Εάν δεν μπορείτε να φάτε παγωτό ή να πιείτε ζεστό καφέ χωρίς να πονάνετε τα δόντια σας, πιθανότατα έχετε ευαίσθητα δόντια ή ευαισθησία στην οδοντίνη.
Ευτυχώς, η ανακούφιση δεν είναι ποτέ μακριά. Μία από τις πιο κοινές - και πιο οικονομικές - επιλογές είναι η απευαισθητοποίηση οδοντόκρεμα. Η αποτελεσματικότητά του υποστηρίζεται ακόμη και από την επιστήμη.
Ενώ αυτή η οδοντόκρεμα δεν αντιμετωπίζει την υποκείμενη αιτία της ευαισθησίας, αντιμετωπίζει τα συμπτώματα που προκαλούν πόνο.
Αυτό το άρθρο θα διερευνήσει την επιστήμη πίσω από το πώς λειτουργεί η απευαισθητοποίηση οδοντόκρεμα, εκτός από αυτό που προκαλεί την ευαισθησία σας. Επιπλέον, θα μάθετε πότε πρέπει να κάνετε ένα ταξίδι στον οδοντίατρο για τα ευαίσθητα δόντια σας.
Πώς λειτουργεί η απευαισθητοποιητική οδοντόκρεμα
Τα δόντια σας περιέχουν τρία στρώματα:
- σμάλτο
- στρώση οδοντίνης
- στρώμα συνδετικού ιστού που ονομάζεται πολτός ή το κέντρο του δοντιού που περιέχει νεύρα, αιμοφόρα αγγεία και συνδετικό ιστό
Η ευαισθησία των δοντιών εμφανίζεται όταν το σμάλτο σας φθείρεται, εκθέτοντας την οδοντίνη.
«Η οδοντίνη περιέχει σωληνάρια που ταξιδεύουν στο νεύρο», δήλωσε η Δρ Michaela Tozzi, γιατρός οδοντιατρικής. "Αυτή η διάσπαση του σμάλτου με την πάροδο του χρόνου μπορεί να εκθέσει την οδοντίνη, η οποία μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία σε ζεστό και κρύο."
Αυτό είναι όπου η οδοντόκρεμα απευαισθητοποίησης μπορεί να βοηθήσει. Η οδοντόκρεμα απευαισθητοποίησης περιέχει δραστικά συστατικά που εμποδίζουν τα σήματα πόνου που ταξιδεύουν μεταξύ της επιφάνειας του δοντιού και των αισθητήριων νεύρων μέσα.
«Αυτό προστατεύει το νεύρο του δοντιού από ακραίες αισθήσεις ζεστού / κρύου», εξήγησε ο Tozzi.
Ωστόσο, μην περιμένετε την ανακούφιση να είναι άμεση. Δρ.Ο William Graves, στοματικός και γναθοπροσωπικός χειρουργός και γιατρός οδοντιατρικής, λέει ότι μπορεί να χρειαστούν έως και μερικές εβδομάδες για να τεθούν σε ισχύ τα οφέλη της αποαισθητοποίησης της οδοντόκρεμας.
Τα συστατικά έχουν σημασία
Η αποτελεσματικότητα της απευαισθητοποίησης οδοντόκρεμα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα συστατικά μέσα στον σωλήνα.
Μια μελέτη του 2018 στην οποία συμμετείχαν 4.796 ασθενείς διαπίστωσε ότι η απευαισθητοποίηση οδοντόκρεμες που περιέχουν ορισμένα συστατικά όπως το κάλιο και το φθοριούχο κασσίτερο ανακούφισαν τα συμπτώματα της ευαισθησίας της οδοντίνης.
Ορισμένα βασικά συστατικά που βρίσκονται στα περισσότερα προϊόντα περιλαμβάνουν:
- Νιτρικό κάλιο. Είναι το δραστικό συστατικό που εμποδίζει τη μετάδοση πόνου στον εγκέφαλο.
- Φθοριούχος. Βοηθά στην ενίσχυση του σμάλτου των δοντιών και δρα ως προστατευτικό στρώμα.
- Χλωριούχο στρόντιο. Αποκλείει τα ανοίγματα των οδοντιατρικών σωληναρίων, καθιστώντας τα ερεθίσματα όπως οι αισθήσεις ζεστού και κρύου να μην μπορούν να φτάσουν στο νεύρο.
Υπήρξαν ορισμένες ανησυχίες σχετικά με το στρόντιο. Οι υψηλές δόσεις στροντίου είναι γνωστό ότι προκαλούν παρενέργειες όπως πονοκεφάλους, διάρροια και πόνο στο στομάχι, λέει ο Tozzi.
Έρευνες από το 2013 διαπίστωσαν ότι το στρόντιο δεν είναι πολύ αποτελεσματικό στην ανακούφιση των συμπτωμάτων υπερευαισθησίας στην οδοντίνη. Λαμβάνοντας υπόψη τις ανησυχίες σχετικά με την ασφάλειά του, δεν θα το βρείτε σε όλες τις οδοντόκρεμες απευαισθητοποίησης.
Πότε να δείτε έναν οδοντίατρο
Εξίσου αποτελεσματική με την αποαισθητοποίηση της οδοντόκρεμας, αντιμετωπίζει μόνο τα συμπτώματα της ευαισθησίας των δοντιών.
Εάν αντιμετωπίζετε ευαίσθητα δόντια, αυτό μπορεί να είναι μέρος ενός μεγαλύτερου προβλήματος - ένα πρόβλημα με το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει ο οδοντίατρος σας.
«Βλέποντας έναν οδοντίατρο και ζητώντας τους να αξιολογήσουν τη στοματική σας υγεία, μπορούν καλύτερα να συζητήσουν το πρόβλημα και τις συνέπειες και να σας παρουσιάσουν μια λύση», δήλωσε ο Δρ Lewis Chen, γιατρός οδοντιατρικής χειρουργικής.
Μερικά υποκείμενα ζητήματα περιλαμβάνουν:
- εξασθενημένο σμάλτο
- κοιλότητες
- εσοχή των ούλων
- πελεκημένο δόντι
- εκτεθειμένες ρίζες από την ύφεση των ούλων
- φορεμένη οδοντοστοιχία
- υπερβολική κατανάλωση όξινων ποτών
Εάν τα δόντια σας γίνονται πολύ ευαίσθητα, ιδιαίτερα ως αποτέλεσμα της αποαισθητοποίησης της οδοντόκρεμας που δεν λειτουργεί, συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο.
Θα πρέπει να δείτε έναν οδοντίατρο το συντομότερο δυνατό εάν αισθανθείτε πρήξιμο και ακραίο πόνο. Ο Tozzi λέει ότι αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σημαίνει ότι μπορεί να έχετε μολυσμένο νεύρο ή δόντι.
Πάρε μακριά
Η σωστή οδοντόκρεμα απευαισθητοποίησης μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της ευαισθησίας των δοντιών σας. Αυτό θα μειώσει τον πόνο και θα βελτιώσει την ποιότητα ζωής σας.
Βασικά συστατικά στην αποαισθητοποίηση οδοντόκρεμα περιλαμβάνουν νιτρικό κάλιο και φθοριούχα. Μπορεί να θέλετε να αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν στρόντιο, καθώς έχει συνδεθεί με παρενέργειες και δεν έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην ευαισθητοποίηση των δοντιών.
Συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας εάν επιδεινωθεί η ευαισθησία σας, ακόμη και μετά τη χρήση μιας οδοντόκρεμα απευαισθητοποίησης. Θα πρέπει επίσης να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας εάν αισθανθείτε πόνο, πυρετό ή αιμορραγία ή παρατηρήσετε πρήξιμο, καθώς αυτό μπορεί να αποτελεί ένδειξη για κάτι πιο σοβαρό.