Ενώ μεγάλο μέρος της προσοχής του κόσμου επικεντρώνεται επί του παρόντος στον νέο κορανοϊό (COVID-19), η εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης πλησιάζει επίσης γρήγορα. Ευτυχώς, υπάρχει ένα εμβόλιο που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της γρίπης και των πιθανών επιπλοκών της.
Εγκυος? Ίσως αναρωτιέστε εάν η γρίπη είναι ασφαλής για εσάς και το μωρό σας. Δείτε τι λένε οι ειδικοί για το εμβόλιο της γρίπης και την ασφάλειά του, σημειώσεις σχετικά με τον εμβολιασμό και πού να το πάρετε, καθώς και τα πιθανά οφέλη και τους κινδύνους του εμβολιασμού.
Είναι ασφαλές να κάνετε γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Εν ολίγοις: Ναι.
Εμπειρογνώμονες τόσο στα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) όσο και στο Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG) ενθαρρύνουν τις έγκυες γυναίκες να κάνουν εμβόλιο εποχικής γρίπης όποτε αυτό είναι κατάλληλο σε οποιοδήποτε τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Η περίοδος της γρίπης διαρκεί από τον Οκτώβριο έως τον Μάιο κάθε έτους. Το CDC συνιστά τη λήψη ενός αδρανοποιημένου εμβολίου «μόλις είναι διαθέσιμο», αναφέροντας ένα ιστορικό ασφάλειας όταν δίνεται σε εκατομμύρια γυναίκες. Αναφέρουν επίσης διάφορες κλινικές δοκιμές, μελέτες παρατήρησης και άλλα δεδομένα που υποστηρίζουν ένα σταθερό αρχείο ασφαλείας.
Το CDC εξηγεί περαιτέρω ότι «οι έγκυες γυναίκες είναι πιθανότερο να νοσηλευτούν με γρίπη από τις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας που δεν είναι έγκυες».
Γιατί είναι ακριβώς αυτό; Λοιπόν, η εγκυμοσύνη μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Αυτό μπορεί να σας κάνει πιο ευαίσθητους σε ασθένειες όπως η γρίπη. Προσθέστε σε αυτήν την επιπλέον εργασία που κάνει ήδη το σώμα σας, ιδιαίτερα την καρδιά και τους πνεύμονές σας, και μπορείτε να δείτε πόσο σοβαρές επιπλοκές μπορεί να συμβούν και γιατί είναι σημαντική η προστασία.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι μιας γρίπης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Όπως συμβαίνει με οποιοδήποτε εμβόλιο, η λήψη γρίπης ενέχει ορισμένους κινδύνους. Μπορεί να έχετε ακούσει ότι μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν ήπιες παρενέργειες μέσα στις πρώτες 2 ημέρες από τη λήψη του εμβολίου.
Οι παρενέργειες περιλαμβάνουν:
- πόνος ή πρήξιμο στο σημείο της ένεσης
- ζαλάδα
- πονοκέφαλο
- πυρετός
- πόνοι σώματος
- ναυτία
- κούραση
Επίσης, ενώ είναι σπάνιο να έχει αλλεργική αντίδραση στη βολή, μπορεί να συμβεί κάποιος. Για παράδειγμα, εάν έχετε σοβαρή αλλεργία στα αυγά, ενημερώστε το γιατρό σας. Ορισμένα σκευάσματα του εμβολίου περιλαμβάνουν πρωτεΐνη αυγού και μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή αλλεργική αντίδραση σε τέτοιες περιπτώσεις.
Γρίπη και αποβολή
Μπορεί να έχετε ακούσει μια σχέση μεταξύ του εμβολίου της γρίπης και της αποβολής. Μια μελέτη του 2017 σχετικά με αυτό το θέμα έδειξε ότι η αποβολή είναι πιο συχνή τις 28 ημέρες μετά το εμβόλιο της γρίπης μεταξύ εκείνων που είχαν λάβει τον ίδιο εμβολιασμό το προηγούμενο έτος.
Ωστόσο, λάβετε υπόψη τους περιορισμούς της μελέτης. Πραγματοποιήθηκε σε μια μικρή ομάδα γυναικών και εξέτασε μόνο δύο εποχές γρίπης. Μεταξύ των 485 γυναικών που μελετήθηκαν, μόνο 14 είχαν εμβολιαστεί 2 χρόνια στη σειρά και αποβολή.
Μια πιο πρόσφατη μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από πολλούς από τους ίδιους ερευνητές, εξέτασε 1.236 γυναίκες και 3 επόμενες εποχές γρίπης. Αυτή η μελέτη παρακολούθησης αμφισβήτησε τα αποτελέσματα της προηγούμενης μελέτης, καθώς δεν έδειξε καμία σχέση μεταξύ της γρίπης και της αποβολής.
Λάβετε υπόψη ότι το 80 τοις εκατό των αυθόρμητων αποβολών συμβαίνουν κατά το πρώτο τρίμηνο, πολλές φορές πριν μια γυναίκα ξέρει ότι είναι έγκυος. Καμία άλλη μελέτη πριν ή μετά δεν επιβεβαίωσε τα ευρήματα της μελέτης του 2017.
Με βάση τις πιο πρόσφατες και περιεκτικές πληροφορίες, το CDC, το ACOG και άλλοι εμπειρογνώμονες υγείας συνεχίζουν να προτείνουν τη λήψη γρίπης.
Γρίπη και αυτισμός
Μια άλλη μελέτη του 2016 διερεύνησε τη σχέση μεταξύ της γρίπης και της διαταραχής του φάσματος του αυτισμού. Δεν αποκάλυψε καμία σχέση μεταξύ αρρώστιας με τη γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ενός παιδιού που αναπτύσσει αυτισμό. Εξέτασε επίσης εάν υπήρχε αυξημένος κίνδυνος αυτισμού μεταξύ των παιδιών των οποίων οι μητέρες είχαν υποστεί γρίπη κατά το πρώτο τρίμηνο.
Ακούγεται τρομακτικό. Αφού εξέτασαν τα υπόλοιπα δεδομένα, ωστόσο, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η σχέση μεταξύ των δύο ήταν «στατιστικά ασήμαντη». Με απλά λόγια, αυτό σημαίνει ότι εάν η δοκιμή επαναληφθεί, είναι πιθανό να καταλήξουν σε διαφορετικό αποτέλεσμα. Επομένως, το εύρημα δεν πρέπει να δοθεί μεγάλη αξιοπιστία.
Και πάλι, απαιτείται περισσότερη έρευνα για το θέμα και οι ερευνητές λένε συγκεκριμένα ότι «αυτά τα ευρήματα δεν απαιτούν αλλαγές στην πολιτική ή την πρακτική των εμβολίων». Όπως επιβεβαιώνει το CDC, δεν έχει δημιουργηθεί σύνδεση μεταξύ εμβολίων και αυτισμού, παρά πολλές μελέτες για πολλά χρόνια.
(Σχετική: Μια άλλη μαζική μελέτη διαπιστώνει ότι το εμβόλιο κατά της ιλαράς δεν προκαλεί αυτισμό)
Ποια είναι τα οφέλη της γρίπης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Το κύριο πλεονέκτημα της λήψης της γρίπης είναι ότι προστατεύει εσάς και το μωρό σας. Το εμβόλιο της γρίπης μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε τη γρίπη και να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων, όπως πνευμονία, που μπορεί να επηρεάσουν τόσο εσάς όσο και το αγέννητο παιδί σας. Στην πραγματικότητα, το CDC αναφέρει ότι μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης οξείας αναπνευστικής λοίμωξης έως και 50 τοις εκατό.
Αλλα οφέλη:
- Μειώνει τον κίνδυνο νοσηλείας. Το CDC αναφέρει επίσης ότι το εμβόλιο της γρίπης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο νοσηλείας σας με επιπλοκές που σχετίζονται με τη γρίπη έως και 40 τοις εκατό.
- Προστατεύει από γενετικές ανωμαλίες. Εάν πάρετε τη γρίπη με πυρετό νωρίς στην εγκυμοσύνη σας, το μωρό σας κινδυνεύει από αναπτυξιακά ζητήματα, όπως η αναιμία, η σπονδυλική στήλη, τα σχισμένα χείλη και τα ελαττώματα μείωσης των άκρων, μεταξύ άλλων. Η γρίπη μπορεί να αποτρέψει την ασθένεια να γίνει σοβαρή και, επομένως, να αποτρέψει αυτές τις παρατυπίες.
- Προστατεύει το μωρό ακόμη και μετά τη γέννηση. Τα μωρά κάτω των 6 μηνών δεν μπορούν να κάνουν ένα παραδοσιακό εμβόλιο γρίπης. Αντ 'αυτού, βασίζονται στην προστασία / αντισώματα που έλαβαν in-utero από τη λήψη που λάβατε. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν το μωρό σας γεννιέται κατά την περίοδο της γρίπης. Θηλασμός? Αυτά τα αντισώματα συνεχίζουν να μεταδίδονται στο παιδί σας μέσω του μητρικού γάλακτος.
Πρέπει όσους είναι έγκυοι να πάρουν ένα συγκεκριμένο είδος γρίπης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Υπάρχουν πολλές επιλογές όσον αφορά το εμβόλιο κατά της γρίπης.
Πρώτον, υπάρχει μια τυπική εικόνα που δίνεται στο μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού. Δεν μπορείτε να πάρετε τη γρίπη από τη γρίπη επειδή ο ιός είναι απενεργοποιημένος. Η τυπική λήψη είναι ασφαλής για έγκυες γυναίκες και είναι άμεσα διαθέσιμη.
Δεύτερον, υπάρχει μια έκδοση χωρίς thimerosal που μπορείτε να αποκτήσετε εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με αυτό το συστατικό που περιέχει υδράργυρο. Λάβετε υπόψη ότι το thimerosal περιέχει υδράργυρο αιθυλίου, ο οποίος είναι πολύ διαφορετικός από τον υδράργυρο του μεθυλίου - τον διατροφικό και περιβαλλοντικό υδράργυρο για τον οποίο οι άνθρωποι συχνά ανησυχούν.
Αυτή η έκδοση του εμβολίου μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο να βρεθεί. Το CDC μοιράζεται, ωστόσο, ότι υπάρχει μόνο μια μικρή ποσότητα θιμεροσάλης και ότι μελέτες δείχνουν ότι δεν αποτελεί πρόβλημα - ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Υπάρχει επίσης διαθέσιμη η έκδοση ρινικού εκνεφώματος του εμβολίου, αλλά δεν έχει εγκριθεί για εγκυμοσύνη ή παιδιά κάτω των 2 ετών, ενήλικες άνω των 50 ετών ή για άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Το εμβόλιο ψεκασμού περιέχει ενεργό (ζωντανό) ιό, ενώ το εμβόλιο γίνεται με ανενεργό ιό.
Πού να τραβήξετε το πλάνο
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας προσφέρει μια γρίπη σε ένα από τα τακτικά προγραμματισμένα προγεννητικά ραντεβού σας. Οι λήψεις είναι επίσης διαθέσιμες σε πολλά φαρμακεία, παντοπωλεία, καταστήματα μεγάλων κουτιών (σαν να χρειάζεστε άλλη δικαιολογία για να πάτε στο Target!) Ή ακόμα και στο χώρο εργασίας σας.
Όλοι οι ιστότοποι που προσφέρουν εμβόλια πρέπει να είναι εγκεκριμένοι και αδειοδοτημένοι στις Ηνωμένες Πολιτείες. Εφόσον στο παρελθόν δεν είχατε σοβαρή αντίδραση σε ένα εμβόλιο, είστε ασφαλείς να κάνετε τη λήψη σας οπουδήποτε είναι πιο βολικό για εσάς.
(Σχετικά: Αυτό συμβαίνει όταν το παιδί σας δεν εμβολιαστεί)
Το πακέτο
Μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με τη γρίπη. Μπορούν να σας βοηθήσουν να απαντήσετε στις ερωτήσεις σας και να σας δείξουν πιο συγκεκριμένες πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη και τους κινδύνους του εμβολίου. Το CDC είναι ένας άλλος καλός πόρος εάν θέλετε να ανακαλύψετε τις επιστήμες και τις μελέτες σχετικά με το εμβόλιο, την αποτελεσματικότητά του και την ασφάλειά του για τη μητέρα και το μωρό.
Πέρα από τη λήψη, φροντίστε να προστατέψετε τον εαυτό σας συνεχίζοντας καλές συνήθειες υγιεινής (όπως συχνά πλύσιμο των χεριών σας), αποφεύγοντας να αγγίξετε το πρόσωπό σας και να καλύψετε αυτούς τους βήχες και τα φτερνίσματα.
