Η άνοιξη έχει ξεσηκώσει, φέρνοντας μαζί της μια θρεπτική και νόστιμη σοδειά φρούτων και λαχανικών που κάνουν την υγιεινή διατροφή απίστευτα εύκολη, πολύχρωμη και διασκεδαστική!
Ξεκινάμε τη σεζόν με 30 συνταγές με σούπερ σταρ φρούτα και λαχανικά όπως γκρέιπφρουτ, σπαράγγια, αγκινάρες, καρότα, φασόλια, ραπανάκια, πράσα, πράσινα μπιζέλια και πολλά άλλα - μαζί με πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη του καθενός, απευθείας από το ειδικοί στην ομάδα διατροφής της Healthline.
Δείτε όλες τις διατροφικές λεπτομέρειες και λάβετε και τις 30 συνταγές εδώ.
Pesto Salmon σουβλάκια με πράσινο κουσκούς από το @DonnaHayMagazine
.jpg)
