ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Εάν έχετε έκζεμα, επίσης γνωστό ως ατοπική δερματίτιδα, πιθανότατα καταλαβαίνετε την απογοήτευση που ζείτε με κόκκινο, φαγούρα και ξηρό δέρμα.
Σύμφωνα με την Κλινική του Κλίβελαντ, το έκζεμα πλήττει περίπου 15 εκατομμύρια Αμερικανούς. Μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, αλλά παρατηρείται συχνότερα σε μικρά παιδιά. Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν έκζεμα στη νεολαία τους και στη συνέχεια ξεπερνούν την κατάσταση καθώς γερνούν.
Η σοβαρότητα του εκζέματος ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Μερικοί άνθρωποι έχουν ήπιο έκζεμα και αντιμετωπίζουν μόνο μικρή ξηρότητα ή κνησμό. Αλλά το έκζεμα μπορεί επίσης να είναι σοβαρό - και ακόμη και να σταματήσει να ανταποκρίνεται στη θεραπεία.
Η ακριβής αιτία του εκζέματος είναι άγνωστη και, δυστυχώς, δεν υπάρχει θεραπεία. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ζήσετε με σοβαρές εξάρσεις. Το έκζεμα μπορεί να είναι δύσκολο να ελεγχθεί, αλλά υπάρχει ανακούφιση.
Εδώ μπορείτε να κάνετε όταν σταματήσει να λειτουργεί μια θεραπεία με έκζεμα.
1. Μετάβαση σε άλλη θεραπεία
Δεν υπάρχει ούτε μία θεραπεία που να μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα του εκζέματος. Αντίθετα, πολλές θεραπείες μπορούν να ηρεμήσουν το ξηρό, φαγούρα στο δέρμα σας.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί, ωστόσο, ότι μια θεραπεία που λειτουργεί για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί για ένα άλλο. Έτσι, ίσως χρειαστεί να πειραματιστείτε με διαφορετικές θεραπείες έως ότου βρείτε αυτό που σας ταιριάζει.
Εάν δεν βλέπετε αποτελέσματα από μια θεραπεία, δεν χρειάζεται να μείνετε σε αυτήν. Δεδομένου του πλήθους των επιλογών για τη μείωση της φλεγμονής του δέρματος, δεν χρειάζεται να συνεχίσετε μια αναποτελεσματική θεραπεία.
Αρχικά, μπορεί να χρησιμοποιήσετε εξωχρηματιστηριακές (OTC) τοπικές κρέμες στεροειδούς εκζέματος που περιέχουν υδροκορτιζόνη. Αυτές οι κρέμες μπορούν να ελέγξουν τον κνησμό και να μειώσουν την ερυθρότητα και το πρήξιμο.
Εάν το έκζεμά σας επιδεινωθεί και οι εξωχρηματιστηριακές θεραπείες σταματήσουν να λειτουργούν, ήρθε η ώρα να εξετάσετε άλλες επιλογές. Το έκζεμα είναι μια φλεγμονώδης ασθένεια και τα στεροειδή έχουν αντιφλεγμονώδη δράση στο σώμα. Αυτά τα στεροειδή μπορεί να περιλαμβάνουν κρέμες στεροειδών συνταγογραφούμενης ισχύος ή ο γιατρός σας μπορεί επίσης να προτείνει ένα στοματικό στεροειδές όπως πρεδνιζόνη.
Μια νεότερη αλοιφή συνταγής χωρίς στεροειδή εγκεκριμένη από την FDA για όσους είναι άνω των 2 ετών είναι η κρισαβορόλη, η οποία μειώνει την ερυθρότητα και το πρήξιμο του δέρματος, καθώς και αποτρέπει τη νέα ερυθρότητα και πρήξιμο.
Άλλες μη στεροειδείς τοπικές θεραπείες περιλαμβάνουν τοπικούς ανοσοδιαμορφωτές (TIMS), όπως τακρόλιμους (Protopic) ή pimecrolimus (Elidel). Επίσης γνωστοί ως τοπικοί αναστολείς καλσινευρίνης, λειτουργούν αλλάζοντας την ανοσολογική απόκριση του οργανισμού στα αλλεργιογόνα. Έχουν λιγότερες παρενέργειες από τα στεροειδή.
Αυτά τα φάρμακα μπορούν να ελέγξουν το έκζεμά σας και να μειώσουν τη συχνότητα των εξάρσεων.
Εάν το σοβαρό έκζεμά σας δεν ανταποκρίνεται σε αυτές τις θεραπείες, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια νεότερη κατηγορία φαρμάκων που ονομάζονται βιολογικά.
Αυτά τα φάρμακα αλλάζουν την ανοσολογική απόκριση του σώματος και στοχεύουν στην πηγή της φλεγμονής. Το Dupilumab (Dupixent) είναι το πρώτο βιολογικό εγκεκριμένο για ενήλικες που έχουν μέτριο έως σοβαρό έκζεμα. Είναι μια ένεση που μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνη της ή με μια τοπική κρέμα στεροειδών.
2. Χρησιμοποιήστε φωτοθεραπεία (ελαφριά θεραπεία)
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να παρουσιάσουν παρενέργειες από συνταγογραφούμενα στεροειδή, μη στεροειδή ή βιολόγους. Ερυθρότητα, πρήξιμο και πόνος μπορεί να συμβεί στο σημείο της ένεσης με βιολόγους. Οι παρενέργειες των στοματικών στεροειδών περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, ζάλη, προβλήματα ύπνου και αύξηση βάρους. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες από το crisaborole και το TIMS είναι τσιμπήματα και καίγονται στον ιστότοπο της εφαρμογής.
Εάν εμφανίσετε σοβαρές παρενέργειες από φάρμακα ή έχετε σταματήσει να λειτουργεί, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια άλλη επιλογή. Η φωτοθεραπεία ή η ελαφριά θεραπεία μπορεί να βοηθήσουν στα συμπτώματά σας.
Η έκθεση του δέρματός σας σε υπεριώδη (UV) κύματα φωτός μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα του εκζέματος σε μερικούς ανθρώπους. Αυτός ο τύπος θεραπείας χρησιμοποιεί φώτα στενής ζώνης UV (UVB), τα οποία μειώνουν τον κνησμό και τη φλεγμονή.
Η ελαφριά θεραπεία είναι χρήσιμη τόσο για το διαδεδομένο όσο και για το τοπικό έκζεμα. Εκτιμάται ότι περίπου το 70% των ανθρώπων βλέπουν βελτίωση στο δέρμα τους μετά τη φωτοθεραπεία.
Οι παρενέργειες της ελαφριάς θεραπείας περιλαμβάνουν ηλιακό έγκαυμα, πρόωρη γήρανση του δέρματος και μελάνωμα.
3. Δείτε έναν ειδικό
Δεδομένου ότι το έκζεμα είναι μια συνηθισμένη δερματική κατάσταση, μπορεί να δείτε τον οικογενειακό σας γιατρό για μια συνταγή κρέμας. Αλλά ακόμη και αν ο γιατρός σας έχει εμπειρία στη θεραπεία αυτής της κατάστασης του δέρματος, μπορεί να μην έχει εμπειρία στη θεραπεία σοβαρού εκζέματος.
Εάν είστε υπό τη φροντίδα ενός οικογενειακού γιατρού, αλλά το έκζεμά σας σταματά να ανταποκρίνεται στη θεραπεία, ίσως είναι καιρός να επισκεφτείτε έναν ειδικό. Ζητήστε από τον κύριο γιατρό σας να συστήσει έναν δερματολόγο που ειδικεύεται στο έκζεμα.
Το έκζεμα μπορεί επίσης να μιμείται άλλες δερματικές παθήσεις. Ένας δερματολόγος μπορεί να επιβεβαιώσει τη διάγνωση του εκζέματος που έχει δοθεί από τον γιατρό της πρωτοβάθμιας φροντίδας σας, καθώς και να αποκλείσει άλλες πιθανές δερματικές παθήσεις όπως η ροδόχρου ακμή ή η ψωρίαση.
4. Εξασκηθείτε στην καλή φροντίδα του δέρματος στο σπίτι
Είναι επίσης χρήσιμο να εξασκείτε καλή φροντίδα του δέρματος στο σπίτι. Όσο περισσότερα μέτρα αυτοεξυπηρέτησης λαμβάνετε, τόσο καλύτερα μπορεί να ανταποκριθεί το δέρμα σας στη θεραπεία.
Αποφύγετε τις ζεστές ντους, καθώς μπορούν να στεγνώσουν το δέρμα σας. Αντ 'αυτού, κάντε ζεστά ντους ή μπάνια. Απλώστε λοσιόν ή λάδι σώματος μετά από ντους, μπάνια και κολύμπι.
Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα στο δέρμα σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Εάν αποτρέψετε την ξηρότητα, το δέρμα σας μπορεί να ερεθιστεί λιγότερο και να φαγούρα.
Αυτό που εφαρμόζετε στο δέρμα σας μπορεί επίσης να επιδεινώσει το έκζεμα. Αποφύγετε δυνατά ή σκληρά αρώματα και σαπούνια. Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγρό και αποφύγετε τυχόν υφάσματα που προκαλούν εξάνθημα ή φαγούρα.
Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε το ξύσιμο του δέρματός σας για να αποφύγετε την ερυθρότητα. Για να ελέγξετε τον κνησμό, χρησιμοποιήστε μια αντι-φαγούρα κρέμα μαζί με ένα τοπικό ή από του στόματος στεροειδές.
5. Δοκιμάστε συμπληρωματικές θεραπείες, όπως ο βελονισμός
Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε εναλλακτική θεραπεία με παραδοσιακή θεραπεία για να ελέγξετε το σοβαρό έκζεμα.
Ένα παράδειγμα αυτού είναι ο βελονισμός. Ο βελονισμός είναι μια εναλλακτική πρακτική από την παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ποικίλων καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένων παθήσεων του δέρματος όπως έκζεμα, ακμή και ψωρίαση.
Αυτή η θεραπεία περιλαμβάνει την εισαγωγή λεπτών βελόνων σε διαφορετικά σημεία του σώματος. Προωθεί την επούλωση διεγείροντας την απελευθέρωση ενδορφινών.
Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να καθοριστεί εάν ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων του εκζέματος. Εάν αποφασίσετε να δοκιμάσετε τον βελονισμό, είναι σημαντικό να συνεχίσετε και τις παραδοσιακές σας θεραπείες.
Πάρε μακριά
Αν και προς το παρόν δεν υπάρχει θεραπεία για το έκζεμα, διαφορετικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο αυτής της κατάστασης και στη μείωση της φλεγμονής του δέρματος. Εάν η τρέχουσα θεραπεία σας δεν λειτουργεί, συζητήστε εναλλακτικές λύσεις με το γιατρό σας.
Με ένα νέο φάρμακο, συμπληρωματική θεραπεία και μέτρα αυτο-φροντίδας, μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία του δέρματός σας και να βάλετε ερυθρότητα και φαγούρα πίσω σας.
