Μέχρι τώρα, μάλλον αισθάνεστε ότι έχετε καταφέρει να αλλάξετε πάνες και να ταΐσετε το γλυκό σας νέο μωρό. Ίσως να έχετε επιβιώσει ακόμη και από τις πληγές κολικού ή παλινδρόμησης. Τώρα που το μωρό σας είναι 5 μηνών, ίσως μπαίνετε σε μια νέα ρουτίνα και αναρωτιέστε τι είναι φυσιολογικό.
Το μωρό σας κοιμάται αρκετά; Μεγαλώνει αρκετά; Κάνετε τα σωστά πράγματα για να τα διατηρήσετε ασφαλή; Αυτές οι ερωτήσεις μπορεί να σας κρατούν τη νύχτα! Ευτυχώς, αντί να χάσετε περισσότερο ύπνο, έχετε φτάσει στο σωστό μέρος. Ακολουθήστε μαζί καθώς αναλύουμε τι να περιμένετε με ένα 5 μηνών!
Βασικά στοιχεία
Περίπου 5 μηνών, πολλά μωρά:
- αρχίστε να κατανοείτε τη μονιμότητα του αντικειμένου
- καθίστε με υποστήριξη
- να έχετε πλήρη όραση και να βλέπετε μεγαλύτερες αποστάσεις
- δώστε ένα αντικείμενο από το ένα χέρι στο άλλο και πάρτε παιχνίδια
- φλυαρία (!)
- απαντήστε σε ορισμένες γνωστές λέξεις όπως το όνομά τους
Πριν να συγκρίνετε το μωρό σας με άλλα μωρά, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν είναι όλα τα μωρά ορόσημα την ίδια στιγμή. Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα φυσιολογικής ανάπτυξης!
Ανάπτυξη
Αναρωτιέστε εάν το μωρό σας εξακολουθεί να βρίσκεται στη βέλτιστη καμπύλη ανάπτυξης;
Το μέσο αρσενικό ηλικίας 5 1/2 μηνών ζυγίζει 16 κιλά 13 ουγκιές και το μέσο θηλυκό μωρό ζυγίζει 15 κιλά 6 ουγγιές μέχρι εκείνη την ηλικία. Αυτό σημαίνει ότι τα περισσότερα μωρά έχουν διπλασιάσει το βάρος γέννησής τους κατά την ηλικία των 5 μηνών!
Το μέσο μήκος για ένα αγόρι 5 μηνών είναι 26 ίντσες και 25 1/4 ίντσες για ένα κοριτσάκι. Το μικρό σας μπορεί να μεγαλώνει μεταξύ 1/2 ίντσας και πλήρους ίντσας κάθε μήνα κατά τους πρώτους 6 μήνες της ζωής του!
Επίσης, σε περίπτωση που ανησυχείτε, είναι φυσιολογικό το μέγεθος του κεφαλιού του μωρού σας να αυξάνεται κατά μέσο όρο 1/2 ίντσας κάθε μήνα κατά τη διάρκεια αυτών των πρώτων μηνών.
Ορόσημα
Περίπου 5 μήνες, μπορεί να διαπιστώσετε ότι το μωρό σας:
- είναι οδοντοφυΐα (ή σάλιασμα κατά την προετοιμασία για την κοπή των δοντιών)
- είναι σε θέση να σηκώσει το κεφάλι τους όταν κάθεται και να στηρίζεται καλύτερα
- εξερευνά τα μέρη του σώματός τους (ειδικά τα πόδια τους!)
- κυλάει από το στομάχι στην πλάτη τους
- μπορεί να ξεχωρίσει τα μέλη της οικογένειας και τους ξένους
- χαμογελά στον εαυτό του στον καθρέφτη
- φέρνει αντικείμενα στο στόμα τους
Για να βοηθήσετε το μωρό σας να φτάσει σε αυτά τα ορόσημα, πρέπει:
- συνεχίστε να ενθαρρύνετε άφθονο χρόνο στην κοιλιά και στο παιχνίδι
- παίξτε παιχνίδια όπως αυτό το μικρό γουρουνάκι με τα δάχτυλα και τα δάχτυλά τους
- διαβάστε βιβλία και τραγουδήστε τραγούδια με το μωρό σας
- ενθαρρύνετε τη φασαρία με θετικές αντιδράσεις και πολλές συνομιλίες
- τοποθετήστε τα κατάλληλα για ηλικία παιχνίδια σε καλές αποστάσεις για να πιάσετε
- δείξτε στο μωρό σας πώς μοιάζουν στον καθρέφτη
- Προσφέρετε πολύχρωμα βιβλία και παιχνίδια με τα οποία μπορείτε να αλληλεπιδράσετε μαζί
Υπνος
Μέχρι τη στιγμή που το μωρό σας είναι 5 μηνών, πιθανότατα έχετε επιβιώσει από την παλινδρόμηση του ύπνου των 4 μηνών και το μικρό σας μωρό 5 μηνών αρχίζει να σας δίνει περισσότερα κομμάτια ύπνου ξανά τη νύχτα!
Μερικά μωρά ηλικίας 5 μηνών μπορεί να κοιμούνται όλη τη νύχτα σε ένα τέντωμα χωρίς τροφή ή μπορεί να χρειάζονται μόνο μία τροφή.
Συνήθως, τα μωρά κοιμούνται 14 έως 16 ώρες την ημέρα στους 5 μήνες. Αυτό συνήθως έχει τη μορφή 3 έως 4 ύπνων (συνολικά οπουδήποτε από 4 έως 6 ώρες της ημέρας) και 10 έως 12 ώρες τη νύχτα.
Ανεξάρτητα από τις συνήθειες του μωρού σας, να θυμάστε ότι είναι απολύτως φυσιολογικό τα μωρά που θηλάζουν να ξυπνούν τουλάχιστον μία φορά τη νύχτα κατά το πρώτο έτος της ζωής.
Τυπική μέρα
Σε ηλικία 5 μηνών, πολλά μωρά ακολουθούν ένα πρόγραμμα φαγητού, παιχνιδιού και ύπνου.
Το μωρό σας πέντε μηνών πιθανότατα θα μείνει ξύπνιο περίπου 2 ώρες ή περισσότερο μεταξύ των ύπνων και τον ύπνο για μια ώρα ή 2 σε κάθε υπνάκο.
Ένα μωρό που τρέφεται με μπιμπερό συνήθως τρέφεται κάθε 4 έως 5 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας και παίρνει οπουδήποτε από 4 έως 8 ουγκιές. Ένα μωρό που θηλάζει θα τρώει περίπου 6 έως 8 φορές την ημέρα.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα μωρά ηλικίας 5 μηνών δεν χρειάζονται άλλο υγρό εκτός από το μητρικό γάλα ή το γάλα. Σε 6 μήνες, το νερό μπορεί να εισαχθεί σε ένα φλιτζάνι sippy και το αγελαδινό γάλα μπορεί να εισαχθεί στους 12 μήνες.
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά αποκλειστικό θηλασμό μέχρι 6 μήνες, όταν μπορείτε να ξεκινήσετε να εισάγετε στερεά. Αν και δεν προτείνεται, ορισμένοι γονείς ενδέχεται να επιλέξουν να ξεκινήσουν στερεά νωρίτερα.
Οι οδηγίες για την παροχή στερεών είναι:
- το μωρό μπορεί να σηκώσει το κεφάλι ψηλά ενώ κάθεται
- το μωρό δείχνει ενδιαφέρον για τα τρόφιμα
- το μωρό είναι τουλάχιστον 13 κιλά
- ο γιατρός σας δίνει την έγκρισή του
Εάν προσφέρετε φαγητό, δεν είναι απαραίτητο να το κάνετε περισσότερο από μία φορά την ημέρα.
Θα αλλάζετε πάνες όλη την ημέρα όπως απαιτείται, αλλά μπορείτε να περιμένετε περίπου 6 έως 8 πάνες την ημέρα.
Κοινές ασθένειες
Επειδή το μωρό σας κινείται και έρχεται σε επαφή με περισσότερα άτομα, μπορεί να παρατηρήσετε αύξηση της ασθένειας. Εδώ είναι μερικά που πρέπει να προσέξετε:
- Λοιμώξεις του αυτιού. Μόλις το μωρό σας ανακαλύψει τα αυτιά του, μπορεί να μπερδευτεί αν τραβάει το αυτί του επειδή είναι καινούργιο ή λόγω πόνου από μόλυνση στο αυτί.Το να προσέχετε ένα σούπερ ιδιότροπο μωρό με συμπτώματα κρυολογήματος ή γρίπης (και ίσως πυρετό) μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πότε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.
- Αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV). Είναι σημαντικό να το προσέχετε αυτό το χειμώνα, καθώς μπορεί να εξελιχθεί σε βρογχιολίτιδα ή μερικές φορές πνευμονία.
- Ρόζολα. Πρόκειται για ιογενή ασθένεια που χαρακτηρίζεται από υψηλό πυρετό που ακολουθείται από δερματικό εξάνθημα.
- Νόσος των χεριών, των ποδιών και του στόματος. Τώρα που το παιδί σας μπορεί να κινείται περισσότερο και να αγγίζει πολλές επιφάνειες (και άτομα), έχει περισσότερες πιθανότητες να προσβληθεί από αυτήν την ασθένεια. Συχνά το πλύσιμο των χεριών τους βοηθά αν ελπίζετε να το αποφύγετε.
- Κρυολογήματα και βήχα. Είναι εύκολο για τα μικρά να κρυώσουν ή να βήξουν. Τις περισσότερες φορές δεν θα γίνει κάτι πιο σοβαρό, αλλά είναι σημαντικό να το παρακολουθείτε στενά (να θυμάστε ότι δεν συνιστάται να χορηγείτε φάρμακα για το βήχα στο μωρό σας).
Ζητήματα ασφαλείας
Υπάρχουν μερικά ζητήματα ασφάλειας που πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα όταν το μωρό σας είναι 5 μηνών:
- Σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS). Θυμηθείτε να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας είναι σε θέση να κοιμάται στην πλάτη του σε ένα ασφαλές περιβάλλον ύπνου.
- Πνιγμός. Καθώς το παιδί σας αρχίζει να δοκιμάζει στερεά τρόφιμα και φέρνει περισσότερα αντικείμενα στο στόμα του, ο κίνδυνος πνιγμού γίνεται πολύ περισσότερο πραγματικότητα. Είναι χρήσιμο να αναθεωρήσετε πώς να χειριστείτε το πνιγμό των βρεφών καθώς πλησιάζετε σε αυτά τα ορόσημα.
- Τροχαία ατυχήματα. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το μικρό σας είναι δεμένο με ασφάλεια και ασφάλεια κάθε φορά που το παίρνετε στο αυτοκίνητο. Παρακολουθήστε το κάθισμά του για να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας ταιριάζει σωστά και ότι έχει εγκατασταθεί σωστά.
- Πτώσεις. Τώρα που το μωρό σας κινείται και κυλά περισσότερο, είναι εύκολο για αυτούς να βγουν από τα κρεβάτια και τα ανυψωμένα τραπέζια αλλαγής, εάν αφεθούν χωρίς επίβλεψη. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας είναι αγκιστρωμένο ή ότι έχετε ένα χέρι ανά πάσα στιγμή όταν δεν είναι στο έδαφος.
- Εγκαύματα. Επειδή το μικρό σας θα πιάσει πράγματα, είναι σημαντικό να προσέχετε για φλιτζάνια καφέ και άλλα ζεστά υγρά. Είναι καλή ιδέα να αποφύγετε ταυτόχρονα να μεταφέρετε το μωρό σας και ένα ανοιχτό φλιτζάνι ζεστό υγρό!
Σημείωση ασφαλείας
Δεν συνιστάται η τοποθέτηση θέσεων ύπνου και οι σφήνες κατά τη σίτιση ή τον ύπνο. Αυτά τα ανυψωτικά με επένδυση προορίζονται να διατηρήσουν το κεφάλι και το σώμα του μωρού σας σε μια θέση, αλλά δεν συνιστώνται από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων λόγω του κινδύνου SIDS.
Πάρε μακριά
Είτε έχετε ένα μωρό 5 μηνών στα χέρια σας ή σκέφτεστε να δείτε πότε το μικρό σας μεγαλώνει, γνωρίζοντας τι να περιμένετε μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε σίγουροι ως γονείς.
Εάν ανησυχείτε για την ανάπτυξη του παιδιού σας, η συζήτηση με τον παιδίατρό σας μπορεί να είναι επωφελής. Επιπλέον, πολλοί νέοι γονείς βρίσκουν δια βίου φίλους σε ομάδες μητέρων! Μαζί μπορείτε να μοιραστείτε τις χαρές και τις απογοητεύσεις της καθημερινής ζωής με τα μικρά σας.
-stretch---the-most-common-mistake-in-the-best-shoulder-stretch.jpg)
