Σας αρέσει η πράξη του καπνίσματος ή του ατμού, αλλά δεν σας αρέσει η λίστα πλυντηρίων για τους κινδύνους για την υγεία. Το Vaping Water σίγουρα πρέπει να είναι μια ασφαλέστερη εναλλακτική λύση, σωστά;
Θεωρητικά, το νερό ατμού φαίνεται σίγουρα σαν ένα κενό για ατμίσματα χωρίς κίνδυνο. Αλλά αυτή είναι μία από αυτές τις θεωρίες που δεν μεταφράζονται καλά στην πραγματική ζωή.
Τι συμβαίνει;
Αν και δεν υπάρχει καμία έρευνα για το θέμα, η βασική χημεία προσφέρει μερικές απαντήσεις.
Για πρώτη φορά, το νερό μετατρέπεται σε ατμό περίπου 212 ° F (100 ° C), πολύ χαμηλότερο από το χαμηλότερο σε σχεδόν οποιοδήποτε vape. Στη χειρότερη περίπτωση, αυτό θα μπορούσε να κάψει τους αεραγωγούς ή το στόμα σας. Στην καλύτερη περίπτωση, θα εισπνέετε λίγο ατμό.
Επιπλέον, το νερό με ατμό δεν θα παράγει τα παχιά σύννεφα που συνήθως ακολουθούν οι άνθρωποι, αφού αυτά προέρχονται από προπυλενογλυκόλη (PG) και φυτική γλυκερίνη (VG).
Υπάρχει επίσης μια καλή πιθανότητα να καταστρέψετε τη συσκευή σας, ενδεχομένως να πλημμυρίσει και να σκουριάσει τα πηνία και άλλα εξαρτήματα.
Τι γίνεται με τους χυμούς νικοτίνης;
Εάν θέλετε να κάνετε ατμόσφαιρα και να παράγετε αυτά τα παχιά σύννεφα που αναφέρονται παραπάνω χωρίς νικοτίνη, οι ηλεκτρονικοί χυμοί είναι ειδικά σχεδιασμένοι για ατμό. Αλλά απέχουν πολύ από το αβλαβές.
Έρευνα από το 2016 διαπίστωσε ότι τουλάχιστον μία επιβλαβής χημική ουσία στο 92 τοις εκατό των γεύσεων χυμού κρασιού δοκιμάστηκε. Η μελέτη επικεντρώθηκε συγκεκριμένα σε τρεις χημικές ουσίες: ακετοΐνη, ακετυλοπροπιονύλιο (2,3-πεντανοδιόνη) και διακετύλιο.
Αν το τελευταίο ακούγεται οικείο, επειδή αναφέρεται συχνά σε ειδησεογραφικές ειδήσεις και άρθρα σχετικά με το ηλεκτρονικό τσιγάρο ή τον ατμό, η χρήση προϊόντων σχετίζεται με τραυματισμό των πνευμόνων (EVALI), η οποία είναι πνεύμονας ποπ κορν που προκαλείται από ατμούς.
Ο πνεύμονας ποπ κορν είναι μια μη αναστρέψιμη πνευμονοπάθεια που προκαλεί ουλές στους μικροσκοπικούς αερόσακους στους πνεύμονες, οδηγώντας σε πάχυνση και στένωση των αεραγωγών.
Τι γίνεται με τους χυμούς χωρίς γεύση;
Οι αρωματικοί παράγοντες Vape έχουν πολύ άσχημα πιεστήρια, αλλά δεν είναι τα μόνα τοξικά συστατικά που βρίσκονται στους ηλεκτρονικούς χυμούς.
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2018, τα PG και VG - δύο βασικά συστατικά χωρίς άρωμα στα ηλεκτρονικά τσιγάρα - είναι τοξικά για τα κύτταρα. Και μια μελέτη του 2019 διαπίστωσε ότι η PG και η γλυκερόλη (ένα άλλο κοινό συστατικό e-juice) έβλαψαν τα αιμοφόρα αγγεία και επηρέασαν τη ροή του αίματος.
Όλα αυτά τα συστατικά γίνονται τοξικά κατά τη διαδικασία εξάτμισης και μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου, καρδιακών παθήσεων και χρόνιας αποφρακτικής πνευμονικής νόσου (ΧΑΠ).
Δεν είναι όμως πιο ασφαλές το ατμό από το κάπνισμα;
Ναι - αλλά μόνο αν ήδη καπνίζετε και το ατμό σας βοηθά να μειώσετε ή να σταματήσετε.
Μια ανασκόπηση από το 2019 σημειώνει ότι ο ατμός αποτελεί πράγματι λιγότερες απειλές για την αναπνευστική υγεία. Εάν είχατε δυσκολία να σταματήσετε το κάπνισμα και διαπιστώσετε ότι το vaping (με ή χωρίς νικοτίνη) είναι μια χρήσιμη στρατηγική, τότε είναι σίγουρα μια ασφαλέστερη εναλλακτική λύση.
Αλλά εάν ψάχνετε έναν τρόπο να αναλάβετε το vaping χωρίς κανέναν από τους συνηθισμένους κινδύνους, δεν έχετε τύχη. Δεν υπάρχει απλώς ένας απόλυτα ασφαλής τρόπος για να κάνετε βιντεοκλίπ.
Η κατώτατη γραμμή
Εάν μια απόλυτα ασφαλής εμπειρία ατμού είναι αυτό που επιδιώκετε, δεν έχετε τύχη. Δεν πρόκειται να πάρετε τίποτα από το ατμό του νερού, εκτός από ίσως ένα μπουκάλι ζεστού ατμού χωρίς άρωμα και πιθανώς κάποια ενόχληση.
Οι χυμοί ατμού χωρίς νικοτίνη και χωρίς άρωμα μπορεί να είναι μια ασφαλέστερη εναλλακτική λύση για το κάπνισμα τσιγάρων - αλλά δεν είναι εντελώς απαλλαγμένοι από κίνδυνο, καθώς μπορεί να περιέχουν άλλες δυνητικά επιβλαβείς χημικές ουσίες.
Τέλος, λάβετε υπόψη ότι το vaping είναι ακόμα σχετικά νέο και οι ειδικοί εξακολουθούν να ερευνούν τα βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα αποτελέσματά του.
Η Adrienne Santos-Longhurst είναι ανεξάρτητος συγγραφέας και συγγραφέας με έδρα τον Καναδά που έχει γράψει εκτενώς για όλα τα πράγματα την υγεία και τον τρόπο ζωής για περισσότερο από μια δεκαετία. Όταν δεν είναι τρυπημένη στα γραπτά της για να ερευνήσει ένα άρθρο ή να πάρει συνέντευξη από επαγγελματίες υγείας, μπορεί να βρεθεί να παίζει γύρω από την παραλιακή πόλη της με συζύγους και σκύλους ή να πιτσιλίζει τη λίμνη προσπαθώντας να κυριαρχήσει στο stand-up paddle board.
