Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε στις 29 Απριλίου 2020 για να συμπεριλάβει πρόσθετα συμπτώματα του κοροναϊού 2019.
Ο κοροναϊός είναι ένας τύπος ιού που μπορεί να προκαλέσει αναπνευστική ασθένεια σε ανθρώπους και ζώα. Το 2019, ένας νέος κορανοϊός που ονομάζεται SARS-CoV-2 εμφανίστηκε στο Wuhan της Κίνας και εξαπλώθηκε γρήγορα σε όλο τον κόσμο.
Μια μόλυνση με το νέο κοροναϊό προκαλεί αναπνευστική νόσο που ονομάζεται COVID-19.
Όπως και με τους περισσότερους ιούς, η περίοδος επώασης του SARS-CoV-2 μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πόσο καιρό μπορεί να χρειαστεί για να αναπτυχθούν τα συμπτώματα και τι να κάνετε αν νομίζετε ότι έχετε COVID-19.
ΚΑΛΥΨΗ ΚΟΡΩΝΑΒΙΟΥ HEALTHLINEΜείνετε ενημερωμένοι με τις ζωντανές ενημερώσεις μας σχετικά με την τρέχουσα επιδημία COVID-19.
Επίσης, επισκεφτείτε το κέντρο κοραναϊών μας για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο προετοιμασίας, συμβουλές σχετικά με την πρόληψη και τη θεραπεία, καθώς και προτάσεις ειδικών.
Τι πρέπει να γνωρίζετε για την περίοδο επώασης
Μια περίοδος επώασης είναι ο χρόνος μεταξύ του χρόνου που προσβάλλετε έναν ιό και της έναρξης των συμπτωμάτων σας.
Επί του παρόντος, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), η περίοδος επώασης για τον νέο κορανοϊό κυμαίνεται μεταξύ 2 έως 14 ημερών μετά την έκθεση.
Σύμφωνα με μια πρόσφατη έκθεση, περισσότερο από το 97% των ατόμων που προσβάλλονται από SARS-CoV-2 εμφανίζουν συμπτώματα εντός 11,5 ημερών από την έκθεση. Η μέση περίοδος επώασης φαίνεται να είναι περίπου 5 ημέρες. Ωστόσο, αυτή η εκτίμηση μπορεί να αλλάξει καθώς μαθαίνουμε περισσότερα για τον ιό.
Για πολλά άτομα, τα συμπτώματα COVID-19 ξεκινούν ως ήπια συμπτώματα και σταδιακά επιδεινώνονται μέσα σε λίγες ημέρες.
Πώς μεταδίδεται ο ιός;
Το CDC προτείνει ότι όλοι οι άνθρωποι φορούν μάσκες προσώπου πανί σε δημόσιους χώρους όπου είναι δύσκολο να διατηρηθεί μια απόσταση 6 μέτρων από τους άλλους. Αυτό θα βοηθήσει στην επιβράδυνση της εξάπλωσης του ιού από άτομα χωρίς συμπτώματα ή άτομα που δεν γνωρίζουν ότι έχουν προσβληθεί από τον ιό. Οι μάσκες για τα ρούχα πρέπει να φοριούνται ενώ συνεχίζετε να ασκείτε φυσική απόσταση. Μπορείτε να βρείτε οδηγίες για την κατασκευή μασκών στο σπίτι εδώ.
Σημείωση: Είναι σημαντικό να διατηρήσετε χειρουργικές μάσκες και αναπνευστήρες N95 για τους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας.
Το SARS-CoV-2 εξαπλώνεται κυρίως από άτομο σε άτομο μέσω στενής επαφής ή από σταγονίδια που είναι διάσπαρτα όταν ένα άτομο με τον ιό φτερνίζεται ή βήχει.
Το μυθιστόρημα coronavirus είναι πολύ μεταδοτικό, που σημαίνει ότι εξαπλώνεται εύκολα από άτομο σε άτομο. Σύμφωνα με το CDC, τα άτομα που έχουν τον ιό είναι πιο μεταδοτικά όταν εμφανίζουν συμπτώματα COVID-19.
Παρόλο που είναι πολύ λιγότερο κοινό, υπάρχει πιθανότητα κάποιος που έχει μολυνθεί με τον κοραναϊό να μεταδώσει τον ιό ακόμα κι αν δεν εμφανίζει συμπτώματα.
Είναι επίσης πιθανό ότι ο ιός μπορεί να μεταδοθεί αγγίζοντας τις επιφάνειες που έχουν μολυνθεί από ιούς και μετά αγγίζοντας το στόμα ή τη μύτη σας. Ωστόσο, αυτός δεν είναι ο κύριος τρόπος διάδοσης του μυθιστορήματος.
Πώς να προστατευτείτε
Ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε τον εαυτό σας από τη μόλυνση του νέου κορανοϊού είναι να πλένετε συχνά τα χέρια σας.
Χρησιμοποιήστε σαπούνι και νερό και πλύνετε για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Εάν δεν έχετε σαπούνι και νερό, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε απολυμαντικό χεριών με τουλάχιστον 60 τοις εκατό αλκοόλ.
Άλλοι τρόποι για να προστατευτείτε περιλαμβάνουν τα εξής:
- Μείνετε τουλάχιστον 6 μέτρα μακριά από όποιον φαίνεται άρρωστος και αποφύγετε μεγάλες ομάδες ανθρώπων.
- Αποφύγετε να αγγίξετε το πρόσωπό σας.
- Μην μοιράζεστε προσωπικά αντικείμενα με άλλους.Αυτό περιλαμβάνει πράγματα όπως ποτήρια, σκεύη, οδοντόβουρτσες και βάλσαμο για τα χείλη.
- Σκουπίστε τις επιφάνειες υψηλής αφής, όπως πόμολα, πληκτρολόγια και ράγες σκάλας στο σπίτι σας με οικιακά καθαριστικά ή αραιωμένο διάλυμα χλωρίνης.
- Πλύνετε τα χέρια σας ή χρησιμοποιήστε ένα απολυμαντικό χεριών αφού αγγίξετε επιφάνειες, όπως κουμπιά ανελκυστήρα ή ATM, λαβές αντλίας αερίου και κάρρα παντοπωλείων.
- Μείνετε σπίτι και καλέστε το γιατρό σας εάν αρχίσετε να έχετε αναπνευστικά προβλήματα και πιστεύετε ότι τα συμπτώματά σας είναι σύμφωνα με αυτά του COVID-19.
Ποια είναι τα τυπικά συμπτώματα;
Τα συμπτώματα του COVID-19 είναι συνήθως ήπια και αναπτύσσονται αργά. Τα κύρια συμπτώματα είναι:
- πυρετός
- δυσκολία στην αναπνοή
- βήχας
- κούραση
Άλλα λιγότερο κοινά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- μυϊκοί πόνοι και πόνος
- ρινική συμφόρηση
- πονόλαιμος
- καταρροή
- ρίγη, τα οποία μερικές φορές συνοδεύονται από συχνή ανακίνηση
- πονοκέφαλο
- απώλεια μυρωδιάς ή γεύσης
Το COVID-19 έχει περισσότερα αναπνευστικά συμπτώματα από το κρυολόγημα, το οποίο συνήθως προκαλεί καταρροή, συμφόρηση και φτέρνισμα. Επίσης, ο πυρετός δεν είναι πολύ συχνός με το κρυολόγημα.
Η γρίπη έχει παρόμοια συμπτώματα με το COVID-19. Ωστόσο, το COVID-19 είναι πιο πιθανό να προκαλέσει δύσπνοια και άλλα αναπνευστικά συμπτώματα.
Περίπου το 80% των ανθρώπων αναρρώνουν από τα συμπτώματα του COVID-19 χωρίς να χρειάζονται ειδική ιατρική περίθαλψη.
Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να αρρωστήσουν σοβαρά μετά τη σύλληψη του COVID-19. Οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης πιο σοβαρών συμπτωμάτων.
Τι πρέπει να κάνετε αν νομίζετε ότι έχετε συμπτώματα COVID-19;
Εάν πιστεύετε ότι έχετε συμπτώματα COVID-19, μείνετε στο σπίτι και καλέστε το γιατρό σας. Ενημερώστε το γιατρό σας:
- τι είδους συμπτώματα έχετε
- πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματά σας
- είτε έχετε ταξιδέψει στο εξωτερικό είτε έχετε επαφή με κάποιον που έχει
- αν ήσασταν κοντά σε μεγάλες ομάδες ανθρώπων
Μπορεί να χρειαστεί να αξιολογηθεί εάν:
- τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά
- είσαι μεγαλύτερος ενήλικας
- έχετε υποκείμενες καταστάσεις υγείας
- έχετε εκτεθεί σε κάποιον με COVID-19
Ο γιατρός σας θα καθορίσει εάν χρειάζεστε δοκιμές και ποιο είδος θεραπείας είναι καλύτερο.
Εάν τα συμπτώματά σας είναι ήπια και δεν έχετε υποκείμενες καταστάσεις υγείας, ο γιατρός σας μπορεί να σας πει να μείνετε στο σπίτι, να ξεκουραστείτε, να παραμείνετε ενυδατωμένοι και να αποφύγετε την επαφή με άλλα άτομα.
Εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν μετά από λίγες ημέρες ανάπαυσης, είναι σημαντικό να λάβετε άμεση ιατρική περίθαλψη.
Ποιοι είναι οι άλλοι τύποι κοροναϊών;
Οι κοροναϊοί είναι ένας συγκεκριμένος τύπος ιού που προκαλεί αναπνευστικές ασθένειες σε ζώα και ανθρώπους. Το Corona σημαίνει «στέμμα» και οι ιοί ονομάζονται για τις πρωτεΐνες στο εξωτερικό των ιών που μοιάζουν με κορώνες.
Το SARS-CoV-2 είναι ο νεότερος τύπος κοροναϊού που ανακαλύφθηκε. Υποτίθεται ότι η πηγή αυτού του ιού είναι ζώα σε μια υπαίθρια αγορά στην Κίνα. Δεν είναι ακόμη σαφές τι είδους ζώο ήταν η πηγή του ιού.
Οι κοροναϊοί μπορούν να προκαλέσουν αναπνευστικές ασθένειες που κυμαίνονται από ήπιο κρύο έως πνευμονία. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιο είδος λοίμωξης από κοροναϊό κάποια στιγμή στη ζωή τους.
Άλλοι τύποι κοροναϊών περιλαμβάνουν:
- SARS-CoV, που προκαλεί σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο (SARS). Η περίοδος επώασης για SARS είναι συνήθως 2 έως 7 ημέρες, αλλά μπορεί να είναι έως και 10 ημέρες σε ορισμένα άτομα.
- MERS-CoV, που προκαλεί αναπνευστικό σύνδρομο της Μέσης Ανατολής (MERS). Η περίοδος επώασης για MERS-CoV είναι μεταξύ 2 και 14 ημερών, με 5 έως 6 ημέρες να είναι μέσος όρος.
Η κατώτατη γραμμή
Οι περισσότεροι άνθρωποι που αναπτύσσουν COVID-19 αρχίζουν να παρατηρούν συμπτώματα εντός 2 έως 14 ημερών μετά την έκθεση τους στον νέο κορανοϊό γνωστό ως SARS-CoV-2. Κατά μέσο όρο, χρειάζονται περίπου 5 ημέρες για την ανάπτυξη συμπτωμάτων, αλλά αυτό μπορεί να αλλάξει καθώς μαθαίνουμε περισσότερα για τον ιό.
Εάν έχετε συμπτώματα COVID-19, καλέστε το γιατρό σας για συμβουλές. Μέχρι να μάθετε τι είδους ασθένεια έχετε, μείνετε στο σπίτι και αποφύγετε την επαφή με άλλα άτομα.
Διαβάστε αυτό το άρθρο στα ισπανικά.
