Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Το HelloFresh είναι μια υπηρεσία παράδοσης κιτ γεύματος που προσφέρει εβδομαδιαίες αποστολές συνταγών και ειδών παντοπωλείου που σας επιτρέπουν να κάνετε εύκολα και ελκυστικά γεύματα στο σπίτι.
Η υπηρεσία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μειώσετε το βάρος του σχεδιασμού γευμάτων και των ψώνια. Είναι μια καλή επιλογή αν σας αρέσει το μαγείρεμα και δεν θέλετε τα γεύματά σας να είναι έτοιμα αλλά δεν έχετε πολύ χρόνο για προετοιμασία γεύματος.
Είναι σε λογικές τιμές και μπορεί να είναι κατάλληλο για πολλά νοικοκυριά. Ωστόσο, μπορεί να μην ταιριάζει καλύτερα σε άτομα με ειδικές διατροφικές ανάγκες.
Αυτό το άρθρο εξετάζει πώς λειτουργεί το HelloFresh και πώς αντισταθμίζεται σε άλλες υπηρεσίες παράδοσης κιτ γευμάτων.
Υπέρ
- Υπηρεσία κιτ γευμάτων που παρέχει παντοπωλεία και συνταγές απευθείας στην πόρτα σας
- Προσφέρει μια ποικιλία γευστικών, εύχρηστων γευμάτων
- Οι εξειδικευμένες επιλογές περιλαμβάνουν προγράμματα γεύματος για χορτοφάγους, pescatarian και μειωμένες θερμίδες
- Η τιμή είναι παρόμοια ή λιγότερο ακριβή από πολλούς ανταγωνιστές
Ενάντιος
- Μπορεί να μην είναι τόσο βολικό όσο οι υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων που εξαλείφουν την ανάγκη μαγειρέματος
- Δεν υπάρχουν επιλογές γευμάτων αποκλειστικά χωρίς γλουτένη ή αλλεργιογόνα
- Δεν υπάρχουν σχέδια γευμάτων για αυστηρότερες δίαιτες όπως κετο, παλαιο, ή βίγκαν
- 7,99 $ χρέωση αποστολής ανά κουτί
Βασικά
Κάθε εβδομάδα, το HelloFresh σας στέλνει ένα κουτί με συστατικά μαζί με συνταγές που σας βοηθούν να μαγειρέψετε τα γεύματά σας.
Αυτά τα κουτιά περιέχουν όλα τα προπαρασκευασμένα συστατικά που θα χρειαστείτε για να μαγειρέψετε το γεύμα σας, συμπεριλαμβανομένων σάλτσες, καρυκεύματα και γαρνιτούρες.
Μπορείτε να επιλέξετε ένα πρόγραμμα γευμάτων και να επιτρέψετε στο HelloFresh να επιλέξει ποια γεύματα λαμβάνετε ή μπορείτε να επιλέξετε κάθε γεύμα μόνοι σας. Το HelloFresh προσφέρει ένα μενού 20 γευμάτων για να διαλέξετε κάθε εβδομάδα.
Μπορείτε επίσης να παραλείψετε μια εβδομάδα ανά πάσα στιγμή.
Επιλογή γεύματος
Το HelloFresh προσφέρει έξι διαφορετικές επιλογές προγράμματος γεύματος:
- Κρέας και λαχανικά: μια ποικιλία γευμάτων που περιλαμβάνουν κρέας και λαχανικά
- Veggie: φυτικά γεύματα που είναι χορτοφάγα αλλά όχι απαραίτητα vegan
- Φιλικό προς την οικογένεια: γρήγορες, εύκολες στην προετοιμασία, εγκεκριμένες για παιδιά επιλογές
- Calorie-Smart: γεύματα που είναι περίπου 650 θερμίδες ή λιγότερο ανά μερίδα
- Γρήγορο και εύκολο: γεύματα που μπορούν να μαγειρευτούν σε 30 λεπτά ή λιγότερο
- Pescatarian: γεύματα με θαλασσινά, αλλά όχι άλλες ζωικές πρωτεΐνες
Σε καθεμία από αυτές τις κατηγορίες, υπάρχει λίγο περισσότερο περιθώριο για προσαρμογή. Μπορείτε να καθορίσετε εάν πρέπει να αποφύγετε το βόειο κρέας, το χοιρινό ή τα θαλασσινά.
Επιπλέον, μπορείτε να επιλέξετε ακριβώς ποια γεύματα θέλετε να λαμβάνετε από τα 20 γεύματα που διατίθενται κάθε εβδομάδα.
Για παράδειγμα, εάν είστε στο πρόγραμμα γεύματος Calorie-Smart, αλλά δείτε ένα πιάτο για οικογένειες που θέλετε να δοκιμάσετε, μπορείτε εύκολα να ανταλλάξετε ένα γεύμα για να συμπεριλάβετε αυτό το πιάτο στην αποστολή σας.
Το HelloFresh αποκαλύπτει επίσης αλλεργιογόνα, συμπεριλαμβανομένης της γλουτένης, αλλά προς το παρόν δεν προσφέρει ειδικά μενού χωρίς γλουτένη ή χωρίς αλλεργιογόνα.
Συστατικά
Σύμφωνα με τον ιστότοπό του, το HelloFresh επικεντρώνεται στην προμήθεια συστατικών υψηλής ποιότητας. Η εταιρεία περιλαμβάνει φρέσκα προϊόντα με τις περισσότερες συνταγές και μερικές από αυτές είναι βιολογικές.
Παρέχει επίσης κοτόπουλο και χοιρινό χωρίς ορμόνες και βιώσιμα, «φιλικά προς τον ωκεανό» θαλασσινά, σύμφωνα με την ιστοσελίδα του.
Επιπλέον, το HelloFresh έχει στόχο την προώθηση θετικών εμπειριών στην κουζίνα. Κάθε ενήλικας οποιουδήποτε επιπέδου ικανότητας μπορεί να μαγειρέψει τις συνταγές που παρέχει χρησιμοποιώντας σχετικά απλές μεθόδους και κοινά είδη κουζίνας.
Γεύση και φρεσκάδα
Το HelloFresh διαθέτει ελκυστικές και ενδιαφέρουσες γεύσεις σε μια ποικιλία από τοπικές κουζίνες. Μερικά παραδείγματα συνταγών στο εβδομαδιαίο μενού περιλαμβάνουν:
- Χοιρινό λουκάνικο Ριγκατόνι σε κρεμώδη σάλτσα
- Μπολ με κολοκυθάκια και μανιτάρια
- Salsa Verde Enchiladas
- Χοιρινό Σνίτσελ
- Μπολ με μπαχαρικά με ρεβίθια
- Καραμελωμένα μήλα Cheddar Melts
Φιλικότητα διατροφής
Με εξαίρεση τις δίαιτες για χορτοφάγους, pescatarian και μειωμένες θερμίδες, το HelloFresh δεν εξυπηρετεί εξειδικευμένες δίαιτες.
Προσφέρει μια ποικιλία γευμάτων που μπορεί να ανταποκρίνονται στις προσωπικές σας διατροφικές ανάγκες, αλλά σας αφήνει να αποφασίσετε εάν κάθε γεύμα είναι κατάλληλο.
Ωστόσο, το HelloFresh μπορεί να μην είναι ιδανικό εάν ακολουθείτε αυστηρά δίαιτα vegan, paleo ή keto. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι πολλές από τις διαθέσιμες επιλογές του δεν πληρούν τις απαιτήσεις αυτών των δίαιτων.
Επιπλέον, εάν είστε χωρίς γλουτένη ή ακολουθείτε δίαιτα χωρίς αλλεργιογόνα, μπορείτε να προτιμάτε μια υπηρεσία παράδοσης φαγητού που να καλύπτει συγκεκριμένα αυτές τις διατροφικές ανάγκες.
Απώλεια βάρους
Ενώ η απώλεια βάρους δεν αποτελεί εγγύηση κατά τη χρήση του HelloFresh, ένα από τα σχέδια γευμάτων που προσφέρει είναι η επιλογή Calorie-Smart.
Κάθε ένα από αυτά τα γεύματα κλείνει περίπου 650 θερμίδες ανά μερίδα και σύμφωνα με τον ιστότοπο HelloFresh, είναι εγκεκριμένοι από διαιτολόγους.
Εάν τρώτε με έλλειμμα θερμίδων, τότε είναι πιθανό να χάσετε βάρος.
Τα γεύματα με ελεγχόμενες θερμίδες στο πρόγραμμα Calorie-Smart του HelloFresh μπορεί να σας βοηθήσουν να επιτύχετε αυτόν τον στόχο. Ωστόσο, η απώλεια βάρους δεν αποτελεί εγγύηση, ακόμη και αν λαμβάνετε γεύματα Calorie-Smart.
Τιμή
Το HelloFresh κοστίζει περίπου 8-11 $ ανά άτομο, ανά γεύμα. Μπορείτε να λάβετε τη χαμηλότερη τιμή ανά μερίδα, παραγγέλνοντας το μεγαλύτερο μέγεθος πακέτου: πέντε συνταγές την εβδομάδα για τέσσερα άτομα.
Η αποστολή είναι στάνταρ 7,99 $ ανά κουτί.
Ωστόσο, το HelloFresh προσφέρει τακτικά στους νέους χρήστες δωρεάν αποστολή και έκπτωση στην πρώτη αποστολή τους ή σε πολλές αποστολές.
Το πιο δημοφιλές μέγεθος πακέτου του HelloFresh είναι τρεις συνταγές την εβδομάδα για δύο άτομα. Αυτό φτάνει τα 8,99 $ ανά μερίδα ή περίπου 55 $ την εβδομάδα, συν το κόστος αποστολής.
Σύγκριση με ανταγωνιστές
Αυτός ο πίνακας συγκρίνει και αντιπαραβάλλει το HelloFresh με κάποιες άλλες δημοφιλείς υπηρεσίες παράδοσης κιτ γεύματος.
Λάβετε υπόψη ότι αυτός ο πίνακας περιλαμβάνει μόνο υπηρεσίες παράδοσης κιτ γεύματος και όχι υπηρεσίες που παρέχουν προετοιμασμένα γεύματα.
Αρκετοί πιθανοί ανταγωνιστές θα στείλουν πλήρως μαγειρεμένα και συναρμολογημένα γεύματα στην πόρτα σας, συμπεριλαμβανομένων των BistroMD, Fresh n ’Lean και Freshly.
Η κατώτατη γραμμή
Το HelloFresh είναι ένα σετ γεύματος σε χαμηλές τιμές που προσφέρει ελκυστικά γεύματα με έμφαση στα φρέσκα υλικά, απλές μεθόδους μαγειρέματος και έντονες γεύσεις.
Είναι μια σταθερή επιλογή εάν εκτιμάτε την ευκολία ενός κιτ γεύματος και απολαμβάνετε το μαγείρεμα, αλλά εξακολουθείτε να έχετε έναν προϋπολογισμό.
Το HelloFresh είναι πιο προσιτό από τους ανταγωνιστές του Sun Basket και Green Chef, αλλά προσφέρει μια πιο περιορισμένη επιλογή προγραμμάτων γευμάτων που μπορεί να μην λειτουργούν για όσους έχουν αυστηρότερες διατροφικές ανάγκες ή προτιμήσεις.
Ωστόσο, το HelloFresh θα μπορούσε να είναι ιδανικό για το νοικοκυριό σας εάν δεν ακολουθείτε εξειδικευμένη διατροφή και θέλετε πιο εύκολες και γευστικές επιλογές γεύματος.
Ξεκινήστε με το HelloFresh εδώ.
.jpg)
