Είτε πρόκειται για έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο (OB-GYN) για προληπτικό έλεγχο, συμβουλές για τον έλεγχο των γεννήσεων, φροντίδα εγκυμοσύνης ή για να λάβετε βοήθεια για ένα πρόβλημα εμμηνόπαυσης, χρειάζεστε έναν OB-GYN που μπορεί να ανταποκριθεί στις μεταβαλλόμενες ανάγκες σας. Και κάποιος που ταιριάζει εσύ.
Η πλοήγηση στο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης και η εύρεση ενός OB-GYN με τον οποίο μπορείτε να συνεργαστείτε όταν πρόκειται για τις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας για την υγεία μπορεί να είναι δύσκολη.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έχουμε συγκεντρώσει 10 συμβουλές για να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε τι είναι σημαντικό για εσάς σε ένα OB-GYN και πώς μπορείτε να βρείτε τον γιατρό που είναι ο κατάλληλος για εσάς και τις ανάγκες σας για υγειονομική περίθαλψη.
Ακολουθούν 10 ερωτήσεις για να ρωτήσετε τον εαυτό σας καθώς αναζητάτε το καλύτερο OB-GYN για εσάς.
1. Ποιοι γιατροί ανήκουν στο ασφαλιστικό σας πρόγραμμα;
Εάν έχετε ασφάλιση υγείας, τα έγγραφα πολιτικής σας θα πρέπει να προσδιορίζουν ποια OB-GYN στην περιοχή σας συμμετέχουν στο σχέδιό σας.
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, οι οργανισμοί συντήρησης υγείας (HMOs) και οι οργανώσεις προτιμώμενων παρόχων (PPO) λειτουργούν διαφορετικά. Επομένως, θα πρέπει να ελέγξετε την πολιτική σας για να μάθετε ποιο θα είναι το κόστος σας εάν επιλέξετε έναν γιατρό που βρίσκεται εκτός του δικτύου σας.
Εάν είστε δικαιούχος Medicare ή Medicaid, μπορείτε να ελέγξετε το εργαλείο Σύγκριση Ιατρού, το οποίο σας επιτρέπει να κάνετε αναζήτηση ανά ιατρική ειδικότητα.
Η American Medical Association διατηρεί επίσης μια βάση δεδομένων γιατρών που σας επιτρέπει να κάνετε αναζήτηση με βάση την ειδικότητα, την πολιτεία και τον ταχυδρομικό κώδικα.
Είναι πάντα καλή ιδέα να καλέσετε το γραφείο του γιατρού για να επιβεβαιώσετε ότι συνεργάζονται με τον ασφαλιστικό σας προτού κλείσετε ραντεβού.
2. Ποιος λαμβάνει rave κριτικές;
Οι συνάδελφοί σας, οι φίλοι και τα μέλη της οικογένειάς σας μπορούν να αποτελέσουν έναν εξαιρετικό πόρο για να βρείτε ένα OB-GYN που είναι κατάλληλο για εσάς. Σε τελική ανάλυση, σας γνωρίζουν καλά και πιθανώς έχουν μια καλή ιδέα για το είδος του γιατρού που θα θέλατε.
Οι εφαρμογές κοινωνικών μέσων και γειτονιάς μπορεί επίσης να σας δώσουν μερικές πολύτιμες πληροφορίες για την προσωπικότητα, τη φιλοσοφία και το στυλ επικοινωνίας ενός γιατρού.
Λάβετε υπόψη, ωστόσο, ότι οι διαδικτυακές κριτικές ενδέχεται να μην είναι πάντα τόσο αξιόπιστες όσο οι προτάσεις από άτομα που γνωρίζετε και εμπιστεύεστε.
3. Θα φτάσετε στο γιατρό ένα επικό ταξίδι;
Οι γιατροί OB-GYN βλέπουν τους ασθενείς σε γειτονικές νοσοκομειακές εγκαταστάσεις, κλινικές, ιδιωτικές πρακτικές και ομαδικές πρακτικές. Εάν σκοπεύετε να οδηγήσετε, πόσο καιρό θα διαρκέσει το ταξίδι κατά τη διάρκεια των ωρών κυκλοφορίας αιχμής; Η εγκατάσταση προσφέρει άφθονο δωρεάν χώρο στάθμευσης; Εάν χρησιμοποιείτε τη δημόσια συγκοινωνία, είναι μια περίπλοκη ή χρονοβόρα διαδρομή;
Εφόσον πιθανότατα θα πάτε στον γιατρό κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, σκεφτείτε πώς είναι το ταξίδι από τη δουλειά σας στον γιατρό.
Η εύρεση ενός γιατρού OB-GYN κοντά στο σπίτι γίνεται πιο δύσκολη. Το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων αναμένει μια εθνική έλλειψη σχεδόν 22.000 ιατρών OB-GYN έως το 2050.
Το να φτάσετε στο OB-GYN δεν είναι απλώς θέμα ευκολίας. Είναι ένα ζήτημα μετοχικού κεφαλαίου ζωής και θανάτου. Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) αναφέρουν ότι οι γυναίκες της Μαύρης, της Αμερικής και της Αλάσκας είναι δύο έως τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από επιπλοκές που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη από ότι οι λευκές γυναίκες.
Μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι ένα από τα μεγαλύτερα ζητήματα που αντιμετωπίζουν αυτές οι γυναίκες είναι η έλλειψη πρόσβασης σε υψηλής ποιότητας υγειονομική περίθαλψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Όταν οι γυναίκες δεν έχουν πρόσβαση σε σεξουαλική και αναπαραγωγική υγειονομική περίθαλψη υψηλής ποιότητας, θέτει σε κίνδυνο τη συνολική υγεία τους. Αυτό το συστημικό πρόβλημα δεν είναι μόνο ιστορικό. επιμένει σήμερα.
4. Τι είδους επιπλέον πρόσβαση μπορεί να χρειαστείτε;
Τα περισσότερα γραφεία πρακτικών OB-GYN έχουν τυπικές εργάσιμες ώρες κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Λειτουργεί για εσάς ή χρειάζεστε περισσότερη ευελιξία;
Εάν η παρακολούθηση ενός OB-GYN είναι δύσκολη κατά τις κανονικές ώρες, εξετάστε εάν:
- ο γιατρός προσφέρει κάθε βράδυ ή Σαββατοκύριακο ώρες
- Μπορείτε να έρθετε σε επαφή με έναν γιατρό κατ 'οίκον όταν η κλινική είναι κλειστή
- ο γιατρός προσφέρει επιλογές τηλεϊατρικής που θα σας επιτρέψουν να κάνετε εικονικές επισκέψεις
- ο γιατρός προσφέρει μια διαδικτυακή πύλη ασθενών που σας επιτρέπει να επικοινωνείτε μαζί τους
Μια ερευνητική ανασκόπηση του 2017 διαπίστωσε ότι παρόλο που μερικοί άνθρωποι εξακολουθούν να είναι λίγο απρόθυμοι να δοκιμάσουν την τηλεϊατρική, οι ασθενείς που το χρησιμοποιούν αναφέρουν πολλά πλεονεκτήματα.
Λένε ότι εξοικονομεί χρόνο και κόστος ταξιδιού, βελτιώνει την επικοινωνία τους με το γιατρό τους και τους βοηθά να επιτύχουν καλύτερα αποτελέσματα για την υγεία.
5. Ποιο νοσοκομείο χρησιμοποιεί ο γιατρός;
Οι γιατροί έχουν συνήθως προνόμια με ένα συγκεκριμένο περιφερειακό ή τοπικό νοσοκομείο. Εάν έχετε μεγάλη προτίμηση για ένα νοσοκομείο στην περιοχή σας, ελέγξτε για να βεβαιωθείτε ότι είναι το νοσοκομείο που χρησιμοποιεί ο υποψήφιος γιατρός σας.
Εάν σκοπεύετε να παραδώσετε το μωρό σας σε νοσοκομείο, ενδέχεται να μπορείτε να περιηγηθείτε εκ των προτέρων στις εγκαταστάσεις εργασίας και παράδοσης. Θα μπορούσε να επηρεάσει την απόφασή σας υπέρ ή κατά ενός συγκεκριμένου γιατρού.
6. Τι πιστοποιήσεις διαθέτει ο γιατρός;
Η πιστοποίηση είναι ένα πρόσθετο επίπεδο εκπαίδευσης που δείχνει ότι ο γιατρός είναι ειδικός σε έναν συγκεκριμένο τομέα της ιατρικής πρακτικής.
Το American Board of Medical Specialities παρέχει μια βάση δεδομένων με πιστοποιημένους γιατρούς γιατρούς που μπορείτε να αναζητήσετε. Ονομάζεται θέματα πιστοποίησης.
Όταν οι γιατροί διατηρούν την πιστοποίηση του διοικητικού συμβουλίου, πρέπει να ενημερώνονται σχετικά με τα πρότυπα έρευνας και πρακτικής. Η κατάσταση πιστοποίησης πίνακα συνεχίζεται. Δεν είναι μια δοκιμή ενός και ολοκληρωμένου ελέγχου.
Μπορεί να θέλετε να ρωτήσετε για τις ιδιότητες του γιατρού σας. Ορισμένοι γυναικολόγοι δεν γεννούν μωρά. Μερικοί είναι ειδικοί στην εμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση. Μερικοί ειδικεύονται στη θεραπεία καρκίνων.
Καθώς σκέφτεστε ποια στάδια ζωής έρχονται στο μέλλον σας, σκεφτείτε εάν ο γιατρός σας είναι εξοπλισμένος για να παρέχει τη φροντίδα που θα χρειαστείτε.
7. Είναι ο γιατρός σας άνετος να αντιμετωπίσει την ψυχική υγεία και ευεξία;
Η έρευνα καθιστά σαφές ότι οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες σε προβλήματα ψυχικής υγείας από ό, τι οι άνδρες, ειδικά κατά τη διάρκεια σημαντικών μεταβάσεων ζωής, όπως τα εφηβικά έτη, η εγκυμοσύνη, η περίοδος μετά τον τοκετό και η εμμηνόπαυση.
Είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με έναν OB-GYN που αναγνωρίζει τη σημασία της καλής ψυχικής υγείας. Βοηθά να έχετε έναν γιατρό που θα σας παρακολουθεί τακτικά για σημάδια κατάθλιψης και άγχους, ώστε αυτές οι καταστάσεις να μπορούν να προληφθούν, να εντοπιστούν νωρίς και να αντιμετωπιστούν επιτυχώς εάν είναι απαραίτητο.
Θέλετε έναν γιατρό που να έχει την επίγνωση και τις δεξιότητες που θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε την ψυχική σας υγεία και ευεξία σε κάθε φάση της ζωής σας.
8. Πώς αισθάνεστε για την πρακτική στο σύνολό της;
Πολλοί γιατροί ασκούνται ως μέρος μιας ομάδας. Εάν ο γιατρός σας δεν είναι διαθέσιμος όταν χρειάζεστε ραντεβού, θα αναμένεται να δείτε άλλο γιατρό;
Πολλές πρακτικές βασίζονται σε επαγγελματίες νοσοκόμων και βοηθούς ιατρών για την παροχή υπηρεσιών πρωτοβάθμιας περίθαλψης. Πόσο άνετα είστε με τους άλλους επαγγελματίες υγείας στην πρακτική;
Εάν σκοπεύετε να αποκτήσετε ένα μωρό στο όχι τόσο μακρινό μέλλον, η πρακτική περιλαμβάνει μια μαία ή ντούλα; Είναι δυνατόν να παραδώσετε το μωρό σας σε ένα κέντρο γέννησης ή στο σπίτι εάν εργάζεστε με μια μαία;
Η εκ των προτέρων εξέταση αυτών των ερωτήσεων θα μπορούσε να σας σώσει την ταλαιπωρία των αλλαγών γιατρών στη μέση της εγκυμοσύνης.
Είναι επίσης ζωτικής σημασίας να δώσετε προσοχή στο πώς αλληλεπιδρούν μαζί σας το προσωπικό του μπροστινού και του πίσω γραφείου. Είναι αυτά με τα οποία θα επικοινωνείτε συχνά, είτε πρόκειται για προγραμματισμό ραντεβού, για απάντηση σε ερωτήσεις χρέωσης ή για συμπλήρωση συνταγών.
Μπορεί επίσης να θέλετε να σημειώσετε το φυσικό περιβάλλον της πρακτικής. Είναι η αίθουσα αναμονής καθαρή και άνετη; Είναι τα δωμάτια των ασθενών οργανωμένα και καλά εφοδιασμένα; Ο εξοπλισμός φαίνεται καθαρός και σχετικά μοντέρνος;
Αν και η εμφάνιση της κλινικής μπορεί να φαίνεται επιφανειακή, θα μπορούσε να είναι ένδειξη του πόσο καλά θα φροντίσει η ομάδα υγειονομικής περίθαλψης για εσάς.
9. Μπορεί αυτό το OB / GYN να καλύψει τις ατομικές σας ανάγκες;
Για πολλές γυναίκες, η μετάβαση στο OB / GYN είναι μια δύσκολη δουλειά. Από τη μία πλευρά, η καλή σεξουαλική και αναπαραγωγική υγειονομική περίθαλψη μπορεί να σώσει τη ζωή σας και να σας κρατήσει υγιείς.
Από την άλλη, η επίσκεψη αυτού του είδους γιατρού μπορεί να προκαλέσει άγχος, σωματική δυσφορία και αμηχανία.
Εάν είστε επιζών της σεξουαλικής κακοποίησης, της σεξουαλικής επίθεσης, του ρατσισμού, της ενδοοικογενειακής βίας ή του τραύματος ή εάν είστε τρανσέξουαλ ή μεσοφυλικό άτομο, η εμπιστοσύνη σας στους επαγγελματίες του ιατρικού τομέα μπορεί να είναι αρκετά χαμηλή. Μπορεί να χρειαστείτε έναν OB-GYN που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητος στην ταλαιπωρία που μπορούν να προκαλέσουν οι γυναικολογικές εξετάσεις. Μπορείτε επίσης να προτιμήσετε έναν γιατρό με συγκεκριμένο φύλο ή παρουσίαση φύλου.
Εάν ανησυχείτε για μια ανεπιθύμητη ενέργεια σε μια φυσική εξέταση, θα ήταν χρήσιμο να προγραμματίσετε μια προσωπική συνάντηση ή τηλεδιάσκεψη με το γιατρό σας για να μιλήσετε για το τι χρειάζεστε για να αισθανθείτε ασφαλείς και άνετοι.
10. Μπορείτε να μοιραστείτε προσωπικά στοιχεία με αυτόν τον γιατρό;
Το να μιλάς για το σώμα σου, τη σεξουαλική σου ζωή και την αναπαραγωγική σου υγεία μπορεί να είναι δύσκολο. Τι το κάνει πιο εύκολο; Ένας OB-GYN που ακούει - Πραγματικά ακούει - και απαντά σε όλες τις ερωτήσεις σας με τρόπο που κατανοείτε.
Θέλετε ένα OB-GYN που να σας επιτρέπει να ολοκληρώσετε τις ερωτήσεις σας χωρίς να διακόψετε και που δεν απομακρύνει τις ανησυχίες σας ή δεν κρίνει τις επιλογές σας.
Δεν είναι επιτακτική ανάγκη εσείς και ο γιατρός σας να μοιραστείτε τις ίδιες απόψεις για κάθε ζήτημα, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε εκ των προτέρων ορισμένες βασικές απόψεις και αξίες. Για παράδειγμα:
- Πώς βλέπει ο γιατρός σας τη διαχείριση του πόνου;
- Πόσο ανοιχτό είναι ο γιατρός σας σε φυσικές εναλλακτικές λύσεις;
- Πώς βλέπει ο γιατρός σας την πρόσβαση σε αξιόπιστο έλεγχο των γεννήσεων;
- Θα κάνει ο γιατρός σας ένα κολπικό τοκετό μετά την τομή;
- Ο γιατρός σας θα κάνει άμβλωση εάν χρειάζεστε; (Μόνο το 14% των OB-GYN).
- Πόσο θετικό σεξ είναι ο γιατρός σας; (Το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων λέει ότι η απάντηση πρέπει να είναι πολύ).
Το πακέτο
Η εύρεση του σωστού OB-GYN είναι σημαντική για τη σωματική, συναισθηματική, σεξουαλική και αναπαραγωγική υγεία σας.
Εκτός από καθαρά πρακτικά ζητήματα όπως η απόσταση, οι ώρες και η ασφαλιστική κάλυψη, είναι επίσης καλή ιδέα να αξιολογήσετε τα προσόντα του γιατρού, το στυλ επικοινωνίας και τις απόψεις σχετικά με τις επιλογές υγειονομικής περίθαλψης που σας ενδιαφέρουν. Επίσης, σκεφτείτε την πρακτική στο σύνολό της, καθώς είναι πιθανό να αλληλεπιδράτε με κάτι περισσότερο από το OB-GYN σας.
Δημιουργείτε μια διαρκή συνεργασία με έναν γιατρό που θα έχει σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία σας. Λοιπόν, αφιερώστε όλο το χρόνο που χρειάζεστε για να βρείτε αυτό που σας κάνει να νιώθετε άνετα και άνετα με κάθε πτυχή της αναπαραγωγικής, ορμονικής και σεξουαλικής σας υγείας.
