Η διαταραχή υπερκινητικότητας με έλλειμμα προσοχής (ADHD) επηρεάζει περίπου το 2,5% των ενηλίκων. Είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που οδηγεί σε προβλήματα όπως η υπερκινητικότητα και η παρορμητική συμπεριφορά.
Η ανεπεξέργαστη ADHD μπορεί να διαταράξει πολλές πτυχές της ζωής σας, όπως η απασχόληση και οι σχέσεις σας. Η σωστή διάγνωση είναι το πρώτο βήμα για τη θεραπεία.
Οι ενήλικες με ADHD συχνά ανταποκρίνονται καλά σε συνδυασμό ψυχοθεραπείας και φαρμάκων.
Δεν υπάρχει ούτε μία δοκιμή για τη διάγνωση της ADHD. Αντίθετα, μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση βοηθά τους επαγγελματίες υγείας να διαγνώσουν τη ΔΕΠΥ.
Το βασικό τεστ είναι μια τυποποιημένη συνέντευξη, αλλά ο γιατρός σας μπορεί επίσης να ζητήσει να πάρει συνέντευξη από στενά μέλη της οικογένειας και να σας δώσει εξετάσεις για να αποκλείσετε παρόμοιες συνθήκες.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο διάγνωσης της ADHD σε ενήλικες και ποιες εξετάσεις χρησιμοποιούνται γενικά.
Πώς διαγιγνώσκεται η ADHD σε ενήλικες;
Η διάγνωση της ADHD μπορεί να είναι περίπλοκη, επειδή δεν υπάρχει καμία δοκιμή που να διαγνώσει ADHD. Όταν ένας επαγγελματίας υγείας κάνει τη διάγνωση, χρησιμοποιεί πληροφορίες από πολλές πηγές, όπως:
- μια λίστα ελέγχου συμπτωμάτων ADHD
- μια λεπτομερή ιστορία του παρελθόντος και του τρέχοντος επιπέδου λειτουργίας σας
- πληροφορίες που λαμβάνονται από μέλη της οικογένειας ή άλλους στενούς αγαπημένους
- τυποποιημένες κλίμακες βαθμολογίας συμπεριφοράς
- εξετάσεις για τον αποκλεισμό άλλων καταστάσεων ή μαθησιακών διαταραχών
- ιατρική εξέταση
Ο γιατρός σας θα ακολουθήσει οδηγίες από την πιο πρόσφατη έκδοση του Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5) για τη διάγνωση της ADHD. Αυτό είναι ένα εγχειρίδιο αναφοράς που χρησιμοποιούν οι επαγγελματίες υγείας για να κάνουν διαγνώσεις.
Οι οδηγίες DSM-5 παρέχουν ένα κοινό σύνολο οδηγιών για να αυξήσουν την πιθανότητα διαφορετικοί επαγγελματίες υγείας να παρουσιάσουν την ίδια διάγνωση.
Αυτές οι οδηγίες απαριθμούν τρία πιθανά μοτίβα ADHD:
- απροσεξία
- υπερκινητικότητα
- συνδυασμός και των δύο
Υπάρχουν εννέα κριτήρια για το σχέδιο απροσεξίας και εννέα για το σχέδιο υπερδραστηριότητας. Οι ενήλικες χρειάζονται πέντε από τα συμπτώματα και των δύο μοτίβων για διάγνωση ADHD, ενώ τα παιδιά χρειάζονται έξι.
Το συνδυασμένο μοτίβο σημαίνει ότι έχετε τουλάχιστον πέντε συμπτώματα τόσο για το σχέδιο προσοχής όσο και για την υπερκινητικότητα.
Ακολουθούν τα κριτήρια DSM-5 για τη διάγνωση της ADHD:
Απροσεξία
- μια συχνή αδυναμία να παρακολουθεί προσεκτικά τις λεπτομέρειες ή τα συχνά λάθη στο σχολείο ή την εργασία
- συχνό πρόβλημα με τη διατήρηση της προσοχής σε εργασίες ή δραστηριότητες
- συχνά δεν ακούω όταν μιλάτε
- συχνά δεν ακολουθούν οδηγίες ή δεν ολοκληρώνουν τις εργασίες
- συχνά έχουν πρόβλημα με την οργάνωση
- μια συχνή απροθυμία να κάνουμε εργασίες που απαιτούν συνεχή πνευματική προσπάθεια
- συχνά χάνουν πράγματα
- να αποσπάται εύκολα
- ξεχνώντας συχνά καθήκοντα ή καθημερινές δραστηριότητες
Υπερκινητικότητα
- συχνά ταλαιπωρημένος ή ασταθής όταν κάθεστε
- συχνά σηκώνεστε από τη θέση σας όταν είναι ακατάλληλη
- συχνά νιώθεις ανήσυχος
- συχνά αδυνατεί να συμμετάσχει σε εργασίες ήσυχα
- συχνά «εν κινήσει»
- μιλάμε υπερβολικά
- συχνά ξεφλουδίζει τις απαντήσεις πριν ολοκληρωθούν οι ερωτήσεις
- δυσκολεύεστε επίμονα να περιμένετε τη σειρά σας
- διακόπτει συχνά άλλους
Αυτοδιάγνωση με διαδικτυακές έρευνες
Μπορείτε να βρείτε πολλές διαδικτυακές έρευνες για αυτοδιάγνωση ADHD. Ωστόσο, ορισμένοι εμπειρογνώμονες ψυχικής υγείας αποθαρρύνουν έντονα τη χρήση αυτών των ερευνών για αυτοδιάγνωση, καθώς η πλειονότητα αυτών των εξετάσεων δεν είναι επιστημονικά επικυρωμένη.
Η επίσημη διάγνωση μπορεί να προέλθει μόνο από εξειδικευμένο και αδειοδοτημένο επαγγελματία.
Ποιες εξετάσεις χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση της ADHD σε ενήλικες;
Οι ειδικευμένοι επαγγελματίες υγείας ακολουθούν τις οδηγίες DSM-5 κατά τη διάγνωση ADHD. Μπορεί να υπάρχει κάποια παραλλαγή στην οποία οι εξετάσεις χρησιμοποιούν οι ιατροί, αλλά συχνά περιλαμβάνονται τα ακόλουθα εργαλεία.
Διαγνωστική συνέντευξη
Το πιο σημαντικό μέρος της εξέτασης ADHD είναι η διαγνωστική συνέντευξη.
Μπορεί να είναι δομημένο ή ημι-δομημένο. Ανεξάρτητα από το πώς πραγματοποιεί η συνέντευξη ο ιατρός σας, θα σας υποβάλει τυποποιημένες ερωτήσεις σχετικά με την τρέχουσα και την προηγούμενη συμπεριφορά σας.
Οι ερωτήσεις καλύπτουν μια σειρά θεμάτων. Ο γιατρός σας θα υποβάλει ερωτήσεις παρακολούθησης για να συγκεντρώσει όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες.
Για να κάνει μια διάγνωση ADHD, ο γιατρός σας πρέπει να διαπιστώσει ότι έχετε δείξει χαρακτηριστικά της ADHD από την παιδική ηλικία έως σήμερα.
Εάν είναι δυνατόν, ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να κάνει τη συνέντευξη όταν είστε με ένα μέλος της οικογένειας ή τον σύντροφό σας. Η συνέντευξη διαρκεί τουλάχιστον 1 έως 2 ώρες για να ολοκληρωθεί.
Η συνέντευξη χρησιμοποιεί τυποποιημένες ερωτήσεις για να μεγιστοποιήσει την πιθανότητα ότι ένας άλλος ερευνητής θα είχε την ίδια διάγνωση.
Κάθε ερώτηση συσχετίζεται με ένα από τα εννέα χαρακτηριστικά είτε του απρόσεκτου είτε του υπερκινητικού μοτίβου ADHD.
Συνέντευξη οικογένειας ή στενών φίλων
Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να πάρει συνέντευξη από μέλη της οικογένειας ή άλλα άτομα που σας γνωρίζουν καλά. Αυτό το μέρος της διαδικασίας διάγνωσης βοηθά τον ιατρό σας να πάρει επιπλέον λεπτομέρειες και να επιβεβαιώσει τις απαντήσεις σας.
Για παράδειγμα, οι γονείς σας μπορεί να έχουν τη δυνατότητα να παρέχουν λεπτομέρειες σχετικά με την παιδική σας ηλικία που έχετε ξεχάσει ή ο σύντροφός σας μπορεί να μπορεί να παρέχει λεπτομέρειες σχετικά με τη σχέση σας που μπορεί να χάσετε.
Τυποποιημένη κλίμακα βαθμολογίας συμπεριφοράς
Η αξιολόγηση ADHD περιλαμβάνει συχνά τυποποιημένα ερωτηματολόγια που χρησιμοποιούνται για τη σύγκριση της συμπεριφοράς των ατόμων με ADHD με τα άτομα που δεν έχουν ADHD.
Αυτές οι έρευνες δεν θα χρησιμοποιηθούν ως διάγνωση από μόνες τους, αλλά μπορούν να παρέχουν υποστήριξη για τη διαγνωστική συνέντευξη. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να θέλει ο σύντροφός σας να συμπληρώσει τις έρευνες.
Πρόσθετες δοκιμές
Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει πρόσθετες εξετάσεις για έλεγχο για άλλες καταστάσεις. Αυτές οι εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν εξετάσεις για τη μέτρηση του ακαδημαϊκού επιτεύγματος, της πνευματικής ικανότητας ή για να βοηθήσετε τον ιατρό σας να βρει συνυπάρχουσες συνθήκες.
Το 80% των ατόμων με ADHD έχουν τουλάχιστον μία συνυπάρχουσα κατάσταση. Τα πιο συνηθισμένα είναι:
- κατάθλιψη
- ανησυχία
- διπολική διαταραχή
- διαταραχή χρήσης ουσιών
- διαταραχές προσωπικότητας
Ιατρική εξέταση
Μπορεί να σας δοθεί ιατρική εξέταση εάν δεν έχετε κάνει πρόσφατα. Αυτή η εξέταση μπορεί να βοηθήσει τον ιατρό σας να αποκλείσει άλλες καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα που μιμούνται συμπτώματα ADHD, όπως προβλήματα θυρεοειδούς ή διαταραχή επιληπτικής κρίσης.
Ποιος είναι κατάλληλος για τη διάγνωση ADHD σε ενήλικες;
Ο οικογενειακός σας γιατρός πιθανότατα δεν θα διαγνώσει ADHD εκτός εάν έχει εξειδικευμένη εκπαίδευση. Αλλά μπορούν να σας παραπέμψουν σε έναν επαγγελματία υγείας που έχει εμπειρία στη διάγνωση της ΔΕΠΥ.
Μερικοί τύποι επαγγελματιών υγείας που ενδέχεται να είναι σε θέση να κάνουν τη διάγνωση περιλαμβάνουν:
- ψυχίατροι
- νευρολόγοι
- αναπτυξιακοί παιδίατροι
- ψυχολόγων
- κλινικοί κοινωνικοί λειτουργοί
- επαγγελματίες νοσοκόμων
- εξουσιοδοτημένοι σύμβουλοι ή θεραπευτές
Πού μπορείτε να βρείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία για τη διάγνωση της ADHD σε ενήλικες;
Η επίσκεψη στον οικογενειακό γιατρό σας είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να βρείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία για τη διάγνωση της ΔΕΠΥ.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο οικογενειακός σας γιατρός μπορεί να έχει εκπαιδευτεί εξειδικευμένα για να κάνει τη διάγνωση μόνη της. Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα σας παραπέμψουν σε έναν ειδικό για να κάνετε τη διάγνωση.
Σε πολλές περιπτώσεις, θα συνεργαστείτε με μια μικρή ομάδα επαγγελματιών ψυχικής υγείας με διαφορετικούς τομείς εξειδίκευσης.
Ποια είναι τα συμπτώματα της ADHD σε ενήλικες;
Οι ενήλικες με ADHD δείχνουν συχνά ένα πρότυπο απροσεξίας, υπερκινητικότητας και παρορμητικότητας που προκαλεί προβλήματα σε ορισμένους τομείς της ζωής τους, όπως η απασχόληση ή οι σχέσεις τους.
Για παράδειγμα, ένα άτομο με ΔΕΠΥ μπορεί να δυσκολεύεται να αποδώσει καλά στη δουλειά, επειδή έχει πρόβλημα να εστιάσει και να παραμείνει οργανωμένο. Μπορεί να έχουν πρόβλημα σχέσης επειδή έχουν θυμωμένες εκρήξεις και παρορμητική συμπεριφορά.
Τα συμπτώματα της ADHD μπορεί να είναι πιο ανεπαίσθητα στους ενήλικες από τα παιδιά. Πολλοί ενήλικες με ADHD δεν γνωρίζουν ότι το έχουν. Και η ADHD συχνά παραβλέπεται σε κορίτσια και γυναίκες.
Μερικά γενικά συμπτώματα ADHD σε ενήλικες περιλαμβάνουν:
- κακή εστίαση
- εύκολα αποσπασμένος
- αποδιοργάνωση
- κακή διαχείριση χρόνου
- υπερκινητικότητα
- αμνησία
- παρορμητικότητα
- συναισθηματικές ανησυχίες
- κακή αυτο-εικόνα
- χαμηλό κίνητρο
- ανησυχία
- κούραση
- προβλήματα σχέσης
- χρήση ουσιών
Πάρε μακριά
Προκειμένου ο γιατρός σας να διαγνώσει ADHD, θα πραγματοποιήσει μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση χρησιμοποιώντας πολλαπλές δοκιμές.
Το βασικό τεστ είναι μια διαγνωστική συνέντευξη όπου σας κάνουν τυποποιημένες ερωτήσεις. Ο γιατρός σας θα θέλει επίσης να πάρει συνέντευξη από στενά μέλη της οικογένειας, να σας συμπληρώσει τυποποιημένες έρευνες συμπεριφοράς και να πραγματοποιήσετε εξετάσεις για να αποκλείσετε παρόμοιες συνθήκες.
Η ADHD μπορεί να προκαλέσει διαφορετικά συμπτώματα σε διαφορετικούς ανθρώπους. Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε ADHD, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν εκπαιδευμένο ιατρό για σωστή διάγνωση.
Η ADHD μπορεί να είναι ενοχλητική για τη ζωή σας, αλλά η θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να το διαχειριστείτε με επιτυχία.
.jpg)
.jpg)