Οι αιμορροΐδες, επίσης γνωστές ως σωροί, είναι φλεγμονώδη αιμοφόρα αγγεία στην περιοχή γύρω από τον πρωκτό σας.
Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικού και Νεφρικής Νόσου, οι αιμορροΐδες θεωρούνται συχνές, με περίπου 50 τοις εκατό των ενηλίκων άνω των 50 ετών να τα βιώνουν.
Τα συμπτώματα των αιμορροΐδων μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρή και μπορεί να περιλαμβάνουν όχι μόνο πόνο, αλλά και φαγούρα και αιμορραγία.
Μερικοί άνθρωποι λένε ακόμη και ότι οι αιμορροΐδες τους είναι το πιο οδυνηρό πράγμα που έχουν βιώσει. Ωστόσο, παρά την πολύ πραγματική ταλαιπωρία και πόνο που προκαλούν οι αιμορροΐδες, οι ίδιες οι αιμορροΐδες δεν μπορούν να σας σκοτώσουν.
Ας καλύψουμε τα βασικά των συμπτωμάτων των αιμορροΐδων, συμπεριλαμβανομένου του τι είναι φυσιολογικό, τι δεν είναι και πότε πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό.
Θα σας δώσουμε επίσης μερικές ιδέες για την ασφαλή θεραπεία των αιμορροΐδων σας στο σπίτι, ώστε να μειώσετε τα συμπτώματά σας και να επιστρέψετε στη ζωή σας.
Οι αιμορροΐδες είναι οδυνηρές, αλλά όχι θανατηφόρες
Οι αιμορροΐδες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρό πόνο και δυσφορία. Ωστόσο, οι ίδιες οι αιμορροΐδες δεν είναι θανατηφόρες. Ακόμα και οι πιο σοβαρές εκρήξεις δεν θα θέσουν τη ζωή σας σε κίνδυνο.
Οι αιμορροΐδες μπορεί να είναι εσωτερικές, που σημαίνει ότι ευθυγραμμίζουν το εσωτερικό τοίχωμα του πρωκτού σας, ή εξωτερικό, που σημαίνει ότι μπορείτε να τα αισθανθείτε στο εξωτερικό του πρωκτού σας.
Και οι δύο τύποι αιμορροΐδων μπορούν να προκαλέσουν άλλες επιπλοκές στην υγεία, μερικές από τις οποίες δεν είναι καλές για τη μακροχρόνια υγεία σας.
Οι επιπλοκές των εσωτερικών αιμορροΐδων μπορεί να περιλαμβάνουν:
- εσωτερική αιμοραγία
- μολυσμένες εσωτερικές αιμορροΐδες
- μια παρατεταμένη εσωτερική αιμορροΐδα, η οποία αναδύεται από τον πρωκτό σας και γίνεται ορατή
Οι επιπλοκές των εξωτερικών αιμορροΐδων μπορεί να περιλαμβάνουν:
- θρόμβωση (θρόμβοι αίματος) λόγω ανησυχιών για τη ροή του αίματος
- στραγγαλισμένες αιμορροΐδες
- σκληρυμένα εξογκώματα και ετικέτες δέρματος
Πότε να καλέσετε έναν γιατρό σχετικά με τις αιμορροΐδες
Αυτό που εμφανίζεται ως αιμορροΐδες μπορεί μερικές φορές να αποτελεί ένδειξη μιας άλλης πιο σοβαρής κατάστασης. Οι αιμορροΐδες μοιράζονται συμπτώματα με:
- καρκίνο του παχέος εντέρου
- φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD)
- πεπτικά έλκη
- πολύποδες του παχέος εντέρου
- κωλίτης
Για αυτόν τον λόγο, δεν πρέπει να υποθέσετε ότι η εσωτερική αιμορραγία και ο πόνος ή τα εξογκώματα στο ορθό σας προκαλούνται από αιμορροΐδες.
Εάν η θεραπεία των αιμορροΐδων σας στο σπίτι δεν παρέχει ανακούφιση μετά από περίπου μία εβδομάδα, θα πρέπει να προγραμματίσετε ένα ραντεβού για να μιλήσετε με έναν γιατρό σχετικά με τα συμπτώματά σας.
Πότε να ζητήσετε βοήθεια έκτακτης ανάγκης
Ζητήστε βοήθεια έκτακτης ανάγκης αμέσως εάν:
- έχετε σοβαρό πόνο και εσωτερική αιμορραγία
- έχω πυρετό
- αισθανθείτε λιποθυμία ή ζάλη
Θεραπεία στο σπίτι για αιμορροΐδες
Εάν αντιμετωπίζετε πολύ πόνο από αιμορροΐδες, ίσως θελήσετε να δοκιμάσετε μερικές θεραπείες στο σπίτι. Αυτές είναι μόνο μερικές θεραπείες DIY και χωρίς ιατρική συνταγή που μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση και τη μείωση των συμπτωμάτων των αιμορροΐδων:
- Χρησιμοποιήστε χαλαρωτικά μαντηλάκια. Μπορούν να παρέχουν άμεση ανακούφιση όταν αισθάνεστε πρήξιμο μετά τη χρήση του μπάνιου. Αναζητήστε επιλογές χωρίς αλκοόλ με φυσικά βοτανικά συστατικά όπως η φουντουκιά ή η αλόη βέρα.
- Μουλιάστε σε ένα ζεστό λουτρό sitz. Ένα λουτρό sitz μπορεί να βοηθήσει στον καθαρισμό της περιοχής και να καταπραΰνει τη φλεγμονή.
- Δοκιμάστε ένα παυσίπονο χωρίς ιατρική συνταγή. Μερικά παραδείγματα αυτών των φαρμάκων περιλαμβάνουν ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη.
- Χρησιμοποιήστε μια αιμορροΐδα κρέμα ή υπόθετο. Αυτή η επιλογή είναι για βραχυπρόθεσμη ανακούφιση και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως μακροπρόθεσμη λύση.
- Πάρτε ένα μαλακτικό σκαμνιών. Αυτό μπορεί να μειώσει τον πόνο κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου και να μειώσει την ποσότητα που πρέπει να πιέσετε για να χρησιμοποιήσετε το μπάνιο.
Πρόληψη αιμορροΐδων
Αφού εμφανίσετε αιμορροΐδα, ίσως θελήσετε να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε την ανάπτυξη περισσότερων. Οι αιμορροΐδες μπορούν να ενεργοποιηθούν με:
- αφυδάτωση
- έλλειψη φυτικών ινών στη διατροφή σας
- άλλους παράγοντες του τρόπου ζωής
Μπορείτε να αποτρέψετε τις αιμορροΐδες με:
- περιορίζοντας το χρόνο που περνάτε καθισμένος στην τουαλέτα
- τρώει μια διατροφή πλούσια σε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- πίνοντας άφθονο νερό κάθε μέρα
- να παραμείνετε δραστήριοι, να ασκείτε καρδιαγγειακή άσκηση που σας κρατά ψηλά και έξω από την καρέκλα σας για ένα καλό μέρος κάθε μέρα
Πάρε μακριά
Οι αιμορροΐδες μπορεί να προκαλέσουν πόνο και δυσφορία, αλλά οι ίδιες οι αιμορροΐδες δεν θεωρούνται κίνδυνοι για τη ζωή σας.
Η εφαρμογή στρατηγικών πρόληψης και η δοκιμή εγχώριων θεραπειών μπορεί να μειώσει την παρέμβαση των αιμορροΐδων στην καθημερινή σας ρουτίνα.
Ο χρόνιος πόνος που φαίνεται να οφείλεται σε αιμορροΐδες μπορεί μερικές φορές να προκαλείται από μια άλλη πιο σοβαρή κατάσταση.
Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας εάν έχετε σοβαρό πόνο στον πρωκτικό ή αιμορραγία, ειδικά εάν αντιμετωπίζετε επίσης υψηλό πυρετό και διάρροια.
