Πόδια και νύχια: Πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι τα νύχια και τα νύχια έχουν εξελικτικές ομοιότητες με αυτές τις δομές.
Δεδομένου ότι τα νύχια πρέπει να έχουν περισσότερο σκοπό παρά να δημιουργούν υπέροχα στυλ μανικιούρ, αυτό το άρθρο θα ρίξει μια ματιά στο γιατί έχουμε τα νύχια και τα νύχια - και τις ενδείξεις που μας δίνουν για τη συνολική υγεία.
Γιατί έχουμε τα νύχια;
Σύμφωνα με έναν καθηγητή ανθρωπολογίας στο Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν-Μάντισον, τα νύχια είναι παρόντα σε όλους τους πρωτεύοντες, συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων, των πιθήκων και των πιθήκων, για να υποστηρίξουν τα δάχτυλά μας.
Όταν λαμβάνουμε υπόψη τις αναλογίες, οι άκρες των δακτύλων μας είναι ευρύτερες κατά μέσο όρο από αυτές των περισσότερων πρωτευόντων.
Τα νύχια παίζουν διάφορους σημαντικούς ρόλους στο σώμα που μπορεί να παρέχουν ένα σημάδι για το γιατί τα έχουμε. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Τόνοση. Το σκληρό, εξωτερικό κάλυμμα στις άκρες των νυχιών κάνει τα δάχτυλα ένα από τα ισχυρότερα μέρη του χεριού. Αυτό καθιστά την εκτέλεση καθημερινών εργασιών, συμπεριλαμβανομένης της πρόσληψης, λιγότερο επικίνδυνη. Τα νύχια έχουν πολλά μικρά αιμοφόρα αγγεία για να τα τροφοδοτήσουν και μπορούν να διατηρήσουν τη ροή του αίματος τους ακόμα και όταν πιάσεις κάτι πολύ σφιχτά.
- ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ. Το κάλυμμα των νυχιών μπορεί να αποτρέψει την είσοδο ιών και βακτηρίων στο σώμα. Εάν διαταραχθεί το κρεβάτι νυχιών ενός ατόμου, ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για λοιμώξεις των νυχιών.
- Ενίσχυση των λεπτών κινήσεων του κινητήρα. Τα νύχια ενισχύουν την ικανότητά σας να ξύνετε και να χωρίζετε, όπως σελίδες σε ένα βιβλίο ή τρίχες στο κεφάλι σας. Ένα άτομο μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει τα νύχια του για να πάρει αντικείμενα.
- Αίσθηση. Παρόλο που μπορεί να μην πιστεύετε ότι τα νύχια είναι τόσο ευαίσθητα όσο τα δάχτυλά σας, υπάρχει ένα περίπλοκο δίκτυο νεύρων κάτω από το νύχι.
Αν και ένα άτομο δεν χρειάζεται να έχει νύχια για να επιβιώσει, μπορεί σίγουρα να βοηθήσει σε πολλές εργασίες.
Μπορείτε να φανταστείτε εάν τα δάχτυλά σας προσπάθησαν να κυλήσουν προς τα πίσω όταν κρατούσατε κάτι; Η δύναμη και η ύπαρξη των νυχιών βοηθούν να μην συμβεί αυτό (ευτυχώς!).
Γιατί έχουμε τα νύχια;
Η κύρια λειτουργία των νυχιών είναι πιθανό για προστασία, σε σύγκριση με την ενίσχυση της πρόσφυσης ή των λεπτών λειτουργιών κινητήρα που έχουν τα νύχια.
Οι κορυφές των ποδιών είναι ευάλωτες σε τραυματισμούς και, όπως μάθαμε όλοι με τον σκληρό τρόπο, να μαζεύουμε. Έχοντας ένα προστατευτικό καρφί στο πάνω μέρος των δακτύλων, τα δάχτυλα των ποδιών είναι λιγότερο ευάλωτα σε τραυματισμούς και λοιμώξεις.
Ορισμένες μικρές διαφορές στο σκοπό αντικατοπτρίζονται στους ρυθμούς ανάπτυξης των νυχιών. Τα νύχια μεγαλώνουν περίπου δύο φορές πιο γρήγορα από τα νύχια, σύμφωνα με μια μικρή μελέτη του 2010.
Αυτή η μελέτη 22 υγιών αμερικανών νεαρών ενηλίκων διαπίστωσε ότι τα νύχια αυξάνονται κατά μέσο όρο 3,47 χιλιοστά (mm) το μήνα, ενώ τα νύχια μεγαλώνουν κατά μέσο όρο 1,62 mm το μήνα.
Το μεγάλο νύχι μεγαλώνει ταχύτερα στα πόδια, ενώ το ροζ νύχι είναι η πιο αργή ανάπτυξη των νυχιών.
Τα νύχια έχουν μεγαλύτερη ροή αίματος, εν μέρει επειδή είναι πιο κοντά στην καρδιά σας. Τα πόδια και τα πόδια υπόκεινται επίσης σε μεγαλύτερες ανησυχίες που σχετίζονται με τη ροή του αίματος, όπως η θρόμβωση βαθιάς φλέβας ή άλλες περιφερικές αγγειακές παθήσεις. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη των νυχιών και τη λειτουργία των νυχιών.
Από τι είναι φτιαγμένα τα νύχια;
Τα νύχια αποτελούνται από τρία στρώματα ιστού που ονομάζονται κερατίνη. Η κερατίνη είναι ένας τύπος ιστού που έχει πρωτεΐνες αμινοξέων. Η κερατίνη υπάρχει φυσικά στα μαλλιά και τα νύχια σας. Είναι επίσης ένα συστατικό που βρίσκεται σε άλλα ζώα, συμπεριλαμβανομένων των οπλών.
Ο τρόπος που τα κύτταρα κερατίνης συνδέονται για να σχηματιστούν μαζί μπορούν να επηρεάσουν τη συνέπεια και την αίσθηση των νυχιών. Για παράδειγμα, τα στρώματα των νυχιών είναι κατασκευασμένα από μαλακή, μέτρια σκληρή και σκληρή κερατίνη. Όλα αυτά ενώνονται για να δημιουργήσουν την προστατευτική ασπίδα που γνωρίζετε ως τα νύχια σας.
Ενώ τα κύτταρα κερατίνης δεν ζουν πλέον (γι 'αυτό μπορείτε να κόψετε τα νύχια και τα νύχια σας), αντιπροσωπεύουν παλαιότερα ζωντανά κύτταρα που χρειάζονταν θρεπτικά συστατικά και πρωτεΐνες για να επιβιώσουν.
Όταν το σκεφτείτε αυτό, είναι εύκολο να δείτε πώς οι παραμορφώσεις στα νύχια μπορούν να υποδηλώνουν πιθανά υποκείμενα προβλήματα, όπως διατροφικές ελλείψεις. (Περισσότερα για αυτό στην επόμενη ενότητα.)
Γνωρίζατε ότι τα νύχια μπορούν να προβλέψουν την υγεία;
Τα νύχια μπορεί να είναι πιθανοί δείκτες των υποκείμενων ιατρικών παθήσεων. Στην πραγματικότητα, οι γιατροί αξιολογούν συχνά τα νύχια για να βοηθήσουν στη διάγνωση διαφορετικών ιατρικών παθήσεων.
Οι συνήθεις διαταραχές των νυχιών που μπορεί να υποδηλώνουν υποκείμενες καταστάσεις υγείας περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Κλαμπ. Το κτύπημα προκαλεί ακραία καμπύλη και στρογγυλεμένη εμφάνιση στα νύχια. Αυτό θα μπορούσε να δείξει χαμηλά επίπεδα οξυγόνου, συμπεριλαμβανομένων χρόνιων πνευμονικών διαταραχών.
- Κοιλότητα. Επίσης γνωστή ως koilonychia, η κοιλότητα εμφανίζεται όταν τα νύχια κάμπτονται στις πλευρές, κάνοντας ένα σχήμα U αντί για ένα παραδοσιακό σχήμα C. Αυτό μπορεί να συμβεί σε άτομα με χρόνια ανεπάρκεια σιδήρου.
- Πένσα. Τα καρφιά με λαβίδα είναι πολύ στρογγυλεμένα, σχεδόν σαν να προσπαθούν να αγγίξουν τις πλευρές των νυχιών. Η γήρανση είναι μια κοινή αιτία όπως η λήψη ορισμένων φαρμάκων, όπως οι β-αποκλειστές.
- Σκατά. Η διάτρηση προκαλεί πολλαπλές, ρηχές καταθλίψεις στην περιοχή των νυχιών. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι αποτέλεσμα καταστάσεων όπως αλωπεκία areata ή ψωρίαση.
- Οριζόντιες γραμμές. Τα νύχια έχουν φυσικά γραμμές πάνω-κάτω. Όταν οι γραμμές εμφανίζονται πλάι-πλάι και έχουν λευκό, ανοιχτόχρωμο τόνο στην πλάκα των νυχιών, οι γιατροί αποκαλούν αυτές τις γραμμές του Muehrcke. Τα άτομα που έχουν χαμηλά επίπεδα αλβουμίνης, μια βασική πρωτεΐνη που βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας των υγρών και στη μεταφορά ουσιών στο σώμα, μπορεί να έχουν αυτές τις γραμμές.
- Μαύρη γραμμή ή ζώνη. Αν και αυτό μπορεί να είναι μια φυσιολογική παραλλαγή στα νύχια ορισμένων ατόμων, μια νέα, διαμήκης ελαφριά έως σκούρα καφέ λωρίδα στο νύχι θα μπορούσε να υποδηλώνει υπογλώσσιο μελάνωμα. Αυτός είναι ένας τύπος μελανώματος που εμφανίζεται στο νύχι και εκτείνεται βαθύτερα κάτω. Μπορεί να προκαλέσει πρόσθετα συμπτώματα, όπως αιμορραγία, ρωγμές και ευθραυστότητα.
Πάρε μακριά
Τα νύχια και τα νύχια υπάρχουν σε πρωτεύοντα - συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων.
Στην ιδανική περίπτωση, τα νύχια σας είναι ροζ στα κρεβάτια των νυχιών, ελαφρώς στρογγυλεμένα, με μικρές, ρηχές κατακόρυφες γραμμές. Εάν έχετε παραλλαγές αυτής της τυπικής εμφάνισης που σας αφορούν, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
