Ο ινώδης παράπλευρος σύνδεσμος είναι ένας από τους συνδέσμους που αποτελούν την άρθρωση του γόνατος. Οι σύνδεσμοι είναι ζώνες ινώδους, ανθεκτικού ιστού που συνδέουν και ενισχύουν τις αρθρώσεις. Μπορούν να παρομοιαστούν με λαστιχένιες ταινίες.
Ο ινώδης παράπλευρος σύνδεσμος συνδέεται στο μηριαίο οστό (μηρό οστό) στο ένα άκρο, περνά μέσω του μυός του δικέφαλου μηριαίου και προσκολλάται στον ινώδη (οστό μοσχαριού) στο άλλο άκρο. Συνεργάζεται με τον κνημιαίο παράπλευρο σύνδεσμο για να σχηματίσει το σύστημα των οστών, του συνδέσμου και του τένοντα που είναι γνωστό ως άρθρωση του γόνατος.
Ο ινώδης παράπλευρος σύνδεσμος ονομάζεται εξωκαψικός σύνδεσμος επειδή βρίσκεται έξω από την κάψουλα της άρθρωσης του γόνατος. Μαζί, και οι δύο σύνδεσμοι ελέγχουν την προσθήκη και την επέκταση (κίνηση προς τη μεσαία γραμμή και ίσιωμα της άρθρωσης) του ποδιού στην άρθρωση του γόνατος.
Ο τραυματισμός αυτού του συνδέσμου μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα βάδισης (βάδισμα). Ο πιο συνηθισμένος τραυματισμός του ινώδους παράπλευρου συνδέσμου είναι το σχίσιμο, συνήθως μετά από ένα χτύπημα στο εσωτερικό του γόνατος. Τα συμπτώματα ενός σχισμένου ινώδους παράπλευρου συνδέσμου περιλαμβάνουν πρήξιμο στο εξωτερικό του γόνατος, αίσθημα αστάθειας στο γόνατο, μούδιασμα στο πόδι και σύλληψη ή βούληση στην άρθρωση του γόνατος.
