Μελατονίνη και επιληψία

Επισκόπηση της θεραπείας της επιληψίας

Οι παραδοσιακές θεραπείες επιληψίας μπορεί μερικές φορές να έχουν παρενέργειες όπως ζάλη, κόπωση και στομαχικές διαταραχές. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες σπάνια εξελίσσονται σε κάτι χειρότερο, αλλά μπορεί να είναι εξαιρετικά άβολα.

Ορισμένα παραδοσιακά φάρμακα κατάσχεσης μπορεί να γίνουν λιγότερο αποτελεσματικά με την πάροδο του χρόνου. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα δοκιμάσει αρκετές θεραπείες για να βρει εκείνη που λειτουργεί καλύτερα για εσάς.

Η ορμόνη μελατονίνη έχει δείξει κάποια θετικά σημάδια στην πρόληψη των επιληπτικών κρίσεων. Μάθετε περισσότερα για αυτό και μιλήστε με το γιατρό σας προτού αρχίσετε να το παίρνετε.

Τι είναι η επιληψία;

Η επιληψία είναι μια διαταραχή στην οποία έχετε επαναλαμβανόμενες κρίσεις. Τα συμπτώματα της επιληψίας κυμαίνονται από ένα κενό βλέμμα έως το συνολικό ασυνείδητο. Πρέπει να έχετε δύο επιληπτικές κρίσεις χωρίς προφανή αιτία για να μπορέσετε να διαγνωστείτε με επιληψία.

Οι επιληπτικές κρίσεις αναγνωρίζονται είτε εστιακές είτε γενικευμένες. Οι εστιακές κρίσεις ξεκινούν σε ένα μέρος του εγκεφάλου σας και μπορούν να εξαπλωθούν σε άλλα μέρη του εγκεφάλου σας. Οι γενικευμένες κρίσεις περιλαμβάνουν όλα τα μέρη του εγκεφάλου σας.

Αιτίες

Σύμφωνα με το Ίδρυμα Επιληψίας, οι γιατροί δεν μπορούν να εντοπίσουν την αιτία των επιληπτικών κρίσεων σε σχεδόν τα μισά άτομα που τα έχουν. Στο άλλο μισό, οι κρίσεις περιστασιακά συνδέονται με:

• γονίδια
• τραυματισμοί στο κεφάλι
• μερικές μολυσματικές ασθένειες
• πυρετός
• Εγκεφαλικό
• Η ασθένεια Αλτσχάϊμερ
• όγκοι του εγκεφάλου

Επιπλοκές

Οι επιληπτικές κρίσεις μπορεί να σας αφήσουν σε κίνδυνο για βλάβη κατά την εκτέλεση κοινών δραστηριοτήτων. Αυτό μπορεί να προκαλέσει άλλες επικίνδυνες επιπλοκές.

Για παράδειγμα, μπορείτε να χάσετε τον έλεγχο του αυτοκινήτου σας εάν έχετε κατάσχεση κατά την οδήγηση. Μπορείτε να πνιγείτε εάν έχετε μια κρίση ενώ κολυμπάτε. Μπορείτε επίσης να τραυματίσετε το κρανίο σας ή άλλα οστά εάν πέσετε κατά τη διάρκεια μιας κρίσης.

Η επιληψία μπορεί να προκαλέσει προβλήματα τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έχει επίσης συνδεθεί με άγχος, κατάθλιψη και άλλα συναισθηματικά θέματα υγείας.

Τι είναι η μελατονίνη;

Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται φυσικά στον εγκέφαλό σας. Διατίθεται επίσης σε συνθετική μορφή ως συμπλήρωμα. Αυτό το συμπλήρωμα χρησιμοποιείται συνήθως ως συμπληρωματική θεραπεία για διάφορες ασθένειες, όπως η αϋπνία και το άγχος.

Η μελατονίνη βοηθά στη ρύθμιση του εσωτερικού ρολογιού του σώματός σας. Παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο να πείτε στο σώμα σας πότε είναι ώρα να κοιμηθείτε και πότε είναι ώρα να ξυπνήσετε.

Το σώμα σας παράγει περισσότερη μελατονίνη τη νύχτα ή όποτε βρίσκεστε σε σκοτεινό περιβάλλον. Λιγότερο από την ορμόνη παράγεται σε έντονα φωτισμένα περιβάλλοντα ή κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τα συμπληρώματα μελατονίνης μπορούν να βοηθήσουν στην επαναφορά ενός κατάλληλου κύκλου ύπνου. Μπορείτε να πάρετε τη συνθετική μορφή της ορμόνης για να βοηθήσετε το σώμα σας να προσαρμοστεί από το jet lag, τις αλλαγές στο πρόγραμμα εργασίας και τα προβλήματα ύπνου.

Αν και είναι λιγότερο συχνή, η ορμόνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπληρωματική θεραπεία για:

• Η ασθένεια Αλτσχάϊμερ
• εμβοές ή κουδούνισμα στα αυτιά
• σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)
• επιληψία

Μελατονίνη και επιληψία

Τα επίπεδα μελατονίνης κυμαίνονται εάν έχετε επιληψία. Σε κατάσταση ηρεμίας, τα άτομα με επιληψία έχουν επίπεδα μελατονίνης που είναι χαμηλότερα από το μέσο όρο.

Τα επίπεδα μελατονίνης αυξάνονται δραματικά μετά από επιληπτικές κρίσεις, σύμφωνα με την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής (NLM).

Κλινικές δοκιμές εξέτασαν πώς τα συμπληρώματα μελατονίνης επηρεάζουν τις επιληπτικές κρίσεις και τα αποτελέσματα έχουν αναμιχθεί. Μια μελέτη το 2015 έδειξε ότι τα παιδιά που έλαβαν συμπληρώματα μελατονίνης κατά τον ύπνο είχαν καλύτερο ύπνο.

Στα παιδιά

Η μελατονίνη μπορεί να είναι χρήσιμη για παιδιά που έχουν πρόβλημα να κοιμηθούν. Μπορεί επίσης να βοηθήσει τα παιδιά με επιληψία, ADHD, αυτισμό και άλλες καταστάσεις που προκαλούν προβλήματα ύπνου στα παιδιά. Απευθυνθείτε στον γιατρό του παιδιού σας προτού δώσετε στο παιδί σας οποιαδήποτε δόση μελατονίνης.

Τα συμπληρώματα μελατονίνης δεν ρυθμίζονται ούτε εγκρίνονται από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) για τη θεραπεία της επιληψίας ή των προβλημάτων ύπνου. Εξαιτίας αυτού, οι γιατροί συχνά συνιστούν να δώσετε στο παιδί σας τη χαμηλότερη δυνατή δόση.

Τα περισσότερα παιδιά χρειάζονται μόνο 0,5 έως 3 χιλιοστόγραμμα. Εκτός από τη μελατονίνη, μια ρουτίνα ύπνου μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία προβλημάτων ύπνου που προκαλούνται από επιληψία.

Παρενέργειες μελατονίνης

Τα συμπληρώματα μελατονίνης μπορούν να προκαλέσουν αρνητικές παρενέργειες. Αυτά περιλαμβάνουν:

• υπνηλία
• πονοκέφαλο
• ζάλη
• ήπιο άγχος
• ευερέθιστο
• προσωρινά συναισθήματα κατάθλιψης

Η λήψη υπερβολικής μελατονίνης μπορεί να επιδεινώσει αυτές τις επιδράσεις.

Τι λένε οι επαγγελματίες υγείας

Η έρευνα για τη μελατονίνη ως θεραπεία για την επιληψία είναι ανάμικτη. Η μελατονίνη μπορεί να βελτιώσει τη σωματική και κοινωνική σας ευεξία και τον ύπνο.

Απαιτείται περαιτέρω μελέτη για τη δοκιμή της μελατονίνης ως θεραπεία επιληπτικών κρίσεων.

Μιλήστε με το γιατρό σας

Συζητήστε με το γιατρό σας για να δοκιμάσετε τη μελατονίνη ως θεραπεία. Είναι πολύ σημαντικό να μην παίρνετε φάρμακα χωρίς την έγκριση του γιατρού σας. Η ανάμιξη μελατονίνης με άλλα φάρμακα επιληψίας μπορεί να είναι επικίνδυνη.

Πάρτε μελατονίνη για την επιληψία σας με προσοχή και καθιερώστε μια τακτική ρουτίνα ύπνου για να βοηθήσετε το σώμα σας να παράγει περισσότερη μελατονίνη.