Μερικές φορές η εγκυμοσύνη έχει ελάχιστη σχέση με το σεξ. Δείτε πώς ορισμένα ζευγάρια αντιμετώπισαν αυτήν την πρόκληση.
Έχουμε μεγαλώσει να πιστεύουμε ότι η δημιουργία μωρών θα περιλαμβάνει ερωτική σχέση, αλλά για ορισμένα ζευγάρια του ίδιου φύλου, μόνοι γονείς κατά επιλογή, ζευγάρια που αντιμετωπίζουν υπογονιμότητα και τρανς άτομα, το σεξ και η εγκυμοσύνη δεν μπορούν να έχουν καμία σχέση μεταξύ τους. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι βρίσκουν έναν τρόπο να φέρουν σεξουαλικότητα σε μια διαδικασία σύλληψης που μπορεί να είναι οτιδήποτε άλλο παρά σέξι.
Όταν η σύζυγός μου και εγώ ξεκινήσαμε να προσπαθούμε να μείνουμε έγκυος με σπέρμα δότη στο σπίτι, η πρώτη μας γονιμοποίηση περιελάμβανε γυμνή μαζί σε ένα κρεβάτι γεμάτο με κόκκινα ροδοπέταλα.
Ήμουν πρόθυμος να βεβαιωθώ ότι αυτή η διαδικασία θα μπορούσε να συνεπάγεται κάποια οικειότητα ακόμη και αν μια σύριγγα χωρίς σπέρμα ήταν μακριά από την ιδέα μου για ελκυστική. Δεν είχα ξαναδεί ποτέ σπέρμα στη ζωή μου (και ήταν μια απενεργοποίηση), αλλά ακόμα συνδεθήκαμε σωματικά όσο μπορούσαμε χωρίς να πλησιάσουμε το δείγμα αφού ήταν μέσα στο σώμα μου.
Είχαμε ακούσει ότι οι πιθανότητες σύλληψης είναι μεγαλύτερες εάν ο παραλήπτης οργασμούς μετά τη γονιμοποίηση, οπότε φροντίσαμε να το ενσωματώσουμε σε κάθε γονιμοποίηση. Λοιπόν, από την πέμπτη ή την έκτη γονιμοποίηση για να συλλάβουμε το πρώτο μας παιδί, τα ροδοπέταλα είχαν φύγει πολύ.
Και μέχρι την 20η σπερματέγχυση, 2 χρόνια αργότερα, όταν προσπαθούσαμε να κάνουμε τη γυναίκα μου έγκυο με τη δεύτερη, η γυναίκα μου με ζήτησε τακτικά να φύγω από το δωμάτιο, ώστε να μπορεί να είναι μόνη της με ένα δονητή και φωτογραφίες της διάσημης προσωπικότητας.
Δεν βρήκαμε έναν τρόπο να διατηρήσουμε αυτήν την οικειότητα που προσπαθήσαμε στην αρχή του ταξιδιού μας, ειδικά προσπαθώντας για το δεύτερο μας, ενώ το πρώτο μας παιδί ήταν στο διπλανό δωμάτιο. Όταν γονιμοποιείτε μερικές φορές το μήνα, κάθε μήνα, για μήνες στο τέλος, η σύλληψη γίνεται κουραστική και ακόμη και αγχωτική δουλειά, όχι ευκαιρία για σεξ.
Σίγουρα δεν θα μπορούσαμε να είμαστε μόνοι σε αυτό, σωστά; Ρώτησα γύρω και διαπίστωσα ότι δεν ήταν το μόνο ζευγάρι που δεν χρησιμοποιούσε σεξ για να μείνει έγκυος, αλλά εξακολουθούσαμε να προσπαθούμε να ενσωματώσουμε το σεξ στη διαδικασία ούτως ή άλλως.
Διαφορετικές εμπειρίες, κοινά θέματα
«Η ΚΝ», μια 29χρονη γυναίκα στο Παλμ Μπιτς της Φλόριντα, μου είπε ότι και η σύζυγός της και οι δύο έμειναν έγκυες μέσω ενδομήτριων γονιμοποιήσεων (IUI) στο σπίτι.
Θα κάνουν σεξ το βράδυ πριν από τα IUI τους για να φέρουν οικειότητα στην εξίσωση και κατέληξαν να κάνουν περισσότερο σεξ από το συνηθισμένο προσπαθώντας να συλλάβουν, παρόλο που δεν είχαν σεξ για μια εβδομάδα μετά το IUI για να το «κρατήσει».
Από την άλλη πλευρά, ένα μη δυαδικό άτομο στον Καναδά που επιθυμεί να παραμείνει ανώνυμο μου είπε ότι οι γονιμοποιήσεις στο σπίτι με τον σύντροφό τους είναι σκληρές για αυτούς: «Συχνά δεν νιώθω σε ένα χώρο που θέλω να είμαι σέξι καθώς βλέπω τα πάντα στο σώμα μου το οποίο φέρνει πολλά συναισθήματα φύλου και αυτό επίσης δεν με βοηθά να αισθάνομαι σέξι. Έχει επηρεάσει πολύ τη σχέση μας, καθώς ο σύντροφός μου μερικές φορές πιστεύει ότι είναι αυτοί, αν και όχι. "
Στην περίπτωσή τους, έχουν τον γνωστό δότη τους να κάνουν κατάθεση σε ένα δοχείο σε άλλο δωμάτιο και το αφήνει στην πόρτα του υπνοδωματίου τους. Ενώ το κάνει αυτό, το ζευγάρι «φτιάχνει και προσπαθεί να μπει σε έναν πιο σέξι ανοιχτό χώρο με αυνανισμό κ.λπ.»
Είπαν ότι «προσπαθούν να κορυφωθούν όταν εγχυθεί στο σώμα μου, αλλά όχι πάντα όπως είναι, καλά, όχι σέξι».
Ο Τζες και ο σύζυγός της στο Sturbridge της Μασαχουσέτης, πέρασαν από 4 χρόνια προσπαθώντας να συλλάβουν την 5χρονη κόρη τους πριν και μετά την επισήμανση με «μη διαγνωσμένη στειρότητα». Από το 2013 έως το 2015 συνεργάστηκαν με μια κλινική για να υποβληθούν σε IUI και, μετά από πολλούς γύρους που δεν λειτούργησαν, η εξωσωματική γονιμοποίηση.
Όταν ρώτησα τον Jess για το πώς αυτή και ο σύζυγός της βρήκαν τρόπους να συνδεθούν στενά μέσα από αυτά τα εξαντλητικά τέσσερα χρόνια, απάντησε: «Ειλικρινά, δεν τα πήγαμε πολύ καλά σε αυτό το τμήμα»
Συνέχισε: «Πολλοί μήνες υπολογισμένης οικειότητας είχαν αντίκτυπο. Προσωπικά δεν ένιωθα πολύ ελκυστική ή καλά ενώ σε όλες τις ορμόνες. Επίσης, αν θυμάμαι σωστά, η κλινική μου υιοθέτησε μια πολύ συντηρητική προσέγγιση και συμβούλεψε να μην είμαστε οικείοι κατά τη διάρκεια τμημάτων των κύκλων IUI / IVF. [Αυτό] ήταν κάτι που έχω δει σίγουρα στις ομάδες του IVF στο Facebook που έχω διαφέρει από τις συμβουλές και οδηγίες άλλων κλινικών. "
Όταν το ζευγάρι έκανε σεξ, «έγινε πολύ προγραμματισμένο και βασικά μια δουλειά. Ήταν σίγουρα δύσκολο και για τους δυο μας εκείνη τη στιγμή.
Η επικοινωνία και η σύνδεση είναι βασικά
Ο ψυχοθεραπευτής Haley Neidich, LCSW συνεργάζεται με ζευγάρια σε αυτό το ζήτημα μέσω διαδικτυακής θεραπείας και αναφέρει ότι όλοι οι αγώνες που αναφέρθηκαν από τους μελλοντικούς γονείς είναι κοινές.
«Η πιο κοινή ανησυχία που εκφράζουν τα ζευγάρια για τη σεξουαλική τους ζωή ενώ ασχολούνται με τη στειρότητα είναι ότι το σεξ έχει γίνει ρομποτικό και έχει να κάνει με τη σύλληψη παρά τη σύνδεση», μοιράζεται, προσθέτοντας ότι οι σύντροφοι μοιράζονται συχνά ότι αισθάνονται «αποσυνδεδεμένοι» ο ένας από τον άλλο. «Όσο περισσότερο χρειάζεται για να συλλάβει το ζευγάρι, τόσο μεγαλύτερος είναι ο αντίκτυπος που έχει και στη συναισθηματική σχέση».
Λοιπόν, τι να κάνω γι 'αυτό; Ο Neidich λέει, πρώτα, μάθετε να είστε ευάλωτοι. Είναι σημαντικό να αφιερώσετε χρόνο τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα έξω από το υπνοδωμάτιο για να συζητήσετε τα συναισθήματα και να ακούτε με ανοιχτή καρδιά. Με λόγια η απογοήτευση ή οι προκλήσεις μπορεί συχνά να διαχέει την εμπειρία. Για παράδειγμα, απλώς δηλώνοντας, «Νιώθω μακρυά από εσάς και είναι παράξενο να κάνεις σεξ τώρα», είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ανοίξεις μια ουσιαστική συνομιλία και να μετατοπίσεις την ενέργεια γύρω από το σεξ.
Ο Indigo Stray Conger, πιστοποιημένος σεξουαλικός θεραπευτής AASECT, συμφωνεί ότι η επικοινωνία είναι απαραίτητη: «Συμμετάσχετε σε λεπτομερείς συζητήσεις με τον σύντροφό σας για το πώς πλησιάζετε τη στειρότητα, πώς έχετε παρατηρήσει ότι επηρεάζει τη δυναμική σας (σεξουαλικά ή διαφορετικά), πόσο μακριά είστε πρόθυμοι να πάνε για να συνεχίσουν να έχουν ένα παιδί, και αν υπάρχει διαφορετικός ρυθμός από αυτόν στον οποίο ασχολείσαι που θα υποστήριζε καλύτερα τη σχέση σου. "
Να θυμάστε ότι ο σύντροφός σας μπορεί να βιώνει πολύ διαφορετικά συναισθήματα από εσάς, ειδικά εάν μόνο ένας από εσάς είναι αυτός που προσπαθεί να μείνει έγκυος: «Αφιερώστε λίγο χρόνο για να καταλάβετε την απογοήτευση ή τη θλίψη του συντρόφου σας και πώς μπορεί να διαφέρει από τη δική σας».
Και ανεξάρτητα από το πώς προσπαθείτε να συλλάβετε, κάντε ένα διάλειμμα. "Ενθαρρύνω τα ζευγάρια να δώσουν στον εαυτό τους άδεια να κάνουν" μόνο εντάξει "σεξ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Το σεξ δεν χρειάζεται να είναι εντυπωσιακό κάθε φορά και αυτό δεν σημαίνει ότι αποτύχετε. Συχνά όταν η πίεση έχει απομακρυνθεί, το ζευγάρι αρχίζει να διασκεδάζει πολύ περισσότερο », εξηγεί ο Neidich.
Για να εργαστείτε για τη σύνδεση, «χτίστε την προσδοκία καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας και εστιάστε σε αυτό που αγαπάτε για τον σύντροφό σας». Εάν είστε μόνοι και προσπαθείτε να συλλάβετε, το ίδιο ισχύει για την εξεύρεση σεξουαλικότητας με τον εαυτό σας: αφαιρέστε την πίεση, εστιάστε σε αυτό που αγαπάτε για τον εαυτό σας και εκφράστε τα σκληρά συναισθήματα που συνοδεύουν την προσπάθεια σύλληψης (με ένα περιοδικό, θεραπευτή ή φίλος).
Ο Conger προσθέτει ότι πρέπει να κάνετε ποιοτικό χρόνο για οικειότητα είτε πρόκειται για σεξ είτε όχι: «Βεβαιωθείτε ότι έχετε ποιοτικό χρόνο και οικειότητα (που μπορεί ή όχι να περιλαμβάνει σεξουαλική επαφή) ενσωματωμένο στο ρυθμό της ζωής σας με τρόπο που δεν τέμνεται με την προσπάθεια να συλλάβεις. Επικεντρωθείτε στην οικειότητα χωρίς στόχο, αφαιρώντας χρόνο και χώρο από το άγχος για να είστε γυμνοί ενώ μιλάτε και αγγίζετε. Η ανακάλυψη της βασικής επικοινωνίας γύρω από το άγγιγμα και το ταξίδι σε λιγότερο γνωστές διαδρομές για σύνδεση μπορεί να ξαναζωντανεύει την ευχαρίστηση και την εκτίμηση του άλλου. "
Ένας διασκεδαστικός τρόπος που προτείνει να γίνει αυτό είναι το "Παιχνίδι 3 λεπτών", όπου αγγίζετε τον σύντροφό σας για 3 λεπτά με έναν τρόπο που θέλει να αγγίξει και να ανταποκρίνεται.
Υπάρχουν ακόμη και σεξ παιχνίδια γονιμοποίησης για να βοηθήσουν τους λαούς να προσπαθήσουν να συλλάβουν. Το Way dildo έχει μια λάμπα στο ένα άκρο που μπορεί να συγκρατήσει το σπέρμα και να πιεστεί για να στείλει το δείγμα μέσω σωλήνων σε έναν κόλπο όπου εισάγεται το δονητή.
Ο τρόπος είναι ακόμα ένα πρωτότυπο, αλλά το βραβευμένο dildo POP κάνει το ίδιο πράγμα. Μπορείτε ακόμη και να αγοράσετε ένα συνοδευτικό λουρί. Αυτή είναι μια πρωτοποριακή επιλογή για ζευγάρια που χρησιμοποιούν σπέρμα δότη και για μεμονωμένα άτομα ως τρόπο γονιμοποίησης.
Εάν ένα εκσπερματικό δονητή είναι λίγο έξω από τη ζώνη άνεσής σας ή τις ανάγκες σας, υπάρχουν άλλοι τρόποι για να αναβιώσετε μια σεξουαλική ζωή που πάσχει από το προσπαθώντας να συλλάβετε σλόγκαν. Για τη σύζυγό μου και εγώ, το σεξ δεν είχε καμία σχέση με το χρόνο γονιμότητας, καθώς οι γονιμοποιήσεις δεν ήταν σέξι.
Παρόλο που δεν ήταν αυτό που λειτούργησε για εμάς, μπορείτε να δοκιμάσετε αυτό που έκανε η «ΚΝ» και η σύζυγός της και ο χρόνος να αγαπάει ακριβώς γύρω από τις γόνιμες εποχές, ώστε να φέρετε το σεξ στη διαδικασία δημιουργίας μωρών. Ανεξάρτητα από το χρονοδιάγραμμα, μπορείτε να δοκιμάσετε μερικά παιχνίδια, παιχνίδι ρόλων ή οποιοδήποτε από τα άλλα προτεινόμενα σέξι standbys.
Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι να αισθάνεστε συνδεδεμένοι μέσω αυτής της πορείας προς την πατρότητα. Το να είσαι γονέας είναι σκληρά και μπορεί να επηρεάσει τη σχέση των γονέων, και θέλετε να μπείτε σε αυτήν ως μια ομάδα που είναι ενωμένη και ερωτευμένη, χωρίς να αισθάνεστε απόμακροι και δυσαρεστημένοι.
Αντιμετωπίστε αυτό ως την πρώτη σας πρόκληση ως γονείς και εργαστείτε στην επικοινωνία και τη δέσμευση που θα σας βοηθήσουν να το κάνετε στα επόμενα χρόνια.
Το σεξ δεν είναι κακόφημο μέρος της ζωής των γονέων των νεογέννητων, οπότε βεβαιωθείτε ότι μιλάτε και για τις σεξουαλικές προσδοκίες σας μετά τον τοκετό. Μιλήστε, μιλήστε λίγο και μετά συνεχίστε το.
Τα γραπτά της Sarah Prager έχουν εμφανιστεί στα The Atlantic, HuffPost, SheKnows, NewNowNext, JSTOR Daily, Bustle, The Advocate, Motherfigure και πολλά άλλα καταστήματα. Είναι συγγραφέας δύο βιβλίων για νέους σχετικά με τους ήρωες της ιστορίας LGBTQ +, και οι δύο επιλογές Junior Library Guild που εκδόθηκαν από τον HarperCollins. «Queer, There, and Everywhere: 23 Άτομα που άλλαξαν τον κόσμο"Είναι για ηλικίες 12 ετών και άνω και"Rainbow Revolutionaries: 50 LGBTQ + Άτομα που έκαναν ιστορίαΕίναι για ηλικίες 8 ετών και άνω. Η Σάρα μίλησε σε περισσότερα από 150 είδη κοινού σε πέντε χώρες σχετικά με την ιστορία του LGBTQ + σε χώρους από την Πρεσβεία των ΗΠΑ στην Πόλη του Μεξικού έως την έδρα του Twitter στο Harvard Business School. Ζει στη Μασαχουσέτη με τη σύζυγό της και τα δύο παιδιά τους. Μάθετε περισσότερα για τη Σάρα εδώ: www.sarahprager.com.
.jpg)
