Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Τι είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα;
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA) είναι μια αυτοάνοση πάθηση που προκαλεί χρόνια φλεγμονή. Με RA, το ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτίθεται στους ιστούς του σώματός σας και προκαλεί οδυνηρό πρήξιμο των αρθρώσεων. Χωρίς θεραπεία, η RA μπορεί να βλάψει σοβαρά τις αρθρώσεις.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορεί να εμφανιστεί η ρευματοειδής αρθρίτιδα, αλλά μερικά από τα πιο αναγνωρισμένα σημάδια είναι στα χέρια και στα πόδια. Ωστόσο, μπορεί να επηρεαστούν πολλές διαφορετικές αρθρώσεις, με διαφορετική σοβαρότητα.
Οι εξετάσεις απεικόνισης, όπως η ακτινογραφία, η αξονική τομογραφία (CT) και η μαγνητική τομογραφία (MRI) βοηθούν τους γιατρούς να εξετάσουν προσεκτικά τις αρθρώσεις σας και να αξιολογήσουν τυχόν ζημιές.
Η RA μπορεί επίσης να επηρεάσει άλλα μέρη του σώματος, όπως το δέρμα, τα αιμοφόρα αγγεία, τα μάτια και τους πνεύμονες. Τα άτομα με RA μπορεί επίσης να αντιμετωπίσουν κόπωση και γενική αδυναμία.
Πώς είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα;
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς η RA επηρεάζει το σώμα.
Τα χέρια
Ένα από τα πρώτα αξιοσημείωτα χαρακτηριστικά της RA μπορεί να φανεί στα χέρια. Το πρήξιμο των αρθρώσεων των αρθρώσεων και των καρπών οδηγεί σε σοβαρό πόνο και δυσκαμψία, ειδικά το πρωί.
Η χρόνια φλεγμονή μπορεί να κάνει τα δάχτυλα να στρίψουν προς τα έξω. Αυτό μπορεί να επηρεάσει τις καλές κινητικές ικανότητες. Σε προχωρημένες περιπτώσεις RA, τα χέρια μπορούν να αλλάξουν μόνιμα το σχήμα και να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής.
Με τη σωστή θεραπεία, τα συμπτώματα RA μπορούν να αντιμετωπιστούν. Οι θεραπείες εστιάζονται στη μείωση της φλεγμονής για την πρόληψη των βλαβών των αρθρώσεων.
Για τα χέρια και τα δάχτυλα, αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν φάρμακα, ενέσεις και νάρθηκα. Το νάρθηκα βοηθά στη στήριξη των αρθρώσεων, αλλά δεν πρέπει να φοριέται για πολύ καιρό επειδή μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση των μυών. Εάν αυτές οι θεραπείες δεν λειτουργούν, μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση.
Αρθρίτιδα ποδιών
Αστράγαλο και φτέρνα
Περισσότερο από το 90 τοις εκατό των ατόμων με RA αναπτύσσουν συμπτώματα στο πόδι και στον αστράγαλο. Η φλεγμονή προκαλεί βλάβη στους συνδέσμους και τους ιστούς που υποστηρίζουν τα οστά σας, οι οποίοι μπορούν στη συνέχεια να προκαλέσουν την κίνηση του αστραγάλου και του πίσω μέρους του ποδιού.
Εάν ο αστράγαλος και η φτέρνα δεν μπορούν να κινηθούν σωστά, μπορεί να είναι δύσκολο να περπατήσετε, ειδικά σε ανώμαλες επιφάνειες, λόφους και σκάλες. Η φλεγμονή του αστραγάλου και της φτέρνας μπορεί να οδηγήσει σε κακή ευθυγράμμιση προκαλώντας πόνο στο εξωτερικό του ποδιού.
Εκτός από την κανονική θεραπεία RA, μπορείτε επίσης να πάρετε ένα ένθετο για να ελαχιστοποιήσετε την πίεση ή να χρησιμοποιήσετε ένα στήριγμα αστραγάλου για να στηρίξετε τις αρθρώσεις σας.
Μέση του ποδιού
Με την πάροδο του χρόνου, οι σύνδεσμοι και ο χόνδρος του ποδιού μπορούν να επιδεινωθούν, οδηγώντας σε κατάρρευση της αψίδας του ποδιού. Με το επίπεδο πόδι, το σχήμα ολόκληρου του ποδιού αρχίζει να αλλάζει.
Μερικά άτομα με RA αναπτύσσουν μεγάλες, οστικές προσκρούσεις, καλαμπόκια ή κάλους στην μπάλα του ποδιού. Αυτά μπορεί να είναι οδυνηρά και καθιστούν πολύ δύσκολο να βρείτε άνετα υποδήματα. Τα ειδικά ένθετα παπουτσιών μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της αψίδας.
Μπροστά από το πόδι
Όταν πέφτει η αψίδα, ασκεί πίεση στα δάχτυλα και το μπροστινό μέρος του ποδιού αρχίζει να δείχνει προς τα έξω. Τα δάχτυλα των ποδιών γίνονται στριμμένα και μπορεί να διασχίσουν το ένα το άλλο, ειδικά το μεγάλο δάχτυλο.
Πολλά άτομα με ΡΑ αναπτύσσουν κουλούρια, κάλους ή νύχι. Ο συνδυασμός προβλημάτων από τον αστράγαλο έως τα δάχτυλα των ποδιών προκαλεί πόνο σε όλο το πόδι.
Με την πάροδο του χρόνου, ο πόνος στα πόδια μπορεί να προκαλέσει στα άτομα με ΡΑ να αποφύγουν τη στάση ή το περπάτημα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να το βοηθήσει να διορθώσει αυτό με τη σύντηξη των προσβεβλημένων οστών.
Τα νύχια των νυχιών
Εάν η φλεγμονή δεν ελέγχεται σωστά, η σοβαρή βλάβη των αρθρώσεων μπορεί να κάνει τα δάχτυλα να πάρουν τη μορφή νυχιών. Τα μικρά δάκτυλα των δακτύλων έχουν μια εμφανή εμφάνιση καθώς λυγίζουν προς τα πάνω και στη συνέχεια δείχνουν προς τα κάτω στις μεσαίες αρθρώσεις. Μερικές φορές, τα δάχτυλα κατσαρώνουν κάτω από το πόδι.
Η πρόσθετη πίεση στα δάχτυλα των ποδιών μπορεί να προκαλέσει έλκη στο δέρμα και κάλους. Με την πάροδο του χρόνου, τα νύχια των νυχιών μπορούν να κολλήσουν στη θέση τους και να μην μπορούν να λυγίσουν μέσα σε ένα παπούτσι.
Στα πρώτα στάδια, μπορείτε να φορέσετε μαλακά παπούτσια και να τεντώσετε τα δάχτυλα των ποδιών σας σε κανονική θέση. Οι ασκήσεις με τα δάχτυλα, όπως η χρήση των ποδιών σας για να μαζέψετε μάρμαρα, μπορεί επίσης να σας βοηθήσουν. Εάν τα δάχτυλά σας είναι σταθερά, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό μαξιλάρι ή παπούτσια για να τα προσαρμόσετε.
Bunions
Όταν το μεγάλο δάκτυλό σας κάμπτει προς το δεύτερο δάκτυλο, προκαλεί ένα χτύπημα στην άρθρωση στη βάση του μεγάλου δακτύλου. Αυτό είναι γνωστό ως bunion.
Επειδή το πόδι πρέπει να φέρει το βάρος του σώματος όταν περπατάτε, τα κουνελάκια μπορεί να είναι πολύ οδυνηρά. Ένα μπούνιο μπορεί επίσης να σχηματιστεί στο εξωτερικό του μικρού δακτύλου. Αυτό ονομάζεται "bunionette" ή "bunion tailor".
Η περιοχή παραμόρφωσης μπροστά από το πόδι καθιστά δύσκολη την εύρεση παπουτσιών που είναι αρκετά φαρδιά στο μέτωπο. Οι κατ 'οίκον θεραπείες για κουλούρια περιλαμβάνουν τη χρήση πλατύτερων παπουτσιών, την αποφυγή ψηλών τακουνιών και την εφαρμογή παγοκυττάρων για τη μείωση του πρήξιμου. Το να φοράτε μαξιλάρια μποτών μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της δυσφορίας.
Η χειρουργική επέμβαση μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διόρθωση των κουτιών σε σοβαρές περιπτώσεις.
Αρθρίτιδα στο γόνατο
Η RA μπορεί επίσης να προσβάλει τις αρθρώσεις των γόνατων, προκαλώντας φλεγμονή. Αυτό καθιστά δύσκολο να λυγίσει ή να ισιώσει το γόνατο. Οι γιατροί χρησιμοποιούν τεστ απεικόνισης, όπως ακτινογραφίες και μαγνητική τομογραφία, για να δουν οποιαδήποτε πιθανή βλάβη στις αρθρώσεις.
Συνήθως, υπάρχει απώλεια του χώρου των αρθρώσεων λόγω του κατεστραμμένου χόνδρου και της ανάπτυξης των οστών, γνωστών ως οσφυϊκών οστών ή οστεοφυτών. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, τα οστά μπορούν να αναπτυχθούν μαζί και να συντηχθούν.
Η θεραπεία της αρθρίτιδας του γόνατος περιλαμβάνει φάρμακα και τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής, όπως φυσική θεραπεία και βοηθητικές συσκευές όπως ζαχαροκάλαμο ή μανίκι γόνατος.
Οζίδια
Μερικά άτομα με RA, ιδιαίτερα εκείνα με πιο προχωρημένη ή κακώς ελεγχόμενη RA, σχηματίζουν ρευματοειδή οζίδια. Αυτά είναι μικρά, σταθερά εξογκώματα που αναπτύσσονται κάτω από το δέρμα, συνήθως κοντά σε αρθρώσεις που είναι φλεγμονώδεις.
Τα οζίδια μπορεί να είναι μικρά ή τόσο μεγάλα όσο ένα καρύδι. Η θεραπεία δεν απαιτείται, αλλά ορισμένα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του μεγέθους των μεγαλύτερων οζιδίων εάν είναι ενοχλητικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορούν να αφαιρεθούν χειρουργικά. Συνήθως, τα οζίδια είναι ανώδυνα και δεν ενέχουν κίνδυνο.
Άλλες αρθρώσεις
Οποιαδήποτε άρθρωση στο σώμα μπορεί να επηρεαστεί από RA. Τα ισχία, οι αγκώνες, το στέρνο, οι ώμοι και η σπονδυλική στήλη είναι όλα σημεία όπου μπορεί να προκύψει φλεγμονή, οδηγώντας σε πόνο, παραμόρφωση και δυσλειτουργία.
Εάν έχετε διαγνωστεί με RA, θα πρέπει να αναφέρετε οποιαδήποτε εστία πόνου στον γιατρό σας, ώστε να μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία κατάλληλη για την πάθηση.
Πέρα από τις αρθρώσεις
Ενώ τα πιο εμφανή σημάδια RA βρίσκονται στις αρθρώσεις, μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και σε άλλα μέρη του σώματος.
Η φλεγμονή της RA μπορεί επίσης να επηρεάσει:
- μάτια (σκληρίτιδα)
- ούλα
- πνεύμονες
- καρδιά
- συκώτι
- νεφρό
Αυτές οι επιπλοκές είναι λιγότερο συχνές και είναι πιθανότερο να παρατηρηθούν σε πολύ προχωρημένες περιπτώσεις RA. Τα φάρμακα, οι βοηθητικές συσκευές, η χειρουργική επέμβαση και άλλες θεραπείες μπορούν να διευκολύνουν τα συμπτώματα και να σας βοηθήσουν να ζήσετε με λιγότερη ενόχληση.
Αποψη
Δεν θα βιώσουν όλοι με ΡΑ όλα αυτά τα συμπτώματα. Η κατάσταση κάθε ατόμου μπορεί να επηρεάσει διαφορετικά το σώμα τους. Συχνά, τα άτομα με ΡΑ μπορεί να βιώσουν ακόμη και περιόδους όπου σταματούν τα συμπτώματά τους, που ονομάζονται ύφεση.
Εκτός από τις φαρμακευτικές θεραπείες, υπάρχουν επίσης αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής που μπορούν να έχουν θετικό αντίκτυπο στη διαχείριση της κατάστασής σας.
