Ο παλμισμός εμφανίζεται όταν οι μύες στις πλευρές της κοιλιάς, γνωστοί και ως λοξές μύες, πυκνώνουν και καθιστούν δύσκολο για ένα bodybuilder να συγκρατεί στο στομάχι τους ή τους ορθούς κοιλιακούς μυς.
Ο Palumboism αναφέρεται επίσης ως:
- στεροειδές ή κενό έντερο
- ανθρώπινη αυξητική ορμόνη ή έντερο HGH
- HGH φούσκωμα
- έντερο φυσαλίδων
- έντερο ινσουλίνης
- μυϊκό έντερο
- bodybuilder κοιλιά
Αυτή η συνθήκη πήρε το όνομά της από τον Dave Palumbo. Ήταν ο πρώτος bodybuilder που έδειξε ένα στομάχι που φάνηκε αφύσικα αναλογικά με το στήθος του.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτήν την κατάσταση, γιατί συμβαίνει και πώς να τη θεραπεύσετε και να την αποτρέψετε.
Γιατί τα bodybuilders παίρνουν κενά στο έντερο;
Μια σπάνια κατάσταση, ο Palumboism φαίνεται να επηρεάζει μόνο τους bodybuilders, ειδικά κατά τη διάρκεια της τάσης ανταγωνισμού bodybuilding για μαζική μυϊκότητα στη δεκαετία του 1990 και του 2000.
Σύμφωνα με την Πολιτική Έρευνας για την Υγεία, οι παράγοντες που συμβάλλουν στον Palumboism είναι πιθανώς ένας συνδυασμός ενός αυστηρού σχήματος εκπαίδευσης bodybuilding σε συνδυασμό με:
- δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και υδατάνθρακες
- χρήση της ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης (HGH)
- χρήση ινσουλίνης
Δεν υπάρχουν ιατρικές μελέτες για τον Palumboism, επομένως τα περισσότερα από τα διαθέσιμα δεδομένα βασίζονται σε ανεκδοτικά στοιχεία.
Πώς αντιμετωπίζεται ο Palumboism;
Η έλλειψη κλινικών μελετών για τον Palumboism σημαίνει ότι δεν υπάρχει συνιστώμενη θεραπεία.
Η λογική υποδηλώνει ότι το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση του Palumboism είναι να χαλαρώσετε στο σώμα σας από την υπερβολική άσκηση και να σταματήσετε τη χρήση αφύσικων προσθηκών, όπως στεροειδή, HGH και ινσουλίνη.
Το επόμενο βήμα θα ήταν να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που ειδικεύεται σε μυϊκές παθήσεις που βιώνουν αθλητές που μπορεί να έχουν κακή χρήση ουσιών που βελτιώνουν την απόδοση, όπως τα στεροειδή.
Πώς μπορείτε να αποτρέψετε τον Παλμπουισμό;
Εάν είστε bodybuilder ή σκοπεύετε να εκπαιδεύσετε για bodybuilding, θα πρέπει να μπορείτε να αποφύγετε τον Palumboism αποφεύγοντας:
- στεροειδή και HGH
- μη ιατρικά συνταγογραφούμενα εμβόλια ινσουλίνης
- σπρώχνοντας το σώμα σας πέρα από τα όριά του
Άλλες πιθανές παρενέργειες κατάχρησης στεροειδών
Ήπιες έως δυνητικά θανατηφόρες συνέπειες μπορεί να προκύψουν από την κατάχρηση φαρμάκων που βελτιώνουν την εμφάνιση και την απόδοση (APED). Αυτά περιλαμβάνουν:
- αναβολικά στεροειδή
- μη στεροειδή αναβολικά όπως ινσουλίνη, HGH και ινσουλίνη αυξητική ορμόνη (IGF)
Πολλές συνέπειες μπορούν να αντιστραφούν με τη διακοπή της χρήσης αυτών των φαρμάκων. Άλλα αποτελέσματα μπορεί να είναι ημι-μόνιμα ή μόνιμα.
Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο κατάχρησης ναρκωτικών, οι συνέπειες στην υγεία από την κατάχρηση αναβολικών στεροειδών μπορεί να περιλαμβάνουν:
- προβλήματα καρδιαγγειακού συστήματος, όπως καρδιακές προσβολές, υψηλή αρτηριακή πίεση, αρτηριακή βλάβη και εγκεφαλικό επεισόδιο
- προβλήματα στο ήπαρ, όπως όγκοι και ηπατίτιδα
- δερματικά προβλήματα, όπως σοβαρή ακμή, κύστεις και ίκτερος
- προβλήματα ορμονικού συστήματος για τους άνδρες, όπως συρρίκνωση των όρχεων, μειωμένη παραγωγή σπέρματος, φαλάκρα ανδρικού τύπου και μεγεθυσμένα στήθη
- προβλήματα ορμονικού συστήματος για τις γυναίκες, όπως μειωμένο μέγεθος στήθους, υπερβολική τρίχα σώματος, τραχύ δέρμα και φαλάκρα ανδρικού μοτίβου
- ψυχιατρικά προβλήματα, όπως επιθετικότητα, αυταπάτες και μανία
Ποιος είναι ο Dave Palumbo;
Ο Dave "Jumbo" Palumbo είναι συνταξιούχος bodybuilder που συνήθιζε να αγωνίζεται σε εθνικό επίπεδο. Το ψευδώνυμό του, Jumbo, αντικατοπτρίζει το βάρος του ανταγωνισμού κοντά στα 300 κιλά. Ανταγωνίστηκε από το 1995 έως το 2004, αλλά ποτέ δεν έγινε επαγγελματίας.
Ο Dave Palumbo είναι πιο γνωστός ως ιδρυτής της εταιρείας συμπληρωμάτων Species Nutrition και RXmuscle, ενός διαδικτυακού περιοδικού για bodybuilders.
Πάρε μακριά
Ο Palumboism, που πήρε το όνομά του από τον bodybuilder Dave Palumbo, είναι μια σπάνια κατάσταση που έχει ως αποτέλεσμα η κοιλιά ενός bodybuilder να εμφανίζεται αφύσικα στρογγυλή, εκτεταμένη και υπερμεγέθη ανάλογα με το στήθος τους.
Με βάση ανεκδοτικά στοιχεία, πιστεύεται ευρέως ότι ο Palumboism προκαλείται από έναν συνδυασμό:
- αυστηρή κατάρτιση bodybuilding
- δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και υδατάνθρακες
- χρήση της ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης (HGH)
- χρήση ινσουλίνης
.jpg)
