Η ρινική βλέννα δημιουργείται εντός των μεμβρανών των οδών της μύτης και των κόλπων σας. Το σώμα σας παράγει περισσότερο από ένα λίτρο βλέννας κάθε μέρα, είτε είστε υγιής είτε καταπολεμάτε το κρύο.
Τις περισσότερες φορές, η βλέννα που παράγει το σώμα σας είναι πιθανώς κάτι που είστε τόσο συνηθισμένοι που δεν το παρατηρείτε καν.
Η συνέπεια της βλέννας σας είναι ένα σημάδι από το σώμα σας για το τι συμβαίνει μέσα σας.
Η βλέννα που είναι καταρροή και καθαρή μπορεί να σημαίνει ότι έχετε υπερβολική αποστράγγιση που προέρχεται από τη μύτη σας. Η βλέννα που είναι πράσινη ή κίτρινη μπορεί να σημαίνει ότι οι κόλποι σας έχουν εκτεθεί σε ερεθιστικό, συχνά λοίμωξη.
Μια μορφή που μπορεί να πάρει η βλέννα σας είναι μια παχιά, ελαστική, σταθερή συνέπεια. Αυτό μπορεί να είναι ένδειξη οτιδήποτε, από ξηρό αέρα στο σπίτι σας έως βακτηριακή λοίμωξη.
Αυτό το άρθρο θα καλύψει τις αιτίες της παχιάς, ελαστικής ρινικής βλέννας και θα σας βοηθήσει να γνωρίζετε πότε πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας.
Τι προκαλεί κολλώδη βλέννα στη μύτη;
Συνήθως, η βλέννα ρέει ελεύθερα μέσω των οδών του κόλπου, ξεπλένοντας τη σκόνη, τους ρύπους και τα βακτήρια.
Στη συνέχεια, η βλέννα περνά μέσα από το λαιμό σας και στο στομάχι σας, όπου απορρίπτονται τυχόν ερεθιστικά ή βακτήρια. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία. Οι περισσότεροι άνθρωποι καταπίνουν βλέννα όλη την ημέρα χωρίς καν να το συνειδητοποιήσουν.
Μερικές φορές, το σώμα σας πρέπει να παράγει περισσότερη βλέννα από το κανονικό για να λιπαίνει και να καθαρίζει το φλεβοκομβικό σας σύστημα. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι η βλέννα που παράγει το σώμα σας γίνεται πιο κολλώδης και ελαστική.
Αυτό συμβαίνει επειδή οι μεμβράνες στη μύτη σας εξαντλούνται από υγρασία για να κάνουν τη βλέννα σας υδαρή και καθαρή.
Όταν η βλέννα σας είναι ξηρή και κολλώδης, η βλέννα μπορεί να αρχίσει να συσσωρεύεται στο πίσω μέρος του λαιμού σας. Αυτό ονομάζεται μετά από ρινική στάγδην. Μπορεί να αισθάνεται σαν φράξιμο ή βύσμα των κόλπων σας.
Εδώ είναι μερικές κοινές αιτίες κολλώδους, παχιάς βλέννας.
Ξηρό κλίμα
Ένα ξηρό κλίμα μπορεί να προκαλέσει την ξηρότητα των φλεβοκομβικών οδών από ό, τι θα ήταν κανονικά, με αποτέλεσμα την παχιά, κολλώδη βλέννα.
Λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού
Οι βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις προκαλούν τη μύτη και τους κόλπους να παράγουν περίσσεια βλέννας. Αυτή η επιπλέον βλέννα προσπαθεί να ξεπλύνει τα βακτήρια που προκαλούν τη λοίμωξη καθώς το σώμα σας την καταπολεμά.
Μερικές φορές η βλέννα γίνεται κίτρινη ή πράσινη καθώς το σώμα σας προσπαθεί να παγιδεύσει τη λοίμωξη, παράγοντας πύον.
Αυτά τα σκληρά, ελαστικά κομμάτια βλέννας μπορεί επίσης να χρωματιστούν με λίγο αίμα. Αυτό συμβαίνει επειδή οι βλεννώδεις μεμβράνες σας είναι ευαίσθητες και αιμορραγούν ελαφρώς όταν αυτά τα σκληρά κομμάτια βλέννας αποσπάται.
Μυκητιακή ρινοκολπίτιδα
Οι μυκητιασικές λοιμώξεις μπορούν επίσης να ερεθίσουν τη μύτη σας και να προκαλέσουν στη βλέννα σας τη συνοχή του καουτσούκ.
Η μυκητιακή ρινοκολπίτιδα αναφέρεται σε μια ομάδα μυκητιασικών λοιμώξεων που μπορεί να προκαλέσουν αυτό το σύμπτωμα. Στην περίπτωση αυτών των καταστάσεων, η βλέννα σας μετατρέπεται σε χρυσό χρώμα ενώ το σώμα σας εργάζεται για την καταπολέμηση της μυκητιασικής λοίμωξης.
Αλλεργίες
Οι αλλεργίες αναγκάζουν τους κόλπους σας να λειτουργούν υπερωρίες για να παράγουν επιπλέον βλέννα για να εξαλείψουν τα αλλεργιογόνα.
Η υπερβολική παραγωγή βλέννας μπορεί να οδηγήσει σε κολλώδη, λαστιχένια κομμάτια βλέννας που συλλέγονται στο πίσω μέρος του λαιμού σας και μέσα στη μύτη σας.
Αφυδάτωση
Εάν το σώμα σας δεν είναι αρκετά ενυδατωμένο, οι κόλποι σας δεν θα έχουν τη λίπανση για να διατηρήσουν τη βλέννα σας σε μια λεπτότερη συνοχή.
Μερικές φορές η έντονη άσκηση, η υπερβολική εφίδρωση και ο χρόνος που περνάτε έξω σε θερμές θερμοκρασίες μπορεί γρήγορα να αφυδατώσει το σώμα σας, οδηγώντας σε παχιά, ελαστική βλέννα.
Πώς να αντιμετωπίσετε τις αιτίες της παχιάς, κολλώδους βλέννας
Η θεραπεία για παχιά, κολλώδη βλέννα εξαρτάται από την αιτία.
Βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού
Είναι καλό να αντιμετωπίζετε ένα κρύο με οικιακές θεραπείες, όπως μια ζεστή συμπίεση και τσάι από βότανα. Μπορεί επίσης να θέλετε να δοκιμάσετε τα αποσυμφορητικά χωρίς συνταγή όπως η ψευδοεφεδρίνη.
Εάν τα συμπτώματά σας κολλώδους, σκληρής βλέννας παραμένουν για περισσότερο από μερικές ημέρες, καλέστε το γιατρό σας. Μπορούν να συνταγογραφήσουν από του στόματος αντιβιοτικά για να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τη λοίμωξη και να αναπνέετε ευκολότερα.
Αλλεργικές αντιδράσεις
Εάν η ελαστική βλέννα είναι σύμπτωμα των αλλεργιών σας, ίσως θελήσετε να δοκιμάσετε ένα αντιισταμινικό ή ρινικό στεροειδές. Η αποφυγή των αλλεργιών σας θεωρείται επίσης μέθοδος θεραπείας για τη διαχείριση των συμπτωμάτων αλλεργίας.
Μυκητιασικές λοιμώξεις
Οι μυκητιασικές λοιμώξεις στους κόλπους σας μπορεί να απαιτούν διάγνωση γιατρού. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα ρινικής άρδευσης που σας επιτρέπει να τοποθετήσετε αντιμυκητιασικά συστατικά απευθείας στις ρινικές οδούς σας. Μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν κορτικοστεροειδή.
Αφυδάτωση και ξηρό κλίμα
Η βλέννα της τριβής που προκαλείται από περιβαλλοντικούς και τρόπους ζωής μπορεί να είναι απλή στη θεραπεία.
Το να πίνετε περισσότερο νερό, να τρέχετε υγραντήρες στο σπίτι σας και να περιορίσετε τον χρόνο που καταναλώνετε εισπνέοντας ξηρό αέρα μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση της βλέννας που κολλάει και είναι ελαστική.
Πότε να δείτε γιατρό
Η παχιά, ελαστική βλέννα συνήθως δεν αποτελεί ένδειξη σοβαρού προβλήματος. Αλλά υπάρχουν μερικά συμπτώματα κόλπων που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε. Καλέστε το γιατρό σας εάν αντιμετωπίσετε κάποιο από τα ακόλουθα:
- πίεση κόλπων που διαρκεί για 10 ημέρες ή περισσότερο
- πυρετός
- επίμονη ρινική εκκένωση
Υπάρχουν επίσης συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν έκτακτη ανάγκη. Ζητήστε βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν τα συμπτώματά σας περιλαμβάνουν:
- δυσκολία αναπνοής
- πόνος στους πνεύμονές σας
- αναπνέει αέρα ή δυσκολεύεται να πιάσει την αναπνοή σας
- έναν ασταθές θόρυβο "κοκκύτη" όταν βήχετε
- πυρετός υψηλότερος από 103 ° F (39 ° C)
Πώς να αποτρέψετε την παχιά βλέννα
Εάν αντιμετωπίζετε συχνά κολλώδη, παχιά βλέννα, υπάρχουν μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε.
Κόψε το κάπνισμα
Το κάπνισμα ή το κάπνισμα τσιγάρων μπορεί να κάνει την βλέννα σας πιο κολλώδη. Εάν σταματήσετε το κάπνισμα και τον ατμό, μπορεί να παρατηρήσετε ότι τα συμπτώματά σας μειώνονται.
Η διακοπή του καπνίσματος είναι δύσκολη και μπορεί να χρειαστούν μερικές προσπάθειες για πλήρη διακοπή. Εντάξει. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ένα σχέδιο παύσης που σας ταιριάζει.
Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα
Η εκτέλεση υγραντήρων στο σπίτι σας κατά τη διάρκεια εποχών όταν ο αέρας τείνει να είναι ξηρός μπορεί να βοηθήσει στην υγρασία του αέρα. Εάν ζείτε σε ξηρό κλίμα, ίσως θελήσετε να αγοράσετε έναν υγραντήρα για την κρεβατοκάμαρά σας και τον κύριο χώρο καθιστικού για χρήση όλο το χρόνο.
Φοράτε αναπνευστική μάσκα
Εάν η έκθεση σε ρύπους, η κακή ποιότητα του αέρα και άλλα περιβαλλοντικά ερεθιστικά αφήνουν τη βλέννα σας παχιά και ελαστική, ίσως θελήσετε να δοκιμάσετε να φοράτε αναπνευστική μάσκα στις μετακινήσεις σας ή όταν πρόκειται να περπατήσετε έξω.
Πιείτε περισσότερο νερό
Το να πίνετε περισσότερο νερό, ειδικά όταν είστε άρρωστοι, είναι ένας απλός τρόπος με τον οποίο μπορείτε να δώσετε στους κόλπους σας περισσότερη εργασία καθώς το σώμα σας παράγει βλέννα. Το να βεβαιωθείτε ότι έχετε ενυδατωθεί σωστά θα μπορούσε να επιλύσει γρήγορα τα συμπτώματά σας.
Πάρε μακριά
Η κολλώδης, ελαστική βλέννα μπορεί να αναπτυχθεί από περιβαλλοντικούς και τρόπους ζωής. Οι ιογενείς, βακτηριακές ή μυκητιασικές λοιμώξεις στους κόλπους σας μπορούν επίσης να το προκαλέσουν.
Είναι φυσιολογικό να αλλάζετε τη συνοχή της βλέννας σας μερικές φορές και συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία. Αλλά εάν αυτό το σύμπτωμα συνεχίζεται, μιλήστε με το γιατρό σας για να δείτε εάν οι αλλεργίες είναι αιτία και λάβετε θεραπεία.
Εάν έχετε βαθύ βήχα που δεν υποχωρεί μετά από 10 ημέρες, πόνο όταν αναπνέετε ή δυσκολία στην αναπνοή, ενημερώστε αμέσως το γιατρό σας για τα συμπτώματά σας.
