Τι είναι η ενδομητρίωση;
Η ενδομητρίωση είναι μια συχνά επώδυνη κατάσταση που εμφανίζεται όταν ιστός που μοιάζει με την επένδυση της μήτρας σας μεγαλώνει έξω από τη μήτρα σας.
Τα ενδομήτρια κύτταρα που προσκολλώνται σε ιστό έξω από τη μήτρα αναφέρονται ως εμφυτεύματα ενδομητρίωσης. Αυτά τα καλοήθη εμφυτεύματα ή βλάβες απαντώνται συχνότερα στο:
- εξωτερική επιφάνεια της μήτρας
- ωοθήκες
- σάλπιγγες
- έντερα
- πυελικό πλευρικό τοίχωμα
Δεν βρίσκονται τόσο συχνά στο:
- κόλπος
- τράχηλος της μήτρας
- Κύστη
Παρόλο που αυτός ο ιστός βρίσκεται έξω από τη μήτρα, συνεχίζει να πυκνώνει, καταρρέει και αιμορραγεί με κάθε εμμηνορροϊκό κύκλο. Ένα κύριο σύμπτωμα της ενδομητρίωσης είναι ο πόνος που μπορεί να είναι σοβαρός, ειδικά κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
Αιθέρια έλαια για ενδομητρίωση
Η παραδοσιακή θεραπεία για την ενδομητρίωση περιλαμβάνει:
- φάρμακα για τον πόνο
- ορμονική θεραπεία
- χειρουργική επέμβαση
Ορισμένοι επαγγελματίες φυσικής θεραπείας υποστηρίζουν τη χρήση αιθέριων ελαίων για πολλές καταστάσεις υγείας, συμπεριλαμβανομένης της ενδομητρίωσης.
Αν και λίγα έλαια έχουν αρκετή κλινικά σημαντική έρευνα για να υποστηρίξουν τη χρήση τους ως ιατρική θεραπεία, υπάρχει κάποια ήπια υποστήριξη για τη χρήση τους ως εναλλακτικών θεραπειών. Αυτές οι θεραπείες έχουν τη μορφή αρωματοθεραπείας και τοπικής εφαρμογής.
Αιθέριο έλαιο λεβάντας
Σε μια μελέτη του 2012, οι γυναίκες που χρησιμοποιούν αραιωμένο έλαιο λεβάντας ανέφεραν τοπικά ότι μείωσαν τις κράμπες της εμμήνου ρύσεως. Οι υποστηρικτές της φυσικής επούλωσης υποδηλώνουν ότι οι γυναίκες με ενδομητρίωση μπορεί να έχουν παρόμοια οφέλη.
Τριαντάφυλλο, λεβάντα και φασκόμηλο
Μια μελέτη του 2006 έδειξε ότι η σοβαρότητα των κράμπες της εμμήνου ρύσεως θα μπορούσε να μειωθεί αποτελεσματικά μέσω αρωματοθεραπείας χρησιμοποιώντας τοπικά εφαρμοσμένο τριαντάφυλλο, λεβάντα και φασκόμηλο.
Οι φυσικοί θεραπευτές προτείνουν ότι ο ίδιος συνδυασμός αιθέριων ελαίων πρέπει, με τον ίδιο τρόπο, να ανακουφίσει τη δυσφορία της ενδομητρίωσης.
Λεβάντα, φασκόμηλο και μαντζουράνα
Ένας συνδυασμός ελαίων λεβάντας, φασκόμηλου και μαντζουράνας αναμίχθηκε με μια αρωματική κρέμα για μια μελέτη του 2012.
Σε αυτή τη μελέτη, οι συμμετέχοντες μασάζ το μείγμα στην κάτω κοιλιά τους, ξεκινώντας από το τέλος ενός εμμηνορροϊκού κύκλου και τελειώνοντας στην αρχή του επόμενου. Οι γυναίκες που χρησιμοποίησαν την κρέμα ανέφεραν λιγότερο πόνο και δυσφορία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως σε σχέση με αυτές της ομάδας ελέγχου.
Κάνοντας τη σύνδεση μεταξύ του πόνου της εμμήνου και της ενδομητρίωσης, οι επαγγελματίες της φυσικής επούλωσης προτείνουν ότι αυτός ο συνδυασμός αιθέριων ελαίων σε ένα ουδέτερο λάδι φορέα μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματικός για τη θεραπεία της ενδομητρίωσης.
Κανέλα, γαρίφαλο, λεβάντα και τριαντάφυλλο
Ένα μείγμα αιθέριων ελαίων κανέλας, γαρίφαλου, λεβάντας και τριαντάφυλλου σε μια βάση αμυγδάλου ερευνήθηκε σε μια κλινική μελέτη του 2013. Αυτή η μελέτη υποστήριξε μασάζ αρωματοθεραπείας για την ανακούφιση του εμμηνορροϊκού πόνου, υποδεικνύοντας ότι η αρωματοθεραπεία έχει σημαντική επίδραση στον πόνο και την αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
Οι υποστηρικτές της φυσικής επούλωσης προτείνουν ότι αυτό το μείγμα αιθέριων ελαίων σε μια βάση αμυγδαλέλαιο πρέπει επίσης να είναι αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση του πόνου που σχετίζεται με την ενδομητρίωση. Πιστεύουν επίσης ότι και τα δύο έλαια λεβάντας και κανέλας έχουν ένα αποτέλεσμα μείωσης του άγχους που μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του πόνου.
Θεραπεία μασάζ
Σύμφωνα με τα ευρήματα μιας μελέτης του 2010, η θεραπεία μασάζ μπορεί να μειώσει τον πόνο της εμμήνου ρύσεως που προκαλείται από την ενδομητρίωση.
Οι επαγγελματίες φυσικής θεραπείας προτείνουν ότι η προσθήκη συγκεκριμένων αιθέριων ελαίων στο λάδι μασάζ μπορεί να βοηθήσει από την άποψη της αρωματοθεραπείας, καθώς και τα οφέλη της τοπικής εφαρμογής.
Επιλέγοντας ένα αιθέριο έλαιο
Εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε ένα αιθέριο έλαιο ως μέρος της θεραπείας ενδομητρίωσης, συζητήστε το με το γιατρό σας. Ο γιατρός σας μπορεί να έχει συμβουλές για αυτόν τον τύπο εναλλακτικής θεραπείας. Μπορούν επίσης να σας ενημερώσουν εάν ένα συγκεκριμένο λάδι μπορεί να αλληλεπιδράσει αρνητικά με τα φάρμακα που παίρνετε αυτήν τη στιγμή.
Τα αιθέρια έλαια προορίζονται για εισπνοή σε διαχύτη, ή αραιωμένα και εφαρμόζονται στο δέρμα. Τα αιθέρια έλαια δεν προορίζονται για κατάποση. Μερικά είναι τοξικά.
Λάβετε επίσης υπόψη ότι η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) δεν ρυθμίζει τα αιθέρια έλαια. Παρόλο που το FDA απαριθμεί τα αιθέρια έλαια που γενικά αναγνωρίζονται ως ασφαλή, δεν τα ελέγχουν ούτε τα ελέγχουν.
Λόγω της έλλειψης κλινικής έρευνας, είναι πιθανό ότι ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες ενός λαδιού που χρησιμοποιείτε δεν είναι ακόμη γνωστές. Εάν χρησιμοποιείτε αιθέριο έλαιο και δοκιμάζετε κάτι ασυνήθιστο, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε και καλέστε το γιατρό σας.
Το πακέτο
Εάν σας ενδιαφέρει να χρησιμοποιήσετε ένα αιθέριο έλαιο ως μέρος της θεραπείας σας για ενδομητρίωση, συζητήστε τις λεπτομέρειες με το γιατρό σας.
Όχι μόνο ο γιατρός σας μπορεί να κάνει διορατικές προτάσεις για εναλλακτικές θεραπείες, αλλά μπορεί επίσης να παρακολουθεί την αντίδρασή σας σε αυτές. Επιπλέον, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τις κατάλληλες προσαρμογές για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη τους.
.jpg)
