Πώς να αντιμετωπίσετε τις λοιμώξεις του αυτιού με ξύδι μήλου μηλίτη

Τι προκαλεί λοιμώξεις του αυτιού;

Οι λοιμώξεις του αυτιού προκαλούνται από βακτήρια, ιούς, ακόμη και από μύκητες που παγιδεύονται στο μέσο ή στο εξωτερικό αυτί. Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν λοιμώξεις στο αυτί από τους ενήλικες.

Πιο συχνά, το κρυολόγημα, η γρίπη, οι αλλεργίες ή το κάπνισμα μπορεί να είναι ο καταλύτης για τη μόλυνση του μέσου ωτός. Η λήψη νερού στο κανάλι του αυτιού σας, όπως και από το κολύμπι, μπορεί να συμβάλει σε λοιμώξεις του εξωτερικού αυτιού.

Οι καταστάσεις που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο λοιμώξεων του αυτιού σε ενήλικες περιλαμβάνουν:

• διαβήτης τύπου 2
• έκζεμα
• ψωρίαση
• εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα

Ένας πόνος στο αυτί μπορεί να είναι ένα σημάδι ήπιας λοίμωξης στο αυτί και συνήθως θα εξαφανιστεί μόνος του. Ωστόσο, εάν ένας πόνος στο αυτί δεν εξαφανιστεί μετά από τρεις ημέρες, είναι καλή ιδέα να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα παιδιά. Είτε είστε παιδί ή ενήλικας, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό εάν έχετε:

• εκκένωση αυτιών
• πυρετός
• απώλεια ισορροπίας μαζί με λοίμωξη στο αυτί

Το ξίδι μηλίτη μήλου μπορεί να βοηθήσει ήπιες λοιμώξεις του εξωτερικού αυτιού. Έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες, που σημαίνει ότι σκοτώνει βακτήρια, μύκητες και πιθανώς ιούς.

Θεραπεία με ξίδι μηλίτη μήλου

Δεν υπάρχουν μελέτες που να αποδεικνύουν οριστικά ότι το ξίδι μηλίτη μήλου θεραπεύει τις λοιμώξεις του αυτιού, αλλά περιέχει οξικό οξύ.

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2013, το οξικό οξύ είναι αντιβακτηριακό, που σημαίνει ότι σκοτώνει βακτήρια. Μια άλλη μελέτη δείχνει ότι το ξίδι μηλίτη μήλου μπορεί επίσης να σκοτώσει τους μύκητες. Μια τρίτη μελέτη έδειξε ότι το ξίδι μηλίτη μήλου είναι αποτελεσματικό κατά των βακτηρίων, των μυκήτων και των ιών.

Το ξίδι μηλίτη μήλου δεν πρέπει να θεωρείται υποκατάστατο για επίσκεψη με το γιατρό σας ή παραδοσιακή θεραπεία για λοιμώξεις του αυτιού. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για λοιμώξεις του εξωτερικού αυτιού.

Οι λοιμώξεις του μέσου ωτός πρέπει να εξετάζονται και να αντιμετωπίζονται από γιατρό, ειδικά σε παιδιά. Εάν έχετε πόνο στο αυτί και δεν είστε βέβαιοι ποιος τύπος λοίμωξης του αυτιού προκαλεί, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για διάγνωση πριν βάλετε κάτι στο αυτί σας.

Ξίδι μηλίτη μήλου με σταγόνες αυτιού ζεστού νερού

• Ανακατέψτε ίσα μέρη ξίδι μηλίτη μήλου με ζεστό, όχι ζεστό νερό.
• Απλώστε 5 έως 10 σταγόνες σε κάθε προσβεβλημένο αυτί χρησιμοποιώντας καθαρό μπουκάλι σταγονόμετρο ή σύριγγα μωρού.
• Καλύψτε το αυτί σας με βαμβάκι ή καθαρό πανί και ακουμπήστε στο πλάι σας για να αφήσετε τις σταγόνες να εισέλθουν και να καθίσουν στο αυτί. Κάντε το για περίπου 5 λεπτά.
• Επαναλάβετε αυτήν την εφαρμογή όσο συχνά θέλετε για τη θεραπεία μιας λοίμωξης από το εξωτερικό αυτί.

Ξίδι μηλίτη μήλου με τρίψιμο σταγόνες αυτιού αλκοόλ

Αυτή η συνταγή είναι πανομοιότυπη με την παραπάνω, εκτός εάν περιλαμβάνει τρίψιμο αλκοόλ αντί για ζεστό νερό.

Το τρίψιμο του αλκοόλ είναι αντιμικροβιακό και αντιβακτηριακό. Μην χρησιμοποιείτε αυτήν τη μέθοδο εάν έχετε αποστράγγιση από το αυτί σας ή νομίζετε ότι ενδέχεται να έχετε λοίμωξη στο μέσο αυτί. Επίσης, μην συνεχίσετε με αυτό το μείγμα εάν έχετε τσιμπήματα ή δυσφορία όταν χρησιμοποιείτε αυτές τις σταγόνες.

• Ανακατέψτε ίσα μέρη ξίδι μηλίτη μήλου με τρίψιμο αλκοόλ (ισοπροπυλική αλκοόλη).
• Απλώστε 5 έως 10 σταγόνες σε κάθε προσβεβλημένο αυτί χρησιμοποιώντας καθαρό μπουκάλι σταγονόμετρο ή σύριγγα μωρού.
• Καλύψτε το αυτί σας με βαμβάκι ή καθαρό πανί και ακουμπήστε στο πλάι σας για να αφήσετε τις σταγόνες να εισέλθουν και να καθίσουν στο αυτί. Κάντε το για περίπου 5 λεπτά.
• Επαναλάβετε αυτήν την εφαρμογή όσο συχνά θέλετε για την καταπολέμηση της λοίμωξης στο αυτί.

Ξύδι μήλου μηλίτη ζεστό νερό γαργάρες

Το ξίδι μηλίτη μήλου μπορεί επίσης να γαργαληθεί για να βοηθήσει τα συμπτώματα που μπορεί να συνοδεύονται από λοιμώξεις του αυτιού. Δεν είναι τόσο αποτελεσματικό όσο οι σταγόνες στα αυτιά, αλλά μπορεί να είναι επιπλέον βοήθεια, ειδικά για κρυολογήματα, γρίπη και λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού.

Ανακατέψτε ίσα μέρη ξίδι μηλίτη μήλου με ζεστό νερό. Συμπληρώστε με αυτήν τη λύση για περίπου 30 δευτερόλεπτα δύο έως τρεις φορές την ημέρα για να βοηθήσετε με λοιμώξεις του αυτιού ή τα συμπτώματά τους.

Συμπτώματα λοίμωξης του αυτιού

Τα συμπτώματα λοίμωξης του αυτιού στα παιδιά περιλαμβάνουν:

• ωταλγία
• φλεγμονή
• πόνος και τρυφερότητα
• σχολαστικότητα
• εμετος
• μειωμένη ακοή
• πυρετός

Σε ενήλικες, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ωταλγία
• φλεγμονή και πρήξιμο
• πόνος και τρυφερότητα
• αλλαγές στην ακοή
• ναυτία
• εμετος
• διάρροια
• ζάλη
• πονοκέφαλο
• πυρετός

Εάν ένας πονοκέφαλος ή λοίμωξη δεν εξαφανιστεί μετά από τρεις ημέρες, επισκεφθείτε έναν γιατρό. Πάντα να επισκέπτεστε έναν γιατρό εάν εκκρίνεται αυτί, πυρετός ή απώλεια ισορροπίας με λοίμωξη στο αυτί.

Εναλλακτικές θεραπείες

Υπάρχουν άλλες θεραπείες για λοιμώξεις του αυτιού που μπορείτε να δοκιμάσετε. Κανένα από αυτά δεν πρέπει να αντικαταστήσει τις επισκέψεις γιατρών ή τις παραδοσιακές θεραπείες.

Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται μόνο για λοιμώξεις στο εξωτερικό αυτί. Οι λοιμώξεις του μέσου ωτός πρέπει να εξετάζονται και να αντιμετωπίζονται από γιατρό.

• σταγόνες αυτιού κολυμβητή
• κρύες ή θερμές κομπρέσες
• εξωχρηματιστηριακά παυσίπονα
• λάδι δέντρων τσαγιού
• λάδι βασιλικού
• λάδι σκόρδου
• τρώει τζίντζερ
• υπεροξείδιο του υδρογόνου
• αποσυμφορητικά και αντιισταμινικά χωρίς ιατρική συνταγή
• ξεπλύνετε το δοχείο neti
• εισπνοή ατμού

Λάβετε υπόψη ότι η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων δεν ρυθμίζει τα αιθέρια έλαια, οπότε φροντίστε να τα αγοράσετε από αξιόπιστη πηγή. Πριν από τη χρήση οποιουδήποτε αιθέριου ελαίου, δοκιμάστε μια σταγόνα ή δύο σε μια μικρή περιοχή του δέρματός σας για 24 ώρες για να δείτε αν υπάρχει αντίδραση.

Ακόμα κι αν το λάδι δεν ερεθίζει το δέρμα σας, θα μπορούσε να προκαλέσει ερεθισμό ή δυσφορία εάν το τοποθετήσετε στο αυτί σας. Να ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες στις ετικέτες για συγκεκριμένα αιθέρια έλαια και να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.

Η κατώτατη γραμμή

Ορισμένες έρευνες υποστηρίζουν τη χρήση ξιδιού μηλίτη μήλου για την αντιμετώπιση των λοιμώξεων του εξωτερικού αυτιού στο σπίτι, αλλά χρειάζονται περισσότερες μελέτες. Το ξίδι μηλίτη μήλου θα μπορούσε να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για ήπιες λοιμώξεις στο εξωτερικό αυτί όταν χρησιμοποιείται σωστά σε παιδιά και ενήλικες.

Καμία οικιακή θεραπεία δεν πρέπει να αντικαταστήσει τις συστάσεις και τα φάρμακα ενός γιατρού. Εάν επιδεινωθούν οι λοιμώξεις του αυτιού, διαρκούν περισσότερο από τρεις ημέρες και συνοδεύονται από πυρετό ή άλλα συμπτώματα, σταματήστε τη χρήση ξιδιού μηλίτη μήλου και επισκεφτείτε το γιατρό σας.