Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Το Silver Cuisine by BistroMD είναι μια υπηρεσία παράδοσης γευμάτων που παρέχει έτοιμα, κατεψυγμένα γεύματα σχεδιασμένα για ενήλικες ηλικίας 50 ετών και άνω.
Η υπηρεσία προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία γευμάτων και σνακ για να διαλέξετε, τα οποία προετοιμάζονται σε μικρές παρτίδες, κατεψυγμένα φλας και γρήγορη επαναθέρμανση στο φούρνο μικροκυμάτων.
Αυτό το άρθρο εξετάζει την ασημένια κουζίνα, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου λειτουργίας της, πόσο κοστίζει και ποιος πρέπει να τη δοκιμάσει.
Πλεονεκτήματα της ασημένιας κουζίνας
- Περιστρεφόμενο μενού με πάνω από 150 γεύματα και σνακ για να διαλέξετε
- Προσφέρει μια ποικιλία μενού ειδικότητας, τύπων γευμάτων και συνδυασμών γεύσεων
- Τα γεύματα ετοιμάζονται πλήρως και μπορούν να ξαναθερμανθούν στο φούρνο μικροκυμάτων σε 6 λεπτά ή λιγότερο
- Δεν απαιτείται ελάχιστη παραγγελία ή συνδρομή
- Τα γεύματα είναι σχετικά προσιτά, με πρωινό που ξεκινά από 5,49 $ ανά μερίδα και μεσημεριανά γεύματα και δείπνα από 7,99 $ ανά μερίδα
- Διατίθενται εκπτώσεις για τα μέλη της AARP
Μειονεκτήματα της ασημένιας κουζίνας
- Η αποστολή είναι ακριβή, με χρέωση 19,99 $ για όλες τις παραγγελίες
- Έλλειψη επιλογών για ορισμένες δίαιτες, όπως vegan, χορτοφάγος, κετο και παλαιο
- Δεν είναι κατάλληλο για άτομα με σοβαρές τροφικές αλλεργίες, εκτός από τη γλουτένη
- Ελάχιστα χρησιμοποιούμενα οργανικά συστατικά
Βασικά
Το Silver Cuisine by BistroMD παρέχει γεύματα σχεδιασμένα από γιατρό και σεφ που απευθύνονται ειδικά σε ενήλικες ηλικίας 50 ετών και άνω.
Όλα τα γεύματα είναι πλήρως προετοιμασμένα και κατεψυγμένα πριν από την παράδοση και μπορούν να ξαναθερμανθούν στο φούρνο μικροκυμάτων σας σε 6 λεπτά ή λιγότερο.
Σε αντίθεση με πολλές άλλες υπηρεσίες παράδοσης φαγητού, δεν υπάρχει καθορισμένο μενού. Αντ 'αυτού, επιλέγετε από περισσότερα από 150 περιστρεφόμενα στοιχεία μενού, όπως πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, δείπνο και σνακ.
Ωστόσο, το Silver Cuisine προσφέρει επίσης εννέα ειδικά μενού, όπως:
- Υγιή καρδιά. Τα γεύματα περιέχουν όχι περισσότερο από 600 mg νατρίου και 3,5 γραμμάρια κορεσμένου λίπους.
- Χωρίς γλουτένη. Τα γεύματα συμμορφώνονται με τα πρότυπα χωρίς γλουτένη της Υπηρεσίας Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), που σημαίνει ότι περιέχουν το πολύ 20 μέρη ανά εκατομμύριο (ppm) γλουτένης.
- Διαβητικός. Αυτό το πρόγραμμα γεύματος έχει σχεδιαστεί για να παρέχει έναν σταθερό αριθμό υδατανθράκων σε κάθε γεύμα, με όχι περισσότερο από 25 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων ανά γεύμα.
- Χαμηλών υδατανθράκων. Κάθε γεύμα παρέχει 25 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων ή λιγότερους.
- Χαμηλό νάτριο. Τα γεύματα περιέχουν όχι περισσότερο από 600 mg νατρίου.
- Εμμηνόπαυση. Τα γεύματα είναι χαμηλότερα σε υδατάνθρακες και εστιάζουν στις άπαχες πρωτεΐνες.
- Χωρίς γαλακτοκομικά. Τα προϊόντα είναι χωρίς όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
- Μεσογειακός. Τα γεύματα επικεντρώνονται στα συστατικά που χρησιμοποιούνται συνήθως στη μεσογειακή διατροφή, όπως ψάρια, άπαχα πουλερικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και ελαιόλαδο.
- Χορτοφάγος. Παρά το όνομα, αυτό το σχέδιο μενού είναι πασκαταριακό. Τα στοιχεία μενού δίνουν προτεραιότητα στα λαχανικά και περιλαμβάνουν ένα μείγμα φυτικών πρωτεϊνών όπως το tofu, καθώς και ψάρια και θαλασσινά.
Ο ιστότοπος διευκολύνει το φιλτράρισμα των γευμάτων από αυτά τα μενού. Μπορείτε επίσης να φιλτράρετε κατά τύπο γεύματος και κατηγορία εντός του τύπου γεύματος, όπως φριτάτα για πρωινό ή σούπες και στιφάδο για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο.
Και ενώ η υπηρεσία προσφέρει κλασικά πιάτα αμερικάνικου στιλ, όπως κρεατικά και ατημέλητα joes, η εταιρεία υπερηφανεύεται να προσφέρει μια ποικιλία από κουζίνες, συστατικά και συνδυασμούς γεύσεων.
Επιλογές παράδοσης
Η ασημένια κουζίνα δεν έχει ελάχιστη απαίτηση παραγγελίας. Αντ 'αυτού, παραγγείλετε τα γεύματα που θέλετε να λάβετε και επιλέξτε την ποσότητα.
Οι παραγγελίες μπορούν να πραγματοποιηθούν μέσω Διαδικτύου ή μέσω τηλεφώνου, κάτι που μπορεί να είναι χρήσιμο για τους ηλικιωμένους ενήλικες που μπορεί να μην γνωρίζουν το Διαδίκτυο ή να έχουν πρόσβαση σε υπολογιστή.
Επί του παρόντος, η εταιρεία δεν προσφέρει πρόγραμμα συνδρομής. Ωστόσο, εάν σας ενδιαφέρει να ρυθμίσετε επαναλαμβανόμενες εβδομαδιαίες παραδόσεις, μπορείτε να το κάνετε μέσω τηλεφώνου.
Μετά την παραγγελία σας, μπορείτε να περιμένετε το κουτί σας εντός 2-5 εργάσιμων ημερών. Ωστόσο, σημειώστε ότι τα γεύματα παραδίδονται μόνο από Δευτέρα έως Τετάρτη. Έτσι, ανάλογα με το πότε υποβάλλετε την παραγγελία σας, ίσως χρειαστεί να περιμένετε έως την επόμενη εβδομάδα για να λάβετε το φαγητό σας.
Όλα τα γεύματα φτάνουν πλήρως προετοιμασμένα, κατεψυγμένα και μέσα σε μονωμένα ψυγεία που περιέχουν ξηρό πάγο. Μόλις λάβετε τα γεύματα, αποθηκεύστε τα στον καταψύκτη σας για έως και 1 έτος.
Από περιβαλλοντική άποψη, η εταιρεία χρησιμοποιεί κουτιά παράδοσης από 100% ανακυκλωμένο χαρτί μετά τον καταναλωτή και τυπωμένο με μελάνη με βάση τα λαχανικά. Επιπλέον, τα ψυγεία κατασκευάζονται από τουλάχιστον 60% προϊόντα ανακυκλωμένου αφρού μετά τον καταναλωτή.
Συστατικά
Σύμφωνα με την Silver Cuisine, όλα τα γεύματα παρασκευάζονται με τα πιο φρέσκα υλικά, κατεψυγμένα για βέλτιστη ποιότητα και περιέχουν 74% λιγότερο λίπος, 49% λιγότερο νάτριο και 25% περισσότερες φυτικές ίνες από την πλειονότητα των καταψυκτών που αγοράστηκαν στο κατάστημα.
Επιπλέον, όλες οι συνταγές δεν περιέχουν trans-λιπαρά, γλουταμινικό νάτριο (MSG), πληρωτικά και νιτρικά άλατα. Ενώ το tofu που χρησιμοποιείται στα φυτικά γεύματα είναι κατασκευασμένο από οργανική σόγια, η πλειονότητα των συστατικών που βρίσκονται στα γεύματα Silver Cuisine είναι συμβατικά.
Όσον αφορά τη διατροφή, κάθε συνταγή έχει σχεδιαστεί για να είναι θρεπτικά ισορροπημένη και παρέχει 20-25% θερμίδων από υγιή λίπη, 30-35% από σύνθετους υδατάνθρακες και 40-45% από άπαχες πρωτεΐνες.
Οι μόνες εξαιρέσεις είναι τα διαγράμματα μενού διαβητικών και χαμηλών υδατανθράκων, τα οποία δεν περιέχουν περισσότερα από 25 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων ανά μερίδα.
Τέλος, η Silver Cuisine δοκιμάζει τυχαία γεύματα και συστατικά χωρίς γλουτένη για να διασφαλίσει ότι πληρούν τα πρότυπα FDA. Επιπλέον, τα γεύματα χωρίς γλουτένη παρασκευάζονται σε μια κουζίνα που εφαρμόζει επιπλέον πρωτόκολλα για τη μείωση του κινδύνου διασταυρούμενης μόλυνσης.
Τιμή
Τα γεύματα της ασημένιας κουζίνας διατίθενται ξεχωριστά και ξεκινούν από 5,49 $ ανά μερίδα για πρωινό, 7,99 $ ανά μερίδα για μεσημεριανά γεύματα και δείπνα και 10,99 $ για ένα πακέτο που περιλαμβάνει 5-6 μερίδες σνακ.
Ένα πλεονέκτημα της υπηρεσίας γεύματος είναι ότι δεν υπάρχουν συμβόλαια ή ελάχιστες παραγγελίες. Αντ 'αυτού, πληρώνετε ανά γεύμα ή πακέτο σνακ και μπορείτε να παραγγείλετε όσα ή λίγα τρόφιμα θέλετε.
Ωστόσο, δεδομένου ότι υπάρχει μια κατ 'αποκοπή χρέωση αποστολής 19,95 $, είναι πιο οικονομικό να παραγγείλετε μεγάλο αριθμό γευμάτων και σνακ ταυτόχρονα - υπό την προϋπόθεση ότι έχετε χώρο κατάψυξης για να τα αποθηκεύσετε.
Για μέλη της AARP, η εταιρεία προσφέρει έκπτωση 25% συν δωρεάν αποστολή με την πρώτη παραγγελία σας από 99 $ ή περισσότερα, καθώς και έκπτωση 10% και δωρεάν αποστολή για όλες τις μελλοντικές παραγγελίες ύψους 99 $ και άνω.
Πιθανά μειονεκτήματα
Το κύριο μειονέκτημα της ασημικής κουζίνας είναι η έλλειψη επιλογών για όσους ακολουθούν ορισμένες δίαιτες ή με σοβαρές τροφικές αλλεργίες.
Εκτός από την επιλογή χωρίς γλουτένη ή χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα, η υπηρεσία δεν σας επιτρέπει να φιλτράρετε συνταγές από αλλεργιογόνο τροφίμων. Αντ 'αυτού, πρέπει να κάνετε κλικ σε κάθε γεύμα για να δείτε μια πλήρη λίστα αλλεργιογόνων και συστατικών.
Επιπλέον, καθώς τα γεύματα δεν παράγονται σε κουζίνα χωρίς αλλεργιογόνα, υπάρχει κίνδυνος διασταυρούμενης μόλυνσης.
Ενώ η εταιρεία εξυπηρετεί ορισμένες ειδικές δίαιτες, προς το παρόν δεν προσφέρει σχέδια διατροφής vegan, νεφρών, κετο ή παλαιό. Επιπλέον, το μενού για χορτοφάγους περιλαμβάνει γεύματα με βάση τα ψάρια. Επομένως, είναι κατάλληλο για όσους ακολουθούν δίαιτα πεσκάτων, αλλά όχι για εκείνους που ακολουθούν μια χορτοφαγική δίαιτα.
Καθώς τα περισσότερα συστατικά που χρησιμοποιούνται είναι συμβατικά, δεν ταιριάζει επίσης σε άτομα που προτιμούν να τρώνε κυρίως βιολογικά.
Τέλος, ένα άλλο μειονέκτημα που πρέπει να ληφθεί υπόψη είναι το τέλος αποστολής. Καθώς τα γεύματα είναι κατεψυγμένα και θα διατηρηθούν έως και 1 χρόνο στην κατάψυξη, θα πάρετε τα περισσότερα για τα χρήματά σας παραγγέλνοντας ταυτόχρονα μεγάλο αριθμό γευμάτων.
Ωστόσο, εάν προτιμάτε να αγοράζετε μόνο δύο γεύματα ή σνακ κάθε εβδομάδα, το κόστος αποστολής θα αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου.
Πώς συγκρίνεται
Αρκετές άλλες υπηρεσίες προσφέρουν έτοιμα γεύματα που απευθύνονται σε ηλικιωμένους ενήλικες.
Για παράδειγμα, το Magic Kitchen παρέχει επίσης κατεψυγμένα γεύματα με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και ικανοποιεί τις δίαιτες που συνήθως συνταγογραφούνται σε ηλικιωμένους ενήλικες, συμπεριλαμβανομένου ενός νεφρικού προγράμματος που έχει σχεδιαστεί από εγγεγραμμένους διαιτολόγους.
Μπορείτε να υποβάλετε την παραγγελία σας είτε online είτε μέσω τηλεφώνου, ή ακόμη και να εγγραφείτε σε ένα Πρόγραμμα Γευμάτων Seniors που αποστέλλει αυτόματα γεύματα σε εβδομαδιαία, δύο εβδομάδες ή μηνιαία βάση.
Σε γενικές γραμμές, τα γεύματα της Magic Kitchen κινούνται περισσότερο στις τυπικές αμερικανικές συνταγές, προσφέροντας λιγότερη ποικιλία από την ασημένια κουζίνα σε σχέση με τους συνδυασμούς γεύσεων και τις εμπνευσμένες κουζίνες.
Τα γεύματα Magic Kitchen κοστίζουν 11-13 $ ανά μερίδα, καθιστώντας την ασημένια κουζίνα φθηνότερη επιλογή. Τα έξοδα αποστολής στο Magic Kitchen ποικίλλουν ανάλογα με την τοποθεσία και το μέγεθος της παραγγελίας.
Μια άλλη εταιρεία που ειδικεύεται σε έτοιμα γεύματα για μεγαλύτερους ενήλικες είναι το Mom's Meals. Ενώ όλα τα γεύματα είναι προμαγειρεμένα, τα γεύματα της μαμάς φτάνουν φρέσκα και όχι κατεψυγμένα.
Αυτή η υπηρεσία προσφέρει εξειδικευμένες δίαιτες που δεν διατίθενται από το Silver Cuisine, συμπεριλαμβανομένης της υποστήριξης για τον καρκίνο, των νεφρών και του πουρέ.
Ένα πιθανό μειονέκτημα είναι ότι δεν μπορείτε να δείτε τις επιλογές μενού έως ότου εγγραφείτε, καθιστώντας δύσκολο να γνωρίζετε εκ των προτέρων εάν οι τύποι γευμάτων ευθυγραμμίζονται με τις προτιμήσεις σας.
Τα γεύματα της μαμάς ξεκινούν από 6,99 $ ανά γεύμα, ενώ ορισμένες ειδικές δίαιτες ξεκινούν από 7,99 $ ανά γεύμα. Ένα σημαντικό πλεονέκτημα των Mom's Meals σε σχέση με άλλες υπηρεσίες είναι ότι τα γεύματα ενδέχεται να καλύπτονται πλήρως ή εν μέρει από προγράμματα ασφάλισης υγείας όπως το Medicare και το Medicaid.
Σύσταση
Το Silver Cuisine by BistroMD είναι μια καλή επιλογή για ηλικιωμένους ενήλικες που δεν μπορούν ή δεν θέλουν να πάνε ψώνια ή να μαγειρέψουν και θα προτιμούσαν τα προετοιμασμένα γεύματα. Επιπλέον, καθώς όλα τα γεύματα μπορούν να ξαναθερμανθούν στο φούρνο μικροκυμάτων, η υπηρεσία δεν απαιτεί να έχετε πρόσβαση σε πλήρη κουζίνα.
Όχι μόνο υπάρχει μεγάλη ποικιλία γευμάτων για να διαλέξετε, αλλά κάθε συνταγή έχει σχεδιαστεί για να είναι πιο θρεπτικά ισορροπημένη και χαμηλότερη σε νάτριο από τις περισσότερες επιλογές κατεψυγμένων γευμάτων που αγοράστηκαν από το κατάστημα.
Επιπλέον, καθώς πολλοί ηλικιωμένοι ενήλικες συνταγογραφούνται δίαιτες με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, υγιείς στην καρδιά ή διαβήτη λόγω των συνθηκών υγείας, η υπηρεσία μπορεί να είναι ένας βολικός τρόπος για να διευκολυνθεί η τήρηση αυτών των διατροφικών περιορισμών.
Ωστόσο, μπορεί να μην είναι κατάλληλο για όλα τα άτομα, καθώς υπάρχουν περιορισμένες ή καθόλου επιλογές για όσους ακολουθούν δίαιτα για χορτοφάγους, vegan, keto ή paleo. Και, σε αντίθεση με άλλες υπηρεσίες που έχουν σχεδιαστεί για μεγαλύτερους ενήλικες, το Silver Cuisine δεν προσφέρει προς το παρόν ένα πρόγραμμα μενού φιλικό προς τους νεφρούς.
Είναι επίσης σημαντικό να έχετε κατά νου ότι το κόστος αποστολής είναι ακριβό, καθώς και ότι τα περισσότερα συστατικά που χρησιμοποιούνται είναι συμβατικά. Ως εκ τούτου, δεν είναι η καλύτερη επιλογή για όσους προτιμούν να παραγγέλνουν μόνο λίγα γεύματα τη φορά ή να τρώνε βιολογικά.
Η κατώτατη γραμμή
Συνολικά, το Silver Cuisine από το BistroMD μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για ηλικιωμένους ενήλικες που θέλουν να απολαύσουν ένα θρεπτικό γεύμα που γρήγορα να ζεσταθεί ξανά στο φούρνο μικροκυμάτων.
Η υπηρεσία προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία από έτοιμα και κατεψυγμένα γεύματα και σνακ, καθώς και επιλογές που καλύπτουν ορισμένες δίαιτες, όπως χαμηλά επίπεδα νατρίου, υγιεινά για την καρδιά και φιλικά προς τον διαβήτη μενού.
Ωστόσο, όσοι είναι vegan, χορτοφάγοι ή έχουν σοβαρές τροφικές αλλεργίες μπορεί να επωφεληθούν από την επιλογή μιας διαφορετικής υπηρεσίας παράδοσης γευμάτων που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες τους.
Ξεκινήστε με το Silver Cuisine από τον BistroMD εδώ.
