Το μωρό σας ξέρει πώς να κλαίει από τη στιγμή της γέννησης. Στην πραγματικότητα, το κλάμα είναι ο μόνος τρόπος να επικοινωνήσουν μαζί σας.
Αλλά όταν τους ακούτε να κλαίνε για μερικές ώρες, το μόνο που ζητάτε είναι ένα διάλειμμα στην επικοινωνία. Προτού αρχίσετε να κλαίτε τον εαυτό σας, πάρτε μια βαθιά ανάσα για να ηρεμήσετε και θα λύσουμε το παζλ για το γιατί το μωρό σας μπορεί να αναστατωθεί.
Γιατί κλαίνε τα μωρά;
Θα ήταν χρήσιμο να σκεφτείτε ότι, πραγματικά, το μωρό σας μιλάει απλώς. Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι οι κραυγές μωρών επηρεάζονται από τη μητρική γλώσσα της οικογένειάς τους. Για παράδειγμα, γαλλικά και γερμανικά μωρά κλαίνε με διαφορετικές μελωδίες.
Έτσι η ερώτηση γίνεται: Τι ακριβώς προσπαθεί να πει το μωρό σας; Εδώ είναι μερικά από τα κοινά ζητήματα που μπορεί να προσπαθεί να επικοινωνήσει το μικρό σας.
Πεπτικά προβλήματα
Το πεπτικό σύστημα του μωρού σας αναπτύσσεται και υπάρχει πολλή μάθηση σε αυτό. Έως ότου τα πράγματα λειτουργούν ομαλά, κάθε βήμα μπορεί να είναι ένας λόγος για κλάμα.
Πείνα
Η πείνα είναι ο πιο κοινός λόγος που τα μωρά κλαίνε. Ευτυχώς, είναι εύκολο να το φροντίσετε. Μόλις το μωρό σας αρχίσει να τρώει, θα ηρεμήσουν. Εκτός αν ξεκινήσει το επόμενο πράγμα στη λίστα μας.
Αέριο
Η εκμάθηση του τρόπου συντονισμού της αναπνοής με το φαγητό διαρκεί λίγο και το μωρό σας είναι πιθανό να καταπιεί αέρα. Μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας να απαλλαγεί από το αέριο, φροντίζοντας να το ρέει κατά τη διάρκεια της σίτισης και μετά.
Μπορείτε να τα βάλετε πάνω από τον ώμο σας, να τα βάλετε στο χέρι σας ή να τα κρατήσετε όρθια κάτω από τα χέρια ενώ στηρίζετε το κεφάλι. Να είστε οπλισμένοι με ένα πανί για να πιάσετε τυχόν σούβλα.
Βρώμικη πάνα
Βεβαιωθείτε ότι η πάνα του μωρού σας είναι καθαρή. Το Poop θα ερεθίσει το ευαίσθητο δέρμα τους, ειδικά εάν έχουν ήδη εξανθήματα. Προλάβετε το πρόβλημα λερώνοντας ένα στρώμα κρέμας πάνας πάνω από την περιοχή της πάνας κάθε φορά που τα αλλάζετε.
Πολύ αργά? Ένα λουτρό γάλακτος μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη του εξανθήματος της πάνας. Μια μελέτη του 2013 έδειξε ότι η θεραπεία του εξανθήματος της πάνας με το μητρικό γάλα ήταν εξίσου αποτελεσματική με τη χρήση αλοιφής υδροκορτιζόνης 1% μόνο.
Ευαισθησίες και αλλεργίες στα τρόφιμα
Εάν θηλάζετε, γνωρίζετε ότι ό, τι τρώτε μεταφέρεται στο μωρό σας μέσω του γάλακτός σας. Η γλουτένη, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί να είναι δύσκολη για την πέψη του μωρού σας.
Οι πραγματικές τροφικές αλλεργίες στα μικρά παιδιά είναι σπάνιες. Ωστόσο, εάν θηλάζετε, ίσως θελήσετε να τροποποιήσετε τη διατροφή σας. Εάν το μωρό σας τρέφεται με φόρμουλα, μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με την αλλαγή συνταγών.
Συνήθως, τα στερεά τρόφιμα εισάγονται στους 6 μήνες. Θα θελήσετε να μιλήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για το πότε πρέπει να εισαγάγετε κοινά αλλεργιογόνα όπως το αγελαδινό γάλα, τα φιστίκια, τα ψάρια, το σιτάρι και τα αυγά. Αυτό το χρονοδιάγραμμα μπορεί να διαφέρει, ανάλογα με το αν το παιδί σας κινδυνεύει να αναπτύξει τροφική αλλεργία - ο γιατρός σας γνωρίζει καλύτερα την οικογένειά σας!
Άλλες αιτίες
Εκτός από τα τρόφιμα και τα πεπτικά προβλήματα, υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους μπορεί να κλαίει το μωρό σας, όπως:
Κούραση
Τα μωρά μπορούν να κουραστούν αν ξυπνήσουν για πολύ καιρό ή εάν έχουν υπερβολική διέγερση. Το μωρό σας θα σας σηματοδοτήσει ότι κουράζονται κλαίγοντας, χασμουρητό, αγγίζοντας το πρόσωπό τους ή τραβώντας τα αυτιά τους, προσκολλημένα σε εσάς ή απόσταση. Η δουλειά σας σε αυτό το σημείο είναι να τους κάνετε να κοιμηθούν.
Δοκιμάστε να σπρώξετε, να ταΐσετε, να ταλαντώσετε, να προσφέρετε μια πιπίλα και να σκοτεινίσετε το δωμάτιο. Όταν το μωρό σας νυσταστεί, βάλτε το στην πλάτη του στο παχνί ή στο ντουλάπι του.
Θερμοκρασία σώματος
Όπως και εμάς, τα μωρά δεν απολαμβάνουν να είναι πολύ ζεστά ή πολύ κρύα. Σύρετε ένα δάχτυλο στο πίσω μέρος του παιδιού σας για να δείτε αν είναι υγρό με ιδρώτα. Αγγίξτε τα αυτιά του μωρού σας για να αισθανθείτε εάν είναι πολύ κρύα. Και μετά ντύστε τα κατάλληλα.
Γιατί τα μωρά κλαίνε κατά τη γέννηση;
Η πρώτη κραυγή του θριάμβου που ακούτε όταν το μωρό σας παίρνει την πρώτη του αναπνοή μπορεί να είναι το επίκεντρο της γέννησης.
Παρόλο που τα περισσότερα μωρά γεννιούνται πρώτα στο κεφάλι, δεν μπορούν να πάρουν μια ανάσα μόλις εμφανιστούν τα κεφάλια τους, επειδή εξακολουθεί να υπάρχει υπερβολική πίεση στο στήθος τους. Μόλις παραδώσετε το μωρό και η πίεση μειωθεί, το αντανακλαστικό αναπνοής του μωρού σας μπαίνει.
Το μικρό σας θα βήξει ή θα φουσκώσει καθώς θα αποβάλει το υγρό που εμποδίζει τον αεραγωγό τους και γεμίζει τους πνεύμονες με αέρα. Καθώς ο αέρας επιταχύνει πέρα από τα φωνητικά κορδόνια τους, Βοίλα, η πρώτη κραυγή χτυπά.
Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι η μελέτη αυτών των αρχικών μοτίβων κλάματος θα μπορούσε να χρησιμεύσει ως δείκτης μεταξύ υγιών βρεφών και ατόμων με σύνδρομο αναπνευστικής δυσχέρειας.
Απολαύστε αυτές τις πρώτες θαυμάσιες κραυγές - σηματοδοτούν ότι το αναπνευστικό και το κυκλοφορικό σύστημα του μωρού σας κάνουν μια επιτυχημένη μετάβαση από τη ζωή μέσα στη μήτρα σας στη ζωή έξω από αυτήν.
Τα νεογέννητα μπορεί να συνεχίσουν να κλαίνε επειδή σοκαρίζονται από τη μετάβαση στον έξω κόσμο. Η επαφή με το δέρμα και ο θηλασμός θα τους προσφέρουν την άνεση που ζητούν.
Υπάρχουν συγκεκριμένες ώρες της ημέρας όταν το μωρό μου θα κλαίει περισσότερο;
Υπάρχουν σίγουρα. Οι ώρες που το μωρό σας είναι πιο πιθανό να κλαίει ονομάζονται «ώρα μάγισσας» για καλό λόγο. Πιθανότατα θα παρατηρήσετε τις ώρες μεταξύ 5 μ.μ. έως τις 12 π.μ. είναι πιο δύσκολο για το μωρό σας.
Αυτές οι δοκιμαστικές ώρες ξεκινούν όταν το μωρό σας πλησιάζει την ηλικία των 2 έως 3 εβδομάδων. Όμως, ευτυχώς, υποχωρούν όταν το μωρό σας φτάσει σε ηλικία περίπου 3 μηνών.
Δεν υπάρχει οριστική απάντηση για το γιατί συμβαίνουν αυτές οι προβλέψιμες περιόδους ιδιότροπων, αλλά οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι η πλήρης ημέρα της διέγερσης και η χαμηλότερη παροχή μητρικού γάλακτος τη νύχτα συμβάλλουν σημαντικά.
Πώς να αντιμετωπίσετε το ανεξέλεγκτο κλάμα
Κουνάτε ένα μωρό που κλαίει (και πάλι) και ευχόμαστε να βρίσκεστε πουθενά αλλού αλλά εδώ. Τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε; Θάψτε τη μύτη σας σε αυτό το μαλακό σημείο στον αυχένα του λαιμού του μωρού σας και αναπνέετε με αυτό το ουράνιο άρωμα. Στη συνέχεια, δοκιμάστε αυτά τα κόλπα:
- Ηρέμησε. Εντάξει, αυτό είναι πιο εύκολο να το πούμε παρά να γίνει. Αλλά αξίζει τον κόπο. Υπόσχεση. Γιατί λειτουργεί; Είναι κάτι που ονομάζεται ψυχαγωγία: Είμαστε προγραμματισμένοι να συμβαδίζουμε με έναν εξωτερικό ρυθμό. Αυτό σημαίνει ότι η αναπνοή και ο καρδιακός παλμός του μωρού σας θα ακολουθήσουν φυσικά τη δική σας. Κρατήστε τα αργά.
- Ροή συμπλέγματος. Κατά τη διάρκεια της ώρας μάγισσας, το μωρό σας μπορεί να θέλει να θηλάζει κάθε 30 λεπτά ή περισσότερο. Είναι εντάξει. Ας ελπίσουμε ότι, γεμίζοντας την κοιλιά τους με σίτιση συστάδων, θα κοιμηθούν για μεγαλύτερο τέντωμα τη νύχτα.
- Χρησιμοποιήστε μια πιπίλα. Όλα τα μωρά έχουν ισχυρό αντανακλαστικό πιπίλισμα. Μπορείτε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε μια πιπίλα για να ηρεμήσετε το μωρό σας αντί να προσφέρετε το στήθος σας ή ένα μπουκάλι. Όχι μόνο το πιπίλισμα καταπραΰνει το μωρό σας, αλλά και όλο αυτό το σάλιο που καταπίνει θα βοηθήσει να σπάσει το γάλα που υπάρχει ήδη στο στομάχι τους.
- Προσφέρετε χρόνο από δέρμα σε δέρμα. Μπορείτε να ηρεμήσετε το μωρό σας κρατώντας το μωρό γυμνό στο στήθος σας (κόκκινη προειδοποίηση: κρατήστε την πάνα ενεργοποιημένη) έτσι ώστε να μπορούν να ακούσουν τον καρδιακό σας παλμό.
- Ελέγξτε για σύνδρομο αιμοστατικού. Βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά δεν έχουν τυλίξει γύρω από τα δάχτυλα, τα δάχτυλα των ποδιών ή τα γεννητικά όργανα του μωρού σας. Τα μαλλιά θα μπορούσαν να περιορίσουν τη ροή του αίματος και να προκαλέσουν ερυθρότητα και πρήξιμο. Είναι αρκετά σπάνιο, αλλά κρατήστε τα μάτια σας ανοιχτά.
Ποτέ μην ανακινείτε ένα μωρό
Ένα μωρό που κλαίει μπορεί να σας κάνει να νιώσετε άγχος. Στην πραγματικότητα, οι μητέρες είναι βιολογικά ενσύρματοι για να αισθανθούν αυτό το άγχος, οπότε όταν το κλάμα φαίνεται ασταμάτητο, το άγχος συσσωρεύεται στο σώμα σας.
Ακόμα κι έτσι, βεβαιωθείτε ότι ποτέ δεν ανακινείτε το μωρό σας. Η έντονη ανακίνηση μπορεί να προκαλέσει έκρηξη των τριχοειδών αίματος στον εγκέφαλο του μωρού σας. Το σύνδρομο κλονισμένου μωρού μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.
Εάν αισθάνεστε ακραίο άγχος όταν το μωρό σας κλαίει, είναι απολύτως εντάξει να βάλετε το παιδί σας με ασφάλεια στο παχνί του και να απομακρυνθείτε για να πάρετε μερικές βαθιές ανάσες. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από τον σύντροφό σας ή έναν φίλο σας να αναλάβει καθήκοντα φροντίδας για λίγο.
Όταν η φασαρία είναι μακροπρόθεσμη
Εάν το μωρό σας φαίνεται να κλαίει ανεξέλεγκτα συχνά, εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να διερευνήσετε:
Αμπωτη
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD) μπορεί να κάνει το μωρό σας να κλαίει ανεξέλεγκτα. Εάν, κατά τη διάρκεια ή μετά τη σίτιση, το μωρό σας σηκώνει την πλάτη του ή είναι εξαιρετικά κουνιστή. φτύνει συχνά μεγάλες ποσότητες. ή γίνεται αναμενόμενα ιδιότροπο όταν ξαπλώνετε στην πλάτη τους, θα μπορούσατε να αντιμετωπίζετε παλινδρόμηση.
Η παλινδρόμηση συμβαίνει όταν τα ερεθιστικά οξέα του στομάχου επανέρχονται στον οισοφάγο. Μπορείτε να συμπαθηθείτε με το μωρό σας θυμηθείτε πώς αισθάνεται η καούρα.
Συχνά τα μωρά με παλινδρόμηση θα έχουν την επιθυμία να πιπιλίσουν, προκειμένου να καταπραΰνουν και να ξεπλύνουν την καούρα. Προσοχή όμως: Εάν η παλινδρόμηση είναι ο ένοχος της φασαρία τους και τρώνε περισσότερο, μπορεί να επιδεινώσει την παλινδρόμηση. Εάν υποψιάζεστε ότι η παλινδρόμηση προκαλεί την ενόχληση του μωρού σας, προσφέρετε μια πιπίλα πρώτα πριν από το θηλασμό.
Κολικός
Οι κλασσικές κραυγές δεν είναι το μέσο μωρό σας. Ο παιδίατρός σας θα διαγνώσει το μωρό σας με κολικό εάν το μωρό σας κλαίει για 3 ή περισσότερες ώρες την ημέρα, 3 ή περισσότερες ημέρες την εβδομάδα, για 3 εβδομάδες.
Ο κολικός συνήθως ξεκινά όταν το μωρό σας φτάσει στις 6 εβδομάδες και τελειώνει τον 3ο ή τον 4ο μήνα. Το καλύτερο στοίχημά σας για να περάσετε από αυτό το τόσο δύσκολο στάδιο είναι να κυριαρχήσετε στον παιδίατρο Harvey Karp's 5 S's: swaddle, side-στομάχι θέση, shush, swing, και πιπιλίζω. Σας έχουμε καλύψει σε αυτό το παρηγορητικό άρθρο.
Πόνος
Καθώς μαθαίνετε να ερμηνεύετε την κραυγή του μωρού σας, θα είστε σε θέση να πάρετε μια κραυγή πόνου. Μια κραυγή που υποδηλώνει πόνο είναι συνήθως έντονη και επίμονη.
Ένας πόνος στο αυτί, έλκη στο στόμα ή εξάνθημα από πάνες θα προκαλέσει πόνο. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας για διάγνωση. Εάν το μωρό σας είναι κάτω των 3 μηνών και έχει πυρετό, καλέστε το γιατρό σας.
Απομάκρυνση των μύθων που κλαίνε
Όλοι έχουμε ακούσει ότι το κλάμα είναι καλό για τους πνεύμονες του μωρού. Όπως όλοι οι μύθοι, είναι αρκετά εδραιωμένο στη συνείδησή μας. Αλλά είναι αλήθεια;
Οχι. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει έρευνα για την υποστήριξη αυτού του ισχυρισμού. Αλλά υπάρχει αρκετή έρευνα που δείχνει ότι οι μητέρες που ανταποκρίνονται γρήγορα και με συνέπεια στα μωρά τους που κλαίνε διδάσκουν τα μωρά τους, «Ναι, έχει σημασία, και αυτό που θέλετε είναι σημαντικό για μένα».
Η καλή οικογένεια και οι φίλοι σας μπορεί να σας συμβουλεύσουν να αγνοήσετε το κλάμα του μωρού σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα χαλάσουν και να ζητήσουν να τα μαζέψετε όλη την ώρα. Αγνόησέ τους. Οι ειδικοί συμφωνούν ότι δεν είναι δυνατόν να χαλάσουμε ένα μωρό.
Πάρε μακριά
Το να είσαι γονέας είναι ίσως μια από τις πιο ικανοποιητικές δουλειές που θα έχεις ποτέ. Είναι επίσης ένα από τα πιο απαιτητικά. Προσθέστε σε αυτό αρκετές ώρες κλάματος και θα συμφωνήσετε ότι δικαιούστε μερικές φορές ένα διάλειμμα.
Προσπαθήστε να κάνετε κάποιον άλλο (ο σύντροφός σας, ένα μέλος της οικογένειας, ένας φίλος) να αναλάβει περιστασιακά. Χρησιμοποιήστε το χρόνο για να περπατήσετε ή να κάνετε ντους. Μπορείτε ακόμη και να κυρτώσετε στο κρεβάτι, να μετακινηθείτε στις φωτογραφίες του μωρού που έχετε τραβήξει και να θυμηθείτε ότι είστε ο καλύτερος γονέας για το παιδί σας.