Τι σημαίνει ο τύπος βήχα μου;

Ο βήχας είναι ο τρόπος του σώματός σας για να απαλλαγείτε από ένα ερεθιστικό.

Όταν κάτι ερεθίζει το λαιμό ή τον αεραγωγό σας, το νευρικό σας σύστημα στέλνει μια ειδοποίηση στον εγκέφαλό σας. Ο εγκέφαλός σας αποκρίνεται λέγοντας στους μυς στο στήθος και την κοιλιά σας να συστέλλονται και να εκτοξεύουν μια έκρηξη αέρα.

Ο βήχας είναι ένα σημαντικό αμυντικό αντανακλαστικό που βοηθά στην προστασία του σώματός σας από ερεθιστικά όπως:

• φλέγμα
• καπνός
• αλλεργιογόνα, όπως σκόνη, μούχλα και γύρη

Ο βήχας είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών και καταστάσεων. Μερικές φορές, τα χαρακτηριστικά του βήχα σας μπορούν να σας δώσουν μια ιδέα για την αιτία του.

Ο βήχας μπορεί να περιγραφεί από:

• Συμπεριφορά ή εμπειρία. Πότε και γιατί συμβαίνει ο βήχας; Είναι το βράδυ, μετά το φαγητό ή κατά την άσκηση;
• Χαρακτηριστικά. Πώς ακούγεται ή αισθάνεται ο βήχας σας; Παραβίαση, υγρή ή στεγνή;
• Διάρκεια. Ο βήχας σας διαρκεί λιγότερο από 2 εβδομάδες, 6 εβδομάδες ή περισσότερες από 8 εβδομάδες;
• Υπάρχοντα. Ο βήχας σας προκαλεί σχετικά συμπτώματα όπως ακράτεια ούρων, έμετο ή αϋπνία;
• Βαθμός. Πόσο άσχημο είναι? Είναι ενοχλητικό, επίμονο ή εξουθενωτικό;

Περιστασιακά, μια απόφραξη στον αεραγωγό σας προκαλεί το αντανακλαστικό του βήχα σας. Εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε καταπιεί κάτι που μπορεί να εμποδίζει τον αεραγωγό σας, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Τα σημάδια πνιγμού περιλαμβάνουν:

• μπλε δέρμα
• απώλεια συνείδησης
• αδυναμία να μιλήσει ή να κλάψει
• συριγμός, σφύριγμα ή άλλοι περίεργοι αναπνευστικοί θόρυβοι
• αδύναμος ή αναποτελεσματικός βήχας
• πανικός

Εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα σημάδια, καλέστε το 911 και εκτελέστε τον ελιγμό Heimlich ή το CPR.

Υγρός βήχας

Ένας υγρός βήχας, που ονομάζεται επίσης παραγωγικός βήχας, είναι ένας βήχας που συνήθως φέρνει βλέννα.

Ένα κρυολόγημα ή η γρίπη προκαλούν συνήθως υγρό βήχα. Μπορούν να εμφανιστούν αργά ή γρήγορα και μπορεί να συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα, όπως:

• καταρροή
• μετά τη ρινική στάγδην
• κούραση

Ο υγρός βήχας ακούγεται υγρός επειδή το σώμα σας σπρώχνει βλέννα από το αναπνευστικό σας σύστημα, το οποίο περιλαμβάνει:

• λαιμός
• μύτη
• αεραγωγες
• πνεύμονες

Εάν έχετε βρεγμένο βήχα, μπορεί να αισθανθείτε ότι υπάρχει κάτι κολλημένο ή στάζει στο πίσω μέρος του λαιμού σας ή στο στήθος σας. Κάποιος από το βήχα σας θα φέρει βλέννα στο στόμα σας.

Ο υγρός βήχας μπορεί να είναι οξύς και διαρκεί λιγότερο από 3 εβδομάδες ή χρόνιος και διαρκεί περισσότερο από 8 εβδομάδες σε ενήλικες ή 4 εβδομάδες σε παιδιά. Η διάρκεια του βήχα μπορεί να είναι μεγάλη ένδειξη για την αιτία του.

Οι καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν υγρό βήχα περιλαμβάνουν:

• κρυολογήματα ή γρίπη
• πνευμονία
• χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), συμπεριλαμβανομένου του εμφυσήματος και της χρόνιας βρογχίτιδας
• οξεία βρογχίτιδα
• βρογχικο Ασθμα

Ο βήχας σε μωρά, νήπια και παιδιά που διαρκούν λιγότερο από 3 εβδομάδες προκαλείται σχεδόν πάντα από κρυολόγημα ή γρίπη.

Θεραπείες για υγρό βήχα

• Μωρά και νήπια. Αντιμετωπίστε με έναν υγραντήρα ψύξης. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αλατούχο σταγόνες σε ρινικές διόδους και, στη συνέχεια, να καθαρίσετε τη μύτη με μια σύριγγα βολβού. Μην δίνετε βήχα ή κρυολόγημα χωρίς ιατρική συνταγή σε μωρά ή νήπια κάτω των 2 ετών.
• Παιδιά. Μια μικρή κλινική δοκιμή διαπίστωσε ότι 1 1/2 κουταλάκια του γλυκού μέλι που δόθηκε μισή ώρα πριν τον ύπνο μειώνει τον βήχα και ενθαρρύνει τον καλύτερο ύπνο σε παιδιά ηλικίας 1 και άνω. Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα τη νύχτα για να υγράνετε τον αέρα. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα εξωχρηματιστηριακά βήχα και τα κρύα φάρμακα προτού τα χρησιμοποιήσετε ως θεραπεία.
• Ενήλικες. Οι ενήλικες μπορούν να θεραπεύσουν τον οξύ υγρό βήχα με εξωχρηματιστηριακό βήχα και φάρμακα ή μέλι που ανακουφίζουν από τα κρύα συμπτώματα. Εάν ένας βήχας επιμένει για περισσότερο από 3 εβδομάδες, μπορεί να απαιτείται θεραπεία με αντιβιοτικά ή άλλες θεραπείες.

Ξηρός βήχας

Ένας ξηρός βήχας είναι ένας βήχας που δεν φέρνει βλέννα. Μπορεί να αισθάνεστε σαν να έχετε γαργάλημα στο πίσω μέρος του λαιμού σας προκαλώντας αντανακλαστικό βήχα, δίνοντάς σας βήχα.

Ο ξηρός βήχας είναι συχνά δύσκολο να αντιμετωπιστεί και μπορεί να παρουσιαστεί σε μεγάλες περιόδους. Ο ξηρός βήχας συμβαίνει επειδή υπάρχει φλεγμονή ή ερεθισμός στην αναπνευστική σας οδό, αλλά δεν υπάρχει υπερβολική βλέννα για βήχα.

Ο ξηρός βήχας προκαλείται συχνά από λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού, όπως το κρυολόγημα ή η γρίπη.

Τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες, είναι συνηθισμένο ο ξηρός βήχας να καθυστερεί για αρκετές εβδομάδες μετά το κρυολόγημα ή τη γρίπη. Άλλες πιθανές αιτίες ξηρού βήχα περιλαμβάνουν:

• λαρυγγίτιδα
• πονόλαιμος
• καπούλια
• αμυγδαλίτιδα
• ιγμορίτιδα
• βρογχικο Ασθμα
• αλλεργίες
• γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD)
• φάρμακα, ειδικά αναστολείς ΜΕΑ
• έκθεση σε ερεθιστικά όπως ατμοσφαιρική ρύπανση, σκόνη ή καπνό

COVID-19 και ξηρός βήχας

Ο ξηρός βήχας είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του COVID-19. Άλλα ενδεικτικά σημάδια του COVID-19 περιλαμβάνουν πυρετό και δύσπνοια.

Εάν είστε άρρωστοι και πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε COVID-19, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) προτείνουν τα εξής:

• μείνετε σπίτι και αποφύγετε δημόσιους χώρους
• διαχωρίστε τον εαυτό σας από όλα τα μέλη της οικογένειας και τα κατοικίδια όσο το δυνατόν περισσότερο
• καλύψτε το βήχα και το φτάρνισμα
• Φορέστε μια μάσκα υφάσματος αν βρίσκεστε κοντά σε άλλα άτομα
• μείνετε σε επαφή με το γιατρό σας
• καλέστε μπροστά εάν καταλήξετε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια
• πλύνετε τα χέρια σας συχνά
• αποφύγετε να μοιράζεστε είδη οικιακής χρήσης με άλλα άτομα στο σπίτι
• απολυμάνετε συχνά τις κοινές επιφάνειες
• παρακολουθείτε τα συμπτώματά σας

Θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν αντιμετωπίσετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΑΝΑΠΝΟΗΣ
• βαρύτητα ή σφίξιμο στο στήθος
• μπλε χείλη
• σύγχυση

Μάθετε περισσότερα σε αυτήν τη σελίδα πόρων για το COVID-19.

Θεραπείες για ξηρό βήχα

Οι θεραπείες για τον ξηρό βήχα εξαρτώνται από την αιτία του.

• Μωρά και νήπια. Σε μωρά και νήπια, ο ξηρός βήχας συνήθως δεν απαιτεί θεραπεία. Ένας υγραντήρας μπορεί να τους κάνει πιο άνετους. Για να θεραπεύσετε την αναπνοή της κρούστας, φέρτε το παιδί σας σε ένα μπάνιο γεμάτο ατμό ή έξω στον δροσερό νυχτερινό αέρα.
• Μεγαλύτερα παιδιά. Ένας υγραντήρας θα βοηθήσει να κρατήσει το αναπνευστικό τους σύστημα στεγνό. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν σταγόνες βήχα για να καταπραΰνουν τον πονόλαιμο. Εάν η κατάστασή τους συνεχιστεί για περισσότερο από 3 εβδομάδες, μιλήστε με το γιατρό σας για άλλες αιτίες. Το παιδί σας μπορεί να χρειαστεί αντιβιοτικά, αντιισταμινικά ή φάρμακα για το άσθμα.
• Ενήλικες. Ένας χρόνιος, μακράς διάρκειας ξηρός βήχας σε ενήλικες μπορεί να έχει πολλές πιθανές αιτίες. Ενημερώστε το γιατρό σας για συμπτώματα όπως πόνο και καούρα. Μπορεί να χρειαστείτε αντιβιοτικά, αντιόξινα, φάρμακα για το άσθμα ή περαιτέρω εξετάσεις. Ενημερώστε το γιατρό σας για όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που παίρνετε αυτήν τη στιγμή.

Παροξυσμικός βήχας

Ένας παροξυσμικός βήχας είναι ένας βήχας με διαλείπουσες επιθέσεις βίαιου, ανεξέλεγκτου βήχα. Ένας παροξυσμικός βήχας αισθάνεται εξαντλητικός και οδυνηρός. Οι άνθρωποι αγωνίζονται να πάρουν μια ανάσα και μπορεί να κάνουν εμετό.

Το κοκκύτη, επίσης γνωστό ως κοκκύτης, είναι μια βακτηριακή λοίμωξη που προκαλεί βίαιο βήχα.

Κατά τη διάρκεια επιθέσεων κοκκύτη, οι πνεύμονες απελευθερώνουν όλο τον αέρα που έχουν, αναγκάζοντας τους ανθρώπους να εισπνεύσουν βίαια με έναν ήχο «κοκκύτη».

Τα μωρά έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να προσβληθούν από κοκκύτη και να αντιμετωπίσουν σοβαρότερες επιπλοκές από αυτόν. Για αυτούς, ο κοκκύτης μπορεί να είναι απειλητικός για τη ζωή.

Για αυτές τις ηλικίες 2 μηνών και άνω, ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τη συστολή του κοκκύτη είναι να εμβολιαστείτε.

Ο κοκκύτης προκαλεί συχνά παροξυσμικό βήχα. Άλλες πιθανές αιτίες κακής εφαρμογής βήχα περιλαμβάνουν:

• βρογχικο Ασθμα
• ΧΑΠ
• πνευμονία
• φυματίωση
• πνιγμός

Θεραπείες για παροξυσμικό βήχα

Άτομα όλων των ηλικιών χρειάζονται αντιβιοτική θεραπεία για κοκκύτη.

Ο κοκκύτης είναι πολύ μεταδοτικός, έτσι τα μέλη της οικογένειας και οι φροντιστές κάποιου με κοκκύτη πρέπει επίσης να αντιμετωπίζονται. Όσο νωρίτερα αντιμετωπίζεται ο κοκκύτης, τόσο καλύτερο είναι το αποτέλεσμα.

Βήχας

Το Croup είναι μια ιογενής λοίμωξη που συνήθως προσβάλλει παιδιά ηλικίας 5 ετών και κάτω.

Η σύσπαση προκαλεί ερεθισμό και διόγκωση του άνω αεραγωγού. Τα μικρά παιδιά έχουν ήδη στενότερους αεραγωγούς. Όταν το πρήξιμο στενεύει περαιτέρω τον αεραγωγό, καθίσταται δύσκολη η αναπνοή.

Το Croup προκαλεί έναν χαρακτηριστικό βήχα που γαβγίζει που ακούγεται σαν σφραγίδα. Το πρήξιμο μέσα και γύρω από το φωνητικό κουτί προκαλεί επίσης μια δυσάρεστη φωνή και θορυβώδεις θορύβους αναπνοής.

Η ομάδα μπορεί να είναι τρομακτική τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς. Τα παιδιά μπορούν:

• αγωνίζομαι για αναπνοή
• κάντε θόρυβους κατά τη διάρκεια της εισπνοής
• αναπνεύστε πολύ γρήγορα

Σε σοβαρές περιπτώσεις, τα παιδιά γίνονται χλωμό ή μπλε.

Θεραπείες για βήχα

Το Croup συνήθως περνά από μόνο του χωρίς θεραπεία. Οι θεραπείες στο σπίτι περιλαμβάνουν:

• τοποθετώντας έναν υγραντήρα δροσερής ομίχλης στην κρεβατοκάμαρά τους
• φέρνοντας το παιδί σε ατμόλουτρο για 10 λεπτά
• παίρνοντας το παιδί έξω για να αναπνέει δροσερό αέρα
• παίρνοντας το παιδί για μια βόλτα στο αυτοκίνητο με τα παράθυρα εν μέρει ανοιχτά στον ψυχρότερο αέρα
• δίνοντας στα παιδιά ακεταμινοφαίνη (Tylenol) για πυρετό σύμφωνα με τις οδηγίες του παιδίατρος σας
• φροντίζοντας το παιδί σας να πίνει πολλά υγρά και να ξεκουράζεται
• για σοβαρές περιπτώσεις, τα παιδιά μπορεί να χρειάζονται αναπνευστική θεραπεία με νεφελοποιητή ή συνταγογραφούμενο στεροειδές για να μειώσουν τη φλεγμονή

Πότε να δείτε γιατρό

Πολλοί βήχα δεν απαιτούν επίσκεψη γιατρού. Εξαρτάται από τον τύπο του βήχα και πόσο διαρκεί, καθώς και από την ηλικία και την υγεία ενός ατόμου.

Άτομα με άλλες πνευμονικές παθήσεις, όπως το άσθμα και η ΧΑΠ, μπορεί να χρειάζονται θεραπεία νωρίτερα ή συχνότερα από άλλα.

Τα παιδιά με βήχα πρέπει να τα βλέπουν οι γιατροί εάν:

• έχετε βήχα για περισσότερο από 3 εβδομάδες
• έχετε πυρετό άνω των 102 ° F (38,89 ° C) ή οποιοδήποτε πυρετό σε παιδιά ηλικίας 2 μηνών και κάτω
• γίνεστε τόσο δύσπνοια που δεν μπορούν να μιλήσουν ή να περπατήσουν
• Γυρίστε μπλε ή χλωμό
• είναι αφυδατωμένα ή ανίκανα να καταπιούν τροφή
• είναι εξαιρετικά κουρασμένοι
• κάντε έναν θόρυβο «κοκκύτη» κατά τη διάρκεια βίαιων επιθέσεων βήχα
• συριγμός εκτός από βήχα

Καλέστε το 911 εάν το παιδί σας:

• χάνει συνείδηση
• δεν μπορεί να αφυπνιστεί
• είναι πολύ αδύναμο να σταθεί

Οι ενήλικες με βήχα πρέπει να επικοινωνήσουν με το γιατρό τους εάν:

• έχετε βήχα για περισσότερο από 8 εβδομάδες
• βήχα αίμα
• έχετε πυρετό άνω των 100,4 ° F (38 ° C)
• είναι πολύ αδύναμοι για να μιλήσουν ή να περπατήσουν
• είναι σοβαρά αφυδατωμένα
• κάντε έναν θόρυβο κατά τη βίαιη επίθεση βήχα
• συριγμός εκτός από βήχα
• έχετε καθημερινή παλινδρόμηση οξέος στο στομάχι ή καούρα, ή βήχα γενικά, που παρεμβαίνει στον ύπνο

Καλέστε το 911 εάν ένας ενήλικας:

• χάνει συνείδηση
• δεν μπορεί να αφυπνιστεί
• είναι πολύ αδύναμο να σταθεί

Το πακέτο

Υπάρχουν πολλοί τύποι βήχα. Τα χαρακτηριστικά, η διάρκεια και η σοβαρότητα του βήχα μπορεί να υποδηλώνουν την αιτία. Ο βήχας είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών και μπορεί να προκληθεί από διάφορες καταστάσεις.

Διαβάστε αυτό το άρθρο στα ισπανικά.