Οι ρυτίδες εμφανίζονται όταν το δέρμα σας χάνει κολλαγόνο. Αυτές είναι οι ίνες που κάνουν το δέρμα σας σφριγηλό και ελαστικό. Οι απώλειες κολλαγόνου συμβαίνουν φυσικά με την ηλικία, αλλά υπάρχουν και άλλα συστατικά του δέρματος και ορισμένες συνήθειες τρόπου ζωής που μπορεί να επιταχύνουν αυτήν τη διαδικασία. Οι προκύπτουσες ρυτίδες τείνουν να είναι πιο εμφανείς γύρω από λεπτότερες περιοχές του προσώπου σας, συμπεριλαμβανομένου του στόματος.
Ενώ οι ρυτίδες συμβαίνουν σε όλους καθώς μεγαλώνουν, υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε στη μείωση της εμφάνισής τους. Μπορεί ακόμη και να μπορείτε να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε την πρόωρη ανάπτυξη ρυτίδων στο στόμα.
Αιτίες ρυτίδων στο στόμα
Η περιοχή του στόματος είναι ένα από τα πρώτα σημεία στο πρόσωπό σας που μπορεί να αναπτύξουν ρυτίδες. Μέρος αυτού οφείλεται στη λεπτότητα του δέρματος, το οποίο έχει ήδη λιγότερο κολλαγόνο σε σύγκριση με άλλες περιοχές του προσώπου. Το δέρμα σας αρχίζει να παράγει περίπου 1 τοις εκατό λιγότερο κολλαγόνο κάθε χρόνο όταν γίνετε 20 ετών.
Εκτός από το κολλαγόνο, υπάρχουν και άλλες πτυχές της διαδικασίας γήρανσης του δέρματος που πρέπει να ληφθούν υπόψη, όπως η απώλεια ελαστίνης και γλυκοζαμινογλυκανών (GAGs), που συμβάλλουν στην ελαστικότητα και την ενυδάτωση του δέρματος, αντίστοιχα. Αυτά είναι γνωστά ως εσωτερικός ή φυσική γήρανση.
Υπάρχουν επίσης εξωτερικός παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο πρόωρων ρυτίδων γύρω από το στόμα. Είναι εξωτερικές επιρροές που επιταχύνουν αυτήν τη διαδικασία.Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν:
- γενεσιολογία
- αφυδάτωση
- φτωχή διατροφή
- κάπνισμα
- στρες
- ζημιά από τον ήλιο
Τύποι ρυτίδων στο στόμα
Οι αισθητικοί συχνά αναφέρονται στις ρυτίδες του στόματος ως περιτορικές ρυτίδες. Αυτός είναι ένας γενικός όρος για την περιγραφή γραμμών που αναπτύσσονται γύρω από την περιοχή των χειλιών. Υπάρχουν πιο συγκεκριμένοι υπότυποι ρυτίδων γύρω από το στόμα που πρέπει να γνωρίζετε.
Γραμμές χαμόγελου. Επίσης γνωστές ως γραμμές γέλιου, οι γραμμές χαμόγελου είναι οι ρυτίδες που εμφανίζονται κατά μήκος των πλευρών του στόματός σας. Επίσης γνωστές ως ρινοχειλικές πτυχές, οι γραμμές χαμόγελου τείνουν να είναι πιο αισθητές όταν γελάτε ή χαμογελάτε
Γραμμές μαριονέτας. Αυτά είναι ένας άλλος τύπος ρυτίδων που αναπτύσσονται με την ηλικία. Αναπτύσσονται κάθετα από το στόμα σας στο πηγούνι σας, το οποίο μπορεί να δημιουργήσει μια χαλάρωση.
Γραμμές κραγιόν. Υπάρχουν επίσης ρυτίδες που επηρεάζουν μόνο την περιοχή των χειλιών σας. Επίσης γνωστές ως κάθετες γραμμές χείλους ή γραμμές καπνιστών, είναι ρυτίδες στα χείλη που αναπτύσσονται κατά μήκος του άνω χείλους σας, καθώς και απευθείας στα ίδια τα χείλη.
Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο στόμα σας φυσικά
Πριν δείτε έναν αισθητικό για πιθανώς χρονοβόρες και δαπανηρές θεραπείες βαθιάς ρυτίδας, μπορεί να υπάρχουν μερικές θεραπείες στο σπίτι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για ήπιες έως μέτριες ρυτίδες γύρω από το στόμα. Λάβετε υπόψη ότι αυτές οι θεραπείες μπορεί να μειώσουν την εμφάνιση αλλά δεν θα απαλλαγούν εντελώς από τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες.
Αιθέρια έλαια
Όταν αραιώνεται με λάδι φορέα, ορισμένα αιθέρια έλαια μπορεί να αυξήσουν τη σταθερότητα και τον κύκλο κυττάρων του δέρματος για να μειώσουν την εμφάνιση των ρυτίδων. Πριν εφαρμόσετε αραιωμένα αιθέρια έλαια στο πρόσωπό σας, θα πρέπει να κάνετε μια δοκιμή μπαλώματος στο εσωτερικό του αγκώνα σας μερικές μέρες νωρίτερα για να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί στο λάδι.
Απλώστε μια μικρή ποσότητα με τα δάχτυλά σας στο στόμα και στα χείλη δύο φορές την ημέρα. Μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο απευθείας στα χείλη σας. Μπορείτε να δοκιμάσετε τα ακόλουθα αιθέρια έλαια:
- λιβάνι, για αύξηση του κύκλου εργασιών
- λεμόνι, λόγω της αντιοξειδωτικής του περιεκτικότητας (μην το χρησιμοποιείτε πριν από την έκθεση στον ήλιο)
- λεβάντα, λόγω αντιοξειδωτικών και θεραπευτικών ιδιοτήτων
- σανταλόξυλο, λόγω αντιφλεγμονώδους δράσης
Φυτικά έλαια
Ορισμένα φυτικά έλαια που χρησιμοποιούνται συνήθως για το μαγείρεμα θα μπορούσαν ενδεχομένως να λειτουργήσουν ως επιτόπιες θεραπείες για ρυτίδες, ενώ παράλληλα παρέχουν υγρασία. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα στην πληγείσα περιοχή δύο φορές την ημέρα. Σε αντίθεση με τα αιθέρια έλαια, τα φυτικά έλαια μπορεί επίσης να είναι αρκετά ασφαλή για χρήση στα χείλη σας.
Η έρευνα έχει δείξει ότι τα φυτικά έλαια περιέχουν απαραίτητα λιπαρά οξέα, τα οποία μπορούν να προωθήσουν τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος, καθώς και να καταπολεμήσουν τα σημάδια φωτογήρανσης από τον ήλιο. Σκεφτείτε να δοκιμάσετε τα εξής:
- καστορέλαιο
- λάδι καρύδας
- έλαιο από κουκούτσια σταφυλιού
- ελαιόλαδο
- ηλιέλαιο
Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες γύρω από το στόμα και το πηγούνι χρησιμοποιώντας ιατρικές και αισθητικές θεραπείες
Οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της εμφάνισης ήπιων γραμμών γύρω από το στόμα. Ωστόσο, για τη θεραπεία βαθύτερων ρυτίδων, ένας δερματολόγος μπορεί να συστήσει μία από τις ακόλουθες αισθητικές θεραπείες.
Χημικό ξεφλούδισμα
Ως μια από τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες θεραπείες αντιγήρανσης, μια χημική φλούδα λειτουργεί αφαιρώντας το ανώτερο στρώμα του δέρματός σας (επιδερμίδα) για να αποκαλύψει πιο λείο και πιο λαμπερό δέρμα από κάτω. Συνήθως γίνονται σε μηνιαία βάση για τη διατήρηση των αποτελεσμάτων σας.
Dermabrasion και microdermabrasion
Τόσο το dermabrasion όσο και το microdermabrasion είναι τεχνικές απολέπισης που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση της εμφάνισης ρυτίδων γύρω από το στόμα. Το Dermabrasion είναι το ισχυρότερο από τα δύο, καθώς χρησιμοποιεί μια μεγάλη βούρτσα για να αφαιρέσει το εξωτερικό στρώμα και έως και πολλά στρώματα του δέρματος. Το Microdermabrasion χρησιμοποιεί λεπτούς κρυστάλλους ή ράβδους με διαμάντια για να αφαιρέσει το ανώτερο στρώμα του δέρματος.
Μικροαποστολή
Το Microneedling, επίσης γνωστό ως θεραπεία επαγωγής κολλαγόνου, είναι μια διαδικασία που χρησιμοποιεί μικρές βελόνες για να τρυπήσει το δέρμα σας μέσω μιας συσκευής που ονομάζεται dermaroller ή microneedling pen. Η ιδέα είναι ότι το δέρμα σας θα είναι πιο λείο όταν επουλωθεί από τις μικρές πληγές που έγιναν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Θα πρέπει να υποβληθείτε σε πολλές συνεδρίες κατά τη διάρκεια αρκετών μηνών για καλύτερα αποτελέσματα.
Πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια
Μερικές φορές το πλούσιο σε αιμοπετάλια πλάσμα (PRP) συνδυάζεται με μικροαπόληξη σε μια διαδικασία γνωστή ως «βαμπίρ προσώπου». Το ίδιο το PRP προέρχεται από τα δικά σας αιμοπετάλια που υποβάλλονται σε επεξεργασία σε φυγόκεντρο προτού εγχυθούν ξανά στο δέρμα σας. Το PRP μπορεί να συμβάλει στη δημιουργία δέρματος που μοιάζει με δαμάσκηνο για τη μείωση των ρυτίδων, αλλά πιθανότατα θα χρειαστείτε ξανά τη διαδικασία μετά από ένα χρόνο.
Δερματικά πληρωτικά
Για βαθύτερες γραμμές χαμόγελου και μαριονέτας, ένας δερματολόγος μπορεί να συστήσει ενέσιμα δερματικά πληρωτικά. Αυτά παρασκευάζονται με συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ και το πολυ-L-γαλακτικό οξύ, τα οποία βοηθούν να «γεμίσουν» τη στοχευμένη περιοχή του δέρματος για να βοηθήσουν προσωρινά να απαλύνουν τις ρυτίδες.
Τα δερματικά πληρωτικά φθείρονται μετά από αρκετούς μήνες και θα χρειαστεί να κάνετε περισσότερες ενέσεις για να διατηρήσετε τα αποτελέσματα.
Μπότοξ
Χορηγείται επίσης με ενέσεις, το Botox (botulinum toxin type A) λειτουργεί χαλαρώνοντας τους μύες του προσώπου που μπορεί να δημιουργήσουν μια σφιχτή, ζαρωμένη εμφάνιση. Ενώ αυτή η θεραπεία είναι πιο γνωστή για τις ρυτίδες των ματιών, μπορεί επίσης να ωφελήσει τις γραμμές στο χείλος και την άνω περιοχή των χειλιών, καθώς και να βελτιώσει την εμφάνιση γραμμών μαριονέτας.
Επανεμφάνιση του δέρματος με λέιζερ
Η επανάσταση του δέρματος με λέιζερ είναι μια πιο επεμβατική θεραπεία για τις ρυτίδες. Ένας δερματολόγος χρησιμοποιεί υψηλές ακτίνες φωτός για να αφαιρέσει το εξωτερικό στρώμα του δέρματός σας, το οποίο μπορεί επίσης να οδηγήσει ακούσια σε ουλές. Όπως και άλλες θεραπείες απολέπισης του δέρματος, θα χρειαστεί να επαναλάβετε τη διαδικασία μετά από μερικούς μήνες.
Facelift
Ένας αισθητικός χειρουργός μπορεί να συστήσει λίφτινγκ (ρευτιδεκτομή) για σημαντικές ρυτίδες στην περιοχή του στόματος που δεν ανταποκρίνονται καλά σε άλλες θεραπείες. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην εξομάλυνση των ρυτίδων και στη διόρθωση του χαλάρωσης του δέρματος μέσω τομών, μεταφοράς λίπους και ανύψωσης μυών και ιστών του δέρματος. Όπως και η άλλη αισθητική χειρουργική, ένα λίφτινγκ θεωρείται σημαντική διαδικασία.
Πρόληψη ρυτίδων γύρω από τα χείλη σας
Αν και δεν μπορείτε να αποτρέψετε εντελώς τη φυσική διαδικασία γήρανσης που οδηγεί σε ρυτίδες του προσώπου, είναι δυνατόν να υιοθετήσετε υγιείς συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της εμφάνισής τους. Αυτό περιλαμβάνει:
- απαγόρευση του καπνίσματος (αυτό μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά ένας γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα διακοπής που να σας ταιριάζει
- δεν χρησιμοποιείτε άχυρο όταν πίνετε
- πίνοντας άφθονο νερό για να παραμείνετε ενυδατωμένοι
- μειώνοντας την πρόσληψη καφεΐνης και αλκοόλ
- τρώγοντας μια διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά τρόφιμα, όπως φρούτα και λαχανικά
- περιορίζοντας την έκθεσή σας στον ήλιο αποφεύγοντας τις ώρες αιχμής και φορώντας αντηλιακό κάθε μέρα
- να κοιμάσαι τουλάχιστον επτά ώρες κάθε βράδυ
- μειώνοντας το καθημερινό άγχος σας στην εργασία και στο σπίτι
- αποφεύγοντας τις διακυμάνσεις του σωματικού βάρους, εάν είναι δυνατόν
Ένα καλό σχήμα φροντίδας του δέρματος συμβάλλει επίσης στην πρόληψη της εμφάνισης πρόωρων ρυτίδων. Βεβαιωθείτε ότι πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα και παρακολουθείτε έναν αντιγηραντικό ορό και ενυδατική κρέμα προσαρμοσμένη στον τύπο του δέρματός σας. Απολέπιση τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα για να απαλλαγούμε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που μπορούν να κάνουν τις ρυτίδες πιο αισθητές.
Ορισμένοι ιστότοποι κάνουν ασκήσεις προσώπου για να βοηθήσουν να «σφίξει» το δέρμα σας με τον ίδιο τρόπο όπως το facelift. Ενώ η άσκηση θα μπορούσε ενδεχομένως να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματός σας λόγω της αυξημένης μυϊκής μάζας, αυτό δεν κάνει τίποτα, αν και τίποτα, για τη θεραπεία των ρυτίδων.
Πάρε μακριά
Οι στοματικές ρυτίδες είναι κοινές με τη φυσική διαδικασία γήρανσης. Εάν θέλετε να μειώσετε την εμφάνιση αυτών των γραμμών προσώπου, έχετε πολλές επιλογές. Συζητήστε με έναν δερματολόγο για το τι μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα στην περίπτωσή σας.
Η χρήση προϊόντων ρυτίδων στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει, αλλά τα αποτελέσματα ενδέχεται να μην εμφανίζονται για αρκετές εβδομάδες. Μπορεί να χρειαστούν έως και 3 μήνες για να λειτουργήσει ένα νέο προϊόν. Πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον 6 εβδομάδες πριν προχωρήσετε σε κάτι άλλο.
Τα προληπτικά μέτρα μπορούν επίσης να συμβάλουν σημαντικά στην πρόληψη των ρυτίδων γύρω από το στόμα. Η φροντίδα της υγείας σας τώρα μπορεί να κάνει θαύματα για το σώμα και το δέρμα σας.
-dentures-pros-and-cons.jpg)
