Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Αχ, το παλιό δίλημμα των ταμπόν εναντίον των μαξιλαριών. Εάν είστε επιρρεπείς στο να ξυπνήσετε σε φύλλα που μοιάζουν με σκηνή εγκληματικότητας, τότε το μεγαλύτερο μαξιλάρι με φτερά είναι πιθανώς στην κορυφή της λίστας. Αλλά όταν η κολλώδης πλάτη τραβάει τις παμπ σας, επιστρέφει ξανά στα ταμπόν.
Επιπλέον, σήμερα μπορείτε να βρείτε, μεταξύ άλλων, επαναχρησιμοποιήσιμα ποτήρια, μαξιλάρια που πλένονται και αδιάβροχα εσώρουχα.
Ακολουθεί μια ματιά σε όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των πιο δημοφιλών εμμηνορροϊκών προϊόντων.
Τα ταμπόν εξακολουθούν να κυριαρχούν υπέρτατα
Αυτά τα μικρά κυλινδρικά επιθέματα βαμβακιού που χωράνε στον κόλπο σας είναι σήμερα το πιο δημοφιλές προϊόν της εμμήνου ρύσεως. Έρχονται σε διαφορετικές απορροφητικές ιδιότητες για να φιλοξενήσουν ελαφρές έως βαριές περιόδους.
Πλεονεκτήματα
Δεν χρειάζεται να είστε χρήστης ταμπόν για να δείτε τα προφανή πλεονεκτήματα των ταμπόν. Το μέγεθός τους τα καθιστά αρκετά μικρά για να χωράνε σε μια μικρή τσέπη ή στην παλάμη του χεριού σας, οπότε είναι βολικά και διακριτικά (όχι ότι η εμμηνόρροια είναι κάτι που πρέπει να ντρέπεται).
Άλλα επαγγελματικά ταμπόν:
- Μπορείτε να κολυμπήσετε σε αυτά.
- Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε ότι είναι ορατά (μείον ολόκληρο το θέμα των χορδών ταμπόν στο μαγιό).
- Δεν μπορείτε να τα αισθανθείτε όταν είναι σωστά.
Μειονεκτήματα
Το μεγαλύτερο μειονέκτημα της χρήσης ταμπόν είναι ο κίνδυνος συνδρόμου τοξικού σοκ (TTS). Είναι μια σπάνια αλλά απειλητική για τη ζωή επιπλοκή ορισμένων τύπων βακτηριακών λοιμώξεων.
Συνήθιζε να σχετίζεται κυρίως με τη χρήση υπερ-απορροφητικών ταμπόν. Οι κατασκευαστές πραγματοποίησαν αλλαγές σε αυτά τα προϊόντα τη δεκαετία του 1980 και τουλάχιστον μία μάρκα υπερ-απορροφητικών ταμπόν αποσύρθηκε από την αγορά.
Τα περιστατικά του TTS έχουν μειωθεί από τότε και εκτιμάται ότι επηρεάζουν 0,8 έως 3,4 ανά 100.000 άτομα στις Ηνωμένες Πολιτείες. Αυτό περιλαμβάνει και μη εμμηνορροϊκές περιπτώσεις.
Για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης TTS:
- Χρησιμοποιήστε το χαμηλότερο ταμπόν απορροφητικότητας που μπορείτε.
- Αλλάζετε συχνά το ταμπόν σας.
- Εναλλακτικά μεταξύ ταμπόν και τακάκια όταν η ροή σας είναι ελαφριά.
- Αποφύγετε να φοράτε ένα ταμπόν όλη τη νύχτα.
Άλλα μειονεκτήματα:
- Η εισαγωγή τους μπορεί να είναι δυσάρεστη, ειδικά όταν δοκιμάζετε ένα νέο.
- Η εύρεση του σωστού μεγέθους και τύπου για τη ροή σας απαιτεί κάποια δοκιμή και σφάλμα (δηλαδή, θα υπάρξουν ατυχήματα).
- Έχουν μεγάλο περιβαλλοντικό αντίκτυπο, με εκατομμύρια ταμπόν και η συσκευασία τους καταλήγει σε χώρους υγειονομικής ταφής των ΗΠΑ κάθε χρόνο.
- Μερικές φορές μπορεί να ερεθίσουν και να στεγνώσουν τον κόλπο σας, καθιστώντας τον φαγούρα και άβολα.
Επιλέξτε ταμπόν εάν:
- εργάζονται ή άλλως σε κίνηση
- κατευθύνεστε στην παραλία ή σε πάρτι στην πισίνα
- χρειάζεστε κάτι που μπορείτε να ρίξετε στην τσέπη σας
Τα μαξιλάρια έχουν ακόμα τη θέση τους
Τα μαξιλάρια είναι ορθογώνια απορροφητικών υλικών που κολλάνε στο εσωτερικό του εσώρουχου σας. Έχουν διανύσει πολύ δρόμο από τα ογκώδη επιθέματα πάνας που εξακολουθείτε να ακούτε ιστορίες τρόμου.
Πλεονεκτήματα
Άτομα με βαριές περιόδους και όποιος ξυπνήθηκε ποτέ με ένα χάος ορκίζεται από αυτούς. Είναι επίσης υπέροχοι αν είστε νέοι στον κόσμο της εμμηνόρροιας ή έχετε δυσκολία να φοράτε ταμπόν.
Άλλα πλεονεκτήματα των μαξιλαριών περιλαμβάνουν:
- Έρχονται σε πολλές επιλογές για να καλύψουν τις αλλαγές στη ροή και τις δραστηριότητές σας.
- Δεν φέρουν σχεδόν κανένα κίνδυνο TTS.
- Μπορείτε να τα φορέσετε όλη τη νύχτα.
- Δεν χρειάζεται να εισαγάγετε τίποτα.
Μειονεκτήματα
Παρόλο που τα μαξιλάρια είναι πιο λεπτά από ποτέ, είναι πιο πιθανό να είναι ορατά κάτω από συγκεκριμένους τύπους ρούχων. Και πάλι, δεν υπάρχει τίποτα να κρυφτεί εδώ, αλλά επίσης δεν θέλετε να αισθάνεστε αυτοσυνείδητα όλη την ημέρα.
Άλλα μειονεκτήματα:
- Δεν μπορείτε να κολυμπήσετε σε αυτά. (Πάρτε το από κάποιον που υπέμεινε τη φρίκη να βλέπει το μαξιλάρι της να επιπλέει ενώ κολυμπά με φίλους.)
- Όπως τα ταμπόν, υπάρχει και ο περιβαλλοντικός παράγοντας, αν και οι επαναχρησιμοποιήσιμες επιλογές είναι τώρα διαθέσιμες (περισσότερα για αυτά αργότερα).
- Μπορούν να μετατοπιστούν από τη θέση τους και να τσαλακωθούν στο κέντρο όταν κινείστε.
- Δεν είναι πολύ διακριτικοί χάρη στον πολύ προφανή ήχο που τα βγάζεις από τα εσώρουχά σου.
- Δεν μπορείτε να τα φορέσετε σε λουριά ή χορδές, αν αυτό είναι δικό σας.
Επιλέξτε μαξιλάρια εάν:
- αξία ξυπνήστε σε καθαρά σεντόνια
- βρείτε ταμπόν δύσκολο να εισαχθούν ή άβολα στη φθορά
- Φορέστε ταμπόν αλλά θέλετε κάποια εφεδρική προστασία έναντι διαρροών
Αλλά τα κύπελλα ταλαντεύονται τα πράγματα
Τα κύπελλα της εμμηνόρροιας είναι εύκαμπτα κύπελλα από σιλικόνη ή καουτσούκ που φοράτε μέσα στον κόλπο σας για να πιάσετε εμμηνορροϊκό αίμα. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν μπορούν να επαναχρησιμοποιηθούν όλα τα ποτήρια, οπότε φροντίστε να διαβάσετε την ετικέτα αν προτιμάτε ένα επαναχρησιμοποιήσιμο κύπελλο.
Πλεονεκτήματα
Όπως και άλλα εμμηνορροϊκά προϊόντα, τα φλιτζάνια έχουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους, αλλά τα πλεονεκτήματα είναι αρκετά εντυπωσιακά.
Για αρχάριους, τα περισσότερα ποτήρια είναι επαναχρησιμοποιήσιμα: απλώς ξεπλύνετε και φορέστε τα ξανά! Η επαναχρησιμοποίηση σημαίνει ότι εξοικονομείτε πολλά χρήματα. Σημαίνει επίσης λιγότερα απόβλητα υγειονομικής ταφής και λιγότερα δέντρα κόβονται για να κάνουν επιλογές και συσκευασίες σε χαρτί.
Άλλα πλεονεκτήματα:
- Μπορούν να φορεθούν έως και 12 ώρες κάθε φορά.
- Μπορείτε να τα αγοράσετε σε διάφορα χρώματα, μεγέθη και στυλ.
- Μπορείτε να τα φορέσετε κατά τη διάρκεια του σεξ.
- Μπορείτε να τα φορέσετε με οτιδήποτε.
- Μπορείτε να κολυμπήσετε σε αυτά.
- Δεν διαταράσσουν το κολπικό σας pH.
- Δεν μπορείτε να τα νιώσετε όταν είναι σωστά.
- Γενικά οδηγούν σε λιγότερη μυρωδιά περιόδου (ναι, ξέρετε τι είναι).
Μειονεκτήματα
Αυτά είναι πολλά πλεονεκτήματα υπέρ του κυπέλλου, αλλά δεν είναι όλα τα ουράνια τόξα και οι μονόκεροι.
Μερικά μειονεκτήματα:
- Τα πράγματα μπορεί να γίνουν ακατάστατα επειδή πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα δάχτυλά σας για να το ψαρέψετε από τον κόλπο σας και στη συνέχεια να το πετάξετε και να το ξεπλύνετε.
- Εάν οι περίοδοι σας είναι βαριές, το κύπελλο μπορεί να τρέξει πολύ πριν από τις 12 ώρες.
- Μπορεί να έχετε πρόβλημα με την τοποθέτηση του κυπέλλου εάν έχετε ινομυώματα.
- Η εισαγωγή μπορεί να είναι δύσκολη για ορισμένους.
- Εάν φοράτε IUD, το κύπελλο μπορεί να τραβήξει τη χορδή και να το αποσπάσει.
- Θα πρέπει να το πλένετε καλά μετά από κάθε κύκλο
- Αν και φθηνότερο μακροπρόθεσμα, το αρχικό κόστος είναι περίπου 25 έως 40 $, ανάλογα με τη μάρκα
- Μερικά φλιτζάνια περιέχουν λατέξ, οπότε φροντίστε να διαβάσετε την ετικέτα εάν έχετε αλλεργία από λατέξ.
- Το TTS από έμμηνο κύπελλο είναι δυνατό όταν δεν χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες
Επιλέξτε ένα κύπελλο εμμηνόρροιας εάν:
- έχετε λίγο επιπλέον μετρητά στο χέρι
- Θέλετε να κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου σας χωρίς αιμορραγία
- προσπαθούν να μειώσουν το περιβαλλοντικό αποτύπωμα του κύκλου σας
- Θέλετε μια προσέγγιση «set-it-and-forget-it»
Ω, νομίζεις ότι ήταν όλο;
Ναι, υπάρχουν ακόμα περισσότερες επιλογές.
Εσώρουχα με επένδυση
Περίοδος εσώρουχα, εσώρουχα εμμηνόρροιας - ό, τι και αν τα αποκαλείτε, είναι κάτι. Αυτά τα απορροφητικά εσώρουχα μπορούν να κρατήσουν έως και μερικά μαξιλάρια ή ταμπόν αξίας αίματος, ανάλογα με το ποια αγοράζετε.
Πλεονεκτήματα
- Είναι επαναχρησιμοποιήσιμα, επομένως είναι καλά για το πορτοφόλι σας και τον πλανήτη μακροπρόθεσμα.
- Μπορούν να φιλοξενήσουν μια ελαφριά έως μέτρια ροή.
- Μπορείτε να αγοράσετε εσώρουχα εποχής σε διαφορετικά στυλ και χρώματα, συμπεριλαμβανομένων γενικών σλιπ, επειδή δεν θέλουν όλοι να δαντέλα και διακοσμητικά.
- Μπορείτε να τα φορέσετε ως επιπλέον προστασία διαρροής με τακάκια και ταμπόν τη νύχτα ή τις βαριές μέρες.
Μειονεκτήματα
- Το αρχικό κόστος είναι περισσότερο από τα κανονικά εσώρουχα.
- Δεν συνιστώνται για μεγάλες ροές.
- Τα μεγέθη διαφέρουν μεταξύ των επωνυμιών, οπότε η σωστή εφαρμογή ενδέχεται να απαιτήσει κάποια (δαπανηρή) δοκιμή και σφάλμα.
- Πρέπει να τα πλένετε, κάτι που μπορεί να είναι πρόβλημα εάν πρέπει να τα αλλάξετε εν κινήσει.
Επαναχρησιμοποιήσιμα πανιά
Τα επαναχρησιμοποιούμενα πανιά είναι πλένονται μαξιλάρια που λειτουργούν σαν κανονικά μαξιλάρια μίας χρήσης, μόνο που δεν τα πετάτε. Επιπλέον, δεν κάνουν τον ήχο της πάνας που συχνά κάνουν τα μαξιλάρια μίας χρήσης.
Πλεονεκτήματα
- Είναι πιο οικονομικά μακροπρόθεσμα.
- Δημιουργούν λιγότερα απόβλητα στους χώρους υγειονομικής ταφής από τα προϊόντα μιας χρήσης.
- Είναι διαθέσιμα για αγορά σε διάφορα μεγέθη και απορροφητικά.
- Είναι πιο ευέλικτα και λιγότερο ογκώδη από τα περισσότερα μαξιλάρια.
- Είναι πιο αναπνεύσιμα από τα κανονικά τακάκια.
Μειονεκτήματα
- Η αρχική επένδυση είναι λίγο υψηλή.
- Ο σχεδιασμός των δύο μερών τους καθιστά λιγότερο βολικό για αλλαγή εν πτήσει.
- Πρέπει να τα πλένετε, κάτι που μπορεί να είναι βρώμικο, ειδικά όταν βρίσκεστε έξω.
- Μπορούν να λεκιάσουν εάν δεν τα ξεπλύνετε αμέσως.
Σφουγγάρια
Τα ταμπόν σφουγγαριού είναι μικρά σφουγγάρια που εισάγονται στον κόλπο σαν ταμπόν.
Αν πρόκειται να δοκιμάσετε εμμηνορροϊκά σφουγγάρια, βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε φυσικό θαλασσινό σφουγγάρι, καθώς ορισμένοι έμποροι λιανικής πωλούν συνθετικά σφουγγάρια που είναι βαμμένα και δεν είναι απαραίτητα ασφαλή. Αυτά δεν είναι τα ίδια σφουγγάρια με τα οποία πλένετε τα πιάτα ή τη μπανιέρα σας!
Πλεονεκτήματα
- Είναι επαναχρησιμοποιήσιμα και μερικά διαρκούν έως και 6 μήνες με σωστή φροντίδα και καθαρισμό.
- Είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν ερεθισμό από τα συνθετικά προϊόντα.
- Κοστίζουν λιγότερο από κάποια άλλα επαναχρησιμοποιήσιμα προϊόντα περιόδου.
Μειονεκτήματα
- Δεν είναι στείρα.
- Πρέπει να τα βρέξετε πριν από την εισαγωγή.
- Πρέπει να τα ξεπλένετε κάθε 3 ώρες.
- Πρέπει να καθαρίζονται καλά και να στεγνώνουν πριν από την αποθήκευση μετά τον κύκλο σας.
- Μπορούν να σχίσουν ή να διαχωριστούν όταν τα αφαιρείτε.
- Πρέπει να τα ψαρέψετε με τα δάχτυλά σας, κάτι που μπορεί να είναι αρκετά βρώμικο.
- Είναι δυνατή η λήψη TTS από σφουγγάρια.
Υπάρχει επίσης δωρεάν αιμορραγία
Η ελεύθερη αιμορραγία έχει την περίοδο σας χωρίς να φοράτε ταμπόν, τακάκια ή άλλα φράγματα υγρών. Αν και οι άνθρωποι το έχουν κάνει εδώ και αιώνες, το κίνημα της ελεύθερης αιμορραγίας λαμβάνει την κύρια προσοχή από τότε που ο Kiran Gandhi διοικεί τον Μαραθώνιο του Λονδίνου ενώ η ελεύθερη αιμορραγία το 2015.
Η ελεύθερη αιμορραγία μπορεί να προκαλέσει ανησυχία, ειδικά εάν πρόκειται να βγείτε στο κοινό.
Το αποξηραμένο αίμα είναι δυνητικά μολυσματικό. Τυχόν επιφάνειες που έρχονται σε επαφή με αίμα πρέπει να απολυμανθούν σωστά. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος είναι οι ιοί, όπως η ηπατίτιδα, οι οποίοι μπορούν να μεταδοθούν μέσω ξηρού αίματος για αρκετές ημέρες.
Εάν πρόκειται να δοκιμάσετε δωρεάν αιμορραγία, τα λεκιασμένα ρούχα και τα σεντόνια είναι σχεδόν δεδομένο. Το να φοράτε εσώρουχα περιόδου μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος μετάβασης σε ελεύθερη αιμορραγία εάν θέλετε να το δοκιμάσετε, αλλά είστε διστακτικοί. Φέρτε μαζί σας απολυμαντικά μαντηλάκια σε περίπτωση που το αίμα φτάσει σε άλλες επιφάνειες.
Το πλύσιμο ρούχων και κλινοσκεπασμάτων σε κρύο νερό το συντομότερο δυνατό μπορεί να συμβάλει στη μείωση των λεκέδων στο αίμα στο ελάχιστο. Η καλή επένδυση σε ένα αδιάβροχο προστατευτικό στρώματος είναι επίσης καλή ιδέα.
Και τέλος, τα ουδέτερα φύλα εμμηνορροϊκά προϊόντα είναι πλέον κάτι
Ας το παραδεχτούμε: Τα περισσότερα προϊόντα της εμμήνου ρύσεως είναι αρκετά γυναικεία, από τη συσκευασία και το μάρκετινγκ έως την ασυμβατότητά τους με τους μπόξερ. Εάν εμμηνόρροια αλλά δεν ταυτίζεστε ως γυναίκα, αυτό μπορεί να προκαλέσει αρκετά δυσάρεστα συναισθήματα δυσφορίας και γενικής δυσφορίας.
Αν και υπάρχει ακόμη πολλή δουλειά, όλο και περισσότερες εταιρείες ακολουθούν μια πιο περιεκτική προσέγγιση στο σχεδιασμό και την εμπορία των προϊόντων τους.
Εξετάστε αυτά τα προϊόντα:
- το σορτς Boyshort και προπόνησης από το Thinx
- Σλιπ μπόξερ LunaPads
- Κύπελλα εμμήνου ρύσεως OrganiCup, τα οποία είναι διαυγή και έρχονται σε απλή συσκευασία
Συμπέρασμα
Το παιχνίδι περιόδου είναι κάτι περισσότερο από ταμπόν εναντίον μαξιλαριών. Έχετε επιλογές και στο τέλος της ημέρας είναι η περίοδος σας, το προνόμιο σας.
Εξετάστε την άνεση, τον προϋπολογισμό, την ευκολία σας και τυχόν άλλες μεταβλητές που σας ενδιαφέρουν κατά την επιλογή των προϊόντων σας. Δοκιμάστε διαφορετικές επιλογές για να βρείτε τι λειτουργεί καλύτερα. Μην φοβάστε να το αναμίξετε για να ταιριάξετε τα στάδια του κύκλου σας.
.jpg)
