Το COVID-19 είναι η ασθένεια που προκαλείται από το μυθιστόρημα coronavirus, SARS-CoV-2. Μπορεί να προκαλέσει ποικίλα συμπτώματα, όπως πυρετό, βήχα και απώλεια μυρωδιάς και γεύσης.
Μερικοί άνθρωποι που αναπτύσσουν COVID-19 βιώνουν μια ήπια ασθένεια με λίγα συμπτώματα, ενώ άλλοι μπορεί να γίνουν σοβαρά άρρωστοι. Ενώ έχετε πιθανώς ακούσει πολλά για τα πιο σοβαρά συμπτώματα, ίσως αναρωτιέστε πώς είναι το ήπιο ή μέτριο COVID-19.
Σε αυτό το άρθρο, θα ρίξουμε μια βαθύτερη βουτιά σε ό, τι γνωρίζουμε μέχρι τώρα για το ήπιο ή μέτριο COVID-19, πώς μπορεί να είναι τα συμπτώματα και πότε θα δούμε έναν γιατρό.
Ποια είναι τα τυπικά συμπτώματα του COVID-19;
Τα τρία πιο συχνά αναφερόμενα συμπτώματα του COVID-19 είναι:
- πυρετός
- βήχας
- κούραση
Μερικά από τα άλλα συμπτώματα του COVID-19 μπορεί να περιλαμβάνουν:
- δυσκολία στην αναπνοή
- απώλεια μυρωδιάς ή γεύσης
- πόνοι στο σώμα και πόνοι
- πονοκέφαλο
- πονόλαιμος
- καταρροή ή βουλωμένη μύτη
- πεπτικά συμπτώματα, όπως ναυτία, έμετος ή διάρροια
Με ποια σειρά εμφανίζονται συνήθως τα συμπτώματα;
Η σειρά των συμπτωμάτων μπορεί να διαφέρει από το ένα άτομο στο άλλο, αλλά μπορεί να είστε περίεργοι για το ποια συμπτώματα COVID-19 είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν πρώτα.
Μια μελέτη του Αυγούστου 2020 χρησιμοποίησε μαθηματικά μοντέλα για να προβλέψει την πιθανή σειρά ορισμένων συμπτωμάτων COVID-19. Δεδομένα από 55.924 άτομα με επιβεβαιωμένο COVID-19 χρησιμοποιήθηκαν για τη μελέτη.
Τα συμπτώματα που διερευνήθηκαν περιλαμβάνουν συμπτώματα πυρετού, βήχα και πεπτικού συστήματος. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η προβλεπόμενη σειρά των συμπτωμάτων ήταν:
- πυρετός
- βήχας
- ναυτία ή έμετο
- διάρροια
Στη συνέχεια χρησιμοποιήθηκε ένα ξεχωριστό σύνολο δεδομένων 1.099 ατόμων με επιβεβαιωμένο COVID-19 στο μοντέλο. Αυτή η ομάδα χωρίστηκε σε δύο κατηγορίες - σοβαρή και μη σοβαρή ασθένεια.
Η προβλεπόμενη σειρά συμπτωμάτων ήταν η ίδια για αυτό το μικρότερο σύνολο δεδομένων όπως και στο πρώτο σύνολο δεδομένων για 55.924 άτομα. Ήταν επίσης το ίδιο μεταξύ ατόμων με σοβαρή και μη σοβαρή ασθένεια.
Ήπια έναντι μέτρια έναντι σοβαρών συμπτωμάτων
Η σοβαρότητα του COVID-19 διαιρείται συχνά σε κατηγορίες όπως ήπια, μέτρια και σοβαρή. Τι σημαίνουν όμως αυτοί οι όροι;
Σύμφωνα με τις οδηγίες θεραπείας COVID-19 που δημοσιεύθηκαν από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (NIH), ορίζονται ως:
- Ήπια ασθένεια. Ένα άτομο έχει οποιοδήποτε από τα συμπτώματα του COVID-19 εκτός για δύσπνοια και δυσκολία στην αναπνοή.
- Μέτρια ασθένεια. Ένα άτομο μπορεί να έχει κατώτερη αναπνευστική ασθένεια, όπως πνευμονία. Ωστόσο, τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα τους παραμένουν στο 94 τοις εκατό ή υψηλότερα.
- Σοβαρή ασθένεια. Ένα άτομο έχει επίπεδα οξυγόνου στο αίμα που είναι μικρότερα από 94 τοις εκατό, υψηλό ρυθμό αναπνοής και σημάδια σοβαρής πνευμονικής νόσου.
Η έρευνα διαπίστωσε ότι περίπου το 81% των ατόμων με COVID-19 έχουν ήπια ή μέτρια ασθένεια. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), τα περισσότερα άτομα με ήπια έως μέτρια COVID-19 μπορούν να αναρρώσουν στο σπίτι.
Ακόμα κι αν έχετε ήπιο ή μέτριο COVID-19, εξακολουθεί να είναι σημαντικό να συνεχίσετε να παρακολουθείτε τα συμπτώματά σας καθώς αναρρώνετε. Ακόμα κι αν έχετε μόνο ήπια συμπτώματα, είναι πιθανό να αρχίσουν να επιδεινώνονται, οδηγώντας σε πιο σοβαρή ασθένεια.
Σχετικά με τις ασυμπτωματικές λοιμώξεις
Μπορεί να έχετε ακούσει ότι μπορείτε να προσβληθείτε από το νέο κοροναϊό και να μην έχετε καθόλου συμπτώματα. Αυτό αναφέρεται ως ασυμπτωματική λοίμωξη.
Επειδή τα άτομα χωρίς συμπτώματα COVID-19 δεν ελέγχονται πάντα, είναι άγνωστο πόσο συχνές είναι οι ασυμπτωματικές λοιμώξεις. Μια ανασκόπηση 79 μελετών του Σεπτεμβρίου 2020 εκτιμά ότι περίπου το 20 τοις εκατό των ατόμων που προσβάλλονται από SARS-CoV-2 δεν αρρωσταίνουν ποτέ.
Πολλοί άνθρωποι που είναι ασυμπτωματικοί δεν γνωρίζουν ότι έχουν προσβληθεί από τον ιό. Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι δυνατή η εξάπλωση του ιού σε άλλους, γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να συνεχίσετε να λαμβάνετε προληπτικά μέτρα όπως:
- φορώντας μάσκα όταν βρίσκεστε κοντά σε άτομα εκτός του νοικοκυριού σας
- πλύνετε συχνά τα χέρια σας
- εξάσκηση φυσικής απόστασης
- καθαρίζετε και απολυμαίνετε τακτικά επιφάνειες υψηλής αφής στο σπίτι σας
Σχετικά με το COVID-19 και την απώλεια μυρωδιάς και γεύσης
Ένα πιθανό σύμπτωμα του COVID-19 είναι η απώλεια μυρωδιάς ή γεύσης. Μια ανασκόπηση 24 μελετών του Αυγούστου 2020 υπολόγισε τον επιπολασμό 41% και 38,2% για απώλεια μυρωδιάς και γεύσης, αντίστοιχα.
Η απώλεια μυρωδιάς και γεύσης σχετίζεται επίσης με το ήπιο COVID-19. Μια μελέτη του Ιανουαρίου 2021 αξιολόγησε αυτό το σύμπτωμα σε 1.363 άτομα με COVID-19.
Οι ερευνητές παρατήρησαν την απώλεια μυρωδιάς και γεύσης στο 85,9% των ατόμων με ήπια ασθένεια σε σύγκριση με 4,5 έως 6,9% των ατόμων με μέτρια έως σοβαρή ασθένεια. Αυτό το σύμπτωμα εξαφανίστηκε στο 95 τοις εκατό των ατόμων εντός 6 μηνών.
«Ένιωσα λίγο συμφόρηση, αλλά τίποτα περισσότερο από αλλεργίες θα μπορούσε να προκαλέσει. Τότε συνειδητοποίησα ότι ένα απόγευμα δεν μπορούσα πλέον να μυρίσω τον καφέ μου, οπότε δοκιμάστηκα. Το γρήγορο τεστ επέστρεψε θετικό. "
- Τζέι, 39
Το CDC σημειώνει ότι η απώλεια μυρωδιάς και γεύσης είναι πιο συχνή σε γυναίκες και νεότερους έως μεσήλικες.
Η απώλεια μυρωδιάς και γεύσης λόγω του COVID-19 μπορεί να συμβεί χωρίς να έχει καταρροή ή βουλωμένη μύτη. Επιπλέον, τα δεδομένα από μια ανασκόπηση του Αυγούστου 2020 υποδηλώνουν ότι αυτό το σύμπτωμα μπορεί να εμφανιστεί πριν από άλλα συμπτώματα του COVID-19.
Μπορείτε να πάρετε το COVID-19 εάν δεν έχετε πυρετό;
Ο πυρετός είναι ένα από τα πιο συχνά αναφερόμενα συμπτώματα του COVID-19. Ωστόσο, είναι επίσης πιθανό να έχετε COVID-19 και να μην έχετε πυρετό.
Για παράδειγμα, μια μελέτη του Μαΐου 2020 αξιολόγησε τα συμπτώματα του ήπιου COVID-19 σε 172 άτομα. Διαπίστωσε ότι ο πυρετός παρατηρήθηκε μόνο σε 20 άτομα (11,6%).
Μια μελέτη του Ιουλίου 2020 αξιολόγησε 147 συναντήσεις με άτομα που χρειάστηκαν ιατρικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης για το COVID-19. Διαπίστωσε ότι συμπτώματα όπως πυρετός και βήχας δεν υπήρχαν κατά τη διάρκεια 43 από αυτές τις συναντήσεις (σχεδόν 30 τοις εκατό).
Επιπλέον, το CDC σημειώνει ότι οι ηλικιωμένοι ενήλικες συχνά έχουν χαμηλότερη φυσιολογική θερμοκρασία σώματος από τους νεότερους. Εξαιτίας αυτού, οι θερμοκρασίες πυρετού μπορεί επίσης να είναι χαμηλότερες, καθιστώντας πιο δύσκολη την αναγνώριση ενός πυρετού σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα.
«Ποτέ δεν ανέπτυξα πυρετό ή βήχα. Τα συμπτώματά μου ξεκίνησαν με πόνο στην οροφή του στόματος μου, μετά από ρινική στάγδην και φτάρνισμα που διήρκεσε μια μέρα. Τότε η αίσθηση της μυρωδιάς μου άρχισε να μειώνεται γρήγορα μέχρι που δεν μπορούσα καν να μυρίσω βρώμικες πάνες. Η μυρωδιά μου επέστρεψε μετά από περίπου 7 ημέρες. "
- Μέγκαν, 37 ετών
Μπορείτε να πάρετε COVID-19 εάν δεν έχετε βήχα;
Όπως ο πυρετός, ο βήχας είναι επίσης ένα συχνά αναφερόμενο σύμπτωμα του COVID-19. Σύμφωνα με μια πρώιμη κοινή έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και των Κινέζων αξιωματούχων, ο ξηρός βήχας είναι πιο συχνός. Ωστόσο, μπορεί επίσης να εμφανιστεί υγρός βήχας.
Είναι επίσης πιθανό να έχετε COVID-19 και να μην έχετε βήχα.
Η μελέτη του Μαΐου 2020 για το ήπιο COVID-19 που συζητήσαμε παραπάνω διαπίστωσε ότι ο βήχας ήταν το πιο κοινό σύμπτωμα. Ωστόσο, παρατηρήθηκε μόνο σε 69 από τα 172 άτομα (40,1%).
Τι πρέπει να γνωρίζετε για την εξέλιξη της νόσου
Εάν εμφανίσετε συμπτώματα COVID-19, είναι πιθανό η ασθένειά σας να μεταβεί από ήπια ή μέτρια σε σοβαρή. Αυτό συμβαίνει συνήθως περίπου μια εβδομάδα μετά την εμφάνιση των συμπτωμάτων σας, αλλά μπορεί να συμβεί νωρίτερα ή αργότερα.
Σύμφωνα με την ανάλυση του CDC για την εξέλιξη του COVID-19, το χρονικό πλαίσιο από την έναρξη των συμπτωμάτων έως τις δυσκολίες στην αναπνοή κυμαίνεται συνήθως μεταξύ 5 και 8 ημερών
Σε άτομα που αρρωσταίνουν σοβαρά, το χρονικό διάστημα μεταξύ της έναρξης των συμπτωμάτων τους και της εισδοχής σε μονάδα εντατικής νοσοκομειακής περίθαλψης (ΜΕΘ) είναι μεταξύ 9,5 και 12 ημερών.
Πόσο καιρό θα χρειαστεί για να ανακάμψετε από το σοβαρό COVID-19 είναι άγνωστο και μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Τα αποτελέσματα και η ανάκαμψη μπορεί να εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία και η παρουσία άλλων υποκείμενων καταστάσεων υγείας.
Πόσο διαρκεί συνήθως το ήπιο ή μέτριο COVID-19;
Μεγάλο μέρος της έρευνας για το COVID-19 επικεντρώθηκε σε σοβαρές ασθένειες. Εξαιτίας αυτού, υπάρχουν λιγότερες πληροφορίες σχετικά με το πόσο διαρκεί το ήπιο έως το μέτριο COVID-19.
Μια μικρή μελέτη του Ιουλίου 2020 επικεντρώθηκε σε άτομα που είχαν ήπια έως μέτρια COVID-19. Διαπίστωσε ότι τα άτομα με ήπια ή μέτρια ασθένεια είχαν τουλάχιστον ένα σύμπτωμα για κατά μέσο όρο 9,82 ημέρες.
Τι είναι το μακρινό COVID-19;
Μερικά άτομα που είχαν COVID-19, ανεξάρτητα από τη σοβαρότητα, μπορεί να παρουσιάσουν επίμονα συμπτώματα για εβδομάδες ή μήνες μετά την οξεία ασθένεια. Αυτό είναι γνωστό ως COVID-19 μεγάλων αποστάσεων.
Μερικά παραδείγματα συμπτωμάτων COVID-19 σε μεγάλες αποστάσεις περιλαμβάνουν:
- κούραση
- δυσκολία στην αναπνοή
- πόνος στις αρθρώσεις
- πόνος στο στήθος ή αίσθημα παλμών
- σύγχυση ή «ομίχλη εγκεφάλου»
Εξακολουθούμε να γνωρίζουμε πολύ λίγα για το πώς και γιατί εμφανίζονται συμπτώματα COVID σε μεγάλες αποστάσεις. Οι γιατροί και οι επιστήμονες εργάζονται επί του παρόντος για να μάθουν περισσότερα σχετικά με αυτό.
Πότε πρέπει να δοκιμάσετε;
Σύμφωνα με το CDC, όποιος έχει κάποιο από τα συμπτώματα του COVID-19 θα πρέπει να δοκιμαστεί, ακόμα κι αν τα συμπτώματα είναι πολύ ήπια.
Άλλες καταστάσεις όπου συνιστάται η δοκιμή περιλαμβάνουν:
- Κοντινή απόσταση. Είναι σημαντικό να δοκιμάσετε εάν έχετε στενή επαφή με κάποιον που έχει επιβεβαιώσει το COVID-19. Αυτό σημαίνει ότι βρίσκεστε σε απόσταση 6 μέτρων από αυτά για 15 λεπτά ή περισσότερο σε διάστημα 24 ωρών.
- Δραστηριότητες υψηλού κινδύνου. Ορισμένες δραστηριότητες μπορεί να σας θέσουν σε υψηλότερο κίνδυνο να προσβληθείτε από το SARS-CoV-2 και να αρρωστήσετε με το COVID-19, οπότε είναι σημαντικό να δοκιμάσετε αφού κάνετε πράγματα όπως ταξίδια ή σε μια μεγάλη συγκέντρωση.
- Δοκιμή παραπομπής. Είναι πιθανό ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης να σας ζητήσει να υποβληθείτε σε δοκιμή, όπως πριν από χειρουργική επέμβαση ή διαδικασία.
Αφού ολοκληρώσετε τη δοκιμή σας, πρέπει να απομονωθείτε στο σπίτι έως ότου λάβετε τα αποτελέσματά σας. Ο λόγος για αυτό είναι επειδή εάν έχετε τον ιό, μπορείτε ενδεχομένως να τον διαδώσετε σε άλλους ενώ περιμένετε τα αποτελέσματά σας.
Πόσο καιρό είστε μεταδοτικός;
Ο ακριβής χρόνος που είστε μεταδοτικός είναι ένας τομέας συνεχούς έρευνας.
Μια ανασκόπηση του Νοεμβρίου 2020 εξέτασε την εξάπλωση του ιού σε 79 διαφορετικές μελέτες του SARS-CoV-2. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι:
- Η ποσότητα του ιού που εντοπίστηκε στην ανώτερη αναπνευστική οδό (μύτη και λαιμός) κορυφώθηκε νωρίς, γενικά στις πρώτες 3 έως 5 ημέρες της ασθένειας.
- Σε ορισμένες μελέτες, ο ζωντανός ιός απομονώθηκε εύκολα από αναπνευστικά δείγματα νωρίς, αλλά αυτό δεν συνέβαινε πλέον την ημέρα 8 ή 9 της ασθένειας.
- Τα άτομα με πιο σοβαρή ασθένεια φαίνεται να ρίχνουν ιό για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, ορισμένες μελέτες δεν διαπίστωσαν καμία διαφορά μεταξύ ήπιας ή μέτριας και σοβαρής ασθένειας.
- Άτομα άνω των 60 ετών φαίνεται να ρίχνουν τον ιό περισσότερο από τα νεότερα άτομα.
Επιπλέον, οι ερευνητές είχαν πρόβλημα να απομονώσουν τον ζωντανό ιό την 9η ημέρα της ασθένειας. Αυτό ευθυγραμμίζεται καλά με τις τρέχουσες οδηγίες CDC για απομόνωση στο σπίτι για 10 ημέρες εάν έχετε ή υποψιάζεστε ότι έχετε COVID-19.
Συνολικά, φαίνεται ότι ο ιός είναι πιο μεταδοτικός αμέσως μετά την έναρξη των συμπτωμάτων. Ωστόσο, ορισμένα άτομα ενδέχεται να ρίξουν τον ιό για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους.
Εάν έχετε COVID-19, πότε μπορείτε να βρίσκεστε ξανά κοντά σε άλλα άτομα;
Το CDC έχει οδηγίες για το πότε μπορείτε να είστε και πάλι κοντά σε άλλους. Πρέπει να πληροίτε και τα τρία από τα ακόλουθα κριτήρια για να μπορέσετε να το κάνετε:
- Πρέπει να είναι τουλάχιστον 10 ημέρες από την εμφάνιση των συμπτωμάτων σας για πρώτη φορά.
- Πρέπει να έχετε περάσει 24 ώρες χωρίς πυρετό και χωρίς τη χρήση φαρμάκων που μειώνουν τον πυρετό, όπως η ακεταμινοφαίνη (Tylenol) και η ιβουπροφαίνη (Motrin, Advil).
- Τα άλλα συμπτώματα του COVID-19 πρέπει να βελτιώνονται. Η εξαίρεση σε αυτό είναι η απώλεια μυρωδιάς και γεύσης, η οποία μπορεί να διαρκέσει για εβδομάδες ή μήνες μετά την ανάρρωση.
Εάν δοκιμάσατε θετικά χωρίς να έχετε συμπτώματα, μπορείτε να είστε γύρω από άλλους εάν έχουν περάσει 10 ημέρες από τη θετική σας δοκιμή.
Σημάδια ότι χρειάζεστε ιατρική βοήθεια
Το COVID-19 μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρή ασθένεια σε μερικούς ανθρώπους. Σύμφωνα με το CDC, μερικά από τα προειδοποιητικά σημάδια σοβαρής ασθένειας που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:
- δυσκολία αναπνοής
- πόνος ή πίεση στο στήθος σας που δεν εξαφανίζεται
- μπλε χρώμα στο πρόσωπο ή στα χείλη σας
- σύγχυση
- δυσκολία να μείνω ξύπνιος
- να μην ανταποκρίνεται ή να μην μπορεί να ξυπνήσει
Εάν εσείς ή κάποιος άλλος εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, καλέστε αμέσως το 911 ή τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Φροντίστε να ενημερώσετε τον αποστολέα έκτακτης ανάγκης ότι ζητάτε ιατρική βοήθεια για κάποιον που έχει ή μπορεί να έχει COVID-19.
Πρέπει να αγοράσετε ένα παλμικό οξύμετρο στο σπίτι;
Ένα παλμικό οξύμετρο είναι μια μικρή συσκευή που μετρά την ποσότητα οξυγόνου στο αίμα σας. Τοποθετείται συνήθως στο δάχτυλό σας.
Σύμφωνα με την American Lung Association, τα φυσιολογικά επίπεδα κορεσμού οξυγόνου κυμαίνονται μεταξύ 95 και 97 τοις εκατό. Τα επίπεδα κάτω από αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι το αναπνευστικό σας σύστημα δυσκολεύεται να παρέχει οξυγόνο στα όργανα και τους ιστούς του σώματός σας.
Ένας αναγνώστης παλμικής οξυμετρίας στο σπίτι μπορεί να σας βοηθήσει να παρακολουθήσετε τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα σας όταν έχετε COVID-19, ειδικά εάν διατρέχετε κίνδυνο σοβαρής ασθένειας. Συζητήστε με το γιατρό σας πριν αγοράσετε ένα παλμικό οξύμετρο για το σκοπό αυτό.
Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε να μην εστιάζετε μόνο στις μετρήσεις παλμικής οξυμετρίας. Ακούστε τι σας λέει το σώμα σας και παρακολουθήστε επίσης προσεκτικά άλλα συμπτώματα όπως βήχα, δύσπνοια και πόνο στο στήθος.
Η κατώτατη γραμμή
Τα συμπτώματα COVID-19 μπορεί να ποικίλλουν ευρέως από άτομο σε άτομο. Είναι ακόμη δυνατό να έχετε COVID-19 χωρίς κάποια από τα κοινά αναφερόμενα συμπτώματα όπως πυρετό και βήχα.
Τα περισσότερα άτομα με COVID-19 έχουν ήπια ή μέτρια ασθένεια. Τα άτομα με ήπια ασθένεια έχουν συνήθως συμπτώματα COVID-19 αλλά δεν έχουν δύσπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή. Η μέτρια ασθένεια σχετίζεται με καταστάσεις όπως η πνευμονία. Ωστόσο, τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα είναι γενικά φυσιολογικά.
Είναι σημαντικό να δοκιμάσετε εάν έχετε συμπτώματα COVID-19, ανεξάρτητα από το πόσο ήπια μπορεί να είναι και να απομονωθείτε στο σπίτι μέχρι να λάβετε τα αποτελέσματά σας. Αυτό μπορεί να σας εμποδίσει να διαδώσετε ακούσια τον ιό σε άλλους που θα μπορούσαν να αναπτύξουν μια πιο σοβαρή περίπτωση της νόσου.
Τα άτομα με ήπια ή μέτρια COVID-19 μπορούν συχνά να αναρρώσουν στο σπίτι, αλλά πρέπει να συνεχίσουν να παρακολουθούν τα συμπτώματά τους σε περίπτωση επιδείνωσης.
.jpg)
-test.jpg)
