Ο βελονισμός είναι μια ολιστική θεραπεία που περιλαμβάνει εκπαιδευμένους επαγγελματίες που εισάγουν λεπτές βελόνες στο δέρμα σας. Αυτό γίνεται για να διεγείρει συγκεκριμένα σημεία και αντιδράσεις στο σώμα σας.
Χρησιμοποιείται ως εναλλακτική θεραπεία για διάφορες διαφορετικές καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένης της ψωρίασης. Η ψωρίαση είναι μια χρόνια αυτοάνοση διαταραχή που οδηγεί σε ερυθρές, φλεγμονώδεις και φολιδωτές κηλίδες στο δέρμα σας.
Η έγκαιρη έρευνα για τον βελονισμό για την ψωρίαση έχει δείξει ότι μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τη διαχείριση των συμπτωμάτων και των εξάρσεών σας.
Οφέλη βελονισμού για την ψωρίαση
Ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της ψωρίασης με διάφορους τρόπους. Είναι ένα αποτελεσματικό ανακουφιστικό άγχος - και το άγχος είναι μια κοινή αιτία εκρήξεων ψωρίασης. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου, ειδικά σε περιπτώσεις ψωριασικής αρθρίτιδας.
Απαιτείται περισσότερη έρευνα σε αυτόν τον τομέα. Αλλά ορισμένα ανεκδοτικά στοιχεία δείχνουν ότι ο βελονισμός μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ψωρίαση.
Αυτό περιλαμβάνει ενδεχομένως την ικανότητα να μειώσει τα συμπτώματα ή να οδηγήσει σε ύφεση ψωρίασης.
Η έρευνα για το θέμα περιλαμβάνει τα εξής:
- Μια επισκόπηση της βιβλιογραφίας του 2016 ισχυρίστηκε ότι η θεραπεία με βελονισμό για την ψωρίαση θα μπορούσε να είναι αποτελεσματική με ελάχιστες παρενέργειες.
- Μια ανασκόπηση 13 τυχαιοποιημένων δοκιμών του 2017 αναφέρει ότι οι θεραπείες που γειτνιάζουν με βελονισμό, όπως η ακουστική πίεση, θα μπορούσαν να θεωρηθούν ως συμπληρωματική θεραπεία για τη θεραπεία της ψωρίασης και ενθάρρυναν την περαιτέρω έρευνα. Το Acupressure είναι μια εξαιρετικά ικανοποιητική συμπληρωματική θεραπεία που μπορεί να δείξει μια κλινικά σημαντική μείωση των βαθμολογιών πόνου και άγχους. Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο για τη μείωση των σκανδάλων της ψωρίασης, όπως το άγχος.
- Μια μελέτη του 2004 σε 80 συμμετέχοντες διαπίστωσε ποσοστό αποτελεσματικότητας 91,3% στην ανακούφιση των συμπτωμάτων ψωρίασης μετά από μόλις πέντε συνεδρίες βελονισμού.
- Μια παλαιότερη μελέτη από το 1992 διαπίστωσε ότι οι μισοί από τους ασθενείς στη μελέτη (30 στους 61) είχαν πλήρη ή σχεδόν πλήρη κάθαρση βλαβών μετά από περίπου εννέα συνεδρίες βελονισμού. Δεκατέσσερις συμμετέχοντες είδαν κάθαρση στα δύο τρίτα των βλαβών.
Πώς γίνεται
Κατά τη διάρκεια μιας θεραπείας βελονισμού, ο βελονιστής σας θα ρωτήσει για τον πόνο και τα συμπτώματά σας και θα εξετάσει τυχόν προβληματικές περιοχές.
Οι βελόνες βελονισμού είναι αποστειρωμένες και τόσο λεπτές όσο ένα σκέλος μαλλιών.
Θα εισαχθούν στο δέρμα σας σε διαφορετικά βάθη, ανάλογα με την τεχνική που χρησιμοποιεί ο πάροχός σας. Αυτό το βάθος μπορεί να κυμαίνεται από 1 έως 2 ίντσες βάθος.
Μόλις εισαχθούν όλες οι βελόνες, θα παραμείνουν στο δέρμα σας για έως και 20 λεπτά. Μπορεί να αισθανθείτε βαθιά βαρύτητα ή μούδιασμα, που σημαίνει ότι η θεραπεία λειτουργεί.
Ο βελονιστής σας μπορεί να περιβάλλει την ορατή ψωρίαση με βελόνες, η οποία γίνεται για να προσπαθήσει να φέρει περισσότερο chi (ενέργεια) στην περιοχή και να ισορροπήσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Αυτό ονομάζεται «περιβάλλει τον δράκο».
Σε άλλες περιπτώσεις, θα τοποθετήσουν τις βελόνες σε διαφορετικά σημεία στο σώμα σας, ανάλογα με το πού βρίσκονται οι βλάβες. Για παράδειγμα, εάν οι βλάβες είναι στο κεφάλι σας, ο βελονιστής θα αντιμετωπίσει τα σημεία Ying Xiang (κοντά στη μύτη) και Su Liao (άκρη της μύτης).
Πιθανοί κίνδυνοι
Ισχυρά ανεκδοτικά στοιχεία και κάποια έρευνα υποστηρίζει την ιδέα ότι ο βελονισμός είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ψωρίαση.
Αλλά μπορεί να μην βοηθήσει όλους.
Μερικοί άνθρωποι βιώνουν ήπιο πόνο κατά τη διάρκεια και μετά από μια θεραπεία βελονισμού, αν και αυτό θα πρέπει να επιλυθεί γρήγορα.
Ο βελονισμός έχει λίγες παρενέργειες, αρκεί να ασκείται σε καθαρό περιβάλλον με αποστειρωμένες βελόνες. Οι μη αποστειρωμένες βελόνες μπορούν να οδηγήσουν σε μολύνσεις.
Οι περισσότερες ανεπιθύμητες ενέργειες που σημειώθηκαν στην έρευνα για τον βελονισμό οφείλονται στην έλλειψη κατάλληλης τεχνικής.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να πάτε σε έναν έμπειρο, κατάλληλα εκπαιδευμένο πάροχο. Ένας κατώτερος πάροχος μπορεί να προκαλέσει επιπλέον πόνο. Η Εθνική Επιτροπή Πιστοποίησης για τον Βελονισμό και την Ανατολική Ιατρική απαριθμεί τους πιστοποιημένους παρόχους βελονισμού.
Το μεγαλύτερο μειονέκτημα είναι ότι απαιτείται τακτική θεραπεία, τουλάχιστον για να ελεγχθούν οι φωτοβολίδες. Αυτό μπορεί να είναι χρονοβόρο και ακριβό, ειδικά εάν η ασφάλειά σας δεν θα το καλύψει.
Για άτομα με αιμορραγικές διαταραχές, ο βελονισμός θα μπορούσε να αυξήσει σημαντικά την πιθανότητα αιμορραγίας ή μώλωπες.
Και εάν έχετε βηματοδότη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε βελονισμό. Η θεραπεία που περιλαμβάνει την προσθήκη ηλεκτρικών ρευμάτων στις βελόνες βελονισμού θα μπορούσε να επηρεάσει τους βηματοδότες.
Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, ο τραυματισμός των οργάνων είναι δυνατός εάν οι βελόνες ωθούνται πολύ βαθιά στην περιοχή πάνω από αυτές. Ο πνευμοθώρακας, ή ένας καταρρέοντας πνεύμονας, μπορεί να συμβεί στην περίπτωση τραυματισμένου πνεύμονα.
Αυτός είναι ο πιο κοινός τραυματισμός οργάνου από τον βελονισμό. Ζητήστε άμεση βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν αισθανθείτε έντονο πόνο, δυσκολεύεστε να αναπνέετε, βήχετε αίμα ή έχετε άλλα νέα, σοβαρά συμπτώματα μετά τη θεραπεία.
Θα πρέπει επίσης να ενημερώσετε τον πάροχό σας εάν παίρνετε αραιωτικά αίματος.
Οδηγίες για τον βελονισμό
Για να ελεγχθούν οι εξάρσεις της ψωρίασης, ορισμένοι βελονιστές συνιστούν να λαμβάνετε θεραπεία μία φορά την εβδομάδα για συνολικά τέσσερις έως οκτώ συνεδρίες, ανάλογα με την πρόοδό σας.
Όταν πηγαίνετε για ραντεβού βελονισμού, φορέστε χαλαρά ρούχα. Μερικά από αυτά μπορεί να χρειαστεί να προσαρμοστούν ή να αφαιρεθούν κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας.
Συνιστάται να μην φοράτε άρωμα ή αποσμητικό με έντονη μυρωδιά, ώστε να μην επηρεάζετε κανέναν άλλο που μπορεί να έχει χημικές ευαισθησίες.
Θα πρέπει επίσης να προσπαθήσετε να αποφύγετε να προγραμματίσετε το ραντεβού σας πριν ή μετά από κάτι αγχωτικό.
Είναι σημαντικό να τρώτε μια ώρα περίπου πριν πάτε, καθώς ο βελονισμός μπορεί διαφορετικά να σας αφήσει να αισθάνεστε χαμηλά σε ενέργεια και λίγο μυαλό. Αποφύγετε την καφεΐνη και το αλκοόλ πριν από το ραντεβού.
Αποψη
Δεδομένου ότι η ψωρίαση μερικές φορές γίνεται ανθεκτική στα φάρμακα που χρησιμοποιούνται μακροπρόθεσμα, ο βελονισμός θα μπορούσε να είναι μια καλή εναλλακτική επιλογή για να δοκιμάσετε.
Θα μπορούσατε να δείτε τα αποτελέσματα μόλις 1 έως 4 εβδομάδες, ειδικά εάν πηγαίνετε για θεραπεία τακτικά. Είναι επίσης απίθανο να παρέμβει σε οποιαδήποτε από τις θεραπείες που έχετε ήδη ξεκινήσει, καθιστώντας την ευκαιρία χαμηλού κινδύνου για θεραπεία.
Ενημερώστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για τυχόν βελονισμό ή άλλες συμπληρωματικές θεραπείες που θέλετε να δοκιμάσετε.