Τι προκαλεί τα μπαλώματα του ξηρού δέρματος και τι μπορείτε να κάνετε για να τα θεραπεύσετε και να τα αποτρέψετε;

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Εάν έχετε παρατηρήσει ξηρές κηλίδες δέρματος στο σώμα σας, δεν είστε μόνοι. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν αυτά τα ξηρά σημεία.

Τα μπαλώματα ξηρού δέρματος μπορεί να αισθάνονται τραχιά και φολιδωτά σε ορισμένες μόνο περιοχές, κάτι που είναι διαφορετικό από το απλώς με το συνολικό ξηρό δέρμα.

Ενώ τα ξηρά επιθέματα του δέρματος μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε, εμφανίζονται συχνά στο:

• αγκώνες
• κάτω χέρια
• χέρια ή καρπούς
• πόδια ή αστραγάλους
• στήθος
• γόνατα ή κάτω πόδια
• πρόσωπο
• βλέφαρα

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι θα μπορούσε να προκαλεί τα ξηρά μπαλώματα σας.

11 πιθανές αιτίες

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες για ξηρά μπαλώματα, πολλά από τα οποία μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά.

1. Επαφή με δερματίτιδα

Η δερματίτιδα εξ επαφής είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν έρχεστε σε επαφή με μια ουσία που προκαλεί δερματική αντίδραση. Προκαλεί συχνά ένα κόκκινο, φαγούρα εξάνθημα. Εάν το έχετε στα χέρια σας, μπορεί να αναπτύξετε κλιμάκωση στα δάχτυλά σας.

Η δερματίτιδα εξ επαφής μπορεί να αντιμετωπιστεί, συνήθως με στεροειδείς κρέμες ή από του στόματος φάρμακα. Δεν είναι μεταδοτικό, που σημαίνει ότι δεν μπορείτε να το δώσετε σε άλλους ή να το πιάσετε από άλλα άτομα.

2. Ψωρίαση

Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί τα κύτταρα του δέρματος να πολλαπλασιαστούν πολύ γρήγορα. Τα άτομα με ψωρίαση μπορεί να αναπτύξουν φολιδωτά, φαγούρα δέρματος στο σώμα τους.

Αυτή η χρόνια πάθηση προκαλεί εξάρσεις που μπορεί να προκληθούν από:

• στρες
• κάπνισμα
• αλκοόλ
• λοιμώξεις
• τραυματισμός στο δέρμα
• ορισμένα φάρμακα
• ανεπάρκεια βιταμίνης D

Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες θεραπείες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων της ψωρίασης, όπως τοπικές κρέμες, θεραπεία φωτός και από του στόματος ή ενδοφλέβια φάρμακα. Ο γιατρός σας θα το συστήσει με βάση τη σοβαρότητα της κατάστασής σας.

3. Έκζεμα

Το έκζεμα, το οποίο είναι επίσης γνωστό ως ατοπική δερματίτιδα, είναι συχνό στα παιδιά, αλλά μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία.

Η κατάσταση προκαλεί φαγούρα, κοκκινωπό καφέ μπαλώματα στο:

• τα χέρια
• πόδια
• αστραγάλους
• καρπούς
• λαιμός
• άνω στήθος
• βλέφαρα
• αγκώνες
• γόνατα
• πρόσωπο
• άλλα μέρη

Αυτά τα μπαλώματα μπορεί να ξεφλουδίσουν όταν τα ξύσετε.

Το έκζεμα δεν είναι μεταδοτικό και υπάρχουν πολλές θεραπείες, όπως κρέμες, φάρμακα και ελαφριά θεραπεία, για να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τις εκρήξεις.

4. Το πόδι του αθλητή

Δεν χρειάζεται να είστε αθλητής για να πάρετε το πόδι του αθλητή. Η πάθηση προκαλείται από μυκητιασική λοίμωξη που συνήθως επηρεάζει την περιοχή ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας.

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν φολιδωτό εξάνθημα που προκαλεί φαγούρα, τσούξιμο ή κάψιμο.

Το πόδι του αθλητή είναι μεταδοτικό και μπορεί να εξαπλωθεί μέσω της ανταλλαγής προσωπικών αντικειμένων ή του περπατήματος σε μολυσμένο πάτωμα.

Συνήθως συνιστώνται αντιμυκητιακές αλοιφές ή κρέμες για να απαλλαγούμε από τη μόλυνση.

5. Ξηρός αέρας

Μερικές φορές, ο ξηρός, δροσερός αέρας μπορεί να απογυμνώσει το δέρμα σας από υγρασία και να σας κάνει να αναπτύξετε ξηρά επιδερμίδες.

Το καλοκαίρι, τα υψηλότερα επίπεδα υγρασίας μπορούν να βοηθήσουν στο να μην στεγνώσει το δέρμα σας. Αλλά η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί επίσης να σας αφήσει με ξηρό δέρμα.

6. Αφυδάτωση

Εάν δεν πίνετε αρκετά υγρά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, ενδέχεται να εμφανίσετε κηλίδες ξηρού δέρματος.

Στόχος να καταναλώνετε τις ακόλουθες ποσότητες υγρού την ημέρα:

• 15,5 φλιτζάνια υγρού για άνδρες
• 11,5 φλιτζάνια υγρού για γυναίκες

7. Διατροφικές ελλείψεις

Εάν δεν καταναλώνετε αρκετό ασβέστιο, βιταμίνη D ή βιταμίνη Ε μπορεί να προκαλέσει ξηρά, λευκά μπαλώματα στο δέρμα σας.

Τα ξηρά μπαλώματα που προκαλούνται από διατροφικές ανεπάρκειες είναι συνήθως ακίνδυνα, αλλά μπορεί να υποδηλώνουν ότι πρέπει να τρώτε μια πιο ισορροπημένη διατροφή ή να πάρετε συμπληρώματα.

8. Κάπνισμα

Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει ξηρό δέρμα. Επιπλέον, μπορεί να οδηγήσει σε ρυτίδες και θαμπό δέρμα.

9. Μεγαλύτερη ηλικία

Καθώς μεγαλώνετε, οι πόροι σας παράγουν φυσικά λιγότερο λάδι και μπορεί να παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας γίνεται πιο ξηρό.

Τα ξηρά μπαλώματα του δέρματος σε ηλικιωμένους συχνά εμφανίζονται στα κάτω πόδια, τους αγκώνες ή τους κάτω βραχίονες.

10. Άγχος

Το άγχος μπορεί να επηρεάσει το σώμα σας με πολλούς τρόπους. Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν ξηρό δέρμα.

Εάν έχετε μια κατάσταση όπως η ψωρίαση ή το έκζεμα, το άγχος μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματά σας ή να προκαλέσει έξαρση.

11. Σαπούνια και υπερβολικό πλύσιμο

Η χρήση ή η υπερβολική χρήση σκληρών σαπουνιών, αρωμάτων ή αντιιδρωτικών μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας. Επιπλέον, η λήψη μεγάλων, ζεστών λουτρών ή ντους μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα.

Εικόνες ξηρών επιδερμίδων

Αιτίες σε μωρά και νήπια

Το “Cradle cap” είναι μια συνήθης πάθηση σε μωρά και μικρά παιδιά. Προκαλεί φαγούρα, κόκκινο δέρμα να σχηματιστεί στο τριχωτό της κεφαλής, στο πρόσωπο και στο στήθος.

Σε πολλές περιπτώσεις, τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με ειδικά σαμπουάν, κρέμες και άλλες θεραπείες.

Το καπάκι της βάσης συνήθως εξαφανίζεται μεταξύ 6 μηνών και 1 έτους.

Πώς να αντιμετωπίσετε τα ξηρά επιθέματα του δέρματος

Η θεραπεία για τα ξηρά κηλίδες του δέρματος θα εξαρτηθεί από το τι προκαλεί τα συμπτώματά σας.

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει κρέμες, αλοιφές ή λοσιόν χωρίς συνταγή ή συνταγή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, χάπια ή εγχύσεις ισχυρότερων φαρμάκων χρησιμοποιούνται για να καθαρίσουν την κατάσταση του δέρματος.

Συζητήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για το ποια θεραπεία είναι καλύτερη για αυτό που προκαλεί τα συμπτώματά σας.

Πότε να ζητήσετε βοήθεια

Θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν το ξηρό δέρμα σας γίνει σοβαρό ή δεν εξαφανιστεί. Επιπλέον, είναι καλή ιδέα να ελέγξετε εάν πιστεύετε ότι το ξηρό δέρμα σας μπορεί να αποτελεί ένδειξη υποκείμενης ασθένειας.

Η αναζήτηση πρώιμης θεραπείας για την κατάσταση του δέρματος σας μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερο αποτέλεσμα. Το εργαλείο Healthline FindCare μπορεί να παρέχει επιλογές στην περιοχή σας εάν δεν έχετε ήδη γιατρό.

Πώς διαγιγνώσκονται τα μπαλώματα ξηρού δέρματος;

Εάν έχετε ξηρά κηλίδες δέρματος, ο γιατρός σας πιθανώς θα πραγματοποιήσει εξετάσεις και θα ρωτήσει για το ιατρικό και οικογενειακό ιστορικό σας.

Πιθανότατα θα παραπεμφθείτε σε δερματολόγο. Ο δερματολόγος είναι γιατρός που ειδικεύεται σε θέματα δέρματος.

Ανάλογα με την ύποπτη κατάσταση, μπορεί να χρειαστείτε εργαστηριακές εξετάσεις ή βιοψίες δέρματος.

Πώς να αποτρέψετε κηλίδες ξηρού δέρματος

Μπορεί να μπορείτε να βοηθήσετε το ξηρό, φαγούρα στο δέρμα σας κάνοντας τα εξής:

• Χρησιμοποιείτε ενυδατικές κρέμες κάθε μέρα για να διατηρείτε το δέρμα ενυδατωμένο.
• Περιορίστε τα λουτρά και τα ντους όχι περισσότερο από μία φορά την ημέρα.
• Περιορίστε το χρόνο που περνάτε στο μπάνιο σε 10 λεπτά ή λιγότερο.
• Αποφύγετε τα ζεστά λουτρά ή τα ντους. Αντ 'αυτού, πάρτε ντους και μπάνιο σε ζεστό ή κρύο νερό.
• Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να προσθέσετε υγρασία στον αέρα στο σπίτι σας.
• Χρησιμοποιήστε ενυδατικό σαπούνι σώματος και χεριών.
• Καλύψτε το δέρμα σας, ειδικά σε κρύο ή ηλιόλουστο καιρό.
• Αποφύγετε τον κνησμό ή το τρίψιμο του ξηρού δέρματος.
• Πίνετε πολλά υγρά όλη την ημέρα.

Αποψη

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες για ξηρά μπαλώματα του δέρματος. Μπορεί να έχετε δερματική κατάσταση ή η ξηρότητα μπορεί να σχετίζεται με άλλες συνήθειες ή εκθέσεις στον τρόπο ζωής.

Τις περισσότερες φορές, τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά με τα σωστά φάρμακα ή θεραπείες στο σπίτι. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν τα ξηρά μπαλώματα αρχίσουν να σας ενοχλούν ή επιδεινώνονται.