Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Κνίδωση
Επίσης ονομάζεται κνίδωση, οι κυψέλες είναι ερυθρές βαλβίδες στο δέρμα σας που συχνά είναι αρκετά φαγούρες. Μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα σας. Οι κυψέλες συνήθως προκαλούνται από:
- αλλεργική αντίδραση σε τρόφιμα ή φάρμακα
- έντομα
- λοιμώξεις
- στρες
Λουτρό βρώμης για κυψέλες
Εάν έχετε ήπιες κυψέλες, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αντιισταμινικό χωρίς συνταγή όπως:
- λοραταδίνη (κλαριτίνη)
- σετιριζίνη (Zyrtec)
- διφαινυδραμίνη (Benadryl)
Για να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον κνησμό, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει αυτο-φροντίδα όπως λουτρό βρώμης.
Αυτή η θεραπεία χρησιμοποιεί κολλοειδές πλιγούρι βρώμης που είναι αλεσμένο για εύκολη ανάμιξη σε ζεστό νερό μπάνιου. Το κολλοειδές πλιγούρι βρώμης μπορεί να ενυδατώσει το δέρμα και να δρα ως μαλακτικό. Με τη βοήθεια αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων, μπορεί επίσης να καταπραΰνει και να προστατεύσει το δέρμα.
Μαζί με τις δυνάμεις του πλιγούρι βρώμης, η μούλιασμα σε ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το άγχος που μπορεί να προκαλέσει κυψέλες σε μερικούς ανθρώπους.
Πώς να κάνετε ένα λουτρό βρώμης
- Γεμίστε μια καθαρή μπανιέρα με ζεστό νερό. Βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν είναι ζεστό, καθώς οι ακραίες θερμοκρασίες μπορούν να επιδεινώσουν τις κυψέλες.
- Ρίξτε περίπου 1 φλιτζάνι κολλοειδές πλιγούρι βρώμης κάτω από τη ροή του νερού που προέρχεται από τη βρύση - αυτό βοηθά στην ανάμιξη του πλιγούρι βρώμης στο νερό. Το ποσό που προσθέτετε μπορεί να αλλάξει ανάλογα με το μέγεθος της μπανιέρας σας.
- Μόλις η μπανιέρα φτάσει στο επιθυμητό επίπεδο, δώστε στο νερό μια γρήγορη ανάδευση για ανάμιξη σε όλα τα πλιγούρι βρώμης. Το νερό πρέπει να φαίνεται γαλακτώδες και να έχει μεταξένια αίσθηση.
Μουλιάζοντας σε ένα λουτρό βρώμης
Ο γιατρός σας θα έχει συνιστώμενο χρονικό διάστημα που πρέπει να μείνετε στο μπάνιο.
Κατά την είσοδο και έξοδο από την μπανιέρα, λάβετε υπόψη ότι η κολλοειδής βρώμη μπορεί να κάνει την μπανιέρα εξαιρετικά ολισθηρή.
Όταν τελειώσετε, χρησιμοποιήστε μια μαλακή πετσέτα για να λερώσετε και να στεγνώσετε τον εαυτό σας - το τρίψιμο μπορεί να ερεθίσει περαιτέρω το ευαίσθητο δέρμα σας.
Πού μπορώ να βρω κολλοειδές πλιγούρι βρώμης;
Το κολλοειδές πλιγούρι βρώμης διατίθεται στα περισσότερα φαρμακεία, φαρμακεία και διαδικτυακά. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε το δικό σας κολλοειδές πλιγούρι βρώμης χρησιμοποιώντας μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων για να αλέσετε το κανονικό πλιγούρι βρώμης σε πολύ λεπτή σκόνη.
Μπορώ να προσαρμόσω το κολλοειδές λουτρό βρώμης μου;
Ορισμένοι υποστηρικτές της φυσικής επούλωσης προτείνουν ότι η προσθήκη άλλων συστατικών σε ένα λουτρό βρώμης θα βελτιώσει την εμπειρία και προτείνει όπως:
- Θαλασσινό αλάτι
- ελαιόλαδο
- Άλατα Epsom
- λεβάντα
- μαγειρική σόδα
Αυτά τα οφέλη από αυτές τις προσθήκες δεν υποστηρίζονται από έρευνα ή κλινικές μελέτες, οπότε συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν αλλάξετε τη συνταγή για ένα τυπικό λουτρό βρώμης. Επιπλέον συστατικά θα μπορούσαν να επιδεινώσουν την κατάστασή σας.
Πάρε μακριά
Όταν βιώνουν την κνησμό των κυψελών, πολλοί άνθρωποι ανακουφίζουν με το να κολυμπούν σε κολλοειδές λουτρό βρώμης. Πριν δοκιμάσετε αυτήν την προσέγγιση για ανακούφιση από φαγούρα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι η κολλοειδής βρώμη θα βοηθήσει και δεν θα επιδεινώσει την κατάστασή σας.
Εάν ο γιατρός σας εγκρίνει, μπορείτε να αγοράσετε κολλοειδές πλιγούρι βρώμης ή μπορείτε εύκολα να το φτιάξετε μόνοι σας.
.jpg)
