Τι προκαλεί κοιλιακό άλγος και πονοκέφαλο και πώς μπορώ να το αντιμετωπίσω;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να έχετε κοιλιακό άλγος και πονοκέφαλο ταυτόχρονα. Ενώ πολλές από αυτές τις αιτίες δεν είναι σοβαρές, μερικές μπορεί να είναι. Αυτοί οι πόνοι μπορεί ενδεχομένως να είναι σημάδια ενός μεγαλύτερου προβλήματος.

Τόσο ο κοιλιακός όσο και ο πονοκέφαλος μπορεί να κυμαίνονται από ήπιο έως σοβαρό πόνο, ανάλογα με την αιτία. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις πιθανές αιτίες και θεραπείες.

Κοιλιακό άλγος και πονοκέφαλος προκαλεί

Ορισμένες αιτίες παράλληλου κοιλιακού πόνου και πονοκεφάλων είναι συχνές, ενώ άλλες είναι πιο σπάνιες. Μερικά μπορεί να είναι ήπια, ενώ άλλα είναι σοβαρά. Παρακάτω είναι μερικές από τις πιθανές αιτίες του κοιλιακού πόνου και του πονοκέφαλου, από τις περισσότερες έως τις λιγότερο συχνές.

Κοινό κρυολόγημα

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια ιογενής λοίμωξη της μύτης και του λαιμού. Οι περισσότεροι άνθρωποι παίρνουν μερικά κρυολογήματα ετησίως και αναρρώνουν σε 7 έως 10 ημέρες χωρίς θεραπεία. Ωστόσο, μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα μεμονωμένα συμπτώματα ενός κοινού κρυολογήματος. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• βουλωμένη μύτη
• πονόλαιμος
• βήχας
• φτέρνισμα
• πυρετός χαμηλού βαθμού
• πόνους
• γενικό αίσθημα αδιαθεσίας

Γαστρεντερίτιδα

Η γαστρεντερίτιδα μπορεί μερικές φορές να ονομάζεται γρίπη του στομάχου, αλλά δεν είναι στην πραγματικότητα η γρίπη. Είναι μια φλεγμονή της επένδυσης των εντέρων σας, που προκαλείται από έναν ιό, βακτήρια ή παράσιτα. Η ιογενής γαστρεντερίτιδα είναι η δεύτερη πιο συχνή ασθένεια στις Ηνωμένες Πολιτείες. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• ναυτία
• διάρροια
• εμετος
• πυρετός
• κρυάδα

Διατροφική δυσανεξία

Η δυσανεξία στα τρόφιμα ή η ευαισθησία είναι όταν έχετε δυσκολία στην πέψη ενός συγκεκριμένου τύπου τροφής. Δεν είναι αλλεργία. Η δυσανεξία στη λακτόζη είναι μια κοινή δυσανεξία στα τρόφιμα. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• ναυτία
• αέριο
• φούσκωμα
• κράμπες
• καούρα
• διάρροια
• εμετος

Μόλυνση από σαλμονέλα

Η σαλμονέλα είναι μια τροφική ασθένεια, συνήθως εξαπλώνεται μέσω κρέατος, πουλερικών, αυγών ή γάλακτος. Είναι μια αιτία βακτηριακής γαστρεντερίτιδας. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• ναυτία
• εμετος
• διάρροια
• πυρετός
• κοιλιακές κράμπες

Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (UTI)

Η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος είναι λοίμωξη σε οποιοδήποτε μέρος του ουροποιητικού συστήματος. Εμφανίζεται συχνότερα στην ουροδόχο κύστη ή στην ουρήθρα. Οι UTI είναι πιο συχνές στις γυναίκες. Δεν προκαλούν πάντα συμπτώματα, αλλά όταν συμβαίνουν, αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• έντονη, επίμονη ώθηση ούρησης
• πόνος κατά την ούρηση
• κόκκινα, ροζ ή καφέ ούρα
• θολά ούρα
• ούρα που μυρίζει άσχημα
• πυελικός πόνος (ειδικά στις γυναίκες)

Πέτρες στα νεφρά

Τα ούρα μεταφέρουν απόβλητα σε αυτό. Όταν υπάρχουν πάρα πολλά απόβλητα στα ούρα σας, μπορεί να σχηματίσει κρυστάλλους και να δημιουργήσει μια συμπαγή μάζα που ονομάζεται πέτρα στα νεφρά. Αυτές οι πέτρες μπορεί να κολλήσουν στο νεφρό ή στην ουρήθρα σας.

Σε πολλές περιπτώσεις, οι πέτρες περνούν φυσικά, αλλά μπορούν επίσης να δημιουργήσουν αντίγραφα ασφαλείας των ούρων και να προκαλέσουν πολύ πόνο. Τα συμπτώματα των λίθων των νεφρών περιλαμβάνουν:

• σοβαρός πόνος στη μία πλευρά της κάτω πλάτης σας
• αίμα στα ούρα σας
• ναυτία
• εμετος
• πυρετός
• κρυάδα
• θολά ούρα
• ούρα που μυρίζει άσχημα

Προστατίτιδα

Η προστατίτιδα είναι μια φλεγμονή του προστάτη. Μπορεί να προκληθεί από βακτήρια, αλλά συχνά η αιτία είναι άγνωστη. Η προστατίτιδα δεν μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα, αλλά εάν συμβαίνει, αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• πόνος που διαρκεί τουλάχιστον 3 μήνες σε τουλάχιστον μία από τις ακόλουθες περιοχές: μεταξύ του όσχεου και του πρωκτού σας, κάτω κοιλιακή χώρα, πέος, όσχεο ή κάτω μέρος της πλάτης
• πόνος κατά τη διάρκεια ή μετά την ούρηση
• ούρηση οκτώ ή περισσότερες φορές την ημέρα
• δεν είναι σε θέση να κρατήσει τα ούρα όταν είναι απαραίτητο
• αδύναμη ροή ούρων
• πυρετός
• κρυάδα
• πόνοι σώματος
• αδυναμία εντελώς να αδειάσετε την κύστη σας
• λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος

Μονοπυρήνωση

Η μονοπυρήνωση (μονο) είναι μια μεταδοτική ασθένεια που είναι πιο συχνή σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Τα συμπτώματα συνήθως διαρκούν 4 έως 6 εβδομάδες, αλλά μπορούν να διαρκέσουν περισσότερο. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• ακραία κόπωση
• πυρετός
• πόνους
• πονόλαιμος
• πρησμένοι λεμφαδένες
• εξάνθημα

Κοιλιακή ημικρανία

Η κοιλιακή ημικρανία είναι μια μορφή ημικρανίας που είναι πιο συχνή στα παιδιά. Τα περισσότερα παιδιά με αυτή την πάθηση μεγαλώνουν από αυτό και αναπτύσσουν πιο τυπικούς πονοκεφάλους ημικρανίας. Οι επιθέσεις συνήθως διαρκούν 2 έως 72 ώρες και μπορεί να περιλαμβάνουν:

• μέτριο έως σοβαρό πόνο γύρω από το κοιλιά
• απώλεια όρεξης
• ναυτία
• εμετος

Γαστρεντερική νόσος

Οι γαστρεντερικές παθήσεις περιλαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα ασθενειών που εμπίπτουν σε δύο κατηγορίες: λειτουργικές και δομικές. Οι λειτουργικές γαστρεντερικές παθήσεις είναι όταν ο γαστρεντερικός σωλήνας φαίνεται φυσιολογικός αλλά δεν λειτουργεί σωστά. Αυτά περιλαμβάνουν τη δυσκοιλιότητα και το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.

Οι δομικές γαστρεντερικές παθήσεις είναι όταν το έντερο δεν φαίνεται ή λειτουργεί κανονικά. Παραδείγματα περιλαμβάνουν αιμορροΐδες, καρκίνο του παχέος εντέρου, πολύποδες και φλεγμονώδεις παθήσεις του εντέρου όπως η ελκώδης κολίτιδα και η νόσος του Crohn.

Γρίπη

Η γρίπη είναι μια αναπνευστική ασθένεια που προκαλείται από τον ιό της γρίπης. Μπορεί να είναι ήπιο έως σοβαρό και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε θάνατο. Οι θανατηφόρες περιπτώσεις είναι πιο συχνές στους πολύ νέους, τους ηλικιωμένους ή σε άτομα που είναι ανοσοκατεσταλμένα. Τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται ξαφνικά και περιλαμβάνουν:

• πυρετός
• πονόλαιμος
• βήχας
• καταρροή ή βουλωμένη μύτη
• πόνους
• κούραση
• έμετος και διάρροια (λιγότερο κοινά συμπτώματα)

Πνευμονία

Η πνευμονία είναι μια λοίμωξη στους αερόσακους ενός ή και των δύο πνευμόνων. Μπορεί να κυμαίνεται από ήπια έως απειλητική για τη ζωή. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• πόνος στο στήθος
• βήχας με φλέγμα
• πυρετός
• κρυάδα
• δυσκολία αναπνοής
• κούραση
• ναυτία
• εμετος
• διάρροια

Φλεγμονή της χοληδόχου κύστης

Η φλεγμονή της χοληδόχου κύστης συμβαίνει συνήθως όταν ένας χολόλιθος μπλοκάρει τον κυστικό πόρο, ο οποίος μεταφέρει τη χολή από τη χοληδόχο κύστη.Αυτή η φλεγμονή ονομάζεται επίσης χολοκυστίτιδα και μπορεί να είναι οξεία (έρχεται ξαφνικά) ή χρόνια (μακροπρόθεσμα). Η φλεγμονή της χοληδόχου κύστης απαιτεί νοσηλεία και μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• πυρετός
• ναυτία
• σοβαρός και σταθερός κοιλιακός πόνος στην οξεία χολοκυστίτιδα
• κοιλιακό άλγος που έρχεται και πηγαίνει σε χρόνια χολοκυστίτιδα

Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου

Η πυελική φλεγμονώδης νόσος είναι μια λοίμωξη στα αναπαραγωγικά όργανα των γυναικών. Προκαλείται από βακτήρια, συνήθως από σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη και μπορεί να προκαλέσει προβλήματα γονιμότητας εάν δεν αντιμετωπιστεί. Η φλεγμονώδης νόσος της πυέλου συχνά δεν προκαλεί συμπτώματα, αλλά τα πιθανά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα
• πυρετός
• μυρωδιά κολπικής εκκρίσεως
• πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ
• πόνος κατά την ούρηση
• ακανόνιστη εμμηνόρροια, όπως πολύ μεγάλοι ή σύντομοι κύκλοι

Σκωληκοειδίτιδα

Η σκωληκοειδίτιδα είναι απόφραξη του προσαρτήματος σας. Μπορεί να προκαλέσει αύξηση της πίεσης στο παράρτημα, προβλήματα με τη ροή του αίματος, φλεγμονή και πιθανώς να προκαλέσει ρήξη του προσαρτήματος.

Ιατρικό επείγον

Η σκωληκοειδίτιδα είναι επείγουσα ιατρική κατάσταση. Εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε σκωληκοειδίτιδα, μεταβείτε στο νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• ξαφνικό κοιλιακό άλγος, συνήθως στη δεξιά πλευρά
• κοιλιακό πρήξιμο
• χαμηλός πυρετός
• απώλεια όρεξης
• ναυτία
• εμετος
• δυσκοιλιότητα ή διάρροια
• αδυναμία μεταφοράς αερίου

Εκκολπωματίτιδα

Η εκκολπωση είναι όταν σχηματίζονται μικρές σακούλες ή σάκοι στο κόλον σας και σπρώχνουν προς τα έξω μέσα από αδύνατα σημεία στα τοιχώματα του παχέος εντέρου. Όταν οι σάκοι φλεγμονώσουν, έχετε αναπτύξει εκκολπωματίτιδα. Η εκκολπωματίτιδα συχνά δεν προκαλεί συμπτώματα, αλλά η εκκολπωματίτιδα έχει πιθανά συμπτώματα που περιλαμβάνουν:

• πόνος στην κάτω αριστερή κοιλιά σας
• δυσκοιλιότητα ή διάρροια
• πυρετός
• κρυάδα
• ναυτία
• εμετος

Άλλες αιτίες

Άλλες, σπανιότερες αιτίες ταυτόχρονου κοιλιακού πόνου και κεφαλαλγίας περιλαμβάνουν:

• σύνδρομο κυκλικού εμετού, το οποίο προκαλεί επαναλαμβανόμενα επεισόδια σοβαρής ναυτίας και εμέτου
• σύνδρομο υπερ-ανοσοσφαιρίνης D, μια σπάνια γενετική διαταραχή που προκαλεί υψηλό πυρετό, πονοκεφάλους, κοιλιακό άλγος και απώλεια όρεξης
• σύνδρομο ορθοστατικής ταχυκαρδίας (POTS), μια κατάσταση που επηρεάζει την κυκλοφορία (τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ζάλη, λιποθυμία και αυξημένο καρδιακό παλμό μετά την όρθια από την ανακλινόμενη θέση)

Κοιλιακός πόνος και πονοκέφαλος μετά το φαγητό ή το ποτό

Εάν τα συμπτώματά σας αναπτυχθούν 8 έως 72 ώρες μετά το φαγητό ή το ποτό, κοιλιακός πόνος και πονοκέφαλος μπορεί να οφείλεται σε γαστρεντερίτιδα. Εάν ο πόνος εμφανιστεί νωρίτερα, μπορεί να οφείλεται σε τροφική δυσανεξία ή γαστρεντερική νόσο.

Κοιλιακός πόνος και πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η πιο κοινή αιτία κοιλιακού πόνου και πονοκέφαλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.

Κοιλιακός πόνος και πονοκέφαλος με ναυτία

Η πιο κοινή αιτία κοιλιακού πόνου και πονοκέφαλου με ναυτία είναι η γαστρεντερίτιδα (γρίπη του στομάχου).

Κοιλιακό πόνο και θεραπεία πονοκέφαλου

Η θεραπεία για ταυτόχρονο κοιλιακό άλγος και πονοκέφαλο εξαρτάται από την αιτία. Οι πιθανές θεραπείες και ποιες μπορούν να χρησιμοποιηθούν περιλαμβάνουν:

• Χωρίς θεραπεία (αναμονή για να περάσει η ασθένεια). Κοινό κρυολόγημα, γαστρεντερίτιδα και μονοπυρήνωση. Ωστόσο, μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα αυτών των ασθενειών, όπως ρινική καταρροή ή ναυτία. Η ενυδάτωση είναι συχνά σημαντική.
• Αντιβιοτικά. Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, πνευμονία, φλεγμονή της χοληδόχου κύστης, πυελική φλεγμονώδης νόσος και εκκολπωματίτιδα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστείτε ενδοφλέβια αντιβιοτικά.
• Χειρουργική επέμβαση. Σοβαρές πέτρες στα νεφρά (στις οποίες οι πέτρες εκτοξεύονται με ηχητικά κύματα), φλεγμονή της χοληδόχου κύστης (αφαίρεση της χοληδόχου κύστης) και σκωληκοειδίτιδα (αφαίρεση του προσαρτήματος).
• Παυσίπονα. Πέτρες στα νεφρά, πνευμονία και φλεγμονή της χοληδόχου κύστης.
• Φάρμακα για ημικρανία. Κοιλιακή ημικρανία. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο η οξεία όσο και η προληπτική θεραπεία της ημικρανίας, ανάλογα με τη συχνότητα και τη σοβαρότητα της ημικρανίας.
• Αντιιικά φάρμακα. Γρίπη
• Αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου.
• Αποφυγή τροφών που προκαλούν. Δυσκοιλιότητα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσανεξία στα τρόφιμα.

Πότε να δείτε γιατρό

Ενώ πολλές αιτίες παράλληλου κοιλιακού πόνου και κεφαλαλγίας, όπως το κοινό κρυολόγημα, δεν απαιτούν ιατρική φροντίδα, άλλες μπορεί να είναι σοβαρές. Επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν έχετε συμπτώματα:

• σκωληκοειδίτιδα
• φλεγμονώδης νόσος της πυέλου
• φλεγμονή της χοληδόχου κύστης
• πνευμονία
• πέτρες στα νεφρά
• εκκολπωματίτιδα

Θα πρέπει επίσης να δείτε έναν γιατρό εάν ο πόνος σας είναι σοβαρός - ειδικά εάν είναι ξαφνικός - ή εάν ο πόνος ή άλλα συμπτώματα διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πάρε μακριά

Πολλές αιτίες ταυτόχρονου κοιλιακού πόνου και πονοκέφαλου μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνο περιμένοντας την ασθένεια να περάσει και τη θεραπεία των συμπτωμάτων στο μεταξύ. Άλλοι μπορεί να είναι σοβαροί.

Επειδή ο ταυτόχρονος κοιλιακός πόνος και πονοκέφαλος μπορεί να είναι σύμπτωμα ενός μεγαλύτερου προβλήματος, επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά ή εάν έχετε άλλα συμπτώματα σοβαρής ασθένειας, όπως αναφέρονται παραπάνω.