Τι είναι το αιθέριο έλαιο κέδρου;
Το αιθέριο έλαιο κέδρου είναι μια ουσία που προέρχεται από τις βελόνες, τα φύλλα, το φλοιό και τα μούρα από κέδρους. Υπάρχουν πολλές ποικιλίες κέδρων που βρίσκονται σε όλο τον κόσμο. Μερικά δέντρα που αναφέρονται ως κέδροι είναι πραγματικά δέντρα. Και τα δύο είναι αειθαλή κωνοφόρα.
Αυτό το αιθέριο έλαιο μπορεί να εξαχθεί μέσω διαφόρων τεχνικών, όπως απόσταξη ατμού, απόσταξη διοξειδίου του άνθρακα και ψυχρή συμπίεση. Αν και μπορεί να αγοραστεί από μόνο του, χρησιμοποιείται επίσης ως συστατικό σε προϊόντα όπως εντομοαπωθητικό, κολόνια, σαμπουάν και αποσμητικό.
Οφέλη από λάδι κέδρου
Το έλαιο κέδρου και τα συστατικά του έχουν αναλυθεί σε μελέτες σε ζώα και ανθρώπους για πιθανά οφέλη για την υγεία και την ομορφιά. Τα συστατικά που βρίσκονται στο έλαιο κέδρου περιλαμβάνουν το cedrine, το cedrol και το thujopsene. Αυτά μπορεί να έχουν τις ακόλουθες ιδιότητες:
- αντισηπτικό
- αντιφλεγμονώδες
- αντισπασμωδικό
- διουρητικός
- εντομοκτόνο
- αντιμυκητιασικό
Το δέντρο από το οποίο προέρχεται το λάδι καθορίζει τη σύνθεσή του, η οποία μπορεί να επηρεάσει τη χρησιμότητα του λαδιού για συγκεκριμένες συνθήκες.
Λάδι κέδρου για την τριχόπτωση
Το Alopecia areata είναι μια ασθένεια που προκαλεί στο ανοσοποιητικό σύστημα να προσβάλλει τα θυλάκια των τριχών, οδηγώντας σε απώλεια μαλλιών. Το Cedarwood είναι ένα από τα πολλά αιθέρια έλαια που μπορούν να βελτιώσουν την ανάπτυξη των μαλλιών.
Μια μικρή μελέτη του 1998 που αναφέρθηκε στο Archives of Dermatology έδειξε ότι τα άτομα με αλωπεκία areata παρουσίασαν σημαντική ανάπτυξη μαλλιών όταν τους χορηγήθηκε καθημερινά αιθέρια έλαια από ξύλο κέδρου, θυμάρι, δεντρολίβανο και λεβάντα, μαζί με ένα λάδι φορέα. Αυτό το μείγμα εφαρμόστηκε απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής για περίοδο επτά μηνών.
Λάδι κέδρου για τις συνθήκες του τριχωτού της κεφαλής
Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με ένα μείγμα από λάδι κέδρου και ένα λάδι φορέα μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση και την καταπράυνση ενός φαγούρα, ξεφλουδισμένου τριχωτού της κεφαλής. Αυτό μπορεί να το κάνει ευεργετικό για τη θεραπεία της πιτυρίδας και του εκζέματος του τριχωτού της κεφαλής.
Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να προσθέσετε τέσσερις έως πέντε σταγόνες λάδι κέδρου απευθείας στο σαμπουάν ή το μαλακτικό σας.
Λάδι κέδρου για το δέρμα
Το έλαιο κέδρου έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Αυτό μπορεί να το κάνει ευεργετικό για δερματικές παθήσεις όπως η ακμή.
Μία μελέτη περίπτωσης έδειξε ότι η προσθήκη λαδιού κέδρου στις παραδοσιακές θεραπείες ακμής ήταν χρήσιμη για την ανακούφιση και τη μείωση των επίμονων ξεσπάσεων. Αυτό το εύρημα υποστηρίζεται από ανεκδοτικά στοιχεία.
Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε λάδι κέδρου ως θεραπεία ακμής προσθέτοντας δύο ή τρεις σταγόνες σε 5 κουταλάκια του γλυκού μη συμμογενογόνο λάδι φορέα και εφαρμόστε το στο δέρμα σας για 20 λεπτά μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο κέδρου σε ένα τρίψιμο προσώπου. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει πρώτα μια δοκιμή επιδιόρθωσης για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αλλεργική αντίδραση.
Το λάδι κέδρου μπορεί επίσης να είναι ευεργετικό για άλλες δερματικές παθήσεις. Για παράδειγμα, μπορεί να μειώσει την εμφάνιση ουλών, να θεραπεύσει μικρές πληγές, να ανακουφίσει τον πόνο της αρθρίτιδας και να καταπραΰνει τα συμπτώματα του εκζέματος.
Αιθέριο έλαιο κέδρου για ύπνο
Όταν χρησιμοποιείται ως αρωματοθεραπεία, το έλαιο κέδρου μπορεί να έχει καταπραϋντικές ιδιότητες, καθιστώντας το ευεργετικό για την ανακούφιση της περιστασιακής αϋπνίας. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε λάδι κέδρου ως αρωματοθεραπεία ή προσθέστε μερικές σταγόνες σε ένα ζεστό μπάνιο πριν πάτε για ύπνο.
Λάδι κέδρου για άγχος
Σύμφωνα με μια μελέτη σε ζώα που αναφέρθηκε στη Φυσιολογία και Συμπεριφορά, η κέδρολη σε λάδι κέδρου μπορεί να έχει καταπραϋντική επίδραση στη διάθεση, καθιστώντας την ευεργετική για το άγχος και τη μείωση του στρες.
Πώς να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο κέδρου
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι χρήσης αιθέριου ελαίου κέδρου. Αυτά περιλαμβάνουν:
Λάδι κέδρου ως θεραπεία αρωματοθεραπείας
Δοκιμάστε να εισπνεύσετε αιθέριο έλαιο κέδρου απευθείας από το μπουκάλι ή να πασπαλίσετε μια μικρή ποσότητα σε μια πετσέτα ή ένα πανί και να το τοποθετήσετε κάτω από το μαξιλάρι σας.
Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λάδι κέδρου σε ένα μπουκάλι ψεκαστήρα και να το ψεκάσετε σε αποξηραμένα λουλούδια ή μια λάμπα για να αρωματίσετε απαλά το σπίτι σας.
Δοκιμάστε να αναμίξετε λάδι κέδρου με άλλα καταπραϋντικά αρώματα, όπως η λεβάντα.
Λάδι κέδρου ως κολόνια
Η καταπραϋντική, ξυλώδης μυρωδιά του λαδιού κέδρου το έχει καταστήσει δημοφιλές συστατικό σε κολόνιες και μετακόψιμα.
Εάν επιθυμείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο κέδρου ως προσωπικό σας άρωμα, αραιώστε ελαιόλαδο πίσω από τα αυτιά σας ή στους καρπούς ή τους μασχάλες σας. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες στα προϊόντα που χρησιμοποιείτε αυτήν τη στιγμή.
Το λάδι κέδρου ως θεραπεία για την ακμή
Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε λάδι κέδρου ως επί τόπου θεραπεία σε σπυράκια, σπυράκια ή σπυράκια. Αραιώστε το λάδι, απλώστε το στο δέρμα σας χρησιμοποιώντας μπατονέτα ή βαμβάκι και αφήστε το για 10 έως 15 λεπτά πριν το ξέβγαλμα.
Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λάδι κέδρου σε εμπορικά παρασκευασμένες θεραπείες, όπως κρέμες και ορισμένα στυπτικά.
Λάδι κέδρου ως ψύλλων και απωθητικών
Το τοπικό λάδι κέδρου βοηθά να απωθήσει τους ψύλλους, τα τσιμπούρια και τους σκώρους από ύφασμα, ανθρώπους και κατοικίδια. Φροντίστε να αραιώσετε το λάδι εάν το εφαρμόζετε στο δέρμα σας ή το χρησιμοποιείτε στο κατοικίδιο ζώο σας. Επίσης, λάβετε υπόψη ότι ορισμένα αιθέρια έλαια είναι επικίνδυνα για τα κατοικίδια ζώα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε συμβουλευτεί έναν κτηνίατρο πριν τη χρησιμοποιήσετε σε γάτα, σκύλο ή άλλο ζώο.
Το λάδι κέδρου δεν έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό για την απωθήσεις των κουνουπιών.
Άλλες τοπικές χρήσεις για λάδι κέδρου
Το λάδι κέδρου μπορεί να αναμιχθεί με ένα λάδι φορέα και να χρησιμοποιηθεί για μασάζ δέρματος και δέρματος. Μπορεί επίσης να προστεθεί σε μάσκες προσώπου και τρίψιμο, λοσιόν και σαμπουάν.
Μέτρα ασφαλείας
Το έλαιο κέδρου αναγνωρίζεται γενικά ως ασφαλές από τον Οργανισμό Προστασίας Περιβάλλοντος των ΗΠΑ όταν χρησιμοποιείται τοπικά ως εντομοκτόνο ή πρόσθετο τροφίμων. Οι αναφορές ερεθισμού του δέρματος που προκαλούνται από λάδι κέδρου είναι σπάνιες.
Αραιώνετε πάντα τα αιθέρια έλαια σε ένα λάδι φορέα πριν από την τοπική εφαρμογή. Κάντε μια δοκιμή επιθέματος πριν χρησιμοποιήσετε το λάδι για να βεβαιωθείτε ότι δεν ερεθίζει το δέρμα σας.
Όπως όλα τα αιθέρια έλαια, το έλαιο κέδρου μπορεί να είναι επικίνδυνο σε περίπτωση κατάποσης.
Μην χρησιμοποιείτε λάδι κέδρου εάν είστε αλλεργικοί στον κέδρο.
Το πακέτο
Το αιθέριο έλαιο κέδρου έχει ένα ξυλώδες άρωμα. Εξάγεται από πολλές ποικιλίες κέδρων και αρκεύθου.
Το λάδι κέδρου είναι σχετικά ασφαλές και έχει πολλές πιθανές χρήσεις. Διαδεδομένες μεταξύ αυτών είναι οι εφαρμογές της για alopecia areata. Μπορεί επίσης να είναι ευεργετικό για παθήσεις του δέρματος, όπως η ακμή.
