Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Εάν περνάτε από εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF), πιθανότατα νιώθετε πλήθος συναισθημάτων. Η εξωσωματική γονιμοποίηση δεν είναι μικρό πράγμα για να περάσετε το σώμα σας, και μεγάλο μέρος της διαδικασίας μπορεί να είναι εντελώς άγνωστο έδαφος για εσάς και τον σύντροφό σας.
Εκτός από τη συνομιλία με το γιατρό, τους φίλους και τα μέλη της οικογένειάς σας, υπάρχει ένα ευρύ φάσμα βιβλίων και πόρων εκεί έξω που μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε το μυαλό σας και να κάνετε τη διαδικασία να φαίνεται λιγότερο τρομακτική.
Ξεκινώντας
Πριν εγκαταστήσετε ένα βιβλίο ή αναζητήσετε μια άλλη μορφή υποστήριξης, σκεφτείτε τι ψάχνετε.
Είναι η ιατρική ορολογία της εξωσωματικής γονιμοποίησης συντριπτική και θα θέλατε να την αναλύσετε με έναν εύκολο και κατανοητό τρόπο; Θέλετε να επικυρωθούν τα συναισθήματά σας;
Ή μήπως θέλετε απλώς να διαβάσετε κάτι με το οποίο μπορείτε να συνομιλήσετε από κάποιον που πραγματικά έχει περάσει από αυτό που αντιμετωπίζετε;
Μπορεί να διαπιστώσετε ότι η συζήτηση με το γιατρό σας ή ακόμη και με έναν φίλο σας μπορεί να σας βοηθήσει να το περιορίσετε.
Πώς επιλέξαμε αυτά τα βιβλία για την εξωσωματική γονιμοποίηση
Επιλέξαμε αυτά τα βιβλία κυρίως με βάση τις κριτικές των αναγνωστών, λαμβάνοντας παράλληλα υπόψη τις διαφορετικές οικογενειακές δομές. Προσπαθήσαμε επίσης να βρούμε διαφορετικές προσφορές, από την ανάλυση της ιατρικής ορολογίας έως τις σχετικές ιστορίες για να βοηθήσουμε τους αναγνώστες να αισθάνονται λιγότερο μόνοι.
Οι επιλογές της Healthline Parenthood
Τα εσώρουχα στο παπούτσι μου: Το ταξίδι μου μέσω εξωσωματικής γονιμοποίησης, Unfiltered
Σε αυτό το βιβλίο, η συγγραφέας Brett Russo μοιράζεται μια σχετική περιγραφή του περίπλοκου και αποθαρρυντικού της ταξιδιού σε πολλούς γύρους εξωσωματικής γονιμοποίησης, συνειδητοποιώντας ότι ο δρόμος προς την πατρότητα δεν θα ήταν τόσο απλός όσο νόμιζε.
«Αυτό το βιβλίο παρέχει μια ειλικρινή ματιά στο συναισθηματικό ταξίδι της στειρότητας και της εξωσωματικής γονιμοποίησης, προσφέροντας στους αναγνώστες υποστήριξη για τη δική τους», λέει ο Jamie Webber, εκδότης της Healthline Parenthood. "Είναι ένα must-read για όποιον βιώνει τη στειρότητα και είναι ένα βιβλίο που εύχομαι να είχα όταν το περνούσα ο ίδιος."
Ξεκινά με το αυγό: Πώς η επιστήμη της ποιότητας των αυγών μπορεί να σας βοηθήσει να μείνετε έγκυος φυσικά, να αποτρέψετε την αποβολή και να βελτιώσετε τις αποδόσεις σας σε εξωσωματική γονιμοποίηση
Για όσους αναζητούν ευθεία επιστημονικά δεδομένα για να τους βοηθήσουν να κατανοήσουν την ατομική τους εμπειρία με τη στειρότητα, αυτό το βιβλίο προσφέρει ολοκληρωμένες συμβουλές που εστιάζουν στην υγεία.
Πολλοί κριτικοί επαίνεσαν τις εύπεπτες πληροφορίες που παρέχονται στο βιβλίο, οι οποίες συχνά μπορούν να απορροφήσουν και να αφομοιώσουν σε σύντομο ραντεβού γιατρού.
IVF, ένας αναλυτικός οδηγός: Όλα όσα θέλω να ήξερα πριν ξεκινήσω τις θεραπείες γονιμότητας μου
Γράφτηκε από μια γυναίκα που έχει υποστεί στειρότητα και εξωσωματική γονιμοποίηση, αυτό το βιβλίο είναι ένας καλός πόρος για άτομα που θέλουν να ξέρουν τι να περιμένουν κατά τη διάρκεια ενός κύκλου εξωσωματικής γονιμοποίησης πριν ξεκινήσουν.
Εκτός από τη μείωση των τυπικών και παγωμένων κύκλων εξωσωματικής γονιμοποίησης, αυτή η ανάγνωση παρέχει επίσης χρήσιμες συμβουλές εάν είστε ένα άτομο σε ένα ταξίδι εξωσωματικής γονιμοποίησης ή εάν το ταξιδεύετε με έναν συνεργάτη. Οι σχολιαστές επαίνεσαν αυτό το βιβλίο για την προσφορά της φωνής ενός προπονητή γονιμότητας και φίλης ταυτόχρονα.
Δημιουργία μωρών: Προσωπικές ιστορίες εξωσωματικής γονιμοποίησης
ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ στο Amazon
Το "Making Babies" μοιράζεται λογαριασμούς από 14 άτομα που έχουν υποβληθεί σε εξωσωματική γονιμοποίηση, προσφέροντας ένα ευρύ φάσμα ιστοριών από ανύπαντρες μητέρες καθώς και μακροχρόνια ετεροφυλόφιλα και ομοφυλόφιλα ζευγάρια. Οι αναθεωρητές επαίνεσαν την ευανάγνωστη μορφή διηγήματος που παρέχει το βιβλίο, η οποία εστιάζει περισσότερο στη συναισθηματική πτυχή της εξωσωματικής γονιμοποίησης και όχι μόνο στην ιατρική και επιστημονική.
Hilariously Infertile: Η ακατάλληλη αναζήτηση μιας γυναίκας για να βοηθήσει τις γυναίκες να γελούν μέσω της υπογονιμότητας
Εάν εσείς ή ένας φίλος προτιμάτε χιουμοριστικές διαβάσεις, αυτό το βιβλίο θα σας κάνει να γελάσετε και να αφεθείτε λίγο από την επίπονη διαδικασία της εξωσωματικής γονιμοποίησης. Το "Hilariously Infertile" ακολουθεί το ταξίδι της συγγραφέα Karen Jeffries μέσω της στειρότητας και της εγκυμοσύνης μέσω εξωσωματικής γονιμοποίησης για να αποκτήσει τα δύο της παιδιά.
Αν και ορισμένοι σχολιαστές θρήνησαν το γεγονός ότι τμήματα του βιβλίου επικεντρώνονται στην προσωπική ζωή του Jeffries που δεν σχετίζεται με το ταξίδι της στειρότητας, πολλοί επαίνεσαν το χιούμορ και τη σχετικότητα του βιβλίου.
Δεν είναι έγκυος: Ένας σύντροφος για το συναισθηματικό ταξίδι της υπογονιμότητας
Αν και σίγουρα αυξάνουν τις πιθανότητές σας, οι θεραπείες γονιμότητας δεν εγγυώνται απαραίτητα την εγκυμοσύνη. Σκέφτηκε αυτό το βιβλίο, η συν-συγγραφέας Cathie Quillet (που βίωσε τέσσερις αποβολές και χρόνια στειρότητας) ενώνει τον OB-GYN Dr. Shannon Sutherland για να προσφέρει ένα χώρο για γυναίκες που βιώνουν τη στειρότητα και τα συναισθήματα που συνοδεύουν.
Το "Not Pregnant" προσφέρει αυθεντικές ιστορίες από άτομα που μπορούν να σχετίζονται με τους αναγνώστες, καθώς και πληροφορίες για το πώς η υπογονιμότητα μπορεί να επηρεάσει έναν γάμο. Αρκετά σχόλια αναγνωστών σχολίασαν ότι το περιεχόμενο τους βοήθησε να αισθάνονται λιγότερο μόνοι στα συναισθήματα και τις εμπειρίες τους.
