων ED.
Ο τρόπος ζωής αλλάζει
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αυτά μπορεί να είναι επιπρόσθετα ή αντί για φάρμακα ή διαδικασίες. Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει τα εξής:
- Πίνετε λιγότερο αλκοόλ.
- Σταμάτα το κάπνισμα.
- Άσκηση τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα.
- Απολαύστε τουλάχιστον 7 έως 8 ώρες ύπνου κάθε βράδυ.
- Εξασκηθείτε σε στρατηγικές μείωσης του στρες, όπως διαλογισμός ή γιόγκα.
Θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ίσως αξίζει να δοκιμάσετε θεραπείες χωρίς συνταγή (OTC), όπως συμπληρώματα που περιέχουν L-αργινίνη ή yohimbe. Και τα δύο σχετίζονται με βελτιωμένη ροή αίματος στο πέος.
Φροντίστε να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτές τις θεραπείες. Τα φυτικά συμπληρώματα δεν ελέγχονται και ρυθμίζονται τόσο καλά όσο συνταγογραφούμενα και εξωχρηματιστηριακά φάρμακα, επομένως πρέπει να είστε προσεκτικοί.
Θεραπεία
Πολλοί άνδρες επωφελούνται επίσης από την παροχή συμβουλών ψυχικής υγείας για την αντιμετώπιση συμπτωμάτων άγχους, κατάθλιψης ή άλλων καταστάσεων που μπορεί να επηρεάζουν τη σεξουαλική τους υγεία. Η θεραπεία ζευγαριών ή η σεξουαλική θεραπεία μπορούν να βοηθήσουν και τους δύο συντρόφους να εργαστούν μέσω της σεξουαλικής τους σχέσης και οποιωνδήποτε αλλαγών στην οικειότητα.
Άλλες θεραπείες
Άλλες πιθανές θεραπείες ED περιλαμβάνουν:
- ενέσεις πέους αλπροσταδίλης (Caverject, Edex, MUSE) ή φαιντολαμίνης (OraVerse, Regitine) για τη βελτίωση της ροής του αίματος στο πέος
- θεραπεία αντικατάστασης τεστοστερόνης
- αντλίες πέους για να προκαλέσουν στύσεις
- εμφυτεύματα πέους που περιλαμβάνουν μερικώς άκαμπτες ή φουσκωτές ράβδους για τον έλεγχο του χρονισμού της στύσης σας
Πάρε μακριά
Η στυτική δυσλειτουργία είναι μια συνήθης κατάσταση που είναι συχνά θεραπεύσιμη. Όταν μιλάτε με έναν γιατρό για την ΕΔ, θυμηθείτε ότι είστε ενεργός για μια σημαντική πτυχή της υγείας σας. Οι συνομιλίες σας μπορεί να είναι πραγματικές και παραγωγικές.
Εξετάστε τις αλλαγές στον τρόπο ζωής, τα φάρμακα ή τις διαδικασίες και την παροχή συμβουλών ψυχικής υγείας για να αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση από όλες τις πλευρές και να αποκαταστήσετε τη σεξουαλική λειτουργία και την εμπιστοσύνη.
.jpg)
