Όταν είναι έκτακτη ανάγκη
Το μούδιασμα των βραχιόνων μπορεί να είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα, αλλά δεν είναι πάντα τόσο ανησυχητικό όσο φαίνεται. Συνήθως προκαλείται από κάτι αβλαβές, όπως ο ύπνος σε ασυνήθιστη θέση. Αλλά μερικές φορές μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου.
Οι καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια συμβαίνουν όταν διακόπτεται η ροή του αίματος προς την καρδιά ή τον εγκέφαλο, η οποία μπορεί να προκαλέσει γρήγορα βλάβη στους ιστούς. Γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να ενεργείς γρήγορα. Εάν παρατηρήσετε σημάδια καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου στον εαυτό σας ή σε κάποιον άλλο, καλέστε αμέσως το 911.
Εμφραγμα
Τα συμπτώματα καρδιακής προσβολής που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:
- πόνος στο στήθος ή δυσφορία στο κέντρο ή στην αριστερή πλευρά
- πόνος, μούδιασμα ή τσίμπημα στο ένα ή και στα δύο χέρια, στην πλάτη, στο λαιμό, στο σαγόνι ή στο στομάχι
- δυσκολία στην αναπνοή
- ασυνήθιστη κόπωση ή εξάντληση
- ξαφνική ναυτία ή έμετο
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα προειδοποιητικά σημάδια καρδιακής προσβολής.
Εγκεφαλικό
Τα συμπτώματα εγκεφαλικού που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:
- δυσκολία στην ομιλία ή στην κατανόηση (σύγχυση, συκοφαντικές λέξεις)
- μούδιασμα ή παράλυση στο χέρι, στο πρόσωπο ή στο πόδι (συνήθως στη μία πλευρά)
- πρόβλημα με το να βλέπεις ένα ή και τα δύο μάτια
- έναν ξαφνικό έντονο πονοκέφαλο
- δυσκολία στο περπάτημα, ζάλη και απώλεια συντονισμού
Μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου.
Σε περίπτωση αμφιβολίας, καλέστε το 911. Όταν πρόκειται για εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακές προσβολές, κάθε λεπτό μετράει.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις πιο πιθανές αιτίες του μούδιασμα των βραχιόνων σας.
Κακή κυκλοφορία
Το κυκλοφορικό σύστημα του σώματός σας είναι υπεύθυνο για τη μετακίνηση του αίματος στο σώμα σας. Μεταφέρει οξυγονωμένο αίμα από την καρδιά στους άλλους ιστούς του σώματος, παρέχει θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα σας και φέρνει το αποξυγονωμένο αίμα πίσω στην καρδιά.
Όταν υπάρχει πρόβλημα με την κυκλοφορία σας, το αίμα δεν ρέει σωστά σε ορισμένες περιοχές του σώματός σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μούδιασμα και μυρμήγκιασμα, ειδικά στα χέρια ή τα πόδια σας.
Η κακή κυκλοφορία δεν είναι μια κατάσταση, αλλά ένα σύμπτωμα κάτι άλλο. Εάν δεν παρατηρήσετε άλλα συμπτώματα, πιθανότατα έχετε κατά λάθος το χέρι σας σε ασυνήθιστη θέση που δυσκολεύει το αίμα να φτάσει σε αυτό. Τεντώστε το χέρι σας και δείτε αν ανακτάτε την αίσθηση.
Σε άλλες περιπτώσεις, η κακή κυκλοφορία μπορεί να είναι ένδειξη:
- Περιφερική αρτηριακή νόσος. Η περιφερική αρτηριακή νόσος συμβαίνει όταν οι αρτηρίες σας στενεύουν, μειώνοντας τη ροή του αίματος στα χέρια και τα πόδια σας. Μπορεί επίσης να προκαλέσει κράμπες ή πόνο στα χέρια και τα πόδια σας.
- Θρόμβοι αίματος. Οι θρόμβοι αίματος είναι μικρές συστάδες αίματος που μπορούν να σχηματιστούν οπουδήποτε στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των χεριών και των ποδιών σας. Μπορεί να είναι απειλητικά για τη ζωή όταν σχηματίζονται στα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου ή της καρδιάς σας. Οι ακίνητοι θρόμβοι αίματος γενικά δεν θα σας βλάψουν, αλλά ένας θρόμβος αίματος στο χέρι σας θα μπορούσε να σπάσει και να ταξιδέψει στον εγκέφαλο ή σε άλλα όργανα.
- Διαβήτης. Ο διαβήτης αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης κακής κυκλοφορίας. Χρόνια υψηλού σακχάρου στο αίμα μπορούν να βλάψουν τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας την ικανότητά τους να κυκλοφορούν αίμα.
- Κιρσοί. Οι κιρσίδες είναι διογκωμένες, συχνά ορατές, φλέβες. Αυτές οι κατεστραμμένες φλέβες δεν μετακινούν το αίμα καθώς και τις μη κιρσούς.
Βελτιώστε την κυκλοφορία σας με αυτές τις στάσεις γιόγκα.
Περιφερική νευροπάθεια
Η περιφερική νευροπάθεια συμβαίνει όταν υπάρχει βλάβη στο περιφερικό νευρικό σύστημα. Αυτό είναι ένα πολύπλοκο δίκτυο υπεύθυνο για την αποστολή πληροφοριών από τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό σας - που αποτελούν το κεντρικό νευρικό σας σύστημα - στο υπόλοιπο σώμα σας.
Αυτή η βλάβη μπορεί να οδηγήσει σε ήπια έως σοβαρά συμπτώματα, όπως:
- μούδιασμα
- μυρμήγκιασμα
- υπερβολικός πόνος όταν αγγίζεται
- κάψιμο πόνου
- σπατάλη μυών
- παράλυση
- μείζονα προβλήματα οργάνων
Τι προκαλεί περιφερική νευροπάθεια;
Υπάρχουν αρκετές καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στο περιφερικό νευρικό σύστημα, όπως:
- Διαβήτης. Ο διαβήτης είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες της περιφερικής νευροπάθειας. Περίπου 60 έως 70 τοις εκατό όλων των ατόμων με διαβήτη αναπτύσσουν κάποια μορφή νευροπάθειας.
- Τραύμα. Τα σπασμένα οστά, τα εγκαύματα και άλλοι τραυματισμοί μπορούν να προκαλέσουν προσωρινή ή μόνιμη βλάβη των νεύρων.
- Επαναλαμβανόμενη κίνηση. Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή στους μύες, τους τένοντες και άλλους ιστούς. Αυτή η φλεγμονή μπορεί να συμπιέσει και να βλάψει τα νεύρα, οδηγώντας σε καταστάσεις όπως σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, σύνδρομο θωρακικής εξόδου και σύνδρομο κυβισμού.
- Αγγειίτιδα. Αυτή η κατάσταση συμβαίνει όταν η χρόνια φλεγμονή προκαλεί στα τοιχώματα των αγγείων να αναπτύξουν ουλώδη ιστό, ο οποίος παρεμποδίζει τη φυσιολογική ροή του αίματος προς τα νεύρα.
- Αυτοάνοσο νόσημα. Οι αυτοάνοσες ασθένειες περιλαμβάνουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα που προσβάλλει το κύτταρο του σώματός σας, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε νευρική βλάβη. Παραδείγματα αυτοάνοσων ασθενειών περιλαμβάνουν τον λύκο και τη ρευματοειδή αρθρίτιδα.
- Ανεπάρκειες βιταμινών. Το περιφερικό νευρικό σύστημα απαιτεί σωστή διατροφή. Οι ανεπάρκειες - όπως η μη λήψη αρκετής βιταμίνης Β-12 ή η βιταμίνη Β-1 - μπορούν να προκαλέσουν περιφερική νευροπάθεια.
- Φάρμακα. Ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων αρκετών φαρμάκων χημειοθεραπείας, μπορούν να βλάψουν το περιφερικό νευρικό σύστημα.
- Λοιμώξεις. Ορισμένες ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις στοχεύουν τον νευρικό ιστό και προκαλούν σοβαρή βλάβη. Αυτές περιλαμβάνουν ηπατίτιδα C, νόσο Lyme, Epstein-Barr και έρπητα ζωστήρα.
- Όγκοι. Οι καρκινικοί όγκοι μπορούν να αναπτυχθούν πάνω ή γύρω από τα νεύρα, προκαλώντας συμπίεση.
- Έκθεση σε τοξίνες. Η έκθεση σε τοξίνες, όπως ο μόλυβδος, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα νεύρα.
- Προβλήματα στα νεφρά. Όταν τα νεφρά δεν λειτουργούν σωστά, οι τοξίνες συσσωρεύονται στο αίμα. Αυτές οι τοξίνες μπορούν να βλάψουν τον νευρικό ιστό.
Δαγκώματα ζώων και εντόμων
Περιστασιακά, το μούδιασμα μπορεί να είναι αποτέλεσμα σοβαρού δαγκώματος ζώων ή εντόμων. Το δάγκωμα ενός δηλητηριώδους φιδιού μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα στα άκρα. Ένα δάγκωμα από ένα λαμπρό ζώο μπορεί να προκαλέσει λύσσα, η οποία προκαλεί νευρολογικά συμπτώματα στα μεταγενέστερα στάδια.
Εάν έχετε έναν μούδιασμα του βραχίονα μετά το δάγκωμα ή το τσιμπήμα, αναζητήστε επείγουσα ιατρική περίθαλψη. Μπορείτε επίσης να διαβάσετε σχετικά με τα απαραίτητα πρώτων βοηθειών για τσιμπήματα και τσιμπήματα.
Άλλες αιτίες
Άλλα πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν μούδιασμα στα χέρια περιλαμβάνουν:
- Πολλαπλή σκλήρυνση. Αυτή είναι μια ασθένεια του κεντρικού νευρικού συστήματος. Καταλήγει σε προβλήματα επικοινωνίας μεταξύ του εγκεφάλου σας και του υπόλοιπου σώματός σας, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε μούδιασμα.
- Εκφυλιστική ασθένεια δίσκου. Καθώς μεγαλώνετε, οι δίσκοι της σπονδυλικής σας στήλης, που λειτουργούν ως αμορτισέρ, αρχίζουν να φθείρονται. Η εκφυλιστική νόσος του δίσκου μπορεί να οδηγήσει σε μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια σας.
- Herniated δίσκος. Μερικές φορές, οι δίσκοι της σπονδυλικής σας στήλης μπορεί να σπάσουν και να ασκήσουν πίεση σε μια νευρική ρίζα. Σε δίσκο με κήλη (ή ολίσθηση), εάν ο δίσκος πιέσει το αυχενικό νωτιαίο νεύρο, μπορεί να προκαλέσει αδυναμία του βραχίονα.
- Ημιπληγική ημικρανία. Οι ημιπληγικές ημικρανίες είναι ένας σπάνιος τύπος ημικρανίας που μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα, ειδικά κατά μήκος μιας πλευράς του σώματός σας. Συχνά εκλαμβάνεται ως εγκεφαλικό.
Πότε να δείτε γιατρό
Ακόμα κι αν έχετε αποκλείσει καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο, είναι πάντα καλή ιδέα να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας εάν έχετε ανεξήγητο μούδιασμα σε οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν δεν φαίνεται να απομακρύνεται μόλις αλλάξετε θέση.
Κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας, φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας:
- όταν ξεκίνησαν τα συμπτώματά σας
- τι έκανες όταν ξεκίνησαν
- αν τα συμπτώματά σας έρχονται και φεύγουν ή παραμένουν σταθερά
- αν κάνετε τακτικά επαναλαμβανόμενες κινήσεις
- τι κάνει το μούδιασμα καλύτερο ή χειρότερο
- εάν ξεκινήσατε πρόσφατα να παίρνετε ένα νέο φάρμακο ή συμπλήρωμα
- εάν έχετε πρόσφατα τσιμπήσει ή δαγκώσει
- εάν είχατε πρόσφατα σοβαρούς τραυματισμούς
- εάν έχετε οποιεσδήποτε ιατρικές παθήσεις, ακόμη και αν δεν σχετίζονται με τα συμπτώματά σας
-ice-creams.jpg)
.jpg)
.jpg)
