Οδηγός εμβολιασμού για ενήλικες: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Η λήψη συνιστώμενων εμβολιασμών είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και άλλα άτομα στην κοινότητά σας από ασθένειες που μπορούν να προληφθούν.

Οι εμβολιασμοί μειώνουν τις πιθανότητές σας να προσβληθούν από δυνητικά απειλητικές για τη ζωή ασθένειες, ενώ ταυτόχρονα βοηθούν να σταματήσετε την εξάπλωση αυτών των ασθενειών σε άλλους ανθρώπους.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη σημασία των εμβολιασμών σε όλα τα στάδια της ζωής και λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τα εμβόλια που χρειάζεστε σε κάθε ηλικία.

Γιατί είναι σημαντικό να ενημερώνεστε για τους εμβολιασμούς σας;

Κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, χιλιάδες ενήλικες αρρωσταίνουν σοβαρά και χρειάζονται θεραπεία σε νοσοκομείο για λοιμώξεις που βοηθούν στην πρόληψη των εμβολίων.

Αυτές οι προληπτικές λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν δια βίου αναπηρίες ή άλλες χρόνιες προκλήσεις για την υγεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι θανατηφόρα.

Ακόμα κι αν δεν εμφανίσετε σοβαρά συμπτώματα από μια μολυσματική ασθένεια, μπορείτε να το μεταδώσετε σε άλλα ευάλωτα μέλη της κοινότητας, συμπεριλαμβανομένων των βρεφών που είναι πολύ μικρά για να εμβολιαστούν.

Η ενημέρωση σχετικά με το πρόγραμμα εμβολιασμού σας μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης ασθενειών που μπορούν να προληφθούν. Με τη σειρά του, αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να απολαύσετε μια μακρύτερη και υγιέστερη ζωή.

Βοηθά επίσης στην πρόληψη της εξάπλωσης μολυσματικών ασθενειών σε άτομα γύρω σας. Αυτή η προστασία είναι γνωστή ως «ασυλία κοπαδιών».

Οι προστατευτικές επιδράσεις των εμβολίων μπορούν να εξασθενίσουν με τον καιρό, γι 'αυτό είναι σημαντικό να εμβολιαστείτε σε πολλαπλά σημεία καθ' όλη τη διάρκεια της ενηλικίωσης - ακόμη και αν λάβατε εμβόλια ως παιδί.

Εδώ, θα βρείτε μια ολοκληρωμένη λίστα εμβολίων για ενήλικες, οργανωμένα ανά ηλικία. Βρείτε το ηλικιακό σας εύρος παρακάτω για να δείτε ποιοι εμβολιασμοί συνιστώνται για εσάς.

Εμβόλια για ενήλικες κάτω των 50 ετών

Για ενήλικες κάτω των 50 ετών, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) προτείνουν τους ακόλουθους εμβολιασμούς:

• Εμβόλιο εποχικής γρίπης: 1 δόση ετησίως. Η λήψη της γρίπης κάθε χρόνο είναι ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης γρίπης και σχετικών επιπλοκών. Γενικά, το απενεργοποιημένο εμβόλιο γρίπης (IIV), το εμβόλιο ανασυνδυασμένης γρίπης (RIV) και το εμβόλιο ζωντανής εξασθενημένης γρίπης (LAIV) θεωρούνται όλα ασφαλή για ενήλικες κάτω των 50 ετών.
• Εμβόλια Tdap και Td: 1 δόση Tdap σε κάποιο σημείο στην ενηλικίωση, ακολουθούμενη από 1 δόση Tdap ή Td κάθε 10 χρόνια. Το εμβόλιο Tdap προστατεύει από τον τέτανο, τη διφθερίτιδα και τον κοκκύτη (κοκκύτη). Το εμβόλιο Td μειώνει τον κίνδυνο μόνο τετάνου και διφθερίτιδας. Το Tdap συνιστάται επίσης για όσους είναι έγκυοι, ακόμη και αν έχουν λάβει μια δόση Tdap ή Td τα τελευταία 10 χρόνια.

Εάν γεννηθήκατε το 1980 ή αργότερα, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει το εμβόλιο της ανεμευλογιάς. Προστατεύει από την ανεμοβλογιά, σε άτομα που δεν έχουν ήδη ανοσία στην ασθένεια.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας συμβουλεύσει να πάρετε ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα εμβόλια εάν δεν τα έχετε λάβει προηγουμένως:

• Εμβόλιο MMR, το οποίο προστατεύει από ιλαρά, παρωτίτιδα και ερυθρά
• Εμβόλιο HPV, το οποίο προστατεύει από τον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων

Εάν έχετε συγκεκριμένες καταστάσεις υγείας ή άλλους παράγοντες κινδύνου για συγκεκριμένες λοιμώξεις, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει το εμβόλιο του έρπητα ζωστήρα, το πνευμονιοκοκκικό εμβόλιο ή άλλους εμβολιασμούς.

Ορισμένες συνθήκες υγείας και φάρμακα μπορεί να αλλάξουν τις συστάσεις του γιατρού σας σχετικά με τα κατάλληλα εμβόλια για εσάς.

Εάν ζείτε με μια κατάσταση υγείας ή παίρνετε ένα φάρμακο που επηρεάζει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ενημερώνεστε για τους εμβολιασμούς που σας προστατεύουν από ασθένειες που μπορούν να προληφθούν.

Τα ταξιδιωτικά σας σχέδια ενδέχεται επίσης να επηρεάσουν τις συστάσεις εμβολίων του γιατρού σας.

Εμβόλια για ενήλικες ηλικίας 50 έως 65 ετών

Το CDC συμβουλεύει τους περισσότερους ενήλικες ηλικίας μεταξύ 50 και 65 ετών να λαμβάνουν:

• Εμβόλιο εποχικής γρίπης: 1 δόση ετησίως. Η λήψη ενός ετήσιου «εμβολίου γρίπης» θα σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης γρίπης και δυνητικά απειλητικών για τη ζωή επιπλοκών, όπως η πνευμονία. Συνιστάται στους ενήλικες ηλικίας 50 ετών και άνω να λαμβάνουν μόνο το απενεργοποιημένο εμβόλιο γρίπης (IAV) ή το εμβόλιο ανασυνδυασμένης γρίπης (RIV), όχι το ζωντανό εμβόλιο.
• Εμβόλια Tdap και Td: 1 δόση Tdap σε κάποιο σημείο στην ενηλικίωση, ακολουθούμενη από 1 δόση Tdap ή Td κάθε 10 χρόνια. Το εμβόλιο Tdap παρέχει προστασία έναντι του τετάνου, της διφθερίτιδας και του κοκκύτη (κοκκύτης), ενώ το εμβόλιο Td προστατεύει μόνο από τον τέτανο και τη διφθερίτιδα.
• Εμβόλιο έρπητα ζωστήρα: 2 δόσεις του ανασυνδυασμένου εμβολίου ή 1 δόση του ζωντανού εμβολίου. Αυτό το εμβόλιο μειώνει τις πιθανότητές σας για έρπητα ζωστήρα. Η προτιμώμενη προσέγγιση εμβολιασμού περιλαμβάνει 2 δόσεις του ανασυνδυασμένου εμβολίου ζωστήρα (RZV, Shingrix) για περίοδο 2 έως 6 μηνών, αντί για 1 δόση του παλαιότερου εμβολίου ζώντος ζωστήρα (ZVL, Zostavax).

Εάν δεν έχετε ήδη εμβολιαστεί κατά της ιλαράς, της παρωτίτιδας και της ερυθράς (MMR), ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας ενθαρρύνει να πάρετε το εμβόλιο MMR.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ιστορικό υγείας, τα ταξιδιωτικά σας σχέδια ή άλλοι παράγοντες του τρόπου ζωής μπορεί επίσης να οδηγήσουν το γιατρό σας να συστήσει το πνευμονιοκοκκικό εμβόλιο ή άλλους εμβολιασμούς.

Εάν έχετε μια κατάσταση υγείας ή παίρνετε ένα φάρμακο που επηρεάζει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, ο γιατρός σας μπορεί να έχει διαφορετικές συστάσεις σχετικά με το ποια εμβόλια είναι καλύτερα για εσάς. Είναι ζωτικής σημασίας να είστε ενήμεροι για τους εμβολιασμούς που χρειάζεστε εάν το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι σε κίνδυνο.

Εμβόλια για ενήλικες άνω των 65 ετών

Το CDC συνιστά τα ακόλουθα εμβόλια για ενήλικες άνω των 65 ετών:

• Εμβόλιο εποχικής γρίπης. Ένα ετήσιο εμβόλιο γρίπης μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης γρίπης, που μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές που απειλούν τη ζωή, ιδιαίτερα σε ηλικιωμένους ενήλικες. Οι ηλικιωμένοι μπορούν να λάβουν το εμβόλιο υψηλής δόσης για τη γρίπη, το οποίο μπορεί να προσφέρει υψηλότερο επίπεδο προστασίας έναντι της γρίπης σε σύγκριση με άλλα εμβόλια. Μπορεί επίσης να λάβουν το τυπικό απενεργοποιημένο εμβόλιο γρίπης (IAV) ή ανασυνδυασμένο εμβόλιο γρίπης (RIV). Το ζωντανό εμβόλιο δεν συνιστάται.
• Εμβόλια Tdap και Td: 1 δόση Tdap σε κάποιο σημείο στην ενηλικίωση, ακολουθούμενη από 1 δόση Tdap ή Td κάθε 10 χρόνια. Το εμβόλιο Tdap μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης τετάνου, διφθερίτιδας και κοκκύτη (κοκκύτη), ενώ το εμβόλιο Td μειώνει μόνο τον κίνδυνο τετάνου και διφθερίτιδας.
• Εμβόλιο έρπητα ζωστήρα: 2 δόσεις του ανασυνδυασμένου εμβολίου ή 1 δόση του ζωντανού εμβολίου. Αυτό το εμβόλιο παρέχει προστασία από έρπητα ζωστήρα. Το προτιμώμενο πρόγραμμα εμβολιασμού περιλαμβάνει 2 δόσεις του ανασυνδυασμένου εμβολίου ζωστήρα (RZV, Shingrix) για διάστημα 2 έως 6 μηνών, αντί για 1 δόση του παλαιότερου εμβολίου ζώντος ζωστήρα (ZVL, Zostavax).
• Πνευμονοκοκκικό εμβόλιο: 1 δόση. Αυτό το εμβόλιο παρέχει προστασία έναντι πνευμονιοκοκκικών λοιμώξεων, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας. Συνιστάται στους περισσότερους ενήλικες ηλικίας 65 ετών και άνω να λαμβάνουν το εμβόλιο πολυσακχαρίτη πνευμονιοκοκκικού (PPSV23), αντί για το εμβόλιο συζευγμένου πνευμονοκοκκικού (PCV13).

Με βάση το ιστορικό υγείας σας, τα ταξιδιωτικά σας σχέδια και άλλους παράγοντες του τρόπου ζωής, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει και άλλους εμβολιασμούς.

Ορισμένες καταστάσεις υγείας και φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Οι συστάσεις εμβολίων ενδέχεται να διαφέρουν για άτομα των οποίων το ανοσοποιητικό σύστημα είναι σε κίνδυνο. Για να προστατευτείτε από ασθένειες που μπορούν να προληφθούν, είναι σημαντικό για τους ηλικιωμένους ενήλικες να ενημερώνονται για τυχόν συνιστώμενα εμβόλια.

Πιθανοί κίνδυνοι εμβολιασμού

Για τους περισσότερους ανθρώπους, ο κίνδυνος σοβαρών παρενεργειών από τον εμβολιασμό είναι πολύ χαμηλός.

Οι πιθανές παρενέργειες από τους εμβολιασμούς περιλαμβάνουν:

• πόνος, ευαισθησία, πρήξιμο και ερυθρότητα στο σημείο της ένεσης
• πονόλαιμοι ή πόνοι στο σώμα
• πονοκέφαλο
• κούραση
• ναυτία
• διάρροια
• εμετος
• χαμηλός πυρετός
• κρυάδα
• εξάνθημα

Πολύ σπάνια, τα εμβόλια μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή αλλεργική αντίδραση ή άλλες σοβαρές παρενέργειες.

Εάν στο παρελθόν είχατε αλλεργικές αντιδράσεις στα εμβόλια, έχετε συγκεκριμένες καταστάσεις υγείας ή είστε έγκυος, ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να μην πάρετε ορισμένα εμβόλια.

Εάν παίρνετε φάρμακα που επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα, ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να σταματήσετε ή να προσαρμόσετε τη φαρμακευτική αγωγή σας πριν πάρετε ορισμένα εμβόλια.

Συζητήστε με το γιατρό σας για να μάθετε ποια εμβόλια είναι πιθανώς ασφαλή για εσάς.

Το πακέτο

Για να προστατέψετε τον εαυτό σας, τα αγαπημένα σας πρόσωπα και την ευρύτερη κοινότητά σας από ασθένειες που μπορούν να προληφθούν, είναι σημαντικό να ενημερώνεστε για τους προτεινόμενους εμβολιασμούς σας.

Για να μάθετε ποιοι εμβολιασμοί πρέπει να λάβετε, μιλήστε με το γιατρό σας. Η ηλικία, το ιστορικό υγείας και ο τρόπος ζωής σας θα τους βοηθήσουν να καθορίσουν ποιοι εμβολιασμοί προτείνουν για εσάς.

Θα πρέπει επίσης να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν σκοπεύετε να ταξιδέψετε - και ρωτήστε τον εάν υπάρχουν εμβόλια που πρέπει να λάβετε εκ των προτέρων. Ορισμένες μολυσματικές ασθένειες είναι πιο συχνές σε ορισμένα μέρη του κόσμου παρά σε άλλες.