Γιατί ξεφλουδίζει η γλώσσα μου;

Η γλώσσα σου

Η γλώσσα σας είναι ένας μοναδικός μυς επειδή είναι προσκολλημένος μόνο στα οστά σε ένα (όχι και στα δύο) άκρα. Η επιφάνειά του έχει θηλές (μικρές προσκρούσεις). Μεταξύ των θηλών είναι γευστικοί.

Η γλώσσα σας έχει πολλές χρήσεις:

• σας βοηθά να μασάτε και να καταπιείτε, μετακινώντας το φαγητό στο στόμα σας
• σας επιτρέπει να δοκιμάσετε αλμυρές, γλυκές, ξινές και πικρές γεύσεις
• σας βοηθά στο σχηματισμό λέξεων και στην ομιλία

Εάν η γλώσσα σας ξεφλουδίζει, κλείστε ραντεβού για να δείτε τον γιατρό ή τον οδοντίατρό σας. Μια ξεφλουδισμένη γλώσσα θα μπορούσε να υποδηλώνει μία από τις διάφορες καταστάσεις όπως:

• σωματική βλάβη
• τσίχλα
• πληγές ελκών
• γεωγραφική γλώσσα

Βλάβη στη γλώσσα

Εάν έχετε καταστρέψει την επιφάνεια της γλώσσας σας, το σώμα σας μπορεί να απαλλαγεί από την άμυνα από το κατεστραμμένο ανώτερο στρώμα - παρόμοιο με το δέρμα σας που ξεφλουδίζει μετά από ένα καταστροφικό ηλιακό έγκαυμα. Επειδή τα κύτταρα από κάτω δεν είναι συνηθισμένα να εκτίθενται, η γλώσσα σας μπορεί να είναι πιο ευαίσθητη.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να καταστρέψετε το ανώτερο στρώμα της γλώσσας σας, όπως:

• πίνοντας ή τρώτε κάτι σε αρκετά υψηλή θερμοκρασία για να κάψετε
• πίνοντας ή τρώτε πολύ όξινα τρόφιμα ή ποτά
• πίνοντας ή τρώτε πικάντικο φαγητό ή ποτό
• τρίβετε τη γλώσσα σας πάνω σε ένα δόντι με αιχμηρή επιφάνεια ή ένα σάπιο δόντι με αιχμηρές άκρες

Στοματική τσίχλα

Η στοματική τσίχλα - επίσης γνωστή ως στοματοφαρυγγική καντιντίαση ή στοματική καντιντίαση - είναι μια μόλυνση ζύμης στο εσωτερικό του στόματος και της γλώσσας. Η στοματική τσίχλα χαρακτηρίζεται από λευκές βλάβες που μπορεί να δώσουν την εμφάνιση απολέπισης.

Για τη θεραπεία της στοματικής τσίχλας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει αντιμυκητιασικά φάρμακα, όπως η νυστατίνη.

Άφθονο έλκος

Τα άφθονα έλκη - επίσης γνωστά ως πληγές καρκίνου ή αφθονική στοματίτιδα - είναι επώδυνα έλκη που εμφανίζονται σε μοτίβα. Κατατάσσονται ως εξής:

• Ανήλικος. Συνήθως σε μέγεθος 2 έως 8 χιλιοστών, τα μικρά έλκη συνήθως θεραπεύονται σε μερικές εβδομάδες.
• Μείζων. Αυτά τα έλκη είναι μεγαλύτερα από 1 εκατοστό και μπορεί να αφήσουν ουλές.
• Ερπετόμορφος. Αυτά τα έλκη πολλαπλού μεγέθους μπορεί να αναπτυχθούν μαζί σε ένα μόνο μεγαλύτερο έλκος.

Μικρές πληγές καρκίνου συνήθως εξαφανίζονται μόνες τους. Για μεγαλύτερες, οι επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν:

• Ξεπλένει το στόμα. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει στοματικό ξέπλυμα με λιδοκαΐνη ή δεξαμεθαζόνη.
• Τοπική θεραπεία. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια πάστα, γέλη ή υγρό όπως υπεροξείδιο του υδρογόνου (Orajel), βενζοκαΐνη (Anbesol) ή φλουοκινονίδη (Lidex)
• Στοματικά φάρμακα. Εάν οι πληγές του καρκίνου σας δεν ανταποκρίνονται στις εκπλύσεις και τις τοπικές θεραπείες, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει σουκραλφάτη (Carafate) ή ένα στεροειδές φάρμακο.

Γεωγραφική γλώσσα

Το κύριο σύμπτωμα της γεωγραφικής γλώσσας είναι η εμφάνιση αποχρωματισμένων μπαλωμάτων. Τα μπαλώματα είναι συνήθως ανώδυνα και καλοήθη. Συχνά επανεμφανίζονται σε διαφορετικές περιοχές, κάτι που θα μπορούσε να δώσει την εντύπωση ότι η γλώσσα ξεφλουδίζει.

Πότε να επισκεφθείτε το γιατρό σας

Εάν τα προβλήματα της γλώσσας σας είναι ανεξήγητα, σοβαρά ή δεν βελτιωθούν σε λίγες μέρες, ζητήστε από το γιατρό σας να ρίξει μια ματιά. Μπορούν να κάνουν μια πλήρη διάγνωση και να προτείνουν επιλογές θεραπείας.

Άλλα συμπτώματα που πρέπει να προκαλέσουν ραντεβού γιατρού περιλαμβάνουν:

• υψηλός πυρετός
• ακραία δυσκολία στο πόσιμο ή το φαγητό
• εμφάνιση νέων, μεγαλύτερων πληγών
• επίμονες επαναλαμβανόμενες πληγές
• επίμονος επαναλαμβανόμενος πόνος
• πρήξιμο της γλώσσας ή δυσκολία στην αναπνοή
• πόνος στη γλώσσα που δεν βελτιώνεται με φάρμακα εξωχρηματιστηριακού πόνου (OTC) ή μέτρα αυτοεξυπηρέτησης

Αυτο-φροντίδα για ξεφλούδισμα της γλώσσας

Ενώ περιμένετε να δείτε το γιατρό σας, ακολουθούν ορισμένα βήματα που μπορεί να προσφέρουν ανακούφιση:

• Ακολουθήστε μια ήπια διατροφή.
• Προσθέστε τη βιταμίνη C και το σύμπλεγμα Β στη διατροφή σας.
• Αναρροφήστε σε παγάκι για να μειώσετε τις αισθήσεις καψίματος.
• Κάντε γαργάρες με χλιαρό αλμυρό νερό τρεις φορές την ημέρα.
• Αποφύγετε τα πικάντικα, λιπαρά, τηγανητά και πρόχειρο φαγητό.
• Αποφύγετε τον καφέ, το τσάι και τα ανθρακούχα ποτά.
• Αποφύγετε τρόφιμα και ποτά υψηλής θερμοκρασίας.
• Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα.
• Βουρτσίστε τακτικά τα δόντια σας και διατηρώντας τη σωστή στοματική υγιεινή.
• Απολυμάνετε τις οδοντοστοιχίες σας.

Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από τη διάγνωση του γιατρού σας για την υποκείμενη αιτία του δέρματος απολέπισης (ή αυτό που φαίνεται να ξεφλουδίζει το δέρμα) στη γλώσσα σας.

Πάρε μακριά

Εάν η γλώσσα σας ξεφλουδίζει, μπορεί να είναι αποτέλεσμα βλάβης στην επιφάνεια της γλώσσας σας. Μπορεί επίσης να υποδηλώνει μια υποκείμενη κατάσταση όπως η στοματική τσίχλα ή η γεωγραφική γλώσσα. Θα μπορούσε επίσης να είναι πληγές καρκίνου.

Αν και ορισμένες από αυτές τις αιτίες μπορούν να αντιμετωπιστούν με χρόνο και αυτοεξυπηρέτηση, επισκεφθείτε το γιατρό ή τον οδοντίατρό σας για σωστή διάγνωση. Μπορούν να προτείνουν μια επιλογή θεραπείας που θα σας προσφέρει τα καλύτερα, ασφαλέστερα, ταχύτερα αποτελέσματα.