Τα μονοκύτταρα είναι ένας τύπος λευκών αιμοσφαιρίων. Βοηθούν στην καταπολέμηση βακτηρίων, ιών και άλλων λοιμώξεων στο σώμα σας. Μαζί με άλλους τύπους λευκών αιμοσφαιρίων, τα μονοκύτταρα αποτελούν βασικό στοιχείο της ανοσολογικής σας απόκρισης.
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα μονοκύτταρα, τον ρόλο τους για να σας κρατήσουν υγιείς και τι σημαίνει όταν τα επίπεδα των μονοκυττάρων σας είναι υψηλά.
Τι είναι τα μονοκύτταρα;
Εκτός από τα αιμοπετάλια και το πλάσμα, το αίμα σας περιέχει ερυθρά και λευκά αιμοσφαίρια. Μόνο περίπου το 1 τοις εκατό του αίματός σας περιλαμβάνει λευκά αιμοσφαίρια, αλλά παίζουν τεράστιο ρόλο στην προστασία σας από ασθένειες. Υπάρχουν πέντε τύποι λευκών αιμοσφαιρίων, το καθένα με συγκεκριμένο σκοπό.
Ο μυελός των οστών παράγει μονοκύτταρα και τα απελευθερώνει στην κυκλοφορία του αίματος. Μόλις φτάσουν στους ιστούς στο σώμα σας, ονομάζονται μακροφάγοι. Εκεί, απομονώνουν και καταστρέφουν μικρόβια και άλλους επιβλαβείς μικροοργανισμούς. Απαλλάσσουν επίσης τα νεκρά κύτταρα και βοηθούν στην ανοσοαπόκριση.
Εδώ είναι λίγο για τους άλλους τύπους λευκών αιμοσφαιρίων:
- Τα βασεόφιλα εκκρίνουν χημικά για την καταπολέμηση των αλλεργιών και των μολυσματικών παραγόντων.
- Τα ηωσινόφιλα προσβάλλουν παράσιτα και καρκινικά κύτταρα και βοηθούν στην αλλεργική απόκριση.
- Τα λεμφοκύτταρα παράγουν αντισώματα εναντίον βακτηρίων, ιών και άλλων εισβολέων.
- Τα ουδετερόφιλα σκοτώνουν βακτήρια και μύκητες.
Τα λευκά αιμοσφαίρια συνήθως ζουν μόνο για 1 έως 3 ημέρες, οπότε ο μυελός των οστών παράγει συνεχώς περισσότερα.
Πώς ελέγχονται τα μονοκύτταρα;
Για να μάθετε πόσα μονοκύτταρα κυκλοφορούν στο αίμα σας, θα χρειαστείτε μια διαφορική εξέταση αίματος. Αυτή η δοκιμή καθορίζει το επίπεδο κάθε τύπου λευκών αιμοσφαιρίων στο αίμα σας. Μπορεί επίσης να πει εάν ορισμένοι τύποι λευκών αιμοσφαιρίων είναι ανώμαλοι ή ανώριμοι.
Η εξέταση διαφορικού αίματος γίνεται με τον ίδιο τρόπο όπως οι περισσότερες άλλες εξετάσεις αίματος. Ένα δείγμα αίματος θα ληφθεί από το χέρι σας. Δεν χρειάζεται να κάνετε γρήγορα ή να κάνετε τίποτα κατά την προετοιμασία αυτής της δοκιμής.
Μόλις τραβηχτεί το αίμα σας, μια ειδική βαφή βοηθά τον παθολόγο να μετρήσει τους διαφορετικούς τύπους λευκών αιμοσφαιρίων στο δείγμα αίματος.
Είναι μια δοκιμή που μπορεί να παραγγείλει ο γιατρός σας για να βοηθήσει στη διάγνωση λοίμωξης ή καταστάσεων όπως η αναιμία και η λευχαιμία.
Ποιο είναι το φυσιολογικό εύρος για τα μονοκύτταρα;
Τα λευκά αιμοσφαίρια ζουν σε μια λεπτή ισορροπία. Όταν το ένα είναι υψηλό, ένα άλλο μπορεί να είναι χαμηλό.
Κοιτάζοντας μόνο τα μονοκύτταρα μπορεί να μην σας δώσει ολόκληρη την εικόνα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κάθε τύπος λευκών αιμοσφαιρίων θα αναφέρεται ως ποσοστό στην αναφορά εξετάσεων αίματος. Αυτή η αναφορά μπορεί να την αναφέρει ως αριθμό λευκοκυττάρων. Είναι ένας άλλος όρος για τον αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων.
Τα μονοκύτταρα αποτελούν συνήθως ένα αρκετά μικρό ποσοστό των λευκών αιμοσφαιρίων σας. Το φυσιολογικό εύρος κάθε τύπου λευκών αιμοσφαιρίων είναι:
- Μονοκύτταρα: 2 έως 8 τοις εκατό
- Βασιόφιλα: 0,5 έως 1 τοις εκατό
- Ηωσινόφιλα: 1 έως 4 τοις εκατό
- Λεμφοκύτταρα: 20 έως 40 τοις εκατό
- Ουδετερόφιλα: 40 έως 60 τοις εκατό
- Νεαρά ουδετερόφιλα (ζώνη): 0 έως 3 τοις εκατό
Ο συνολικός αριθμός λευκού αίματος είναι πιθανό να αυξηθεί ως απάντηση:
- οξύ άγχος
- διαταραχές του αίματος
- ανοσολογική απόκριση
- μόλυνση
- φλεγμονή
Τι προκαλεί το επίπεδο των μονοκυττάρων σας να είναι υψηλότερο από το κανονικό;
Όταν το επίπεδο των μονοκυττάρων σας είναι υψηλό - γνωστό ως μονοκύτταρα - αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας πολεμά κάτι.
Ορισμένες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν αύξηση των μονοκυττάρων στο αίμα σας είναι:
- ιογενείς λοιμώξεις, όπως μολυσματική μονοπυρήνωση, παρωτίτιδα και ιλαρά
- παρασιτικές λοιμώξεις
- χρόνια φλεγμονώδης νόσος
- φυματίωση (TB), μια χρόνια αναπνευστική νόσος που προκαλείται από έναν τύπο βακτηρίων
Η ύπαρξη πάρα πολλών μονοκυττάρων είναι επίσης το πιο κοινό σημάδι χρόνιας μυελομονοκυτταρικής λευχαιμίας. Αυτός είναι ένας τύπος καρκίνου που ξεκινά στα κύτταρα που παράγουν αίμα στο μυελό των οστών.
Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι υψηλότερος αριθμός μονοκυττάρων μπορεί να σχετίζεται με καρδιαγγειακές παθήσεις και ότι η έγκαιρη ανίχνευση αυξημένων μονοκυττάρων θα μπορούσε να βοηθήσει στην αξιολόγηση της διαχείρισης της καρδιάς. Απαιτείται περισσότερη έρευνα μεγάλης κλίμακας για να επιβεβαιωθεί αυτό.
Σε πολλές περιπτώσεις, η ισορροπία μεταξύ διαφορετικών τύπων λευκών αιμοσφαιρίων βοηθάει στην αφήγηση της ιστορίας.
Για παράδειγμα, μια μελέτη του 2015 διαπίστωσε ότι η αναλογία υψηλών μονοκυττάρων προς χαμηλών λεμφοκυττάρων μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό της δραστηριότητας της νόσου σε άτομα με ελκώδη κολίτιδα.
Πώς αντιμετωπίζονται τα υψηλά επίπεδα μονοκυττάρων;
Η θεραπεία των αυξημένων μονοκυττάρων εξαρτάται από την αιτία. Ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να κάνει περισσότερες εξετάσεις για να προσδιορίσει την υποκείμενη αιτία. Γενικά, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τα ακόλουθα:
- Η θεραπεία για ιογενείς λοιμώξεις εστιάζει συνήθως στη διαχείριση των συμπτωμάτων.
- Τα αντιβιοτικά μπορούν να θεραπεύσουν πολλές βακτηριακές λοιμώξεις, όπως η φυματίωση.
- Υπάρχουν πολλοί τύποι παρασιτικών ασθενειών. Θα χρειαστείτε εργαστηριακές εξετάσεις για να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία προτού συνταγογραφηθεί το σωστό φάρμακο.
Η θεραπεία για καρκίνους αίματος μπορεί να περιλαμβάνει:
- χημειοθεραπεία
- ακτινοθεραπεία
- μεταμόσχευση βλαστικών κυττάρων
- υποστηρικτική θεραπεία
- χειρουργική επέμβαση
Μπορείτε να κάνετε τίποτα για να μειώσετε τα μονοκύτταρά σας;
Όσον αφορά τα λευκά αιμοσφαίρια, θέλετε να τα διατηρήσετε όλα εντός της υγιούς περιοχής. Εάν ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων σας είναι πολύ χαμηλός, θα είστε πιο ευάλωτοι σε ασθένειες. Εάν είναι πολύ υψηλό, αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας πολεμά κάτι.
Η τακτική άσκηση είναι ένα σημαντικό συστατικό για τη συνολική καλή υγεία και τη διατήρηση των σωστών μετρήσεων αίματος. Υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που υποδηλώνουν ότι η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της λειτουργίας των μονοκυττάρων, ειδικά καθώς μεγαλώνετε.
Δεδομένου ότι τα μονοκύτταρα ανταποκρίνονται στη φλεγμονή, μια αντιφλεγμονώδης δίαιτα μπορεί να είναι ευεργετική. Τα αντιφλεγμονώδη τρόφιμα περιλαμβάνουν:
- ελαιόλαδο
- πράσινα φυλλώδη λαχανικά
- ντομάτες
- φράουλες, βατόμουρα, κεράσια και πορτοκάλια
- ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
- λιπαρά ψάρια, όπως σολομός, τόνος, σαρδέλες και σκουμπρί
Ορισμένα τρόφιμα, όπως αυτά που αναφέρονται παρακάτω, μπορούν να αυξήσουν τη φλεγμονή. Προσπαθήστε να περιορίσετε:
- κόκκινο και μεταποιημένο κρέας
- εξευγενισμένοι υδατάνθρακες, όπως ψητά, λευκό ψωμί και λευκά ζυμαρικά
- τηγανητά φαγητά
- σόδα και άλλα ζαχαρούχα ποτά
- μαργαρίνη, λίπος και λαρδί
Η μεσογειακή διατροφή είναι ένα καλό παράδειγμα αντιφλεγμονώδους δίαιτας. Περιλαμβάνει πολλά φρέσκα λαχανικά, φρούτα, ξηρούς καρπούς, σπόρους, ψάρια, ελαιόλαδο και δημητριακά ολικής αλέσεως.
Ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων είναι περίπλοκος. Εάν πιστεύετε ότι το επίπεδο των μονοκυττάρων σας είναι πολύ υψηλό, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με αυτό γιατί, εάν χρειάζεστε θεραπεία και εάν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να είναι χρήσιμες.
Η κατώτατη γραμμή
Τα μονοκύτταρα, μαζί με άλλους τύπους λευκών αιμοσφαιρίων, αποτελούν ζωτικό μέρος του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Σας βοηθούν να προστατέψετε από μόλυνση και ασθένεια.
Εάν τα μονοκύτταρά σας είναι υψηλότερα από αυτά που θα έπρεπε, ο γιατρός σας θα συνεργαστεί μαζί σας για να βρει την αιτία και να ξεκινήσει οποιεσδήποτε θεραπείες μπορεί να είναι απαραίτητες.
