Τι είδους πόνος προκαλεί η σκολίωση;

Η σκολίωση είναι μια κατάσταση της σπονδυλικής στήλης που εμφανίζεται όταν η σπονδυλική στήλη στρέφεται ή περιστρέφεται προς τα πλάγια. Αυτό μπορεί να τραβήξει το θώρακα από τη θέση του και να ασκήσει πίεση στους μυς της πλάτης, προκαλώντας πόνο και δυσφορία.

Η σκολίωση δεν είναι σπάνια κατάσταση. Περίπου 7 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες αναπτύσσουν κάποια μορφή σκολίωσης που θα μπορούσε να χρειαστεί θεραπεία από έναν ειδικό.

Αν και εμφανίζεται συχνά στα παιδιά, η σκολίωση μπορεί να αναπτυχθεί ανά πάσα στιγμή. Άτομα που έχουν αυτήν την πάθηση μπορεί:

• να γεννηθεί με αυτό (συγγενές)
• αναπτύξτε το ως μικρό παιδί (πρώιμη έναρξη)
• αναπτύξτε το ως μεγαλύτερο παιδί ή έφηβος (έφηβος ιδιοπαθής)
• να το αναπτύξετε ως ενήλικα (εκφυλιστικό ή de novo)

Συμπτώματα της σκολίωσης

Κατά τα πρώτα στάδια της σκολίωσης, μπορεί να μην υπάρχουν πολλά συμπτώματα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στα παιδιά. Η σκολίωση μπορεί να παραμείνει μη ανιχνευμένη έως ότου τα παιδιά φτάσουν στη φάση ταχείας ανάπτυξης στην εφηβεία.

Ωστόσο, μπορεί να είναι δύσκολο να αναγνωριστεί σε ενήλικες, επειδή είναι εύκολο να παρερμηνευθεί ως πόνος στην πλάτη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν έχετε μια ηπιότερη μορφή της πάθησης.

Μικρές ενδείξεις μπορεί να δείχνουν προς μια ανώμαλη καμπύλη στη σπονδυλική σας στήλη, όπως τα ρούχα που δεν ταιριάζουν. Άλλα σημεία της σκολίωσης περιλαμβάνουν:

• ανώμαλη στάση
• άνισα ισχία
• μια ωμοπλάτη που είναι υψηλότερη από την άλλη
• ένα κεφάλι που δεν είναι επικεντρωμένο στο σώμα
• γοφούς που κάθονται υπό γωνία
• μια σπονδυλική στήλη που δεν φαίνεται ευθεία

Η σκολίωση είναι πιο πιθανό να προκαλέσει πόνο σε ενήλικες. Η σκολίωση μπορεί να οδηγήσει σε:

• πόνος στη μέση
• ακαμψία
• κούραση

Επικοινωνήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν αντιμετωπίσετε κάποιο από τα ακόλουθα:

• πόνος στην πλάτη που δεν βελτιώνεται μετά τη χρήση οικιακών θεραπειών για μια εβδομάδα
• πόνος που παρεμβαίνει στις καθημερινές σας δραστηριότητες
• πόνος που αισθάνεται σαν να ρίχνει τα πόδια σας

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να προκληθούν από πιο προχωρημένη σκολίωση.

Τι προκαλεί πόνο στη σκολίωση;

Συνήθως, ο πόνος που αντιμετωπίζετε με σκολίωση έναρξης ενηλίκων είναι το αποτέλεσμα της πίεσης στους σπονδυλικούς δίσκους σας, της πίεσης στις αρθρώσεις των πτυχών και του μυϊκού πόνου. Αλλά η σκολίωση μπορεί να προκαλέσει πόνο για άλλους λόγους.

Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να τεντώσει ή να ερεθίσει τα νεύρα. Μπορεί επίσης να τεντώσει τις αρθρώσεις, προκαλώντας τη φλεγμονή.

Η σκολίωση επηρεάζει επίσης τη στάση σας, η οποία οδηγεί σε σύσφιξη των μυών ή κόπωση, προκαλώντας πόνο.

Στα παιδιά, η σπονδυλική καμπύλη μπορεί να αυξηθεί χωρίς θεραπεία.

Πώς διαγιγνώσκεται η σκολίωση;

Η σκολίωση είναι μια πολύπλοκη διαταραχή που πρέπει να διαγνωστεί από γιατρό. Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να αποτρέψει την επιδείνωση της καμπυλότητας της σπονδυλικής σας στήλης.

Στο ραντεβού σας, ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει σχετικά με τον πόνο που αισθάνεστε και άλλα συμπτώματα που έχετε παρατηρήσει.

Ο γιατρός σας θα ρωτήσει επίσης για το προσωπικό σας ιατρικό ιστορικό. Θα θέλουν επίσης να μάθουν εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό σκολίωσης.

Στη συνέχεια, θα πραγματοποιήσουν φυσική εξέταση. Αυτό θα περιλαμβάνει μια απλή δοκιμή όπου θα λυγίζετε προς τα εμπρός, τα χέρια χαλαρά με τις παλάμες να αγγίζουν. Ενώ βρίσκεστε σε αυτήν τη θέση, ο γιατρός εξετάζει την πλάτη και τα πλευρά σας για να δει εάν είναι άνισα.

Εάν ο γιατρός σας παρατηρήσει μια σημαντική καμπύλη της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να παραγγείλει μια ακτινογραφία. Αυτό θα τους επιτρέψει να μετρήσουν με ακρίβεια πόσο καμπύλη είναι η σπονδυλική σας στήλη. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν ένα σκολιόμετρο για να δουν εάν η σπονδυλική σας στήλη έχει περιστραφεί.

Πώς αντιμετωπίζεται ο πόνος της σκολίωσης;

Ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία του πόνου που προκαλείται από τη σκολίωση είναι η θεραπεία της σκολίωσης. Ανάλογα με τον τύπο του πόνου, υπάρχουν διάφορες θεραπείες πόνου στη διάθεσή σας.

Συμπληρωματικές θεραπείες

Οι επιλογές σε αυτήν την κατηγορία περιλαμβάνουν:

• υδροθεραπεία και μασάζ
• άσκηση που ενισχύει τους μυς του στομάχου και της πλάτης, όπως Pilates, γιόγκα, κολύμπι και τέντωμα, η οποία μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου στην πλάτη
• ορισμένοι τύποι στηριγμάτων για τη στήριξη της σπονδυλικής στήλης

φαρμακευτική αγωγή

Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως η ακεταμινοφαίνη (Tylenol) και η ιβουπροφαίνη (Advil) μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν αυτά τα φάρμακα δεν λειτουργούν. Μπορεί να συνταγογραφήσουν ισχυρότερο φάρμακο για τον πόνο ή να σας παραπέμψουν σε κλινική για τον πόνο.

Μερικά αντικαταθλιπτικά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση του πόνου επειδή έχουν άμεση επίδραση στον πόνο εκτός από τη διάθεση.

Χειροπρακτική θεραπεία

Η χειροπρακτική θεραπεία μπορεί να θεωρηθεί ότι βοηθά στη μείωση του πόνου και στην αύξηση της ευελιξίας. Σημειώστε ότι αυτό το είδος θεραπείας δεν θα θεραπεύσει τη σκολίωση αλλά μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου.

Αν και η έρευνα είναι περιορισμένη, μια παλαιότερη μελέτη έδειξε ότι τα άτομα με σκολίωση ανέφεραν βελτιώσεις στον πόνο και άλλα συμπτώματα αμέσως μετά τη χειροπρακτική θεραπεία και επίσης 24 μήνες αργότερα.

Είναι σημαντικό να βρείτε έναν χειροπράκτη με ειδικότητα στη σκολίωση. Όσοι δεν είναι ειδικοί έχουν τη δυνατότητα να επιδεινώσουν την κατάσταση.

Συμβουλευτική

Ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε σύμβουλο. Η παροχή συμβουλών μπορεί να είναι χρήσιμη για τον χρόνιο πόνο, ειδικά όταν οι ιατρικές θεραπείες δεν αντιμετωπίζουν καλά τον πόνο.

Ένας τύπος συμβουλευτικής ονομάζεται γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT). Το CBT δεν θα αλλάξει τον πόνο που αισθάνεστε, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τρόπους να το αντιμετωπίσετε.

Ένας σύμβουλος CBT θα σας μιλήσει για το πώς διαχειρίζεστε τον πόνο σας. Ο σύμβουλος μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αναπτύξετε τεχνικές αντιμετώπισης του πόνου.

Σπονδυλικές ενέσεις

Η ένεση στεροειδών γύρω από τα νεύρα και τις νωτιαίες αρθρώσεις μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου. Ωστόσο, οι ενέσεις δεν έχουν μακροπρόθεσμο όφελος. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την καταπολέμηση του οξέος πόνου ή ως μέρος ενός προγράμματος διαχείρισης πόνου.

Διέγερση περιφερικού νεύρου

Μια συσκευή διέγερσης διαδερμικού ηλεκτρικού νεύρου μπορεί να είναι χρήσιμη για άτομα που αντιμετωπίζουν πόνο που προκαλείται από κατεστραμμένα νεύρα.Σε αυτήν τη θεραπεία, τα ηλεκτρικά καλώδια χρησιμοποιούν ήπια ηλεκτρικά ρεύματα στα περιφερειακά νεύρα κοντά στο νωτιαίο μυελό.

Ποιες είναι οι προοπτικές για τον πόνο της σκολίωσης;

Ο πόνος που προκαλείται από τη σκολίωση είναι πιο πιθανό να εξαφανιστεί εάν η σκολίωση διαγνωστεί νωρίς και αντιμετωπιστεί εγκαίρως.

Η σοβαρή καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο νεύρο, στους μυς και στους ιστούς που μπορεί να είναι μόνιμη. Ο πόνος που προκαλείται από μόνιμη βλάβη των ιστών μπορεί να είναι μακροπρόθεσμος και η θεραπεία μπορεί να μην είναι σε θέση να απαλλαγεί πλήρως από τον πόνο σας.

Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος, αλλά σε συνεργασία με την ιατρική σας ομάδα, μπορείτε να αναπτύξετε ένα πρόγραμμα θεραπείας που μπορεί να διαχειριστεί το μεγαλύτερο μέρος του πόνου σας.