Η ανεπάρκεια σύγκλισης (CI) είναι μια διαταραχή των ματιών όπου τα μάτια σας δεν κινούνται ταυτόχρονα. Εάν έχετε αυτήν την κατάσταση, ένα ή και τα δύο μάτια κινούνται προς τα έξω όταν κοιτάζετε ένα κοντινό αντικείμενο.
Αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όρασης, πονοκεφάλους ή προβλήματα όρασης, όπως θολή ή διπλή όραση. Επίσης καθιστά δύσκολη την ανάγνωση και την εστίαση.
Η ανεπάρκεια σύγκλισης είναι συχνότερη σε νεαρούς ενήλικες, αλλά μπορεί να επηρεάσει άτομα όλων των ηλικιών. Κάπου μεταξύ 2 και 13 τοις εκατό των ενηλίκων και των παιδιών στις Ηνωμένες Πολιτείες το έχουν.
Συνήθως, η ανεπάρκεια σύγκλισης μπορεί να διορθωθεί με οπτικές ασκήσεις. Μπορείτε επίσης να φοράτε ειδικά γυαλιά για να βοηθήσετε προσωρινά τα συμπτώματά σας.
Τι είναι η ανεπάρκεια σύγκλισης;
Ο εγκέφαλός σας ελέγχει όλες τις κινήσεις των ματιών σας. Όταν κοιτάζετε ένα κοντινό αντικείμενο, τα μάτια σας κινούνται προς τα μέσα για να εστιάσουν σε αυτό. Αυτό το συντονισμένο κίνημα ονομάζεται σύγκλιση. Σας βοηθά να κάνετε στενή δουλειά, όπως ανάγνωση ή χρήση τηλεφώνου.
Η ανεπάρκεια σύγκλισης είναι ένα πρόβλημα με αυτήν την κίνηση. Η κατάσταση προκαλεί το ένα ή και τα δύο μάτια να παρασύρονται προς τα έξω όταν κοιτάζετε κάτι κοντά.
Οι γιατροί δεν γνωρίζουν τι προκαλεί ανεπάρκεια σύγκλισης. Ωστόσο, σχετίζεται με καταστάσεις που επηρεάζουν τον εγκέφαλο.
Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- τραυματική εγκεφαλική βλάβη
- διάσειση
- Η νόσος του Πάρκινσον
- Η ασθένεια Αλτσχάϊμερ
- Νόσος του Graves
- βαρεία μυασθένεια
Η ανεπάρκεια σύγκλισης φαίνεται να εμφανίζεται σε οικογένειες. Εάν έχετε συγγενή με ανεπάρκεια σύγκλισης, είναι πιο πιθανό να το έχετε επίσης.
Ο κίνδυνος είναι επίσης υψηλότερος εάν χρησιμοποιείτε τον υπολογιστή για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα είναι διαφορετικά για κάθε άτομο. Μερικοί άνθρωποι δεν έχουν συμπτώματα.
Εάν έχετε συμπτώματα, αυτά θα εμφανιστούν όταν διαβάζετε ή κάνετε στενή δουλειά. Μπορεί να παρατηρήσετε:
- Καταπόνηση των ματιών. Τα μάτια σας μπορεί να αισθάνονται ερεθισμένα, πονεμένα ή κουρασμένα.
- Προβλήματα όρασης. Όταν τα μάτια σας δεν κινούνται μαζί, μπορεί να δείτε διπλά. Τα πράγματα μπορεί να φαίνονται θολά.
- Σφίγγοντας το ένα μάτι. Εάν έχετε ανεπάρκεια σύγκλισης, το κλείσιμο ενός ματιού μπορεί να σας βοηθήσει να δείτε μια μόνο εικόνα.
- Πονοκέφαλοι. Τα προβλήματα όρασης και όρασης μπορούν να κάνουν το κεφάλι σας να πονάει. Μπορεί επίσης να προκαλέσει ζάλη και ναυτία.
- Δυσκολία ανάγνωσης. Όταν διαβάζετε, μπορεί να φαίνεται ότι οι λέξεις κινούνται. Τα παιδιά μπορεί να δυσκολευτούν να μάθουν να διαβάζουν.
- Πρόβλημα συγκέντρωσης. Μπορεί να είναι δύσκολο να εστιάσετε και να δώσετε προσοχή. Στο σχολείο, τα παιδιά μπορεί να δουλεύουν αργά ή να αποφεύγουν την ανάγνωση, κάτι που μπορεί να επηρεάσει τη μάθηση.
Για να αντισταθμίσει τα προβλήματα όρασης, ο εγκέφαλος μπορεί να αγνοήσει το ένα μάτι. Αυτό ονομάζεται καταστολή όρασης.
Η καταστολή της όρασης σας εμποδίζει να δείτε διπλάσια, αλλά δεν επιλύει το πρόβλημα. Μπορεί επίσης να μειώσει την κρίση απόστασης, τον συντονισμό και την αθλητική απόδοση.
Διάγνωση ανεπάρκειας σύγκλισης
Είναι συνηθισμένο να μην γίνεται διάγνωση της ανεπάρκειας σύγκλισης. Αυτό συμβαίνει επειδή μπορείτε να έχετε φυσιολογική όραση με την πάθηση, οπότε μπορείτε να περάσετε μια κανονική εξέταση γραφήματος ματιών. Επιπλέον, οι οφθαλμολογικές εξετάσεις στο σχολείο δεν επαρκούν για τη διάγνωση της ανεπάρκειας σύγκλισης στα παιδιά.
Θα χρειαστείτε μια ολοκληρωμένη εξέταση ματιών. Ένας οφθαλμίατρος, ένας οφθαλμίατρος ή ένας ορθοπεδικός μπορεί να διαγνώσει την ανεπάρκεια σύγκλισης.
Επισκεφτείτε έναν από αυτούς τους γιατρού εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την ανάγνωση ή την όραση. Το παιδί σας θα πρέπει επίσης να δει έναν γιατρό οφθαλμών εάν αγωνίζεται με τη σχολική εργασία.
Στο ραντεβού σας, ο γιατρός σας θα κάνει διαφορετικές εξετάσεις. Αυτοί μπορει να:
- Ρωτήστε για το ιατρικό σας ιστορικό. Αυτό βοηθά το γιατρό σας να κατανοήσει τα συμπτώματά σας.
- Πραγματοποιήστε μια πλήρη εξέταση ματιών. Ο γιατρός σας θα ελέγξει πώς κινούνται τα μάτια σας ξεχωριστά και μαζί.
- Μέτρηση κοντά στο σημείο σύγκλισης. Η σύγκλιση κοντινού σημείου είναι η απόσταση που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τα δύο μάτια χωρίς να δείτε διπλά. Για να το μετρήσετε, ο γιατρός σας θα μετακινήσει αργά ένα στυλό ή μια τυπωμένη κάρτα προς τη μύτη σας μέχρι να δείτε διπλό ή ένα μάτι να κινείται προς τα έξω.
- Προσδιορίστε τη θετική σύντηξη. Θα κοιτάξετε μέσα από ένα πρίσμα φακού και θα διαβάσετε γράμματα σε ένα γράφημα. Ο γιατρός σας θα το σημειώσει όταν δείτε διπλό.
Θεραπείες
Συνήθως, εάν δεν έχετε συμπτώματα, δεν θα χρειαστείτε θεραπεία. Εάν έχετε συμπτώματα, διάφορες θεραπείες μπορούν να βελτιώσουν ή να εξαλείψουν το πρόβλημα. Λειτουργούν αυξάνοντας τη σύγκλιση των ματιών.
Ο καλύτερος τύπος θεραπείας εξαρτάται από την ηλικία, τις προτιμήσεις σας και την πρόσβαση στο ιατρείο. Οι θεραπείες περιλαμβάνουν:
Μολύβι
Τα μολύβια είναι συνήθως η πρώτη γραμμή θεραπείας για ανεπάρκεια σύγκλισης. Μπορείτε να κάνετε αυτές τις ασκήσεις στο σπίτι. Βοηθούν στην ικανότητα σύγκλισης μειώνοντας το κοντινό σημείο σύγκλισης.
Για να κάνετε pushups μολύβι, κρατήστε ένα μολύβι στο μήκος του βραχίονα. Εστιάστε στο μολύβι μέχρι να δείτε μια μεμονωμένη εικόνα. Στη συνέχεια, φέρετε αργά προς τη μύτη σας μέχρι να δείτε διπλό.
Συνήθως, η άσκηση γίνεται για 15 λεπτά κάθε μέρα, τουλάχιστον 5 ημέρες την εβδομάδα.
Τα μολύβια δεν λειτουργούν όπως και η θεραπεία στο γραφείο, αλλά είναι μια άσκηση χωρίς κόστος που μπορείτε να κάνετε άνετα στο σπίτι. Τα pushup μολυβιών λειτουργούν καλύτερα όταν τελειώνονται με ασκήσεις στο γραφείο.
Ασκήσεις στο γραφείο
Αυτή η θεραπεία γίνεται με το γιατρό σας στο γραφείο τους. Με την καθοδήγηση του γιατρού σας, θα κάνετε οπτικές ασκήσεις που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τα μάτια σας να λειτουργούν μαζί. Κάθε συνεδρία είναι 60 λεπτά και επαναλαμβάνεται μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
Σε παιδιά και νεαρούς ενήλικες, η θεραπεία στο γραφείο λειτουργεί καλύτερα από τις ασκήσεις στο σπίτι. Η αποτελεσματικότητά του είναι λιγότερο συνεπής στους ενήλικες. Συχνά, οι γιατροί συνταγογραφούν ασκήσεις τόσο στο γραφείο όσο και στο σπίτι. Αυτός ο συνδυασμός είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία για ανεπάρκεια σύγκλισης.
Πρίσματα γυαλιά
Τα γυαλιά Prism χρησιμοποιούνται για τη μείωση της διπλής όρασης. Τα πρίσματα λειτουργούν κάμπτοντας το φως, το οποίο σας αναγκάζει να δείτε μια μόνο εικόνα.
Αυτή η θεραπεία δεν θα διορθώσει την ανεπάρκεια σύγκλισης. Είναι μια προσωρινή επιδιόρθωση και λιγότερο αποτελεσματική από άλλες επιλογές.
Θεραπεία όρασης υπολογιστή
Μπορείτε να κάνετε ασκήσεις ματιών στον υπολογιστή. Αυτό απαιτεί ένα ειδικό πρόγραμμα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οικιακό υπολογιστή.
Αυτές οι ασκήσεις βελτιώνουν την ικανότητα σύγκλισης κάνοντας τα μάτια να εστιάζουν. Όταν τελειώσετε, μπορείτε να εκτυπώσετε τα αποτελέσματα για να δείξετε στο γιατρό σας.
Σε γενικές γραμμές, η θεραπεία όρασης με υπολογιστή είναι πιο αποτελεσματική από άλλες ασκήσεις στο σπίτι. Οι ασκήσεις στον υπολογιστή είναι επίσης σαν παιχνίδι, ώστε να είναι διασκεδαστικές για παιδιά και εφήβους.
Χειρουργική επέμβαση
Εάν η θεραπεία όρασης δεν λειτουργεί, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση στους μυς των ματιών σας.
Η χειρουργική επέμβαση είναι μια σπάνια θεραπεία για ανεπάρκεια σύγκλισης. Μερικές φορές οδηγεί σε επιπλοκές όπως η εσωτροπία, η οποία εμφανίζεται όταν ένα ή και τα δύο μάτια γυρίζουν προς τα μέσα.
Το πακέτο
Εάν έχετε ανεπάρκεια σύγκλισης, τα μάτια σας δεν κινούνται μαζί όταν κοιτάτε κάτι κοντά. Αντ 'αυτού, ένα ή και τα δύο μάτια παρασύρονται προς τα έξω. Ενδέχεται να αντιμετωπίσετε οπτικό πόνο, δυσκολίες στην ανάγνωση ή προβλήματα όρασης όπως διπλή ή θολή όραση.
Αυτή η πάθηση δεν μπορεί να διαγνωστεί με φυσιολογικό οφθαλμικό διάγραμμα. Έτσι, εάν έχετε πρόβλημα να διαβάσετε ή να κάνετε στενή δουλειά, επισκεφθείτε έναν οφθαλμίατρο. Θα κάνουν μια πλήρη εξέταση ματιών και θα ελέγξουν πώς κινούνται τα μάτια σας.
Με τη βοήθεια του γιατρού σας, η ανεπάρκεια σύγκλισης μπορεί να διορθωθεί με οπτικές ασκήσεις. Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε νέα ή χειρότερα συμπτώματα.
