Τι να κάνετε αν νομίζετε ότι μπορεί να είστε στο φάσμα του αυτισμού ως ενήλικας

Σημάδια αυτισμού σε ενήλικες

Ο αυτισμός χαρακτηρίζεται κυρίως από κοινωνικές και συμπεριφορικές προκλήσεις, όπως:

• διαφορές στον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται το περιβάλλον τους και τους γύρω τους
• εμπόδια στην επικοινωνία λόγω του τρόπου με τον οποίο οι άνθρωποι επεξεργάζονται και προφορικά τις πληροφορίες
• την ανάγκη διατήρησης άκαμπτων - και μερικές φορές επαναλαμβανόμενων - μοτίβων και τελετών που μπορούν να επηρεάσουν τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις και την ποιότητα ζωής

Κανένα δύο άτομα με διαταραχή φάσματος αυτισμού (ASD) δεν έχει το ίδιο σύνολο συμπτωμάτων. Η ASD αναφέρεται ως φάσμα λόγω της ποικιλίας των σημείων και των συμπτωμάτων της και των διαφορών τους στη σοβαρότητα.

Μερικά άτομα με ASD εμφανίζουν συμπτώματα που καθιστούν δύσκολη την καθημερινή ζωή. Άλλοι που θεωρούνται «υψηλής λειτουργίας» μπορεί απλά να αισθάνονται ότι κάτι είναι «διαφορετικό» γι 'αυτούς. Ίσως να αισθάνονται έτσι από την παιδική ηλικία, αλλά δεν μπόρεσαν να εντοπίσουν ακριβώς γιατί. Ομοίως, μπορεί να μην παρατηρήσουν ότι αισθάνονται ή συμπεριφέρονται διαφορετικά, αλλά άλλοι γύρω τους μπορεί να παρατηρήσουν ότι συμπεριφέρονται ή συμπεριφέρονται διαφορετικά.

Ενώ ο αυτισμός διαγιγνώσκεται συχνότερα σε νήπια, είναι πιθανό για ενήλικες με διαταραχή του φάσματος του αυτισμού να μην διαγνωστούν. Εάν νομίζετε ότι μπορεί να είστε στο φάσμα του αυτισμού, αυτό το άρθρο θα εξηγήσει μερικά από τα κοινά χαρακτηριστικά που σχετίζονται με την ASD, καθώς και τις επιλογές διάγνωσης και θεραπείας.

Σημάδια αυτισμού υψηλής λειτουργίας σε ενήλικες

Τις περισσότερες φορές, διαγνωστικά συμπτώματα ASD διαγιγνώσκονται σε μικρά παιδιά ηλικίας μικρών παιδιών. Εάν είστε ενήλικας που δεν έχει διαγνωστεί με αυτισμό, αλλά πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε ASD, μπορεί να θεωρηθεί ότι έχετε αυτισμό υψηλής λειτουργίας.

Ακολουθούν μερικά σημάδια αυτισμού σε ενήλικες:

Επικοινωνιακές προκλήσεις

• Αντιμετωπίζετε προβλήματα με την ανάγνωση κοινωνικών ενδείξεων.
• Η συμμετοχή σε συνομιλία είναι δύσκολη.
• Αντιμετωπίζετε προβλήματα με τις σκέψεις ή τα συναισθήματα των άλλων.
• Δεν μπορείτε να διαβάσετε καλά τη γλώσσα του σώματος και τις εκφράσεις του προσώπου. (Ίσως να μην μπορείτε να πείτε εάν κάποιος είναι ευχαριστημένος ή δυσαρεστημένος με εσάς.)
• Χρησιμοποιείτε επίπεδα, μονότονα ή ρομποτικά μοτίβα ομιλίας που δεν επικοινωνούν αυτό που νιώθετε.
• Εφευρίσκετε τις δικές σας περιγραφικές λέξεις και φράσεις.
• Η κατανόηση των μορφών ομιλίας και των στροφών της φράσης (όπως "Το πρώιμο πουλί πιάνει το σκουλήκι" ή "Μην κοιτάτε ένα άλογο δώρου στο στόμα") είναι δύσκολη.
• Δεν σας αρέσει να κοιτάτε τα μάτια κάποιου όταν μιλάτε μαζί του.
• Μιλάτε με τα ίδια μοτίβα και τόνο είτε βρίσκεστε στο σπίτι, με φίλους ή στην εργασία.
• Μιλάτε πολύ για ένα ή δύο αγαπημένα θέματα.
• Η οικοδόμηση και η διατήρηση στενών φιλιών είναι δύσκολη.

Συναισθηματικές και συμπεριφορικές δυσκολίες

• Έχετε πρόβλημα να ρυθμίσετε τα συναισθήματά σας και τις απαντήσεις σας σε αυτά.
• Οι αλλαγές στις ρουτίνες και τις προσδοκίες προκαλούν εκρήξεις ή καταστροφές.
• Όταν συμβεί κάτι απροσδόκητο, αποκρίνεστε με μια συναισθηματική κατάρρευση.
• Αναστατώνεστε όταν τα πράγματα μετακινούνται ή αναδιατάσσονται.
• Έχετε άκαμπτες ρουτίνες, χρονοδιαγράμματα και καθημερινά μοτίβα που πρέπει να διατηρούνται ανεξάρτητα από το τι.
• Έχετε επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές και τελετές.
• Κάνετε θορύβους σε μέρη όπου αναμένεται ησυχία.

Άλλα σημάδια

• Ενδιαφέρεστε βαθιά και είστε ενήμεροι για μερικούς συγκεκριμένους τομείς ενδιαφέροντος (όπως μια ιστορική περίοδο, σειρά βιβλίων, ταινία, βιομηχανία, χόμπι ή πεδίο σπουδών).
• Είστε πολύ έξυπνοι σε έναν ή δύο προκλητικούς ακαδημαϊκούς τομείς, αλλά έχετε μεγάλη δυσκολία να τα πάρετε καλά σε άλλους.
• Αντιμετωπίζετε υπερευαισθησία ή μειωμένη ευαισθησία στην αισθητηριακή είσοδο (όπως πόνος, ήχος, αφή ή μυρωδιά).
• Νιώθετε σαν να είστε αδέξιος και δυσκολεύεστε με το συντονισμό.
• Προτιμάτε να εργάζεστε και να παίζετε μόνοι σας, παρά με άλλους.
• Άλλοι σε θεωρούν εκκεντρικό ή ακαδημαϊκό.

Διάγνωση αυτισμού σε ενήλικες

Προς το παρόν δεν υπάρχουν τυπικά διαγνωστικά κριτήρια για ενήλικες με υποψία ASD, αλλά βρίσκονται σε εξέλιξη.

Στο μεταξύ, οι κλινικοί γιατροί διαγιγνώσκουν κυρίως ενήλικες με ASD μέσω μιας σειράς προσωπικών παρατηρήσεων και αλληλεπιδράσεων. Λαμβάνουν επίσης υπόψη τυχόν συμπτώματα που αναφέρει το άτομο.

Εάν σας ενδιαφέρει να αξιολογείτε για ASD, ξεκινήστε με τον οικογενειακό σας γιατρό, ο οποίος θα σας αξιολογήσει για να είστε βέβαιοι ότι δεν υπάρχει υποκείμενη σωματική ασθένεια που να αντιπροσωπεύει τις συμπεριφορές σας. Ο γιατρός σας μπορεί στη συνέχεια να σας παραπέμψει σε ψυχίατρο ή ψυχολόγο για σε βάθος αξιολόγηση.

Ο ιατρός θα θέλει να μιλήσει μαζί σας για τυχόν προβλήματα που έχετε σχετικά με την επικοινωνία, τα συναισθήματα, τα πρότυπα συμπεριφοράς, το εύρος των ενδιαφερόντων και πολλά άλλα. Θα απαντήσετε σε ερωτήσεις σχετικά με την παιδική σας ηλικία και ο κλινικός σας γιατρός μπορεί να ζητήσει να μιλήσετε με τους γονείς σας ή άλλα μεγαλύτερα μέλη της οικογένειάς σας για να αποκτήσετε τις προοπτικές τους σχετικά με τα πρότυπα διά βίου συμπεριφοράς σας.

Εάν τα διαγνωστικά κριτήρια για παιδιά χρησιμοποιούνται για αναφορά, ο γιατρός σας μπορεί να υποβάλει ερωτήσεις στον γονέα σας από αυτήν τη λίστα, στηριζόμενος στις αναμνήσεις του για εσάς ως παιδί για περισσότερες πληροφορίες.

Εάν ο γιατρός σας αποφασίσει ότι δεν παρουσιάσατε συμπτώματα ASD στην παιδική ηλικία, αλλά αντ 'αυτού άρχισε να εμφανίζει συμπτώματα ως έφηβος ή ενήλικας, μπορεί να αξιολογηθεί για άλλη πιθανή ψυχική υγεία ή συναισθηματικές διαταραχές.

Επειδή οι περισσότερες διαγνώσεις αυτισμού γίνονται σε παιδιά, θα μπορούσε να είναι μια πρόκληση να βρεθεί ένας πάροχος που θα διαγνώσει ενήλικες.

Ζώντας με διάγνωση αυτισμού

Η λήψη μιας διάγνωσης ASD ως ενήλικας μπορεί να σημαίνει μεγαλύτερη κατανόηση του εαυτού σας και του τρόπου με τον οποίο συνδέεστε με τον κόσμο. Και μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να εργάζεστε καλύτερα με τις δυνάμεις σας και να ενισχύετε τομείς της ζωής σας που είναι προκλητικοί.

Η διάγνωση μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε μια διαφορετική προοπτική για την παιδική σας ηλικία. Μπορεί επίσης να βοηθήσει τους γύρω σας να κατανοήσουν και να κατανοήσουν περισσότερο τα μοναδικά χαρακτηριστικά σας.

Η καλύτερη κατανόηση του συνόλου των προκλήσεων που αντιμετωπίζετε μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε νέους και εφευρετικούς τρόπους για να αντιμετωπίσετε ή να αντιμετωπίσετε αυτές τις προκλήσεις. Μπορείτε επίσης να συνεργαστείτε με τον γιατρό σας και την οικογένειά σας για να αναζητήσετε θεραπείες που μπορεί να είναι κατάλληλες για εσάς.

Πώς αντιμετωπίζεται ο αυτισμός σε ενήλικες;

Οι ενήλικες δεν λαμβάνουν γενικά τις ίδιες θεραπείες με τα παιδιά με ASD. Μερικές φορές οι ενήλικες με ASD μπορεί να αντιμετωπίζονται με γνωστική, λεκτική και εφαρμοσμένη συμπεριφορική θεραπεία. Τις περισσότερες φορές, θα πρέπει να αναζητήσετε συγκεκριμένες θεραπείες με βάση τις προκλήσεις που αντιμετωπίζετε (όπως άγχος, κοινωνική απομόνωση, προβλήματα σχέσεων ή εργασιακές δυσκολίες).

Μερικές δυνατότητες περιλαμβάνουν:

• βλέποντας έναν ψυχίατρο με εμπειρία στη θεραπεία αυτισμού για ιατρική αξιολόγηση
• συμβουλευτείτε έναν κοινωνικό λειτουργό ή έναν ψυχολόγο για ομαδική και ατομική θεραπεία
• να λαμβάνετε συμβουλευτική σε συνεχή βάση
• επαγγελματική αποκατάσταση (για δυσκολίες που σχετίζονται με την καριέρα)
• λήψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων για συμπτώματα όπως άγχος, κατάθλιψη και προβλήματα συμπεριφοράς που μπορεί να εμφανιστούν παράλληλα με την ASD

Πολλοί ενήλικες με αυτισμό έχουν βρει υποστήριξη μέσω διαδικτυακών ομάδων και φόρουμ, καθώς και μέσω προσωπικής σύνδεσης με άλλους ενήλικες στο φάσμα του αυτισμού.

Το πακέτο

Εάν έχετε διαγνωστεί με ASD, είναι δυνατό να αναζητήσετε θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής και τις προοπτικές σας. Αν και δεν είναι τόσο κοινό για τους ενήλικες να διαγιγνώσκονται με ASD όπως τα παιδιά, περισσότεροι ενήλικες ζητούν να αξιολογηθούν για αυτισμό.

Καθώς η ευαισθητοποίηση για το ASD συνεχίζει να αυξάνεται και εφαρμόζονται πιο λεπτομερή διαγνωστικά κριτήρια για ενήλικες, θα συνεχίσουν να διατίθενται νέοι πόροι και θεραπείες.