.jpg)
Τι υπέροχα νέα! Ξεκινήσατε τη δεύτερη εγκυμοσύνη σας και αυτή τη φορά γνωρίζετε ακριβώς τι υπάρχει στο κατάστημα.
Ή μήπως; Να τι πρέπει να γνωρίζετε για το πώς μπορεί να μοιάζει η δεύτερη εγκυμοσύνη σας - ή να διαφέρει από - την πρώτη σας.
Ποια πρώιμα συμπτώματα είναι κοινά με μια δεύτερη εγκυμοσύνη;
Θυμάστε αυτά τα συμπτώματα της πρώιμης εγκυμοσύνης που πιστεύατε ότι αισθανθήκατε, αλλά δεν ήσασταν σίγουροι ότι ήταν το πραγματικό πράγμα; Ναι, μιλάμε (το μαντέψατε - ugh) πρωινή αδιαθεσία, κόπωση και το υπόλοιπο της συναυλίας.
Τη δεύτερη φορά, τώρα που είστε εξοικειωμένοι με τις πινακίδες, ίσως διαπιστώσετε ότι μπορείτε να τα εντοπίσετε ακόμη νωρίτερα.
Πρωϊνη αδιαθεσία
Εμπειρία ψιθυρίζει ότι το αίσθημα αίσθησης που αισθάνεστε είναι κάτι περισσότερο από κάτι που φάγατε. Ναυτία και έμετος κατά την εγκυμοσύνη (NVP) συμβαίνει σε έως και 70 έως 80 τοις εκατό των κυήσεων. Κατηγορήστε την πρωινή αδιαθεσία για τη σεροτονίνη, μια ορμόνη που μπορεί να προκαλέσει ναυτία και έμετο.
Τρυφερότητα στο στήθος
Μόνο 1 έως 2 εβδομάδες μετά τη σύλληψη και αισθάνεστε ξανά τον οικείο πόνο - τα στήθη σας είναι τρυφερά και ακόμη και υπερευαίσθητα. Είναι αυτές οι αυξημένες ορμόνες εγκυμοσύνης οιστρογόνα και προγεστερόνη και πάλι.
Λαχτάρα φαγητού
Έχετε έναν νόμιμο λόγο να ζητήσετε ένα χάμπουργκερ στις 2 π.μ. Η επιθυμία για φαγητό είναι πραγματικό πράγμα. Με αυτήν την οικεία περιοχή, ίσως είναι ευκολότερο να εντοπίσετε ακριβώς αυτό που λαχταράτε. Χαλαρώστε περιστασιακά τον εαυτό σας - το σώμα σας εργάζεται σκληρά!
Κούραση
Η εγκυμοσύνη μπορεί να αισθάνεται σαν εργασία πλήρους απασχόλησης. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα κατά τους πρώτους δύο μήνες όταν μπορεί να αισθάνεστε τόσο εξαντλημένοι που εάν δεν ξαπλώνετε τώρα αμέσως, θα πέσεις κάτω.
Ωστόσο, η εύρεση χρόνου για ξεκούραση όταν μοιράζεστε το σπίτι σας με ένα μικροσκοπικό απασχολημένο άτομο που δεν έχει μάθει ακόμη ότι δεν είναι το κέντρο του κόσμου μπορεί να φαίνεται αδύνατο. Μην ξεχάσετε να πάρετε τις βιταμίνες και τα συμπληρώματα που σας προτείνει ο γιατρός σας για να δώσετε στο σώμα σας επιπλέον ώθηση.
Επισκέψεις μπάνιου
Είναι πιο εύκολο να αντιμετωπίσετε τη συχνή ούρηση τη δεύτερη φορά, καθώς έχετε ήδη χαρτογραφήσει την τοποθεσία κάθε δημόσιας τουαλέτας στην περιοχή σας. Κατηγορήστε τις αυξημένες επισκέψεις μπάνιου στα αυξημένα ποσοστά διήθησης των νεφρών σας (ευχαριστώ ορμόνες εγκυμοσύνης!). Εργάζονται σκληρά για να απαλλάξουν το σώμα σας από επιπλέον απορρίμματα.
Αλλαγές διάθεσης
Είναι προνόμιο σας να αλλάξετε γνώμη. Αυτό που σε έκανε ευτυχισμένο πριν από 5 λεπτά μπορεί να μην λειτουργεί τώρα. Και δεν προκαλεί έκπληξη, καθώς το σώμα σας πλημμυρίζει ορμόνες.
Συμπτώματα εγκυμοσύνης: 10 πρώιμα σημάδια που μπορεί να είστε έγκυος
Υπάρχουν συμπτώματα εγκυμοσύνης που είναι πιθανό να είναι διαφορετικά κατά τη διάρκεια μιας δεύτερης εγκυμοσύνης;
Κατά τη δεύτερη φορά, το σώμα σας έχει ήδη μάθει να εργάζεται με όλες τις προκλήσεις της εγκυμοσύνης, οπότε ορισμένα πράγματα μπορεί να είναι διαφορετικά. Τούτου λεχθέντος, αν θα είναι πιο εύκολο να αντιμετωπιστούν μπορεί να είναι μια άλλη ιστορία.
Τα συμπτώματα που θυμάστε από την πρώτη σας εγκυμοσύνη φαίνονται πιο έντονα αυτή τη φορά. Μπορεί να αισθανθήκατε μόνο ναυτία κατά τη διάρκεια της πρώτης εγκυμοσύνης σας, αλλά τώρα μπορεί να βρεθείτε στο μπάνιο για να κάνετε εμετό από την παραμικρή μυρωδιά μιας συγκεκριμένης μυρωδιάς.
Από την άλλη πλευρά, το να είσαι πολύ απασχολημένος με ένα μικρό παιδί σημαίνει ότι μπορεί να είναι αδύνατο να ασχοληθείς με τα συμπτώματά σου. Στην πραγματικότητα, οι εβδομάδες μπορεί να πετάξουν χωρίς μεγάλη προσοχή σε όλες τις αλλαγές.
Πρωϊνη αδιαθεσία
Ναι, εδώ είναι και πάλι. Ορισμένες γυναίκες διαπιστώνουν ότι η πρωινή αδιαθεσία που φοβήθηκαν δεν εμφανίζεται ποτέ (ναι!) Ή χειροτερεύει (αναστενάζει). Ευτυχώς, γνωρίζετε τώρα τα κράκερ αλμυρού.
Αλλαγές στο στήθος
Η ευαισθησία και η βαρύτητα του μαστού που αισθανθήκατε κατά την πρώτη σας εγκυμοσύνη μπορεί να μην φαίνονται τόσο έντονα αυτή τη φορά. Δεδομένου ότι το σώμα σας έχει προετοιμαστεί για θηλασμό μια φορά πριν, μπορεί να αντιμετωπίσετε λιγότερες αλλαγές στο στήθος σας.
Το καλύτερο από όλα, πιθανότατα είστε ήδη εξοπλισμένοι με τους σωστούς στηθόδεσμους και ξέρετε τι λειτουργεί για εσάς. Σουτιέν θηλάζετε ενώ είστε έγκυος; Σουτιέν ύπνου εγκυμοσύνης; Είσαι έτοιμος.
Μωρό χτύπημα
Είναι αλήθεια - στη δεύτερη εγκυμοσύνη σας, μπορείτε να δείξετε νωρίτερα από ό, τι κάνατε στην πρώτη.
Αυτό συμβαίνει επειδή η πρώτη σας εγκυμοσύνη χαλάρωσε τους μυς της κοιλιάς και της μήτρας σας. Οι πιο αδύναμοι μύες σημαίνουν ότι είναι πιο εύκολο για αυτό το χτύπημα του μωρού να βγαίνει. Για τον ίδιο λόγο, το χτύπημά σας μπορεί να είναι μεγαλύτερο αυτή τη φορά.
Οι πρώτες κινήσεις του μωρού σας
Μπορεί να μπορείτε να νιώσετε το μωρό σας να κινείται νωρίτερα αυτή τη φορά, και μάλλον όχι επειδή μεταφέρετε έναν ποδοσφαιριστή. Ως πεπειραμένος γονέας, γνωρίζετε ότι το νόστιμο φτερουγίσματα δεν είναι πόνοι αερίου ή πείνας αλλά αντίθετα αυτές οι πρώτες κινήσεις.
Περισσότεροι πόνοι και πόνοι
Η Relaxin, μία από τις ορμόνες που παράγονται από τις ωοθήκες και τον πλακούντα, έχει πολλαπλές εργασίες. Αυτά περιλαμβάνουν χαλάρωση των συνδέσμων στη λεκάνη και μαλάκωση και διεύρυνση του τραχήλου. Με χαλαρότερους συνδέσμους τριγύρω, μπορεί να αντιμετωπίσετε περισσότερο πόνο στην πλάτη.
Μικρότερη εργασία
Αυτό κερδίζει τα χέρια κάτω. Η μήτρα και ο τράχηλος έχουν περάσει από αυτό στο παρελθόν, επομένως ο τοκετός γενικά είναι μικρότερος για τις μητέρες δεύτερης φοράς. Ενώ οι πρώτες γεννήσεις διαρκούν κατά μέσο όρο 12 έως 18 ώρες, οι επόμενες γεννήσεις χρονολογούνται σε 8 έως 10 ώρες.
Υπάρχουν συμπτώματα εγκυμοσύνης που είναι πιθανό να είναι παρόμοια κατά τη διάρκεια μιας δεύτερης εγκυμοσύνης;
Το σώμα σας ακολουθεί ένα σχεδιάγραμμα για τη δημιουργία ενός μικροσκοπικού ανθρώπου. Ενώ κάθε εγκυμοσύνη είναι η δική της ιστορία, πολλά από τα βήματα πιθανότατα θα είναι παρόμοια για όλες τις εγκυμοσύνες. Εδώ είναι μερικά δυνητικά αναγνωρίσιμα συμπτώματα που είναι πιθανό να εμφανιστούν ξανά στη δεύτερη εγκυμοσύνη σας.
Ματωμένα ούλα
Είναι συνηθισμένο τα ούλα να διογκώνονται και να είναι ευαίσθητα και να αιμορραγούν πιο εύκολα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτές οι ορμόνες εγκυμοσύνης είναι σκληρές στη δουλειά και εδώ!
Η πρόσθετη ευαισθησία, την οποία ο οδοντίατρος αποκαλεί ουλίτιδα εγκυμοσύνης, ξεκινά συνήθως κάποια στιγμή κατά το δεύτερο τρίμηνο και κορυφώνεται κατά το τρίτο τρίμηνο.
Εάν δεν φροντίσατε τα αιμορραγικά ούλα κατά τη διάρκεια της πρώτης εγκυμοσύνης σας, κάντε το τώρα. Γρήγορα. Η ουλίτιδα μπορεί να εξελιχθεί σε περιοδοντική νόσο, μια μόλυνση των ούλων και των γύρω οστών που μπορεί να οδηγήσει σε χαλάρωση των δοντιών και απώλεια οστού.
Υψηλή πίεση του αίματος
Εάν είχατε υψηλή αρτηριακή πίεση κατά την πρώτη σας εγκυμοσύνη, συνιστάται να παρακολουθείτε την αρτηριακή σας πίεση αυτή τη φορά. Εάν η αρτηριακή σας πίεση είναι υψηλότερη από 140/90 mm Hg, το OB-GYN θα σας μιλήσει για το πώς να το διαχειριστείτε.
Προεκλαμψία
Η προεκλαμψία είναι μια διαταραχή της αρτηριακής πίεσης που εμφανίζεται συνήθως στο δεύτερο ή το τρίτο τρίμηνο. Είναι πολύ ασυνήθιστο, επηρεάζοντας περίπου το 3 έως 5 τοις εκατό των εγκυμοσύνης, αλλά αν το είχατε προηγουμένως, το OB-GYN θα σας χειριστεί με επιπλέον προσοχή.
Διαβήτης κύησης
Ditto για τον διαβήτη κύησης, ο οποίος εκτιμάται ότι επηρεάζει το 5 τοις εκατό των κυήσεων.
Πρόωρος τοκετός
Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι 1 στα 10 μωρά γεννήθηκε πολύ νωρίς στις Ηνωμένες Πολιτείες. Δεδομένου ότι ο κίνδυνος πρόωρης γέννησης αυξάνεται σε επόμενες εγκυμοσύνες, το OB-GYN θα σας καθοδηγήσει για τη μείωση του κινδύνου.
Επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό επηρεάζει περίπου το 10 έως 15 τοις εκατό των ενήλικων μητέρων ετησίως.
Γνωρίστε ότι εάν αντιμετωπίσατε αυτήν την κατάσταση την πρώτη φορά, είναι πιο πιθανό να βρεθείτε να το αντιμετωπίζετε ξανά. Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα, επισκεφτείτε τον γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Δεν είστε μόνοι και υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες.
Συμβουλές για προετοιμασία για δεύτερη εγκυμοσύνη
Δεδομένου ότι είστε ήδη γονέας, πιθανότατα έχετε λιγότερο χρόνο να σκεφτείτε τις ανάγκες σας. Ακολουθούν μερικές γενικές συμβουλές για αυτο-φροντίδα κατά τη δεύτερη εγκυμοσύνη σας.
- Κάντε χρόνο να ξεκουραστείτε. Εάν ένας μεσημεριανός υπνάκος ακούγεται σαν αδύνατη η αποστολή, προσπαθήστε να κοιμηθείτε μια ώρα νωρίτερα.
- Τρώνε καλά; πίνετε άφθονα.
- Συνεχίστε τις προγεννητικές σας επισκέψεις. Η φροντίδα του εαυτού σας σημαίνει ότι θα μπορείτε να φροντίζετε καλύτερα τα παιδιά σας.
- Καταγράψτε την εγκυμοσύνη σας. Αυτό είναι ένα ταξίδι για το οποίο θέλετε φωτογραφίες και η ζωή θα είναι πιο έντονη.
- Θυμηθείτε να έχετε ραντεβού νύχτες με τον σύντροφό σας. Και οι δύο θα επωφεληθείτε από την υπενθύμιση των κοινών στόχων σας.
- Εξασφαλίστε μια-μία-φορά με τον πρωτότοκό σας, ώστε να μπορούν να πάρουν την προσοχή και την αγάπη που χρειάζονται και αξίζουν.
Πάρε μακριά
Το καλύτερο μέρος μιας δεύτερης εγκυμοσύνης είναι η άνεση της οικειότητας. Εσείς (κυρίως) γνωρίζετε τι είναι αυτό.
Φυσικά, κάθε εγκυμοσύνη είναι μοναδική και μπορεί να αντιμετωπίσετε ολοκαίνουργια συμπτώματα. Γι 'αυτό, αφιερώστε χρόνο για να απολαύσετε τα μέρη που θέλετε να δοκιμάσετε ξανά και φροντίστε τον εαυτό σας για να αντιμετωπίσετε τα όχι τόσο διασκεδαστικά συμπτώματα.
