Εάν είστε έγκυος για πρώτη φορά, μπορεί να αισθανθείτε λίγο ανήσυχος. Μετά από όλα, το να σπρώχνεις ένα μωρό μέσα από την κυρία σου μοιάζει σαν να πιέζεις μια μπάλα μπόουλινγκ μέσα από το μάτι μιας βελόνας.
Αλλά μην ανησυχείτε - οι γυναίκες το κάνουν αυτό κυριολεκτικά χιλιάδες χρόνια και η εγκυμοσύνη θα προετοιμάσει τον κόλπο σας μέχρι την ημερομηνία λήξης. Αλλά αυτό που ίσως δεν συνειδητοποιείτε είναι ότι για να φτάσετε εκεί, υπάρχουν πολλές αλλαγές στο κατάστημα παρακάτω.
Αυτές οι αλλαγές ξεκινούν νωρίτερα - πολύ νωρίτερα, στην πραγματικότητα.
Θα θέλαμε λοιπόν να σας παρουσιάσουμε την μεταβαλλόμενη ανατομία σας και να σας πούμε τι άλλο μπορείτε να περιμένετε τους επόμενους 9 μήνες. Αυτός είναι ο κόλπος σας κατά την εγκυμοσύνη:
1. Ο κόλπος σας μπορεί να μετατρέψει μια μπλε σκιά Smurfy
Όταν σκέφτεστε ένα μέρος του σώματος να γίνει μπλε, γενικά δεν σκέφτεστε έναν κόλπο - αλλά αυτό ακριβώς μπορεί να συμβεί όταν είστε πρόσφατα έγκυος.
Γνωστό ως σημάδι του Τσάντγουικ, οφείλεται στην αυξημένη ροή αίματος κάτω. Αν δεν το ψάχνετε κυριολεκτικά, ίσως να μην γνωρίζετε καν ότι συνέβη αφού δεν προκαλεί ενόχληση. Ανεξάρτητα, η μπλε ή μοβ απόχρωση θα εξαφανιστεί λίγο μετά τη γέννηση.
Αυτή η αλλαγή χρώματος στον κόλπο, τα χείλη και τον τράχηλο μπορεί να συμβεί ήδη τέσσερις εβδομάδες, καθιστώντας το μία από τις πρώτες ενδείξεις ότι θα μπορούσατε να είστε έγκυος.
2. Ο κόλπος σας μπορεί να γίνει μια οργαστική χώρα των θαυμάτων
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο όγκος του αίματος του σώματός σας μπορεί να αυξηθεί έως και 50 τοις εκατό, και μερικές από αυτές τις επιπλέον αιματηρές κεφαλές στο κέντρο της πόλης, καθιστώντας τις κάτω περιοχές σας πρησμένες και εξαιρετικά ευαίσθητες.
Προσθέστε υψηλότερα από τα φυσιολογικά επίπεδα οξυτοκίνης, οιστρογόνου και προγεστερόνης στην εξίσωση και αυτό μπορεί να μεταφραστεί σε αυξημένη διέγερση και μεγαλύτερους και καλύτερους οργασμούς, καθώς και αυξημένη επιθυμία.
Αυτό μπορεί να συμβεί στο πρώτο και δεύτερο τρίμηνο, οπότε θυμηθείτε να κοινοποιήσετε τυχόν αλλαγές στον σύντροφό σας! Επειδή, από την άλλη πλευρά, αυτή η αιματηρή έξαρση μπορεί να οδηγήσει σε ευαισθησία και δυσφορία.
3. Ο κόλπος σας μπορεί να βλαστήσει κιρσούς
Δεν είναι ασυνήθιστο να αναπτύξετε αυτά τα φουσκωτά, μωβ αιμοφόρα αγγεία στα πόδια σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω της πρόσθετης πίεσης και του βάρους της κοιλιάς σας. Αλλά το πιστεύετε ή όχι, μπορούν να εμφανιστούν και στα ιδιωτικά σας μέρη.
Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, περίπου 18 έως 22 τοις εκατό των εγκύων γυναικών θα αναπτύξουν αυτήν την ιατρική κατάσταση, συνήθως κατά το δεύτερο ή το τρίτο τρίμηνο. Αν και δεν θα βιώσουν όλοι δυσφορία ή ακόμη και γνωρίζουν ότι έχουν αυτό το πρόβλημα, μερικοί άνθρωποι θα αισθανθούν πρήξιμο, πίεση ή πόνο.
Τα καλά νέα είναι ότι οι περισσότερες κιρσοί αιδοίου θα εξαφανιστούν λίγες εβδομάδες μετά τον τοκετό.
Για την αντιμετώπιση των κιρσών στον κόλπο, δοκιμάστε:
- φορώντας ειδικά εσώρουχα εγκυμοσύνης με χαρακτηριστικά συμπίεσης
- χρησιμοποιώντας δροσερές κομπρέσες στην πληγείσα περιοχή
- αποφεύγοντας να καθίσετε ή να στέκεστε για πολύ καιρό
- αυξάνοντας την πρόσληψη νερού
- ανυψώνοντας τα πόδια και τους γοφούς σας όταν είναι δυνατόν
4. Τα επίπεδα pH του κόλπου σας αλλάζουν
Μετάφραση: Πιθανότατα θα μυρίσετε και θα δοκιμάσετε διαφορετικά - οπότε προχωρήστε όταν ο σημαντικός σας άλλος είναι κάτω. Αυτή η γεύση μπορεί να είναι πιο «μεταλλική ή αλμυρή», σύμφωνα με το The Journal of Perinatal Education.
Μια αλλαγή ή αύξηση της οσμής - ενώ πιθανότατα συμβαίνει λόγω των κυμαινόμενων ορμονών σας - μπορεί επίσης να φαίνεται πιο έντονη για εσάς επειδή οι οσφρητικές σας αισθήσεις αυξάνονται επίσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ωστόσο, εάν η μυρωδιά φαίνεται υπερβολική ή δυσάρεστη, ή έρχεται με κάψιμο ή φαγούρα, θα μπορούσατε να έχετε λοίμωξη και θα πρέπει σίγουρα να μιλήσετε με το γιατρό σας.
5. Ο κόλπος σας μπορεί να αισθάνεται σαν να μαχαιρώθηκε
Και οι πιθανότητες κανείς δεν σας είπε ότι αυτό μπορεί να συμβεί. Έτσι, όταν το βιώνετε πραγματικά, ίσως καταλήξετε να καλέσετε τον γιατρό σας με πανικό, επειδή νομίζετε ότι πεθαίνετε.
Αλλά σε γενικές γραμμές, δεν είναι τίποτα να ανησυχείτε και είναι μια παρενέργεια της εγκυμοσύνης που είναι γνωστή ως «κεραυνός». (Ναι, πραγματικά.)
Προκαλείται από το μωρό που πιέζει ορισμένα νεύρα ή λόγω τραχηλικών αλλαγών και συμβαίνει συχνά στο τρίτο τρίμηνο όταν κάθεστε ή ξαπλώσατε στο ίδιο σημείο για λίγο και μετά σηκωθείτε.
Κάντε ό, τι χρειάζεται για να νιώσετε άνετα, εάν αισθάνεστε ότι συμβαίνει αυτό.
Μέθοδοι για τον μετριασμό του πόνου:
- παραμένοντας ενεργός
- περιορισμός των κινήσεων που συνεπάγονται κάμψη ή ανύψωση
- δοκιμάζοντας ένα μασάζ εγκυμοσύνης
- κολύμπι
- φορώντας ένα στήριγμα στήριξης
6. Ο κόλπος σας είναι πιο ευάλωτος σε μολύνσεις
Πρώτο επάνω: μολύνσεις ζύμης. Αυτό πολλαπλασιάζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, χάρη στα αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων και τις αλλαγές στα επίπεδα pH του κόλπου σας.
Τα τοπικά αντιμυκητιακά προτιμώνται ως πρώτη γραμμή άμυνας, ειδικά υπό το φως μιας πρόσφατης μελέτης που συνέδεσε την κοινή στοματική φαρμακευτική ουσία φλουκοναζόλη (Diflucan) με μια πιθανή αυξημένη πιθανότητα αποβολής.
Ίσως θελήσετε να εξετάσετε εναλλακτικές θεραπείες και αλλαγές στον τρόπο ζωής πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε από του στόματος φαρμακευτική αγωγή.
Το άλλο πρόβλημα που αντιμετωπίζετε καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας; Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTI) - οι οποίες δεν είναι μόνο άβολα αλλά και επιτυγχάνουν το εκπληκτικό επίτευγμα που σας κάνει να νιώθετε σαν να πρέπει να κατουρήσετε ακόμη περισσότερο από ό, τι ήδη έχετε κάνει.
Ενώ οι πιθανότητες μιας έγκυου ατόμου να αναπτύξει UTI είναι ελαφρώς υψηλότερες από ό, τι όταν δεν είναι έγκυος, ο κίνδυνος να εξελιχθεί σε λοίμωξη των νεφρών αυξάνεται κατά 40%.
Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο προεκλαμψίας, πρόωρου τοκετού και χαμηλού βάρους γέννησης.
7. Ο κόλπος σας θα προκαλέσει περισσότερη απόρριψη
Αποθέστε σε καλύμματα καλσόν. Λίγο μετά τη σύλληψη και συχνά πριν καν συνειδητοποιήσετε ότι είστε έγκυος, τα ιδιωτικά σας μέρη μετατρέπονται σε ορμονική υπερβολική κίνηση, προκαλώντας περισσότερη απόρριψη για να διατηρήσετε τον τράχηλο σας προστατευμένο και να βοηθήσετε στην πρόληψη λοιμώξεων.
Ο τεχνικός όρος για αυτή την απόρριψη είναι η λευκορροία και θα πρέπει να είναι σχετικά λεπτός ως προς τη συνοχή του, να έχει γαλακτώδες χρώμα και να έχει μυρωδιά ήπια - παρόμοια με την κανονική σας απόρριψη, μόνο βαρύτερη, συχνότερη και πιο κολλώδης.
Εάν, ωστόσο, έχει κίτρινο ή πράσινο χρώμα, φαίνεται παχύ ή μυρίζει άσχημα, μπορεί να έχετε λοίμωξη και να χρειαστείτε αντιβιοτικά. Αργότερα κατά την εγκυμοσύνη, μπορεί επίσης να χάσετε το βλεννογόνο βλεννογόνου στον τράχηλο σας, το οποίο δείχνει ότι έρχεται τοκετός
8. Ο κόλπος σας μπορεί να πάρει πολύ φαγούρα
Ακόμα κι αν σας αρέσουν τα ψεύτικα ψευδώνυμα στα προσωπικά σας μέρη, το Itchy και το Scratchy πιθανώς δεν είναι αυτό που είχατε στο μυαλό σας. Δυστυχώς, φαγούρα υπάρχει ένα σύνηθες σύμπτωμα εγκυμοσύνης που μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή.
Η αιτία? Η αυξημένη απαλλαγή και οι μεταβολές του pH που αναφέρθηκαν παραπάνω, οι οποίες θα μπορούσαν να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα ή μια μόλυνση ζύμης.
Συζητήστε με το γιατρό σας εάν αυτή η ενόχληση δεν εξαφανιστεί ή συνοδεύεται από άλλα ενοχλητικά συμπτώματα, όπως μη φυσιολογική απόρριψη, έλκη ή αίσθημα καύσου.
9. Η χλωρίδα του κόλπου σας μπορεί να γίνει funky
Ναι, ο κόλπος σας είναι γεμάτος με βακτήρια, τα οποία ακούγονται ανεπιθύμητα, αλλά είναι πραγματικά εντελώς φυσιολογικά. Ξεκινώντας από το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σας, ωστόσο, αυτό το βακτηριακό περιβάλλον μπορεί να υποστεί αλλαγές.
Γιατί έχει σημασία όσο δεν προκαλεί μόλυνση; Διότι, σύμφωνα με πολλαπλές μελέτες, τα άτομα που είναι έγκυα με χαμηλότερα επίπεδα κολπικού Lactobacillus έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα παράδοσης νωρίς.
Κάποια μέρα, η μέτρηση των κολπικών βακτηρίων θα βοηθήσει στον προσδιορισμό του εάν το άτομο κινδυνεύει για πρόωρο τοκετό, αλλά προς το παρόν, απαιτείται ακόμη περισσότερη έρευνα.
10. Ο κόλπος σας μπορεί να μην αλλάξει στην περιοχή κλειδί που χρειάζεται
Που ακριβώς? Το περίνεο, η περιοχή μεταξύ του κόλπου και του πρωκτού που συχνά παραμένει σφιχτή και, κατά συνέπεια, δάκρυα κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων λέει ότι μεταξύ 53 και 79 τοις εκατό εκείνων που υποβάλλονται σε εργασία βιώνουν κάποιο είδος κολπικού σχισίματος, ενώ άλλοι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα βάζουν αυτόν τον αριθμό πιο κοντά στο 90 τοις εκατό για τις μητέρες για πρώτη φορά.
Και σύμφωνα με μια μελέτη του 2014, όσοι βιώνουν σοβαρό δάκρυ κατά την πρώτη τους γέννηση είναι 5 φορές πιο πιθανό να βιώσουν άλλο σε επόμενες γεννήσεις.
Υπάρχει όμως μια πιθανή λύση: Το μασάζ στην περιοχή, ειδικά τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης αυτού του οδυνηρού προβλήματος.
Τώρα ξέρετε
Αυτές οι κολπικές αλλαγές μπορεί να φαίνονται περίεργες, αλλά οι περισσότερες από αυτές είναι εντελώς φυσιολογικές. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε λίγο και να θυμάστε ότι αυτά τα συμπτώματα εγκυμοσύνης αντιστρέφονται συχνά μετά τον τοκετό.
Ωστόσο, εάν κάποιο από αυτά τα συμπτώματα παρακωλύει την ημέρα σας στην ημέρα (ή καταλήγετε μόνιμα), μην διστάσετε να το αναφέρετε στον γιατρό σας. Θα μπορούν να προτείνουν θεραπείες ή εναλλακτικές λύσεις.
Μετά από όλα, όταν καλωσορίζετε το πανέμορφο νεογέννητό σας στον κόσμο, θα υπάρξουν πολλές άλλες αλλαγές στη ζωή για να κρατήσετε το μυαλό σας απασχολημένο.
Η Dawn Yanek ζει στη Νέα Υόρκη με τον σύζυγό της και τα δύο πολύ γλυκά, ελαφρώς τρελά παιδιά τους. Πριν γίνει μαμά, ήταν συντάκτης περιοδικών που εμφανίστηκε τακτικά στην τηλεόραση για να συζητήσει ειδήσεις διασημοτήτων, μόδα, σχέσεις και ποπ κουλτούρα. Αυτές τις μέρες, γράφει για τις πολύ πραγματικές, σχετικές και πρακτικές πλευρές του γονέα στο Momsanity. Μπορείτε επίσης να την βρείτε Facebook, Κελάδημα, και Pinterest.
.jpg)
