Συχνά, σε αυτές τις πρώτες μέρες της βρεφικής ηλικίας, μεταξύ των ταΐσεων και των αλλαγών και των ύπνων, είναι εύκολο να αναρωτιέστε "Τι κάνω με αυτό το μωρό;"
Ειδικά για τους φροντιστές που δεν είναι εξοικειωμένοι ή δεν νιώθουν άνετα με τη φάση του νεογέννητου, το πώς να διασκεδάζετε ένα βρέφος μπορεί να φαίνεται τρομακτική πρόκληση. Σε τελική ανάλυση - τι μπορείτε πραγματικά να κάνετε με κάποιον που δεν μπορεί να εστιάσει τα μάτια του, να καθίσει μόνος του ή να επικοινωνήσει τις σκέψεις του;
Είναι εύκολο να παραβλέψουμε το γεγονός ότι η περιορισμένη έκθεσή τους στον κόσμο είναι στην πραγματικότητα ένα πλεονέκτημα. Όλα είναι καινούργια και πιθανώς ενδιαφέροντα, οπότε η ενσωμάτωση του παιχνιδιού στις καθημερινές σας εργασίες μπορεί να είναι μάλλον απλή. Και δεν απαιτούν περίπλοκα παιχνίδια ή ιστορίες που έχουν νόημα - απλώς ζητούν την παρουσία και την προσοχή σας.
Πότε πρέπει να αρχίσετε να παίζετε με το νεογέννητο;
Από την πρώτη στιγμή που κρατάτε το νεογέννητό σας, εμπλέκεστε τις αισθήσεις τους. Κοιτάζουν ψηλά στο πρόσωπό σας, ακούνε τη φωνή σας και αισθάνονται τη ζεστασιά του δέρματός σας. Αυτές οι απλές συνδέσεις είναι η αρχή αυτού που μπορεί να μετρηθεί ως «παιχνίδι» στις πρώτες νεογέννητες ημέρες.
Τον πρώτο μήνα, μπορεί να φαίνεται ότι τα ενδιαφέροντα του μωρού σας περιορίζονται κυρίως στο φαγητό, στον ύπνο και στην επίθεση. Αλλά μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι αναστατώνουν και στρέφουν το κεφάλι τους προς οικείες φωνές ή προσπαθούν να εστιάσουν τα μάτια τους σε ένα παιχνίδι όταν το δώσετε κουδουνίστρα ή τσίμπημα.
Μπορεί να είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς, αλλά μέχρι το δεύτερο μήνα μπορεί να σηκώνουν το κεφάλι τους όταν τοποθετούνται στην κοιλιά τους για να κοιτάξουν γύρω. Και έως τον τρίτο μήνα, είναι πιθανό να βλέπετε συνεπή χαμόγελα και να ακούτε ήχους που μοιάζουν με την προσπάθειά τους να επικοινωνήσουν μαζί σας.
Παρόλο που δεν είναι σε θέση να σας πουν με λόγια ότι περνούν καλά, είναι πιθανό να παρατηρήσετε ενδείξεις ότι το μωρό σας είναι έτοιμο - και ενδιαφέρεται για - χρόνο παιχνιδιού κάθε μέρα. Ενώ ξοδεύουν πολύ χρόνο στον ύπνο (για τους πρώτους 6 μήνες το μωρό σας πιθανότατα θα κοιμάται 14 έως 16 ώρες κάθε μέρα) θα αρχίσετε να βλέπετε τις ώρες που είναι ξύπνιοι και άγρυπνοι, αλλά ήρεμοι.
Κατά τη διάρκεια αυτών των περιπτώσεων όταν είναι δεκτικοί στην αλληλεπίδραση, μπορείτε να αρχίσετε να συμμετέχετε σε μερικά απλά παιχνίδια και δραστηριότητες.
Ιδέες για το νεογέννητο παιχνίδι
Ώρα προσώπου
Ο χρόνος κοιλιάς συνιστάται για όλα τα βρέφη, αλλά συχνά δεν λαμβάνεται πολύ καλά από τους συμμετέχοντες που εξακολουθούν να εργάζονται για τον έλεγχο των μυών και τον συντονισμό που χρειάζονται για να σηκώσουν τα κεφάλια τους.
Για κάτι διαφορετικό, τοποθετήστε το μωρό στο στήθος σας και μιλήστε μαζί του ή τραγουδήστε τραγούδια. Όταν η φωνή σας τους ενθαρρύνει να σηκώσουν το κεφάλι τους, θα ανταμειφθούν με μια ματιά στο χαμόγελό σας. Η φυσική επαφή και η εγγύτητα μπορούν να κάνουν τον χρόνο της κοιλιάς μια πιο ευχάριστη εμπειρία για όλους.
Και ενώ ο χρόνος στην κοιλιά μπορεί να μην είναι ο αγαπημένος του χρόνος, είναι μια σημαντική καθημερινή δραστηριότητα για τα νεογέννητα, τα οποία τείνουν να περνούν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου τους. Ένας ερευνητής της μελέτης παρατήρησε ότι η θέση του βρέφους επηρεάζει την ικανότητά τους να αλληλεπιδρούν με τον κόσμο και, επομένως, επηρεάζει την ανάπτυξή τους.
Διασκέδαση κατά την αναδίπλωση
Πλυντήριο. Οι πιθανότητες είναι ότι κάνετε πολλά ρούχα με ένα μικρό στο σπίτι. Ο χρόνος που ξοδεύετε κάνοντας αυτή τη δουλειά μπορεί επίσης να είναι χρόνος που αφιερώνεται στο μωρό σας. Φέρτε μια κουβέρτα ή μια κούνια κοντά ενώ εργάζεστε για την αντιμετώπιση του σωρού των ρούχων.
Η διαδικασία αναδίπλωσης των ρούχων μπορεί να διεγείρει τις αισθήσεις - τα χρώματα των πουκάμισων, το βιασύνη του αέρα καθώς κουνάτε μια πετσέτα, το απαραίτητο παιχνίδι peekaboo καθώς σηκώνετε και ρίχνετε μια κουβέρτα. Και πάλι, μπορείτε να μιλήσετε με το μωρό καθώς πηγαίνετε, για τα χρώματα, τις υφές και τη χρήση για διαφορετικά είδη. (Νιώστε αυτή τη μαλακή κουβέρτα. Κοίτα, είναι το μπλε πουκάμισο του μπαμπά!)
Τέντωμα, πεντάλ και γαργάλημα
Βάλτε το μωρό σε μια κουβέρτα και βοηθήστε τους να κινούνται. Κρατήστε απαλά τα χέρια σας ενώ κινείτε τα χέρια τους προς τα πάνω, προς τα έξω και γύρω. Δώστε σε αυτά τα αξιολάτρευτα δάχτυλα λίγο σφίξιμο και πετάξτε τα πόδια τους (αυτό είναι επίσης ιδανικό για μωρά!). Απαλό μασάζ και γαργάλημα από το κάτω μέρος των ποδιών τους μέχρι την κορυφή του κεφαλιού τους μπορούν να προσφέρουν διασκέδαση και για τους δύο.
Αυτή είναι επίσης μια καλή στιγμή για να εισαγάγετε μερικά απλά παιχνίδια. Ένα κουδουνίστρα, ένα γεμισμένο παιχνίδι υψηλής αντίθεσης ή ένας άθραυστος καθρέφτης είναι όλες καλές επιλογές. Κρατήστε τα αρκετά κοντά για να εστιάσει το μωρό σας, να μιλήσετε για το τι κάνετε και να του δώσετε την ευκαιρία να φτάσετε και να αγγίξετε τα αντικείμενα ενώ παίζετε.
Χόρεψε μαζί μου
Όπως μπορεί να σας πει κάθε γονέας που έχει αναπηδήσει και αναπηδήσει σε κύκλους, τα μωρά αγαπούν την κίνηση και το βρίσκουν καταπραϋντικό. Μπορείτε πάντα να βάλετε το μωρό στην αγκαλιά σας, αλλά αυτή είναι μια δραστηριότητα όπου η φθορά του μωρού λειτουργεί ιδιαίτερα καλά.
Βάλτε μερικές μελωδίες και κουτάλα ή σφεντόνα το μικρό σου. Μπορείτε να χορέψετε και να αναπηδήσετε γύρω από το σαλόνι, αλλά μπορείτε επίσης να εργαστείτε σε κάποιο χρονικό διάστημα για να ισιώσετε το σπίτι ή να κάνετε κάποιες τηλεφωνικές κλήσεις ενώ κινείστε και χαράζεστε με το μικρό σας.
Εκφωνούν
Σε αυτό το σημείο, το βρέφος σας δεν μπορεί να απαιτήσει να διαβάσετε το "Hop on Pop" για 34.985η φορά. Απλώς θέλουν να ακούσουν τη φωνή σας. Έτσι, αν έχετε ξυπνήσει αργά με τη μικρή κουκουβάγια της νύχτας σας και είστε απελπισμένοι να διαβάσετε αυτό το άρθρο σχετικά με τον νεογέννητο ύπνο, αναζητήστε το.
Είναι περισσότερο για την καμπή - πώς το λέτε - από ό, τι για το περιεχόμενο - αυτό που λέτε. Διαβάστε λοιπόν ό, τι θέλετε, απλώς διαβάστε το δυνατά. Η ανάγνωση νωρίς και συχνά αποδεικνύεται ότι προάγει την ανάπτυξη του εγκεφάλου, αυξάνει την ταχύτητα επεξεργασίας και αυξάνει το λεξιλόγιο.
Τραγούδα ένα τραγούδι
Είτε πρόκειται για ένα νανούρισμα κατά την ώρα του ύπνου είτε για λίγη βόλτα στο Lizzo στο αυτοκίνητο, προχωρήστε και βγάλτε το. Το μωρό σας δεν πρόκειται να κρίνει το γήπεδο σας. τους αρέσει ακριβώς ο γνωστός ήχος της φωνής σας.
Αυτό είναι επίσης βολικό όταν γλιστράτε στο ντους με ένα ιδιότροπο μωρό να περιμένει ανυπόμονα. Φέρτε μια βρεφική καρέκλα στο μπάνιο και βάλτε μια αυτοσχέδια συναυλία ενώ σαμπουάν.
Κάνε ένα διάλειμμα
Δεν χρειάζεται να είστε «ενεργοί» για όλες τις ώρες αφύπνισης του βρέφους σας. Ακριβώς όπως οι ενήλικες μπορούν να επωφεληθούν από κάποιο χρόνο διακοπής, τα βρέφη χρειάζονται ισορροπία διέγερσης και ήρεμο χρόνο για να επεξεργαστούν το περιβάλλον τους.
Εάν το μωρό σας είναι ξύπνιο και ικανοποιημένο, είναι απολύτως εντάξει να τους αφήσετε να κρεμάσουν στο παχνί τους ή σε άλλο ασφαλές σημείο, ενώ έχετε αρκετό χρόνο για τον εαυτό σας.
Πάρε μακριά
Ενώ μπορεί να μην μπορούν να κάνουν πολλά από μόνα τους, το μωρό σας είναι ευτυχισμένο για κάθε στιγμή που περνάει μαζί σας. Ακόμη και μικρές στιγμές που αφιερώνονται κάνοντας αστεία πρόσωπα ή τραγουδώντας ποιήματα μπορούν να βοηθήσουν να ενθαρρυνθεί η ανάπτυξη και να εμπλακεί το μωρό σας.
Μην ανησυχείτε για τα φανταχτερά παιχνίδια ή τον εξοπλισμό: Το μόνο που χρειάζεται πραγματικά να παίξετε με το μωρό σας είναι εσείς!
-what-to-expect.jpg)
