Η ρομαντική αγάπη μπορεί να αισθανθεί πολύ φανταστική. Υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο η αγάπη εμφανίζεται ως κεντρικό θέμα σε τόσες πολλές ιστορίες κατά τη διάρκεια των αιώνων της ανθρώπινης ιστορίας.
Ωστόσο, η αγάπη δεν είναι πάντα υπέροχη. Στην πραγματική ζωή, είναι συχνά απρόβλεπτο, απογοητευτικό, ακόμη και οδυνηρό.
Αν και σίγουρα μπορεί να προσφέρει πολλές ανταμοιβές, αυτά τα οφέλη γενικά δεν παρέχονται χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια και προθυμία να δεχτούν ορισμένες προκλήσεις στο πλαίσιο της διαδικασίας.
Όταν αγαπάς κάποιον, επιλέγεις να καλλιεργείς τις πρώτες συγκινήσεις της έλξης, να ταΐσεις αυτά τα πρώιμα συναισθήματα και να τα ενδυναμώσεις στις καιρικές συνθήκες που θα έρθουν.
Η σχετική εργασία μπορεί να μην είναι πάντα εύκολη. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι βρίσκουν την ανταμοιβή - αμοιβαία, διαρκή αγάπη - αξίζει την επένδυση.
Οι άνθρωποι συχνά λένε ότι θα είσαι απλά ξέρω όταν κάποιος σε αγαπά. Υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτό, αν και μπορεί να μην εμφανίζεται στις υπερβολικές χειρονομίες που βλέπετε στα μέσα ενημέρωσης.
Συνήθως μπορείτε να αναγνωρίσετε την πραγματική αγάπη με αυτά τα 12 σημεία.
Νιώθεις ασφαλής μαζί τους
Η ασφάλεια είναι ο ακρογωνιαίος λίθος των ερωτικών σχέσεων. Ένας σύντροφος που σας αγαπά δεν θα σας βλάψει φυσικά ούτε θα καταστρέψει τα υπάρχοντά σας. Επίσης, δεν θα σας απειλήσουν ούτε θα σας πιέσουν να κάνετε πράγματα που δεν θέλετε να κάνετε, να λάβουν αποφάσεις για εσάς ή να σας αποκόψουν από την κοινωνική σας υποστήριξη.
Το να αισθάνεσαι ασφαλής σημαίνει επίσης να νιώθεις ελεύθερος να παίρνεις τις δικές σου αποφάσεις και να εκφραστείς χωρίς να φοβάσαι την απάντησή τους. Όταν μοιράζεστε απόψεις και στόχους, λαμβάνετε ενθάρρυνση, όχι απογοήτευση ή κριτική.
Ο καθένας βιώνει ενόχληση και θυμό, αλλά είναι δυνατόν να εκφράσουμε τον θυμό με ασφαλείς, υγιείς τρόπους. Ένας σύντροφος που σας αγαπά δεν θα σας απειλήσει ή θα χρησιμοποιήσει θυμό για να σας τιμωρήσει ή να σας κάνει να φοβάστε.
Αν αυτοί κάνω έχουν μια θυμωμένη έκρηξη, μπορεί να συμφωνήσουν αμέσως για να λάβουν βοήθεια - όχι μόνο για να βελτιωθούν για τον εαυτό τους, αλλά και επειδή είδαν τον φόβο σας και θέλουν να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε ξανά ασφαλείς.
Ακούνε
Ένας σύντροφος που σας αγαπά θα ενδιαφερθεί ενεργά για τις λεπτομέρειες της ζωής σας.
Θα ακούσουν ενεργά ζητώντας ερωτήσεις και περιμένουν τη σειρά τους να μοιραστούν αντί να μετατρέψουν αμέσως τη συνομιλία στις δικές τους εμπειρίες. Παίρνετε την αίσθηση ότι τους νοιάζει πραγματικά, αντί να αισθάνεστε ξεφλουδισμένοι με το "Uh huh" ή το "Wow, που αποσπάται από την προσοχή".
Ενώ μπορεί να μην ακούσουν ή να θυμηθούν κάθε με τη λέξη που λέτε, γενικά θα έχουν μια αρκετά σταθερή επίγνωση των πραγμάτων που έχουν μεγαλύτερη σημασία: τις προτιμήσεις και τις αντιπαθείς σας, τις ελπίδες και τους φόβους, τις φιλίες και τις οικογενειακές σχέσεις κ.ο.κ.
Σε μια υγιή σχέση, οι συνεργάτες αναγνωρίζουν το κακό καθώς και το καλό. Όταν δημιουργείτε ανησυχίες ή προβλήματα σχέσης, θα λάβουν υπόψη τα συναισθήματά σας αντί να σας αγνοήσουν ή να προσπαθήσουν να ελαχιστοποιήσουν την ταλαιπωρία σας.
Αναγνωρίζουν τις διαφορές σας αντί να προσπαθούν να σας αλλάξουν
Ανεξάρτητα από το πόσο μοιράζεστε εσείς και ο σύντροφός σας, είστε διαφορετικοί άνθρωποι, οπότε δεν θα αισθανθείτε τον ίδιο τρόπο για τα πάντα.
Κάποιος που σας αγαπά θα αποδεχτεί τις ατομικές σας ιδέες και συναισθήματα ως μέρος αυτού που είστε. Μπορεί να συμμετάσχουν σε μια σεβαστή συζήτηση, αλλά θα δείξουν ενδιαφέρον για την προοπτική σας αντί να επιμείνουν να λάβετε τη δική τους πλευρά.
Ένας ερωτευμένος συνεργάτης μπορεί να προσφέρει καθοδήγηση και συμβουλές όταν τους ζητηθεί, αλλά δεν θα προσπαθήσει να ελέγξει τις επιλογές ή τη συμπεριφορά σας. Επίσης, δεν θα παρακρατήσουν την αγάπη και δεν θα σας επικρίνουν μέχρι να συμφωνήσετε μαζί τους.
Σε γενικές γραμμές, θα νιώσετε άνετα όταν συμφωνείτε να διαφωνήσετε.
Μπορείτε να επικοινωνείτε εύκολα
Η αγάπη απαιτεί ανοιχτή, ειλικρινή επικοινωνία. Αυτό δεν σημαίνει ότι μοιράζεστε κάθε σκέψη που έχετε. Ο καθένας έχει κάποια προσωπικά συναισθήματα και δεν υπάρχει τίποτα κακό να τα κρατάτε στον εαυτό σας.
Ο σύντροφός σας πιθανότατα θα κάνει ένα ή δύο πράγματα που θα σας απογοητεύσουν κατά τη διάρκεια της σχέσης σας, είτε πρόκειται για ροχαλητό είτε για να μπείτε σε μια τηλεοπτική εκπομπή που ξεχνούν να σας πάρουν από τη δουλειά.
Μερικές φορές, μπορεί να σας φανεί πιο παραγωγικό να ξεσηκώνετε σε έναν φίλο για αυτούς τους μικρούς ερεθισμούς αντί να παίρνετε κάθε μικρή ενόχληση.
Ωστόσο, πιθανότατα δεν μπορείτε να διαβάσετε το μυαλό του άλλου, οπότε για να βοηθήσετε τη σχέση σας να αναπτυχθεί, πρέπει να μιλήσετε με τα ζητήματα που πραγματικά έχουν σημασία. Ένας σύντροφος που σας αγαπά θα αναγνωρίσει την ανάγκη να επικοινωνείτε και να εμφανίζεται φυσικά και ψυχικά, όταν είναι ώρα για μια συνομιλία.
Η καλή επικοινωνία μπορεί να περιλαμβάνει:
- συζητώντας συναισθήματα
- εντοπισμός και αντιμετώπιση περιοχών σύγκρουσης
- σύνδεση μέσω φυσικής ή συναισθηματικής οικειότητας
- έλεγχος σχετικά με τα όρια των σχέσεων
- συντονισμός σε σήματα στη γλώσσα του σώματος
Η επικοινωνία δεν έρχεται εύκολα σε όλους. Αντί να υποθέσουμε ότι ένας σύντροφος που δυσκολεύεται να εκφράσει τις σκέψεις και τα συναισθήματά του δεν σας αγαπά, εξετάστε την προθυμία του να μάθει και να εξασκήσει καλύτερες δεξιότητες επικοινωνίας.
Σας ενθαρρύνουν να κάνετε το δικό σας πράγμα
Σίγουρα, οι συνεργάτες πρέπει να απολαμβάνουν ο ένας τον άλλον. Ένας αγαπημένος σύντροφος, ωστόσο, θα αναγνωρίσει επίσης ότι έχετε μια ξεχωριστή ταυτότητα εκτός της σχέσης και θα σας υποστηρίξει όταν θέλετε να περάσετε χρόνο βλέποντας φίλους ή να ακολουθήσετε τα δικά σας χόμπι.
Θα διατηρήσουν επίσης τις δικές τους φιλίες και ενδιαφέροντα αντί να σας κοιτάνε για να τους διασκεδάσετε ή να ικανοποιήσετε όλες τις κοινωνικές τους ανάγκες.
Ο σύντροφός σας μπορεί να μην συμφωνεί πάντα με τον τρόπο που ξοδεύετε το χρόνο σας.Όταν κάνετε κάτι που τους ανησυχεί, όπως να ξοδεύετε πολύ χρόνο με έναν τοξικό φίλο ή να πίνετε πάρα πολύ, μπορεί να εκφράζουν σεβασμό ανησυχίας: «Παρατήρησα ότι [X] δεν είναι πολύ ωραίο σε σας μερικές φορές», για παράδειγμα.
Μπορεί επίσης να θέσουν όρια για τον εαυτό τους, όπως, "Δεν θέλω να κάνω παρέα όταν είσαι μεθυσμένος". Ωστόσο, δεν θα προσπαθήσουν να ελέγξουν τους φίλους σας, τις επιλογές σας ή τη συμπεριφορά σας.
Εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον
Η εμπιστοσύνη αναπτύσσεται συχνά μαζί με την αγάπη και συνήθως δεν θα βρείτε το ένα χωρίς το άλλο.
Ένας σύντροφος που σας αγαπά πιθανότατα θα σας εμπιστευτεί, εκτός εάν τους προδώσετε. Δεν θα σας ρωτήσουν όταν βλέπετε φίλους, θα σας ακολουθήσουν ή θα περάσουν από το τηλέφωνο ή τον υπολογιστή σας.
Εάν δεν έχουν κανένα λόγο να πιστεύουν ότι είσαστε ανέντιμοι, δεν θα σας κατηγορήσουν για ψέματα ή εξαπάτηση ή θα επιμείνουν να πάτε παντού μαζί.
Η εμπιστοσύνη σημαίνει επίσης ότι αισθάνονται αρκετά ασφαλείς για να μοιράζονται απόψεις και συναισθήματα, να ανοίγουν τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν και να ζητούν βοήθεια.
Αυτή η εμπιστοσύνη ενδέχεται να μην ισχύει αν τους παραπλανήσετε, τους εξαπατήσετε ή τους προδώσετε. Η αγάπη παραμένει συχνά όπου η εμπιστοσύνη έχει καταστραφεί, οπότε μερικές φορές μπορείτε να ξαναχτίσετε αυτήν την εμπιστοσύνη - αλλά όχι χωρίς χρόνο, διαφάνεια και σκληρή δουλειά.
Κάνουν μια προσπάθεια
Η έλξη μπορεί να συμβεί σε μια στιγμή, αλλά η διαρκής αγάπη απαιτεί περισσότερο χρόνο και αφοσίωση.
Μπορεί να φαίνεται ρομαντικό όταν κάποιος αποφασίσει αμέσως ότι «πρέπει να είσαι» ή λέει «Νομίζω ότι σε αγαπώ» μετά από μία μόνο μέρα. Αλλά αυτό μερικές φορές υποδηλώνει μια ελεγκτική ή χειραγωγική προσωπικότητα, όχι αληθινό ρομαντισμό.
Με τόσους πολλούς ανθρώπους στον κόσμο, η ιδέα μιας στιγμιαίας αγάπης μπορεί να φαίνεται αρκετά αδύναμη. Σίγουρα, οι σύντροφοι της ψυχής θα μπορούσαν να υπάρχουν, αλλά είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι η αγάπη συνήθως δεν συμβαίνει σε μια στιγμή.
Κάποιος που νοιάζεται πραγματικά θα θελήσει να χτίσει την αγάπη σας από το έδαφος και να το βάλει στις ραφές:
- προτεραιότητα του χρόνου μαζί
- εκφράζοντας ενδιαφέρον για να σας γνωρίσω
- ετοιμάζεται να μιλήσει μέσω διαφωνιών ή συγκρούσεων
- συμφωνώ να δοκιμάσω νέα πράγματα μαζί
- εκφράζοντας τη δέσμευσή τους για αμοιβαία ανάπτυξη ως εταίροι
Ξέρετε ότι μπορείτε να συνεργαστείτε ή να συμβιβαστείτε
Η σύγκρουση δεν κάνει απαραιτήτως μια σχέση ανθυγιεινή, αλλά ο τρόπος που το χειρίζεσαι κάνει τη διαφορά.
Μια στάση του «δρόμου μου ή της εθνικής οδού» δεν πρότεινε μια στοργική σχέση. Κάποιος που σας αγαπά δεν θα σας κοιτάξει με περιφρόνηση, επιμένει ότι είναι σωστά ή αρνείται να σας ακούσει.
Σε υγιείς σχέσεις, και οι δύο συνεργάτες συνεργάζονται για να βρουν λύσεις για τομείς που θα μπορούσαν να βελτιωθούν, όπως η επικοινωνία ή η οικειότητα. Μπορεί να κάνετε μερικές θυσίες για χάρη της σχέσης σας, αλλά δεν πρέπει να είστε ο μόνος που δίνει έδαφος.
Ένας σύντροφος που σας αγαπά θα κάνει τις δικές του θυσίες για να βρει μια λύση όπου και οι δύο αισθάνεστε ικανοποιημένοι.
Ίσως κανένας από εσάς να μην πάρει ό, τι περιμένατε, αλλά η συνάντηση στη μέση μπορεί να σας αφήσει και τους δύο περιεχόμενο.
Σας βοηθούν να ικανοποιήσετε τις ανάγκες σας
Αν και κανένα άτομο δεν μπορεί να καλύψει όλες τις ανάγκες σας, οι ρομαντικοί σύντροφοι παρέχουν πολύ συναισθηματική υποστήριξη. Πολλοί άνθρωποι αναζητούν ρομαντικές σχέσεις για αυτόν ακριβώς τον λόγο.
Ένας στοργικός σύντροφος δεν μπορεί (και δεν πρέπει) να κάνει τα πάντα για εσάς, αλλά θα χαροποιήσει ακόμα τις επιτυχίες σας και θα έχει την πλάτη σας όταν σκοντάψετε. Θα προσφέρουν βοήθεια όταν μπορούν και ιδέες ή χρήσιμες προτάσεις όταν δεν μπορούν.
Εάν αγωνίζεστε με κάτι που δεν μπορούν να βοηθήσουν, όπως συμπτώματα ψυχικής υγείας, σοβαρό οικονομικό άγχος ή πρόβλημα στην εργασία, θα σας ενθαρρύνουν να αναζητήσετε το σωστό είδος υποστήριξης.
Ανεξάρτητα από αυτό, μπορείτε να βασιστείτε σε αυτά για να προσφέρουν συμπόνια και ένα αυτί ακρόασης.
Σε σέβονται
Οι ερωτικές σχέσεις δεν μπορούν να ευδοκιμήσουν χωρίς σεβασμό.
Ένας συνεργάτης που σας σέβεται θα δείξει ότι εκτιμούν εσάς και τον χρόνο σας μαζί. Θα υποστηρίζουν επίσης τις επιλογές σας, ακόμη και όταν δεν συμφωνούν.
Άλλα σημάδια σεβασμού που πρέπει να αναζητήσετε περιλαμβάνουν:
- τιμιότητα
- σαφής, άμεση επικοινωνία
- ευγενική και διακριτική γλώσσα, ακόμη και κατά τη διάρκεια επιχειρημάτων
- καμία πίεση να παραμεριστούν τα όριά σας
Το βλέπετε κάθε μέρα
Ίσως ο σύντροφός σας να μην σας φέρνει γεύμα στη δουλειά ή να σας εκπλήξει με φανταχτερά δώρα.
Αλλά σας δίνουν ένα φλιτζάνι καφέ κάθε πρωί μόλις φτάσετε στην κουζίνα. Δεν ξεχνούν ποτέ τις ημερομηνίες σας και χαμογελούν κάθε φορά που μπαίνετε στο δωμάτιο.
Η αγάπη είναι πιο ορατή στις μικρές στιγμές της καθημερινής ζωής. Αντί να σας σκουπίζει με πλούσιες χειρονομίες, κάποιος που σας αγαπά μπορεί απλά να προσφέρει μια σταθερή, φροντίδα παρουσία στη ζωή σας.
Εμφανίζονται τόσο για το κακό όσο και για το καλό, καθιστώντας σαφές ότι μπορείτε να βασίζεστε στη συνεχή υποστήριξή τους.
Αυτές οι πιο ήσυχες εκφράσεις στοργής μπορεί να μην σας ενθουσιάσουν με τον τρόπο που μια πολύ δημόσια εμφάνιση του αγαπημένου σας τραγουδιού, αλλά είναι υποχρεωμένες να διαρκέσουν πολύ αφότου οι τελευταίες νότες του εν λόγω τραγουδιού ξεθωριάσουν.
Θέλουν το καλύτερο για εσάς
Η αγάπη δεν σημαίνει πάντα «μαζί για πάντα». Είναι συχνά δυνατό να σωθεί μια καταρρέουσα σχέση όταν η αγάπη εξακολουθεί να υπάρχει, αλλά οι ασυμβίβαστες διαφορές μπορεί να σημαίνει ότι προτιμάτε να προχωρήσετε για να βρείτε κάποιον που είναι πιο κατάλληλος.
Πείτε ότι ο ένας από εσάς θέλει παιδιά και ο άλλος δεν το κάνει. Ή ίσως έχετε πάντα προγραμματίσει να εγκατασταθείτε κοντά στην οικογένειά σας στην Ανατολική Ακτή, ενώ δεν μπορούν να φανταστούν να ζουν οπουδήποτε εκτός από τον Βορειοδυτικό Ειρηνικό.
Κάποιος που πραγματικά σας αγαπά θα σας αφήσει να φύγετε μόλις γίνει σαφές ότι η σχέση σας έχει τρέξει.
Η αγάπη δεν είναι όλα ή τίποτα, και με τον καιρό, η ρομαντική αγάπη μπορεί να μετατραπεί σε διαρκή φιλία. Ακόμα και όταν δεν μπορείτε να διατηρήσετε μια φιλία, δεν είναι ποτέ λάθος να εκτιμάτε αυτήν την παρατεταμένη θετική στάση.
Η κατώτατη γραμμή
Ένας στοργικός σύντροφος θα μοιραστεί την επιθυμία σας να ενισχύσετε τους δεσμούς σας και να μεγαλώσετε μαζί.
Οι δεξιότητες σχέσης δεν έρχονται εύκολα σε όλους, ωστόσο, και μερικοί άνθρωποι χρειάζονται λίγη επιπλέον υποστήριξη για να μάθουν πώς να εκφράζουν συναισθήματα με υγιείς τρόπους. Η συμβουλευτική για ζευγάρια μπορεί να προσφέρει έναν εξαιρετικό χώρο για να το εξερευνήσετε μαζί.
Στη θεραπεία, μπορείτε να εξασκήσετε καλή επικοινωνία, να εξερευνήσετε στόχους για το μέλλον και να εντοπίσετε τυχόν περιοχές έντασης, ώστε να μπορείτε να τους αντιμετωπίσετε προτού δημιουργήσουν προβλήματα στη γραμμή.
Η Crystal Raypole έχει εργαστεί στο παρελθόν ως συγγραφέας και συντάκτης της GoodTherapy. Τα πεδία ενδιαφέροντος της περιλαμβάνουν ασιατικές γλώσσες και λογοτεχνία, ιαπωνική μετάφραση, μαγειρική, φυσικές επιστήμες, θετική σεξ και ψυχική υγεία. Συγκεκριμένα, έχει δεσμευτεί να βοηθήσει στη μείωση του στίγματος γύρω από θέματα ψυχικής υγείας.
