Καθώς η μαριχουάνα γίνεται όλο και πιο νόμιμη και κοινωνικά αποδεκτή, τα σχετικά προϊόντα της κάνναβης λαμβάνουν μεγάλη προσοχή για πιθανά οφέλη για την υγεία. Το λάδι CBD είναι πρώτο στη λίστα. Αλλά πρέπει να το χρησιμοποιήσετε εάν έχετε διαβήτη;
Για να λάβουμε απαντήσεις, ρωτήσαμε τόσο έναν ιατρικό εμπειρογνώμονα όσο και έναν ασθενή με διαβήτη που είχε εμπειρία με τη χρήση λαδιού CBD.
Τι είναι το λάδι CBD και πώς το χρησιμοποιείτε;
Η κανναβιδιόλη, γνωστή ως έλαιο CBD, εξάγεται από το φυτό κάνναβης και αραιώνεται με ένα «λάδι φορέα» όπως λάδι καρύδας ή κάνναβης.
Η CBD είναι μία από τις πολλές χημικές ουσίες γνωστές ως «κανναβινοειδή» που βρίσκονται στο φυτό κάνναβης, οι οποίες φαίνεται να προσδένονται στους υποδοχείς του εγκεφάλου για να παράγουν συγκεκριμένα αποτελέσματα. Αλλά αυτό δεν περιέχει το πιο γνωστό κανναβινοειδές, τετραϋδροκανναβινόλη (THC), το οποίο προκαλεί στους «υψηλούς» ανθρώπους να αισθάνονται μετά τη χρήση μαριχουάνας.
Το λάδι CBD δεν παράγει υψηλό, αλλά πιστώνεται με την ανακούφιση των συμπτωμάτων ορισμένων παθήσεων, συμπεριλαμβανομένου του χρόνιου πόνου, του άγχους και της κατάθλιψης.
Δεν πρέπει να καπνίζετε. Αντίθετα, είναι βρώσιμο και μπορεί να προστεθεί στα τρόφιμα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί τοπικά στο δέρμα. Ωστόσο, συνήθως λαμβάνεται σε καθαρή μορφή λαδιού τοποθετώντας απλώς την επιθυμητή ποσότητα σταγόνων κάτω από τη γλώσσα σας χρησιμοποιώντας το σταγονόμετρο και κρατώντας το εκεί για τουλάχιστον 60 δευτερόλεπτα - για να επιτρέπεται η απορρόφηση μέσω των αιμοφόρων αγγείων. Μόλις περάσουν 60 δευτερόλεπτα, καταπίνετε το λάδι CBD.
Το ποσό που παίρνετε εξαρτάται από την κατάσταση που ελπίζετε να αντιμετωπίσετε, αλλά γενικά κυμαίνεται μεταξύ 2,5 - 20 mg ανά ημέρα, σύμφωνα με τις περισσότερες προτάσεις προϊόντων.
Έλαιο CBD και διαβήτης
Ο διαβήτης είναι μια φλεγμονώδης κατάσταση και η CBD έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Στην έρευνα, η CBD έχει δείξει υπόσχεση για τη μείωση της αντίστασης στην ινσουλίνη και τη μείωση των σακχάρων στο αίμα για άτομα με τύπο 2 που δεν λαμβάνουν ινσουλίνη.
Όταν ρωτήσαμε τους ηγέτες στην εκπαίδευση για τον διαβήτη για να μάθουμε περισσότερα για το έλαιο CBD και τον διαβήτη, μας παραπέμφθηκαν αμέσως η Emily Kyle, εγγεγραμμένος διαιτολόγος διατροφολόγος (RDN) και ολιστικός επαγγελματίας κάνναβης που εδρεύει στην πολιτεία της Νέας Υόρκης. Αν και δεν είναι από μόνος του ένας διαβήτης, ο Kyle έχει γίνει γνωστός στους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης ως ειδικός στις συνολικές επιπτώσεις της κάνναβης στην υγεία.
Της κάναμε πέντε βασικές ερωτήσεις σχετικά με το έλαιο CBD καθώς σχετίζεται με τον διαβήτη:
DM) Υπάρχουν ανησυχίες σχετικά με τη χρήση του όταν έχετε διαβήτη;
EK) Όπως και κάθε άλλο μη συνταγογραφούμενο συμπλήρωμα ή φάρμακο, υπάρχουν προφανείς ανησυχίες όταν χρησιμοποιείτε λάδι CBD εάν έχετε διαβήτη τύπου 1, τύπου 2 ή κύηση. Οι ανησυχίες μπορεί να κυμαίνονται από τον τύπο και την ποιότητα του προϊόντος που χρησιμοποιείται έως διάφορες πιθανές παρενέργειες που μπορεί να προκύψουν ως αποτέλεσμα.
Η μεγαλύτερη ανησυχία έγκειται στην πιθανότητα αλληλεπίδρασης κανναβινοειδών-φαρμάκων για όσους λαμβάνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα ή / και ινσουλίνη για τη διαχείριση του διαβήτη τους. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι «είναι πιθανό το ενδοκανναβινοειδές να ρυθμίζει την ευαισθησία στην ινσουλίνη παρά να την αναστέλλει αυστηρά».
Υπάρχει έλλειψη κλινικών στοιχείων που να παρέχουν οδηγίες με τον ένα ή τον άλλο τρόπο για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα του ίδιου του CBD κανναβινοειδών. Επιπλέον, το CBD είναι μόνο ένα από τα εκατοντάδες κανναβινοειδή και δεν είναι σαφές εάν άλλα κανναβινοειδή όπως το CBN ή το THC, τα οποία θα μπορούσαν να βρεθούν σε ένα προϊόν πετρελαίου CBD, μπορεί να έχουν άμεσο αντίκτυπο και σε εκείνους με διαβήτη.
Έχει άμεσες επιπτώσεις στο σάκχαρο στο αίμα;
Δυστυχώς, λείπουν κλινικές μελέτες σε ανθρώπους σχετικά με την άμεση επίδραση του λιπαντικού CBD στο σάκχαρο στο αίμα, πιθανώς λόγω της παράνομης κατάστασης της μαριχουάνας που θεωρείται επί του παρόντος ως φάρμακο χρονοδιαγράμματος 1 στα μάτια της Ομοσπονδιακής Κυβέρνησης.
Αυτό που γνωρίζουμε είναι ότι το σύστημα ενδοκανναβινοειδών του σώματος παίζει αναπόσπαστο ρόλο στη ρύθμιση του ενεργειακού μεταβολισμού, το οποίο είναι σημαντικό να γνωρίζουμε για όσους ζουν με διαβήτη. Αναδυόμενα δεδομένα δείχνουν ότι «το σύστημα ενδοκανναβινοειδών καθορίζει την ευαισθησία της απόκρισης στην ινσουλίνη στα λιποκύτταρα». Αυτό σημαίνει ότι το σύστημα ενδοκανναβινοειδών παίζει σημαντικό ρόλο στον τρόπο με τον οποίο το σώμα ανταποκρίνεται στην ινσουλίνη, αυξάνοντας ή μειώνοντας την ευαισθησία στην ινσουλίνη. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό για όσους λαμβάνουν ινσουλίνη, διότι θα μπορούσε να σημαίνει ότι τα σάκχαρα στο αίμα τους θα μπορούσαν να αυξηθούν ή να πέσουν απροσδόκητα, καθιστώντας πιο δύσκολο να επιτευχθεί ο αυστηρός έλεγχος.
Ανέκδοτα, είχα πελάτες που εμφανίζουν εντελώς διαφορετικές αντιδράσεις απόκρισης στη χρήση λαδιού CBD. Ένας πελάτης μου είπε ότι μείωσε δραματικά το σάκχαρο στο αίμα τους μέσα σε λίγα λεπτά, κάτι που είναι δυνητικά πολύ επικίνδυνο. Άλλοι πελάτες δεν παρατηρούν καθόλου επίδραση στο σάκχαρο στο αίμα. Αυτό αποδίδεται στη μοναδικότητα του συστήματος ενδοκανναβινοειδών κάθε ατόμου και στον προσωπικό του τόνο ενδοκανναβινοειδών.
Ποιο είναι το καλύτερο λάδι CBD για να επιλέξετε εάν έχετε διαβήτη;
Το καλύτερο λάδι CBD για να διαλέξετε εάν έχετε διαβήτη είναι αυτό που έχει παραχθεί από μια αξιόπιστη εταιρεία που έχει επίσης επαληθευτεί από τρίτη εταιρεία εργαστηριακών δοκιμών για να διασφαλίσει ότι αυτό που αναφέρεται στην ετικέτα είναι ακριβές και αληθινό. Προς το παρόν, η CBD είναι μια μη ρυθμιζόμενη αγορά και αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι πολλά προϊόντα πετρελαίου CBD παραπλανούν τους καταναλωτές είτε είτε δεν περιέχουν αυτό που είχε υποσχεθεί είτε περιέχουν επιπλέον συστατικά που δεν αποκαλύφθηκαν.
Επιπλέον, συνιστώ πάντα στα άτομα να μένουν μακριά και να προσθέτουν συστατικά, τεχνητά αρώματα, τεχνητές χρωστικές, πρόσθετα σάκχαρα ή άλλα συστατικά όπως η μελατονίνη.
Τα CBD gummies που περιέχουν ζάχαρη είναι μια επιλογή για PWDs, ή γνωρίζετε κάποιες μάρκες χωρίς αποτέλεσμα υδατανθράκων;
Ανεξάρτητα από το αν έχετε διαβήτη ή όχι, εάν χρησιμοποιούμε πραγματικά CBD για σκοπούς προώθησης της υγείας ή / και προληπτικής ευεξίας, είναι αντιδιαισθητικό να το συνδυάσετε με εκλεπτυσμένη ζάχαρη, τεχνητές βαφές και τεχνητά αρώματα.
Αντ 'αυτού, ενθαρρύνω τους ανθρώπους να φτιάξουν τα δικά τους CBD gummies στο σπίτι με συστατικά ολικής αλέσεως, όπως πουρές φρούτων και λαχανικών και ποιοτικό εκχύλισμα ή συμπυκνωμένο λάδι CBD. Για έναν γρήγορο και εύκολο οδηγό για το πώς να φτιάξετε τα δικά σας CBD Gummies στο σπίτι χρησιμοποιώντας πραγματικούς πολτούς φρούτων και λαχανικών χωρίς πρόσθετη ζάχαρη, ανατρέξτε στον οδηγό μου για να φτιάξετε τα δικά σας σπιτικά CBD gummies.
Τι πρέπει να λάβουν υπόψη οι ΣΑΑ όταν αποφασίζουν εάν θα δοκιμάσουν ή όχι το λάδι CBD;
Εάν δεν είστε σίγουροι για το πώς να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε λάδι CBD με μια πάθηση όπως ο διαβήτης και θέλετε να το κάνετε με ασφάλεια, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να απευθυνθείτε σε έναν Ολιστικό Ιατρό κάνναβης ή σε άλλο εκπαιδευμένο επαγγελματία υγείας για συμβουλευτική κάνναβης. (Ναι, αυτό είναι πράγμα!)
Χρήση λαδιού CBD με διαβήτη τύπου 1
Μιλήσαμε επίσης με τον Rob Howe, έναν πρώην επαγγελματία παίκτη μπάσκετ με έδρα το Τέξας, ο οποίος είχε διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 1 ως έφηβος το 2006. Διαχειρίζεται έναν μη κερδοσκοπικό οργανισμό που ονομάζεται “Διαβητικοί που κάνουν πράγματα.” Τα τελευταία χρόνια, έγινε υποστηρικτής της χρήσης λαδιού CBD.
Τον ρωτήσαμε επίσης πέντε βασικές ερωτήσεις σχετικά με το θέμα:
DM) Πώς χρησιμοποιείτε προσωπικά λάδι CBD;
Στην πραγματικότητα κάνω και τα δύο, αλλά η κύρια μορφή μου είναι από στοματικές κάψουλες. Συνήθως παίρνω ένα χάπι 30mg κάθε πρωί ή αναμιγνύω 30mg βάμμα (υγρό) στον καφέ μου το πρωί. Το έχω χρησιμοποιήσει και ως τοπική κρέμα, αλλά κυρίως σε πονόδοντες αρθρώσεις. Διαπιστώνω ότι παίρνω περισσότερο αποτέλεσμα σε ολόκληρο το σώμα λαμβάνοντας CBD από το στόμα.
Ποιες είναι οι πραγματικές επιπτώσεις στο σώμα σας;
Καλή ερώτηση! Το καλύτερο παράδειγμα που μπορώ να δώσω είναι ότι κοιμάμαι πολύ βαθιά και τείνω να δυσκολεύομαι να ξεκινάω τα πρωινά. Η CBD με κρατά πιο ισορροπημένη, που σημαίνει ότι μπορώ να ξυπνήσω ευκολότερα, να ζεσταθώ για σπορ / γυμναστική ευκολότερα, να ανακάμψω από τις προπονήσεις γρηγορότερα, να ετοιμάσω για ύπνο ευκολότερα κ.λπ. Όσον αφορά τα μετρήσιμα εφέ, θα έλεγα ότι ο πόνος μου μειώνεται μετά τις προπονήσεις Έχω περισσότερο χρόνο στον βαθύ ύπνο στο tracker του ύπνου μου και είμαι σε καλύτερη διάθεση ως αποτέλεσμα και των δύο.
Έχετε παρατηρήσει κάποια επίδραση στον διαβήτη σας συγκεκριμένα;
Από όσο μπορώ να πω, δεν έχω δει καμία άμεση επίδραση στα σάκχαρα στο αίμα μου ως αποτέλεσμα της λήψης CBD καθώς διατίθεται μέσω του μετρητή ή στο διαδίκτυο. Αυτή είναι μόνο η εμπειρία μου. Ωστόσο, η ικανότητα άσκησης περισσότερης άσκησης χωρίς πόνο και καλύτερου ύπνου έχει έμμεσο αντίκτυπο στον διαβήτη μου, οπότε νομίζω ότι συμβάλλει στις κλίμακες υπέρ του «CBD επηρεάζει θετικά τον διαβήτη μου».
Ο ενδοκρινολόγος σας ή ο εκπαιδευτής του διαβήτη έχετε σκέψεις σχετικά με τη χρήση λαδιού CBD από εσάς;
Το είδος του endo μου στρέφει τα μάτια της λόγω της επιδίωξής μου να είμαι υπερ-βελτιστοποιημένος άνθρωπος, οπότε η CBD της είναι μια ακόμη από τις τελευταίες και μεγαλύτερες τάσεις υγείας που έχω. Φυσικά, μου ζήτησε να είμαι προσεκτικός όταν άρχισα να το παίρνω και χαίρομαι που άκουσα τα θετικά μου αποτελέσματα σχετικά με την ολιστική υγεία και ευεξία, παρόλο που της είπα ότι ο διαβήτης μου δεν είχε επηρεαστεί άμεσα.
Κατά τη γνώμη σας, ποιο είναι το καλύτερο λάδι CBD για ένα άτομο με διαβήτη;
Χρησιμοποιώ λάδι GreenHelix CBD, ειδικά τα προϊόντα GreenHelix Recovery και GreenHelix Super Pure. Βοηθούν στην ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις και διευκολύνουν μερικά από τα κοινωνικά συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης. Η εταιρεία διαθέτει επίσης ένα προϊόν ύπνου με βάση το λάδι CBD και μια κρέμα περιποίησης δέρματος που δεν έχω δοκιμάσει ακόμη, αλλά φαίνεται ενδιαφέρον.
Αυτό το άρθρο έχει αναθεωρηθεί ιατρικά από την ομάδα ιατρικού ελέγχου της Healthline, στις 23/8/2019.
.jpg)
