Υπάρχουν πολλές προκλήσεις που έρχονται με τη διάγνωση μη μικροκυτταρικού καρκίνου του πνεύμονα (NSCLC). Είναι φυσιολογικό να βιώνετε μια σειρά από συναισθήματα ενώ αντιμετωπίζετε την καθημερινή ζωή με καρκίνο του πνεύμονα.
Εάν διαπιστώσετε ότι χρειάζεστε τόσο πρακτική όσο και συναισθηματική υποστήριξη, δεν είστε μόνοι. Η έρευνα έχει δείξει ότι μια διεπιστημονική προσέγγιση υποστηρικτικής φροντίδας είναι απαραίτητη για άτομα με πρόσφατα διαγνωσμένο καρκίνο του πνεύμονα.
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε μερικούς από τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να βρείτε την υποστήριξη που χρειάζεστε όταν έχετε NSCLC.
Εκπαιδεύστε
Η εκμάθηση σχετικά με το προοδευτικό NSCLC και τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζεται συνήθως μπορεί να σας δώσει μια καλύτερη ιδέα για το τι να περιμένετε. Ενώ ο ογκολόγος σας θα σας δώσει ζωτικές πληροφορίες, βοηθά να κάνετε λίγη έρευνα μόνοι σας για να διευρύνετε την κατανόησή σας.
Ρωτήστε τον ογκολόγο σας ποιοι ιστότοποι, δημοσιεύσεις ή οργανισμοί παρέχουν αξιόπιστες πληροφορίες. Κατά την αναζήτηση στο διαδίκτυο, σημειώστε την πηγή και βεβαιωθείτε ότι είναι αξιόπιστη.
Δημιουργήστε την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης
Οι ογκολόγοι γενικά επιβλέπουν και συντονίζουν τη φροντίδα σας, με γνώμονα την ποιότητα ζωής. Έχοντας αυτό κατά νου, μπορείτε να μιλήσετε μαζί τους για τη συναισθηματική σας ευημερία. Μπορούν να προσαρμόσουν τις θεραπείες και να κάνουν συστάσεις σε ειδικούς όταν είναι απαραίτητο.
Μερικοί άλλοι γιατροί που μπορεί να δείτε είναι:
- διαιτολόγος
- επαγγελματίες οικιακής φροντίδας
- ψυχολόγος ψυχολόγος, ψυχολόγος, ψυχίατρος
- νοσηλευτές ογκολογίας
- ειδικός παρηγορητικής φροντίδας
- περιηγητές ασθενών, υπεύθυνοι εργασίας
- φυσιοθεραπευτής
- ογκολόγος ακτινοβολίας
- αναπνευστικός θεραπευτής
- κοινωνικοί λειτουργοί
- θωρακικός ογκολόγος
Για να δημιουργήσετε την καλύτερη ομάδα υγειονομικής περίθαλψης, αναζητήστε παραπομπές από το:
- ογκολόγος
- γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας
- δίκτυο ασφάλισης υγείας
Να θυμάστε ότι έχετε πάντα την επιλογή να επιλέξετε κάποιον άλλο. Όταν επιλέγετε μέλη της ομάδας υγειονομικής περίθαλψης, βεβαιωθείτε ότι μοιράζονται πληροφορίες και συντονίζουν τη φροντίδα με τον ογκολόγο σας.
Σκεφτείτε τις ανάγκες σας
Ανεξάρτητα από τις ευθύνες που έχετε για τους άλλους, δεν υπάρχει τίποτα λάθος να βάζετε τον εαυτό σας πρώτο τώρα. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε τι χρειάζεστε σήμερα και τι πιθανώς θα χρειαστείτε καθ 'όλη τη διάρκεια της θεραπείας σας.
Ελάτε σε επαφή με τις συναισθηματικές σας ανάγκες. Δεν χρειάζεται να καλύψετε τα συναισθήματά σας για τους άλλους. Τα συναισθήματά σας, ό, τι κι αν είναι, είναι νόμιμα.
Ίσως να μην μπορείτε να διευθετήσετε εύκολα τα συναισθήματά σας. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι το περιοδικό, η μουσική και η τέχνη μπορούν να βοηθήσουν από αυτή την άποψη.
Τακτοποιήστε την πρακτική υποστήριξη
Όταν λαμβάνετε θεραπεία για προοδευτικό NSCLC, θα υπάρξουν κάποιες αλλαγές στην καθημερινή σας ζωή. Ίσως χρειαστείτε βοήθεια με ορισμένα πράγματα, όπως:
- παιδική φροντίδα
- πλήρωση συνταγών
- γενικά καθήκοντα
- νοικοκυριό
- προετοιμασία γευμάτων
- Μεταφορά
Η οικογένεια και οι φίλοι σας μπορούν να βοηθήσουν, αλλά μπορεί να υπάρχουν φορές που χρειάζεστε επιπλέον βοήθεια. Αυτοί οι οργανισμοί ενδέχεται να είναι σε θέση να προσφέρουν βοήθεια:
- Η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου προσφέρει μια βάση δεδομένων με δυνατότητα αναζήτησης για διαμονή ασθενών, βόλτες στη θεραπεία, περιηγητές ασθενών, διαδικτυακές κοινότητες και υποστήριξη και πολλά άλλα.
- Το CancerCare's A Helping Hand μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε βοήθεια από οργανισμούς που παρέχουν οικονομική ή πρακτική βοήθεια.
Ζητήσετε βοήθεια
Μιλήστε με τα άτομα που βρίσκονται πιο κοντά σας. Τα αγαπημένα σας πρόσωπα θέλουν να σας υποστηρίξουν, αλλά μπορεί να μην ξέρουν τι να πουν ή να κάνουν. Είναι εντάξει για εσάς να σπάσετε τον πάγο και να μοιραστείτε τα συναισθήματά σας. Μόλις ξεκινήσετε τη συνομιλία, πιθανότατα θα είναι πιο εύκολο να μιλήσετε.
Είτε πρόκειται για έναν φιλικό ώμο για να ακουμπήσετε είτε για μια θεραπεία, πείτε τους τι μπορούν να κάνουν για να βοηθήσουν.
Εγγραφείτε σε μια ομάδα υποστήριξης ή δείτε έναν θεραπευτή
Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν άνεση σε ομάδες υποστήριξης, επειδή μπορείτε να μοιραστείτε περιεχόμενο με άτομα που βρίσκονται στην ίδια ή παρόμοια κατάσταση. Έχουν από πρώτο χέρι εμπειρία και μπορείτε να βοηθήσετε και άλλους.
Μπορείτε να ρωτήσετε τον ογκολόγο ή το κέντρο θεραπείας σας για πληροφορίες σχετικά με ομάδες υποστήριξης στην κοινότητά σας. Ακολουθούν μερικά ακόμη μέρη για να δείτε:
- Κοινότητα επιζών καρκίνου του πνεύμονα
- Ομάδα υποστήριξης ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα
Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε ατομική συμβουλευτική, αν αυτό είναι πιο κατάλληλο για εσάς. Ζητήστε από τον ογκολόγο σας να σας παραπέμψει σε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας, όπως:
- κοινωνικός λειτουργός ογκολογίας
- ψυχολόγος
- ψυχίατρος
Βρείτε οικονομική βοήθεια
Τα ασφαλιστήρια συμβόλαια υγείας μπορεί να είναι περίπλοκα. Το γραφείο του ογκολόγου σας μπορεί να έχει ένα μέλος του προσωπικού για να σας βοηθήσει σε οικονομικά θέματα και να πλοηγηθείτε στην ασφάλιση υγείας. Εάν το κάνουν, επωφεληθείτε από αυτήν τη βοήθεια.
Άλλες πηγές πληροφοριών είναι:
- Γραμμή βοήθειας της American Lung Association
- ΟφέληΕλεγχος
- Ταμείο χρημάτων
Οι οργανισμοί που βοηθούν στο κόστος συνταγής περιλαμβάνουν:
- Ίδρυμα Βοήθειας Συνεργασίας CancerCare
- FamilyWize
- Εργαλείο ιατρικής βοήθειας
- NeedyMeds
- Δίκτυο πρόσβασης ασθενούς (PAN)
- Πρόγραμμα ανακούφισης συνδρομητικών ιδρυμάτων Patient Advocate Foundation
- RxAssist
Μπορεί επίσης να δικαιούστε οφέλη από:
- Κέντρα Medicare & Medicaid Services
- Διοίκηση Κοινωνικής Ασφάλισης
Το πακέτο
Η ουσία είναι ότι το προοδευτικό NSCLC δεν είναι ένας εύκολος δρόμος. Κανείς δεν θα περίμενε να χειριστείτε τα πάντα χωρίς βοήθεια.
Η ογκολογική ομάδα σας το καταλαβαίνει αυτό, οπότε ανοίξτε για αυτό που περνάτε. Ζητήστε βοήθεια και επικοινωνήστε με την υποστήριξη. Δεν χρειάζεται να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας.
